為什么好學(xué)生也很脆弱？

Q磊磊是個(gè)優(yōu)秀的孩子，幾乎每次考試都能進(jìn)班級(jí)前十名。在學(xué)校，他品學(xué)兼優(yōu)，尊敬老師，團(tuán)結(jié)同學(xué)，在同學(xué)中有極好的人緣。但就是這樣的好孩子，每次大考前的晚上，他都會(huì)吃不好睡不香。在成績(jī)出來(lái)之前，他總是惶惶不可終日，直到成績(jī)出來(lái)，他的壓力才會(huì)減輕一些。

就這樣一路學(xué)習(xí)到高三。面對(duì)日益臨近的高考?jí)毫?，他感覺學(xué)習(xí)越來(lái)越吃力，上課的時(shí)候，根本無(wú)法集中精力，嚴(yán)重影響了他的學(xué)習(xí)成績(jī)，在這種壓力之下，磊磊變得越來(lái)越沉默。

磊磊的異常，讓他的父母很是焦慮。磊磊的父母都是生意人，平常因?yàn)楣ぷ髅?，很少有坐下?lái)與兒子交流的時(shí)間，偶爾交流，也只是簡(jiǎn)單地問(wèn)下考試成績(jī)。焦急的父母看著如此痛苦的孩子，到底該怎么辦呢？

A看到磊磊的案例，我們可以發(fā)現(xiàn)，是日積月累的壓力讓磊磊漸漸不堪重負(fù)，再加上面臨的壓力無(wú)法得到有效的排解，時(shí)間越長(zhǎng)，他便漸漸有些難以承受。

磊磊的這些由壓力所引起的心理癥狀，讓人深思。一直以來(lái)，家長(zhǎng)們都將注意力放在了一些不太優(yōu)秀、性格叛逆的所謂的“壞孩子”身上，對(duì)于那些聽話、懂事、優(yōu)秀的“好孩子”，家長(zhǎng)們卻認(rèn)為“響鼓不用重捶”，很少去關(guān)注。其實(shí)，好孩子也有一顆脆弱的心，不要以為孩子優(yōu)秀懂事就不需要去關(guān)注其心理的健康發(fā)展。中國(guó)家長(zhǎng)的習(xí)慣是對(duì)孩子褒獎(jiǎng)不溢于言表，孩子有了成績(jī)，只會(huì)去鞭策，不會(huì)對(duì)其褒獎(jiǎng)，總是怕父母的褒獎(jiǎng)讓孩子產(chǎn)生驕嬌二氣，使孩子驕傲自滿喪失上進(jìn)的動(dòng)力。而正是家長(zhǎng)的這種態(tài)度，在讓磊磊冷了心的同時(shí)，心理上增加了更大的壓力。磊磊渴望被肯定、被贊揚(yáng)的心理得不到滿足，為了得到家長(zhǎng)的肯定，磊磊在內(nèi)心給自己定了一個(gè)苛刻的努力方向，有這個(gè)努力方向在，就算父母不督促，磊磊也會(huì)自己扮演家長(zhǎng)的角色，來(lái)壓制自己對(duì)成功的享受，自己督促自己努力上進(jìn)，永遠(yuǎn)向更優(yōu)秀的方向發(fā)展。然而當(dāng)這種成功的期望得不到滿足的時(shí)候，磊磊會(huì)將失敗的原因歸于自身。這種不斷地將負(fù)面情緒指向自己、終日活在自責(zé)的陰影中的行為，讓磊磊的心理逐漸滑向抑郁的深淵，讓他在喪失了自信、喪失了生活樂趣的同時(shí)，也活在了自我攻擊、自我否定的怪圈中無(wú)法自拔。

所以，在這里給磊磊的父母以及天下所有為人父母者提出三點(diǎn)建議。

一是不管孩子有多優(yōu)秀，一定要認(rèn)真傾聽孩子的心聲。傾聽是走進(jìn)孩子心靈的唯一途徑，所以家長(zhǎng)必須抽出時(shí)間和孩子面對(duì)面地交流，認(rèn)真傾聽孩子的心聲，以了解孩子的所思所想，幫他們進(jìn)行心理疏導(dǎo)，解決學(xué)習(xí)和生活中遇到的問(wèn)題。

二是幫孩子直面失敗。有些如磊磊一樣的優(yōu)秀孩子，因?yàn)樵诔砷L(zhǎng)的過(guò)程中，體驗(yàn)了太多的成功，很少有失敗的體驗(yàn)，所以會(huì)因?yàn)樘^(guò)追求完美而不能面對(duì)失敗的恐懼。這個(gè)時(shí)候，父母應(yīng)該教導(dǎo)孩子在努力學(xué)習(xí)的時(shí)候，保持一顆平常心，勝不驕，敗不餒，并及時(shí)對(duì)孩子的成功進(jìn)行表?yè)P(yáng)，對(duì)孩子偶爾的失敗，不苛責(zé)，多激勵(lì)，為孩子減輕思想壓力，讓他輕裝上陣。

三是與孩子分享自己的成長(zhǎng)經(jīng)驗(yàn)。相信所有的家長(zhǎng)在曾經(jīng)的成長(zhǎng)路上也遇到過(guò)和孩子類似的壓力，家長(zhǎng)們可以將自己的成長(zhǎng)經(jīng)驗(yàn)分享給孩子，當(dāng)孩子知道父母與自己一樣也經(jīng)歷過(guò)類似的失敗與壓力的時(shí)候，便無(wú)形中拉近了與父母的距離。當(dāng)父母將自己克服壓力的經(jīng)驗(yàn)分享給孩子的時(shí)候，實(shí)際上是為孩子樹立了一個(gè)榜樣，增加了孩子克服壓力戰(zhàn)勝困難的信心。

四是多關(guān)心孩子的成長(zhǎng)。在孩子成長(zhǎng)路上，不管孩子多么優(yōu)秀，多么讓家長(zhǎng)省心，都要給孩子的心靈多一些關(guān)懷。孩子畢竟不同于成年人，成長(zhǎng)的路上遇到的煩惱有很多是他們無(wú)法解決的，家長(zhǎng)要與孩子多交流，及時(shí)解決孩子成長(zhǎng)的煩惱。這樣，孩子就不會(huì)有沉重的心理負(fù)擔(dān)，從而輕松度過(guò)快樂的少年時(shí)光。

（文/王瑞紅）（編輯 李天驕）