用手機(jī)打電話會(huì)使血壓升高（等4則）

用手機(jī)打電話會(huì)使血壓升高

美國(guó)高血壓協(xié)會(huì)年會(huì)中，位于意大利皮亞琴察的古列爾莫·薩利切托醫(yī)院研究人員發(fā)布一份報(bào)告說(shuō)，他們觀察94名患有輕度高血壓的患者，發(fā)現(xiàn)用手機(jī)打電話會(huì)使血壓升高。

研究人員讓實(shí)驗(yàn)對(duì)象待在一間咨詢室里，坐在舒服的扶手椅上，每隔1分鐘測(cè)量1次血壓，共測(cè)12次。其間，研究人員至少3次打電話給這些患者，發(fā)現(xiàn)他們?cè)诮哟螂娫挄r(shí)的平均血壓是舒張壓82毫米汞柱、收縮壓129毫米汞柱；沒(méi)有接打電話時(shí)，舒張壓平均是77毫米汞柱，收縮壓121毫米汞柱。通話時(shí)的平均舒張壓和收縮壓都高于沒(méi)有通話時(shí)。

研究人員發(fā)現(xiàn)，接打電話對(duì)一個(gè)人的心律和低壓影響不大。因此，他們提醒那些患輕度高血壓的患者，接打手機(jī)可能推高他們的血壓，建議他們測(cè)量血壓時(shí)關(guān)閉手機(jī)。

睡眠不好或增加前列腺癌風(fēng)險(xiǎn)

睡眠不好會(huì)讓人精神不振，注意力無(wú)法集中，但睡眠不好的影響遠(yuǎn)不止這些。一項(xiàng)最新研究顯示，睡眠不好或許還會(huì)增加男性罹患前列腺癌的風(fēng)險(xiǎn)。

冰島大學(xué)研究人員在美國(guó)《癌癥流行病學(xué)、生物標(biāo)志和預(yù)防》期刊上報(bào)告說(shuō)，睡眠問(wèn)題損害健康已成為現(xiàn)代社會(huì)的普遍問(wèn)題。為了弄清楚睡眠問(wèn)題與男性前列腺癌之間的關(guān)聯(lián)，他們做了一項(xiàng)新研究：以2100多名67～96歲的冰島男性為對(duì)象，研究睡眠對(duì)前列腺癌風(fēng)險(xiǎn)的影響。他們首先調(diào)查了這些研究對(duì)象的睡眠質(zhì)量，發(fā)現(xiàn)其中14.4%的人存在嚴(yán)重或非常嚴(yán)重的睡眠問(wèn)題，包括難以入睡、夜間易醒、晨醒過(guò)早等。這些人參與研究時(shí)均未患前列腺癌，但跟蹤研究5年后，其中6.4%罹患前列腺癌。

在考慮了年齡等影響因素后，研究人員發(fā)現(xiàn)，睡眠不好的人罹患前列腺癌的風(fēng)險(xiǎn)，是沒(méi)有睡眠問(wèn)題者的1.6～2.1倍。研究人員表示，如果這一結(jié)果得到進(jìn)一步研究驗(yàn)證，那么要降低罹患前列腺癌的風(fēng)險(xiǎn)，睡眠也許是一個(gè)潛在的干預(yù)目標(biāo)。

唇膏唇彩含有毒重金屬

美國(guó)加州大學(xué)伯克利分校研究人員劉颯等人對(duì)在美國(guó)生產(chǎn)的7種品牌32類(lèi)唇膏和唇彩進(jìn)行金屬成分分析，發(fā)現(xiàn)所有產(chǎn)品都不同程度地含有鉛、鉻、鎘、鋁等9種重金屬，其中有些含量可能導(dǎo)致金屬攝入量超過(guò)加州環(huán)保署規(guī)定的飲用水健康標(biāo)準(zhǔn)。

鉻、銅、錳等金屬都是人體必需的微量元素，但是否有益取決于攝入多少。劉颯表示，化妝品中金屬含量和人體攝入量是決定是否有害健康的關(guān)鍵。她指出，“由消化道攝入的鎘影響腎臟和骨骼。鉻是已知的致癌物，與胃癌有關(guān)系。長(zhǎng)期在職業(yè)環(huán)境下高暴露的錳會(huì)影響中樞神經(jīng)”。此外，金屬的毒性不一樣。劉颯指出，“含量非常高的不一定毒性高，比如鋁。鉛的含量比較低，但毒性卻很高，特別是對(duì)兒童。”劉颯表示，“一天用唇膏和唇彩十幾次的人，每次用很濃很重的，最好注意減少次數(shù)和用量。”同時(shí)，這是一個(gè)探索性的研究，消費(fèi)者不必因此恐慌，到底使用多少量才沒(méi)有危害，還需要進(jìn)一步的數(shù)據(jù)和研究支持。

笑聲是最好的藥

印第安納州立大學(xué)的研究人員發(fā)現(xiàn)，笑聲能增強(qiáng)40%的免疫力。這項(xiàng)研究對(duì)33名健康女性進(jìn)行了測(cè)試。一半的女性一起觀看喜劇視頻而其他人觀看枯燥的旅游視頻。當(dāng)視頻結(jié)束后，科學(xué)家們采集了他們的免疫細(xì)胞樣本，免疫細(xì)胞被稱(chēng)為自然殺手細(xì)胞，并把免疫細(xì)胞與癌細(xì)胞混合來(lái)觀察免疫細(xì)胞如何有效治病。他們發(fā)現(xiàn)看了搞笑喜劇并隨劇情大笑的女性，其免疫系統(tǒng)的健康狀況明顯比觀看旅游視頻的人健康。研究組長(zhǎng)德克博士指出，笑別人，與別人一起笑會(huì)導(dǎo)致不同的社會(huì)后果。