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      豁達是一劑良藥

      2013-04-29 00:44:03杜學峰
      農村百事通·健康一點通 2013年9期
      關鍵詞:自警書畫名家桑榆

      一日聚會,同桌的一位老人,80歲高齡卻十分硬朗。我問:“何以高壽?”老人呵呵一笑,回答:“氣憤和煩惱的事,在我腦子里只會停留3分鐘。”

      老人說,每天晨練,和他一起打太極拳的兩位老人,一位86歲,一位79歲,人稱他們“桑榆三人行”。運動起來,這幾位老人不僅腿腳靈活,動作輕盈,而且行架、做派頗有一番仙風道骨氣派。說到健身,談起對太極的禪悟,都有同樣的體驗:生活像“太極”,有虛有實,也有陰晴(陽)圓缺;人生如“太極”,不管經歷了什么樣的過程,最終都要回到起點。保持“遂順自然”的一顆平常心,即便桑榆暮景,也能煥發(fā)出青春的魅力。

      如此一來,豁達便是一劑良藥,它可以醫(yī)治浮躁、攀比、埋怨、冷漠等等的現(xiàn)代??;豁達,可以將人引入自律、自警、自勵的境界,從而學會至靜至樂,回到生命之本原——心無雜念的童真世界。

      人豁達,才能快樂地生活??鞓吩谌松?,好比引誘小孩吃藥的方糖,更像跑狗場里引誘狗賽跑的電兔子。一切快樂享受都是精神的,盡管快樂有時也來自物質刺激,但我們必須明白,快樂是由精神來決定的。

      人豁達,方可平淡雋永。作家舒乙的《真人》——冰心辭世十年祭,有這樣一段文字:“冰心老人最大的特點,用一個字概括,就是真?!彼粌H“寫東西力求簡明,越短越好,幾乎不用形容詞,說明白了即可……不說廢話,只做減法,不做加法,清清爽爽,通俗易懂”,而且人生的“逆境中也風度不減……出亂不驚,能夠洞察入微,能夠包容萬變,有一種安詳”,平淡而又如此的真實,才顯其雋永。

      人豁達,則可以超然物外。自詡“癡于繪畫,能書。偶為辭章,頗抒己懷。好讀史書,略通古今之變”的范曾,一代書畫名家,大隱于世,卻心掛世人。他千金散盡,獨享平淡生活,收放之間,盡顯大家風范。

      有人說,泛濫的物質、泛濫的傳媒、泛濫的速度、泛濫的欲望讓現(xiàn)代人的生命進入兩難:要么被速度累垮,要么被焦慮擊垮。如此說來,豁達又是一種境界,應如同淡竹,植物中的另類——直立,有節(jié),淡泊;節(jié)節(jié)皆空,卻永遠盈滿。

      (安徽省蚌埠市 杜學峰)

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