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    女主管網(wǎng)上通宵熬夜看美劇 眼睛“漏水”了

    2013-04-29 00:44:03
    健康必讀 2013年6期

    2013年6月5日《武漢晚報(bào)》報(bào)道,陳玲是漢口一家貿(mào)易公司主管。她每天上班就盯在電腦屏幕上,下班后也是上網(wǎng)聊天看劇。前幾天迷上一部美劇,連看了兩個(gè)通宵,第三天早晨起床,她突然發(fā)現(xiàn)看東西模糊,眼前像飄著一團(tuán)黑霧,看到的東西都是變形、縮小的。在醫(yī)院眼科,陳玲查視力左眼視力僅0.1,降了近10倍。醫(yī)生告訴她,視力急劇下降,是因?yàn)檠劬Α奥┧绷恕?/p>

    本刊提醒:

    所謂眼睛“漏水”醫(yī)學(xué)上叫做中心性漿液性脈絡(luò)膜視網(wǎng)膜病變,簡(jiǎn)稱“中漿”,是指視網(wǎng)膜色素上皮屏障功能受損,導(dǎo)致漿液性神經(jīng)視網(wǎng)膜脫離?!奥┧敝皇切蜗蟮卮蛄藗€(gè)比喻。

    中漿病患者以往多集中在中年司機(jī),年齡大約40歲以上。這幾年出現(xiàn)了越來越多的年輕白領(lǐng)患者,年齡集中在25歲~45歲,發(fā)病主要誘因還是熬夜加班或娛樂。

    值得注意的是,“中漿”很容易復(fù)發(fā)。用藥治愈后,如果不注意調(diào)整生活方式,1/3或半數(shù)的患者都會(huì)復(fù)發(fā),反復(fù)發(fā)病會(huì)嚴(yán)重?fù)p害視功能,甚至?xí)?dǎo)致中央視力永久性傷害。

    宜昌一女子美白不成反中毒

    2013年6月5日“中新網(wǎng)”報(bào)道,宜昌李小姐今年26歲,為了讓自己的皮膚看起來白嫩,便于兩個(gè)月前開始使用一種有美白功效的護(hù)膚品。也就是從那時(shí)起,李小姐出現(xiàn)了食不知味、口干、口苦等癥狀。她以為是消化系統(tǒng)出了問題,便吃藥調(diào)理,可癥狀一直都沒有改善,隨后又出現(xiàn)夜尿次數(shù)增多,渾身發(fā)軟等癥狀,這才趕到醫(yī)院就診。

    經(jīng)過檢查,醫(yī)生發(fā)現(xiàn),李小姐血肌酐、血鉀、尿蛋白、尿糖等指標(biāo)均出現(xiàn)異常,被確診為腎功能不全、低鉀血癥。經(jīng)檢查,血液中汞含量已大大超出正常范圍。

    本刊提醒:

    在部分化妝品中,汞作為一種能使皮膚快速變白的成分被添加,越是可以快速美白祛斑的產(chǎn)品,越是汞含量超標(biāo)。金屬汞進(jìn)入人體后,大部分轉(zhuǎn)移到腎臟。汞中毒可表現(xiàn)在腦衰弱綜合征、易興奮癥、口腔炎、汞中毒腎病等疾病。使用增白祛斑產(chǎn)品后汞積累導(dǎo)致中毒的時(shí)間往往只有1個(gè)月,但其體內(nèi)汞含量卻大大超過平均水平。

    本刊提醒廣大愛美人士,在目前的美容醫(yī)學(xué)條件下,即使再先進(jìn)的科技成分,都不可能短短幾天明顯見效。想要安全美白,除了用好的產(chǎn)品,還要有良好的心態(tài)。另外,特殊的美白需求,如肝斑、老人斑,也許是因?yàn)榉盟幬锒a(chǎn)生的色素沉淀,應(yīng)該咨詢專業(yè)的皮膚科醫(yī)師,并在醫(yī)師的指導(dǎo)下使用美白產(chǎn)品,不要使用來路不明的美白產(chǎn)品或藥物。

    維生素B2不能隨便補(bǔ)

