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    讓秀發(fā)在陽(yáng)光下飄逸

    2013-04-29 07:42:32何智
    家庭醫(yī)學(xué) 2013年5期
    關(guān)鍵詞:雞蛋黃香波護(hù)發(fā)素

    何智

    難得的假期,讓我們充斥著壓力的緊張生活得以喘息,您也許會(huì)約上朋友去海邊或游泳館,在浪花里享受清涼的世界:您也許會(huì)和家人攜手同游,在青山綠水中忘我縱情??墒牵谶@個(gè)高溫的季節(jié)里,紫外線和潮濕的風(fēng)對(duì)頭發(fā)的損害很大,秀發(fā)應(yīng)該怎樣特別護(hù)理,才能在陽(yáng)光下飄逸而充滿青春的魅力?

    PART1正確洗發(fā)

    洗發(fā)不僅是清潔頭發(fā),也是保護(hù)頭發(fā)的一種方法。夏季頭發(fā)較脆弱,容易受到損傷。為避免頭發(fā)受損,洗發(fā)前應(yīng)輕輕地梳發(fā)或刷發(fā)。洗發(fā)時(shí)將一半份量的洗發(fā)劑打泡,從頭發(fā)的中心向外倒涂,接著從發(fā)際向頭頂按摩,以除去污垢和止癢。洗凈后涂上護(hù)發(fā)素,一周護(hù)發(fā)一次。護(hù)發(fā)時(shí)裹上毛巾或戴上頭帽,使?fàn)I養(yǎng)能滲入皮膚。如果使用香波,最好備足2~3種,經(jīng)常更換,這樣秀發(fā)不但“含香”,而且飄逸、有光澤。

    應(yīng)注意的是,夏季出汗多,頭發(fā)也臟得快,建議每天洗發(fā)一次。每次洗發(fā)都應(yīng)沖洗干凈,選用柔和的調(diào)理香波或營(yíng)養(yǎng)香波,香波和護(hù)發(fā)素不宜用量過多。

    PART2防止斷發(fā)

    現(xiàn)在燙發(fā)、染發(fā)非常普遍,頭發(fā)在使用藥品后組織受到損害,變得脆弱易斷;陽(yáng)光中的紫外線直接照射在頭發(fā)上,也能使健康黑亮的頭發(fā)變得干枯易斷,失去光澤;如去海濱游泳,鹽分從表皮滲入,可使頭發(fā)易斷并使頭皮受損。因此,夏季外出時(shí)要在頭發(fā)上涂些護(hù)發(fā)劑,并戴一頂透氣性能強(qiáng)的草帽或遮陽(yáng)帽(或打傘),以保護(hù)頭發(fā)上的水分和光澤;去海灘前在頭發(fā)上涂些護(hù)發(fā)素,或使用防紫外線的噴發(fā)膠。

    長(zhǎng)時(shí)間在空調(diào)環(huán)境下工作,會(huì)使頭發(fā)中的水分被帶走,致使頭發(fā)干燥,頭發(fā)表皮干裂,造成頭發(fā)易開叉、斷發(fā),同時(shí)也容易產(chǎn)生靜電。簡(jiǎn)單的預(yù)防方法是在辦公室放置一盆水,可減少冷氣對(duì)頭發(fā)的傷害。

    PART3特別護(hù)發(fā)

    雞蛋黃護(hù)發(fā)劑雞蛋黃1個(gè),與2~3滴的古龍水混合,用齒梳將它們涂刷在頭發(fā)上,20分鐘后沖洗干凈。此法有助于頭發(fā)生長(zhǎng),但要充分沖洗,否則會(huì)留有腥味。適用于各種發(fā)質(zhì)。

    檸檬護(hù)發(fā)劑將3杯溫水倒入盆中,用1個(gè)檸檬榨汁與水混合,也可加入2~3滴橄欖油,然后將混合好的護(hù)發(fā)劑均勻涂在頭發(fā)上。適宜于損傷的頭發(fā)。

    茶花油或橄欖油將其直接涂在頭發(fā)上,用保鮮紙包住頭發(fā),20分鐘左右后洗凈頭發(fā)。適宜于洗發(fā)后松散的頭發(fā)。也可在臨睡前做適度的梳發(fā),然后把橄欖油涂抹在頭發(fā)和頭皮上,用干凈的毛巾把頭發(fā)包起來,再戴上浴帽,待翌晨起床后用溫水洗凈頭發(fā)。適宜于干燥性頭發(fā)。

    PARRT4合理剪發(fā)

    頭發(fā)太長(zhǎng),容易開又及掉發(fā),因此需要適當(dāng)?shù)男藜?。生活中不少人常?duì)長(zhǎng)發(fā)自行修剪,這極易損傷頭皮。專家認(rèn)為,修剪頭發(fā),尤其在頭發(fā)處于脆弱狀態(tài)的夏季,應(yīng)該找專業(yè)理發(fā)師修剪,而且按頭發(fā)生長(zhǎng)的速度,一般一個(gè)半月修剪一次。

    常年留中分、偏分等發(fā)型者,如分發(fā)界總在同一處,則該處質(zhì)化早,周圍頭發(fā)會(huì)變得稀薄。經(jīng)常改變分發(fā)界,可避免類似問題的發(fā)生。

    PART5專梳專用

    每個(gè)人應(yīng)備有3把梳子,首先是梳開、梳順頭發(fā)的梳子,要求梳子的摩擦力要小,木梳子最好;其次是用來卷曲頭發(fā)的梳子,要求摩擦力大,尼龍、鋼絲刷子做的卷發(fā)梳較為合適;再次是洗頭用的梳子,最好選擇塑料的硬齒梳子,它對(duì)頭發(fā)傷害小。

    只要你在生活中像呵護(hù)皮膚一樣精心呵護(hù)自己的頭發(fā),絲絲秀發(fā)必將為己留。

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