眼部化濃妝也易致眼結(jié)石等4則

眼部化濃妝也易致眼結(jié)石

近期，微博被瘋狂轉(zhuǎn)發(fā)的一張圖片為一只眼睛，上眼瞼被翻起，上頭密密麻麻布滿了白色顆粒，原因是長期佩戴隱形眼鏡。專家指出長期佩戴隱形眼鏡會導(dǎo)致眼結(jié)石。

杭州市第一人民醫(yī)院眼科主任張惠成說，其實女性長期眼部化妝也易致眼結(jié)石。門診會遇到很多女性由于愛美經(jīng)常會修飾自己的眼部，假睫毛、粗眼線、重眼影……殊不知長期這樣會導(dǎo)致眼部瞼板腺堵塞和功能障礙，引發(fā)結(jié)膜炎。結(jié)膜炎容易引起脫落的上皮細胞堆積及變性的白細胞凝固，形成結(jié)膜結(jié)石。結(jié)石突出結(jié)膜表面時患者會感覺有異物摩擦感，有時候難受得眼淚不由自主地落下。因此，建議女性應(yīng)盡量少化眼部濃妝。若有必要化眼妝，應(yīng)注意仔細卸妝，卸妝后還可用熱毛巾敷眼或用水蒸氣蒸眼，有助緩解眼部炎癥，降低眼結(jié)石的發(fā)生概率。

有蟲眼的蔬菜更安全嗎

有沒有蟲眼不是衡量是否用了農(nóng)藥的標(biāo)準(zhǔn)，能看到蔬菜上的蟲眼，卻看不到蟲子，蟲子哪去了？那一定是蔬菜在上市前，菜農(nóng)用農(nóng)藥將蟲子殺死脫落的緣故，一般沒有蟲眼的蔬菜，殺的是蟲卵或幼蟲，而有蟲眼的殺的就是成蟲了，成蟲往往比幼蟲的耐藥性更強，所以農(nóng)藥的使用量一定會高一些。另外，有蟲眼也說明蔬菜的完整性被破壞了，微生物也更容易入侵了，所以有蟲眼不代表農(nóng)藥量殘留就低。

大量的高蛋白質(zhì)食品對運動是沒有益處的

一些健身者錯誤的認為“既然蛋白質(zhì)是增肌的重要原料，那么吃的越多越好”。事實證明，這是錯誤的。增肌者的蛋白質(zhì)需要量確實要比普通人多，對一般增肌者來說，每天每千克體重1.5克～2克的蛋白質(zhì)就完全能夠滿足需要了，多余的蛋白質(zhì)并不能被人體利用來合成更多的肌肉蛋白。單純的靠多吃蛋白質(zhì)或者氨基酸對肌肉、肌力活體力能力的增加是無效的，相反過多的蛋白質(zhì)營養(yǎng)對健康和運動能力有害。多余的蛋白質(zhì)會在體內(nèi)加重人體肝腎代謝的負擔(dān)，長期的高蛋白飲食甚至?xí)鸶喂δ墚惓！?/p>

此外，大量蛋白質(zhì)在代謝過程中還會產(chǎn)生許多的有毒廢物，造成肌體脫水和體液酸化，使疲勞提早產(chǎn)生，削弱訓(xùn)練效果。而且在高蛋白飲食后，攝取碳水化合物的食欲減小，從而影響到適宜的糖原儲備，運動中潛力的發(fā)揮和體能也將降低。

隆胸后能跳水嗎

最近明星跳水節(jié)目很受歡迎，眾明星紛紛化身運動員扎堆躍入水中，在為明星們的勇敢與堅強歡呼的同時，隨著水花的四下飛濺，各種流言蜚語也隨之而來。跳水是檢驗明星有沒有整容的一項運動嗎？跳水會產(chǎn)生很大的沖擊力，當(dāng)我們和水面接觸的速度越快，受到的沖擊力就越大。運動員在10米跳臺跳水時，接觸水面時的速度能達到60千米每小時，這個時候的沖擊力是非常大的。嚴(yán)格來說，是有風(fēng)險的，隆鼻和隆胸手術(shù)都是因為有人工的假體植入，手術(shù)有3個月到半年的運動禁忌。隆胸會由于重力作用移位，所以，跳水是一項太有沖擊力的運動，整容后的人不宜進行專業(yè)的劇烈運動。

編輯/賴瑞丹