    2013年5月13日《揚(yáng)子晚報(bào)》報(bào)道,近日,一條“缺乏維生素B2是疾病的罪魁禍?zhǔn)住钡南⒃诰W(wǎng)上熱傳,文章還建議人們要“及時(shí)、足量補(bǔ)充維生素B2,即使過量補(bǔ)充,也會(huì)通過尿液排出體外,對(duì)人體沒有任何副作用”。對(duì)此,專家告訴我們,這種說法不科學(xué)。

    本刊提醒:

    我們知道,維生素B2對(duì)于人體很重要。但是,如果把維生素B2的缺乏當(dāng)做是疾病的罪魁禍?zhǔn)?,就是以偏概全,是?jiǎn)單思維得出的偽結(jié)論,至少過于武斷。

    維生素B2即使缺乏,也往往不是單一的缺乏,還會(huì)伴隨其他B族營(yíng)養(yǎng)素的缺乏,單純維生素B2缺乏的情況很少見。相反,有時(shí)不是因?yàn)榫S生素B2缺乏引起的疾病或癥狀,而是各種疾病或癥狀造成維生素B2吸收利用障礙而致缺乏。比如,機(jī)體感染、各種消化道潰瘍、出血等問題,往往會(huì)造成維生素B2的丟失甚至缺乏;蛋白質(zhì)、能量營(yíng)養(yǎng)不良時(shí)伴有維生素B2吸收利用減少。

    人體生理過程極其復(fù)雜,需要多種營(yíng)養(yǎng)素的支持,而且各種營(yíng)養(yǎng)素的生理功能不同,機(jī)體的需求量也不同。這些營(yíng)養(yǎng)素在體內(nèi)相互影響,或相互促進(jìn)吸收,或相互抵抗,不可能單一反應(yīng)。過度強(qiáng)調(diào)一種營(yíng)養(yǎng)素對(duì)身體的生理功能,就像過度強(qiáng)調(diào)機(jī)體需要某一種食物一樣錯(cuò)誤。

    我們通常說的上火,就是口角潰瘍,是維生素B2缺乏的臨床癥狀之一,但其他B族維生素如B6、煙酸的缺乏也可以導(dǎo)致口角炎,所以只補(bǔ)充維生素B2效果不明顯。

    維生素B2是水溶性維生素,雖然攝入過量會(huì)從尿液中排出,但并不能說過量服用維生素B2對(duì)人體沒有任何副作用。過量攝入維生素B2會(huì)影響其他營(yíng)養(yǎng)素的吸收或利用,長(zhǎng)期過量攝入肯定會(huì)對(duì)機(jī)體造成危害。中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)關(guān)于維生素B2的推薦量為成年男性1.4mg/天,女性1.2mg/天,并非為無限量推薦。

    催熟芒果,

    過量使用對(duì)人體有害

    2013年6月5日《法制晚報(bào)》報(bào)道,近日,一名網(wǎng)友在微博上發(fā)布了一組圖片,幾名商販將催熟劑與石灰攪拌,沾在包裹芒果的草紙上,經(jīng)過一夜時(shí)間,青芒果便可變成熟芒果。該網(wǎng)友稱圖片拍攝于北京新發(fā)地,帖子一時(shí)間引發(fā)網(wǎng)友對(duì)“催熟水果”的關(guān)注。

    記者來到新發(fā)地農(nóng)產(chǎn)品批發(fā)市場(chǎng)芒果批發(fā)區(qū),毫不費(fèi)力就看到了帖子圖片中展現(xiàn)的場(chǎng)景。批發(fā)區(qū)內(nèi)幾乎每家商鋪屋子內(nèi)都放著一個(gè)裝著石灰水的大盆,這正是網(wǎng)傳照片中展示的催熟用品之一。市場(chǎng)人來人往,一些店鋪正在加工草紙,做催熟前的準(zhǔn)備,商戶們的加工過程并不避人耳目。

    但奇怪的是,催熟的芒果反而比未催熟的芒果貴不少。據(jù)商販們介紹,一箱芒果在三十五斤上下,催熟的芒果批發(fā)階段每斤加價(jià)三毛錢左右,一箱就貴了十幾塊錢。在市面上,成熟的芒果品相好看,價(jià)格能賣得更好,未催熟的芒果一般沒人要。多賣的錢被老板稱為是員工們的“加工費(fèi)”。在一家芒果店打工的女工說,重裝一箱子催熟芒果能賺5塊錢。

    本刊提醒:

