“后高考時(shí)代”：怎么過

白巖松

每年都有900多萬的高三畢業(yè)生，6月初參加高考，然后在9月初上大學(xué)，這中間有漫長的三個(gè)月。這幾乎是我們?nèi)松髮W(xué)生涯當(dāng)中最漫長三個(gè)月的假期了。這三個(gè)月應(yīng)該怎么過呢？

這三個(gè)月是真空期、放養(yǎng)期，充滿著自由但是也充滿著某些期待。去年，中國傳媒大學(xué)新聞系的兩個(gè)學(xué)生做了一個(gè)社會(huì)調(diào)查，在這個(gè)社會(huì)調(diào)查當(dāng)中，他們對去年畢業(yè)的高三畢業(yè)生，在結(jié)束了三個(gè)月最漫長的假期之后，對考后這三個(gè)月生活進(jìn)行了調(diào)查。16%認(rèn)為很棒充實(shí)而有意義，16%認(rèn)為很閑沒事干，4%說太頹廢了，不滿意。但是大比例64%認(rèn)為是一般。

現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中高三的這900多萬的畢業(yè)生，一結(jié)束了高考之后，真的是進(jìn)入了一種放羊的狀態(tài)。他們都在干嘛？去年調(diào)查顯示，他們干的最多是這樣的事情，我們從比例來看92%的同學(xué)在假期中參加過聚會(huì)，唱歌看電影的達(dá)到了80%，宅在家里頭玩電腦的占到了76%，這三個(gè)比例是非常高的。再接下來有讀書52%，旅游數(shù)字也不低52%，真要學(xué)習(xí)技能或者學(xué)習(xí)文化知識，或者說打工都不是特別的高，一些醫(yī)院甚至出現(xiàn)了兩種手術(shù)，一個(gè)是去人流手術(shù)，還有一個(gè)是做局部的美容的手術(shù)，希望上大學(xué)的時(shí)候給人一個(gè)好印象。

其實(shí)在高考結(jié)束之后，這些孩子同樣面對這些巨大的心理挑戰(zhàn)，第一個(gè)心理挑戰(zhàn)是有人考得好，但是也有人考得不好，考得不好的一下子就把自己孤立起來，甚至離開人群，同學(xué)們的聚會(huì)也不去參加，如果解決不好的話就會(huì)留下一個(gè)失敗的陰影，家長、社會(huì)、學(xué)校為他們進(jìn)行過調(diào)試嗎？在這點(diǎn)上有一個(gè)小小的調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，高三的畢業(yè)生在參加高考之前有84%人接受過心理的輔導(dǎo)，但是在高考結(jié)束之后接受過心理輔導(dǎo)的是零。但高考結(jié)束之后真的沒有問題嗎？好了，撇開這些考得不好的，就算考得好的，是不是能考上符合自己愿望的大學(xué)，也面臨著很多很多的心理的問題。

我曾采訪過趙淑敏專家，她說，考前的心理焦慮實(shí)際上是比較集中，也比較簡單，因?yàn)樗麄冊诼L的三年高中生活中，實(shí)際上是被關(guān)注，被調(diào)節(jié)的，其實(shí)考完以后，不管是考得好的，還是考得不好的，他們都會(huì)有一種心靈上的渴望放松，但是，是以發(fā)泄來放松，還是以疏導(dǎo)來放松是不一樣的結(jié)果，大多數(shù)學(xué)生不被關(guān)注，不被疏導(dǎo)，就會(huì)產(chǎn)生了各種各樣嚴(yán)重的心理問題，比如說去酗酒、分別前過分的交往，甚至男女生的交往導(dǎo)致一系列的問題，包括沒有考上理想大學(xué)，甚至有的已經(jīng)考得不錯(cuò)，但是不能等待結(jié)果出來就已經(jīng)對自己產(chǎn)生某種懷疑，作出極端行為，這都是考后沒有進(jìn)行更好地心理關(guān)注。

考上大學(xué)的，包括一些考上很好的大學(xué)，比如考上名牌大學(xué)，到大一的時(shí)候也會(huì)完全屬于一個(gè)非常迷茫的狀態(tài)，產(chǎn)生一種怠懈，甚至不想學(xué)習(xí)，那么從什么時(shí)候開始的，其實(shí)根源是，剛剛高考完之后一下子就懈下去了，人生的規(guī)劃好像完成了。

如果說有什么建議的話，那就是要休息，接下來人生還有很多的責(zé)任，包括家務(wù)的活動(dòng)，家庭建設(shè)的參與，今年有很多高考題也出的很有意思，你可以不做這個(gè)作文，你可以不去寫但是你不能不去想它，我們可以議論議論，讓孩子回歸到家庭，回歸到社會(huì)正常生活上來，我覺得這是一個(gè)特別容易，也特別該做的事。

（盧仝摘自“央視網(wǎng)”）