    催熟劑乙烯利揮發(fā)性極強(qiáng),用石灰水結(jié)合乙烯利催熟的方法全世界通用。一般情況下不允許乙烯利直接接觸水果表面,所以需要將乙烯利加入石灰水中,再沾上紙張,乙烯利在慢慢揮發(fā)過程中讓水果成熟。

    國(guó)家標(biāo)準(zhǔn),規(guī)定芒果等一些熱帶及亞熱帶等水果中,“乙烯利”的最大殘留量為2mg/kg。但果農(nóng)在實(shí)際操作中,一般憑經(jīng)驗(yàn),一箱十斤的芒果加入一兩克(估量)催熟。該種催熟方式如正常使用乙烯利,只會(huì)影響口感和營(yíng)養(yǎng),但如濫用或過量使用,可能會(huì)對(duì)人體有害。芒果買回后可先用清水浸泡30分鐘,或者放置24小時(shí)左右,殘留的乙烯利就會(huì)分解和消失。

    一根雪糕含14種食品添加劑 包裝標(biāo)注如同天書

    2013年6月4 日《北京晨報(bào)》報(bào)道,夏季來臨,作為消暑佳品的雪糕尤其受兒童青睞。記者隨機(jī)從市場(chǎng)上購(gòu)買了一些雪糕,它們的配料都包含了多種食品添加劑,少則六七種,多則十幾種。在一根“煉乳紅豆加綠豆口味”的雪糕中,配料表中標(biāo)注了5種增稠劑、3種乳化劑、1種甜味劑、5種著色劑,添加劑多達(dá)14種。

    這些產(chǎn)品對(duì)食品添加劑的標(biāo)注方式也不一致,有的直接標(biāo)注了所含的各種添加劑名稱,例如和路雪旗下的王牌產(chǎn)品可愛多(抹茶紅豆口味),配料表中專門標(biāo)出了“食品添加劑”一項(xiàng),內(nèi)容包括:?jiǎn)?、雙甘油脂肪酸酯,瓜爾膠,槐豆膠,卡拉膠,焦糖色,胭脂蟲紅,天然胡蘿卜素,亮藍(lán),食用香精,磷脂。而一款暢銷奶磚雪糕卻沒有明確標(biāo)出“食品添加劑”這一項(xiàng),而是直接標(biāo)注了增稠劑、乳化劑、著色劑等內(nèi)容。然而,不管哪一種標(biāo)注方式,都沒有標(biāo)出具體含量。有家長(zhǎng)擔(dān)憂:“這是吃雪糕呢,還是吃添加劑呢?”

    本刊提醒:

    雪糕中食品添加劑主要有乳化劑、增稠劑、甜味劑、酸度調(diào)節(jié)劑、著色劑等幾類,用于滿足雪糕色澤、口味、形態(tài)等需求。

    處于發(fā)育階段的兒童,身體各項(xiàng)機(jī)能尚未發(fā)育健全,排毒代謝系統(tǒng)較弱,如果經(jīng)常過量食用含有大量食品添加劑的雪糕等冷飲,將引發(fā)消化不良、腹瀉、過敏等問題,影響營(yíng)養(yǎng)正常吸收,甚至引發(fā)相應(yīng)疾病。此外,雪糕一般含有大量奶油、糖、植物油等高熱高脂成分,過多的攝入會(huì)增加肥胖幾率,還會(huì)影響食欲。

    夏季濕疹高發(fā) 及時(shí)治療別信偏方

    2013年5月31日《華西都市報(bào)》報(bào)道,四川郫縣李先生手部患濕疹好幾年了,發(fā)病的時(shí)候瘙癢難耐,難以入睡。5月初,李先生手部的濕疹又犯了,看到李先生難受的樣子,鄰居為他介紹了一個(gè)老中醫(yī)。

    李先生慕名找到這位傳說中的“老中醫(yī)”,“老中醫(yī)”告知,只要用他的祖?zhèn)髅胤?,半個(gè)月就能好。老中醫(yī)在其手部患處撒上秘制的藥,之后裹上一層厚厚的棉花。沒想到回家后一個(gè)星期,病情越來越嚴(yán)重,患處劇癢難耐,掀開棉花,皮膚已開始潰爛流膿。

    李先生的妻子立即將他送到醫(yī)院救治。醫(yī)生檢查發(fā)現(xiàn),因?yàn)榧?xì)菌感染,所用藥物成分不明,皮膚損傷嚴(yán)重,有一些壞死跡象。

    本刊提醒:

    濕疹是很常見的皮膚病,會(huì)出現(xiàn)丘疹、水皰、紅斑、滲液、糜爛、干燥、結(jié)痂、色素沉著伴發(fā)瘙癢等癥狀,特別是發(fā)生在臉和四肢暴露部位濕疹的患者最為痛苦。

    濕疹是由復(fù)雜的內(nèi)外激發(fā)因子引起的遲發(fā)性變態(tài)反應(yīng),患者可能有一定的遺傳體質(zhì),有內(nèi)在因素和外在因素。所謂內(nèi)在因素,新陳代謝紊亂和內(nèi)分泌失調(diào)等,這在皮炎、濕疹、蕁麻疹的發(fā)病中起主導(dǎo)作用,外在因素也很多,生活環(huán)境、氣候條件等均可影響濕疹的發(fā)生,外界刺激如日光、紫外線、摩擦及各種動(dòng)物皮毛、植物、化學(xué)物質(zhì)等,另外辛辣刺激食物、海鮮,日常生活用品如香脂等化妝品、肥皂、人造纖維也可使?jié)裾罴又?,由于眾多病因和誘發(fā)因素交叉在一起,使得病情反復(fù)發(fā)作。

    濕疹是皮膚病的易反復(fù)病,對(duì)于濕疹的治療來說,治療是多方面的。另外,保健生活飲食要有規(guī)律,飲食一定清淡,誘導(dǎo)濕疹的食物盡量少進(jìn),以免發(fā)得更厲害。

    3歲男童誤把汽油當(dāng)飲料喝后去世

    2013年6月3日“諸暨網(wǎng)”報(bào)道,5月31日下午,在義烏打工的江西人章某見自己的摩托車沒油了,便從房間里提來一只裝有汽油的飲料瓶,用細(xì)管將汽油輸入摩托車儲(chǔ)油罐內(nèi)。這時(shí),兒子正在旁邊玩耍。過一會(huì)兒,章某見汽油還沒加完,便回房間了。幾分鐘后,章某突然聽到兒子的哭叫聲,馬上走出來,發(fā)現(xiàn)兒子將塑料瓶里的汽油喝進(jìn)肚子里了。章某見狀,趕緊給兒子喂水,并撥打120求救。

    120救護(hù)車很快將孩子接到了醫(yī)院。在搶救室,醫(yī)生檢查發(fā)現(xiàn)孩子已經(jīng)意識(shí)不清、臉色蒼白、呼吸急促、脈搏微弱,還伴有抽搐等癥狀,另外,口、鼻間斷性地冒出泡沫狀血液。醫(yī)生診斷他為吸入性肺炎、急性肺出血,因?yàn)椴∏槲V?,這個(gè)來到人世才兩年多的孩子,就這樣走了。

    本刊提醒:

    年幼的孩子不知道什么能吃、什么不能吃,容易發(fā)生誤飲、誤食的情況。家長(zhǎng)一方面要妥善放置藥品等容易被孩子誤食的物品,另一方面要了解一旦孩子誤飲、誤食,該如何把握黃金時(shí)間急救。

    誤飲、誤食的緊急處置,重點(diǎn)是避免孩子窒息以及判斷讓孩子吐或不吐,小孩容易誤飲的醫(yī)藥、化妝品、化學(xué)藥品中,有些要催吐,有些則不能催吐。小孩最常誤食的物品為硬幣、玻璃珠等,一旦發(fā)生物體誤食時(shí),要將小孩的身體倒過來,用力拍背部讓異物吐出。若異物卡在氣管深處,則不宜取出,應(yīng)立即送到醫(yī)院救治。

    誤食容易引起中毒的物品時(shí),先確認(rèn)意識(shí)清醒后,再讓小孩喝牛奶或水把東西吐出來,隨后立即送醫(yī)院。如果是誤食樟腦丸或油漆等物,喝牛奶反而會(huì)加速毒物的吸收,所以只能喝水。

    燈油或汽油等石油制品一進(jìn)入氣管會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重疾病如肺炎。至于強(qiáng)酸性或堿性洗潔劑等若催吐,反而會(huì)傷害喉嚨粘膜,使粘膜破裂,所以絕對(duì)不能催吐,要帶著裝有剩余誤食物品的容器,盡速送醫(yī)。

    另外,不管誤食何種東西,只要有意識(shí)昏迷、發(fā)生痙攣的情況,就絕對(duì)不能催吐。

    30歲白領(lǐng)長(zhǎng)期濕發(fā)睡覺導(dǎo)致頭發(fā)早白

    2013年6月3日“中國(guó)新聞網(wǎng)”報(bào)道,“家人都沒有遺傳性白發(fā),怎么我會(huì)突然長(zhǎng)出這么多白發(fā)?”家住重慶市渝北區(qū)的白領(lǐng)程女士,最近突然發(fā)現(xiàn)頭上出現(xiàn)許多白發(fā),讓剛30歲出頭的她很苦惱。3日,程女士來到醫(yī)院皮膚科就診后發(fā)現(xiàn),導(dǎo)致白發(fā)的“元兇”竟然是長(zhǎng)期濕發(fā)睡覺。皮膚科教授告訴程女士,由于睡前洗頭不吹干頭發(fā),毛發(fā)一直處于“寒冷”狀態(tài),類似“傷寒”的慢性消耗性疾病使毛球色素細(xì)胞不再生長(zhǎng)發(fā)育,使它沒有能力分泌黑色素,進(jìn)而阻礙黑色素顆粒形成,從而導(dǎo)致頭發(fā)變白。

    有些患者長(zhǎng)期受到甲狀腺功能亢進(jìn)、肺結(jié)核、傷寒、惡性貧血等生理慢性消耗性疾病影響也能導(dǎo)致少量白發(fā)。醫(yī)生表示,雖然有些自然衰老所致白發(fā)無法緩解,但是由于情緒或者慢性疾病所致的突發(fā)性白發(fā)是可以變黑的,只要平時(shí)生活中多注意緩解壓力,并養(yǎng)成正確的起居飲食習(xí)慣,即可防止白發(fā)繼續(xù)增多,甚至“由白變黑”。

    本刊提醒:

    引起白發(fā)的原因有很多,其中隨著年齡的增大,毛囊大量磨損而產(chǎn)生大量過氧化氫,這是致使頭發(fā)變白的主要原因。因?yàn)檫^氧化氫阻礙了頭發(fā)的天然色素——黑色素的正常合成。

    此外,身體長(zhǎng)期缺乏蛋白質(zhì)、植物油、維生素B1、維生素B2、維生素B6,或飲食中缺乏微量元素銅、鈷、鐵也會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)由黑變白。還有就是心理刺激可使供應(yīng)毛發(fā)營(yíng)養(yǎng)的血管發(fā)生攣縮,繼而使頭發(fā)根部的毛乳頭制造黑色素的功能發(fā)生障礙。即使還能產(chǎn)生黑色素,但由于輸入渠道受阻,也可以在短時(shí)間內(nèi)產(chǎn)生大量的白發(fā)。

    據(jù)了解,除了老年性自然衰老后所致的白發(fā),還包括因遺傳因素或某些疾病所致的早年性白發(fā)癥?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為,少年白主要是毛發(fā)黑色素形成減少,由黑素細(xì)胞形成黑色素的功能減弱,酪氨酸酶的活動(dòng)減低所致。

    對(duì)于白發(fā)的防治,可堅(jiān)持在早晨起床后和臨睡前用食指與中指在頭皮上畫小圓圈,并揉搓頭皮:先從額經(jīng)頭頂?shù)胶笳聿?,再?gòu)念~部經(jīng)兩側(cè)太陽穴到枕部。每次按摩1~2分鐘,每分鐘來回揉搓30~40次,以后逐漸增加到5~10分鐘。

    這種按摩可加速毛囊局部的血液循環(huán),使毛乳頭得到充足的血液供應(yīng),促使毛球部的色素細(xì)胞營(yíng)養(yǎng)得到改善,細(xì)胞活性增強(qiáng),將有利于分泌黑色素和使頭發(fā)變黑。在飲食上,白發(fā)患者可多攝入動(dòng)物肝臟、蛋類、黑木耳、海帶、大豆、芝麻醬和蝦蟹類、硬果等含鐵元素和銅元素較多的食物。

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