廣場(chǎng)舞教練王廣成：在簡(jiǎn)單搖擺中舞出健康中國(guó)

謝勝瑜

4月30日，“鳳凰傳奇”組合在北京工人體育場(chǎng)舉辦了升級(jí)版“最炫民族風(fēng)”演唱會(huì)，“廣場(chǎng)舞王子”王廣成作為重量級(jí)嘉賓炫亮登場(chǎng)。隨著歌曲《最炫民族風(fēng)》的律動(dòng)，這個(gè)帥氣小伙子站在舞臺(tái)最前方帶領(lǐng)全場(chǎng)幾萬(wàn)人一起搖手、扭臂、跨步，舞動(dòng)健康、舞動(dòng)美麗。一股搖擺旋風(fēng)隨著動(dòng)聽(tīng)的歌聲升騰、席卷，high爆全場(chǎng)！

王廣成在成為萬(wàn)人注目和跟隨的中心之前，不僅是“鳳凰傳奇”組合玲花和曾毅的深交知己，更是全國(guó)中老年大嬸大媽的膜拜對(duì)象。要知道，在全民講究健康和養(yǎng)生的當(dāng)下，只要有廣場(chǎng)有公園的地方就會(huì)有廣場(chǎng)舞，而只要有廣場(chǎng)舞，幾乎都少不了王廣成編的舞。尤其難得的是，他居然把中國(guó)味十足的慢舞帶到了追崇快節(jié)奏和熱舞的美國(guó)，讓老外們大開(kāi)眼界。老外聽(tīng)不懂中文歌詞，但這并不影響他們每日里跟隨著舞臺(tái)上的中國(guó)小伙輕松起舞……

和健身舞蹈結(jié)緣，勵(lì)志小伙沒(méi)入“北漂”人潮

王廣成者，江蘇南京人也。他4歲時(shí)第一次接觸舞蹈，9歲時(shí)開(kāi)始學(xué)習(xí)健身舞。那段時(shí)間，他對(duì)舞蹈的愛(ài)好看似很專一，其實(shí)只是因?yàn)樯衔璧刚n可以蹦蹦跳跳，小家伙不要端坐于桌前，感覺(jué)很自由、很解放、很好玩而已。直到12歲后，他學(xué)習(xí)專業(yè)民族舞蹈，才算真正嘗到了學(xué)舞蹈的苦頭。

12歲那年，王廣成被爸媽送進(jìn)了藍(lán)盾歌舞團(tuán)，接受正規(guī)的民族舞蹈訓(xùn)練。部隊(duì)的專業(yè)舞蹈團(tuán)可不是幼兒園的興趣班那么“好玩”，壓腿、下腰，一招一式老師都嚴(yán)格要求到分毫不差，極其規(guī)范?？蓱z王廣成這個(gè)半大小伙子，身體已經(jīng)發(fā)育，錯(cuò)過(guò)了可塑期，骨頭和肌肉又僵又硬，小學(xué)弟小學(xué)妹們一天可以做下來(lái)的動(dòng)作，他苦練一星期，汗流七天，淚流七晚，還是達(dá)不到要求。那陣陣撕心裂肺的痛啊，讓他每天都特別想爸爸媽媽，想爺爺奶奶。于是，他給家里寫(xiě)信、打電話，說(shuō)自己不想學(xué)舞蹈了，想回家。但沒(méi)想到，爸媽都是鐵心腸，告訴他說(shuō)：“開(kāi)弓沒(méi)有回頭箭。再苦再累，你都得好好學(xué)?！庇幸惶?，在練芭蕾舞基本功的時(shí)候，王廣成扭傷了腳踝，腳腫得老高，連路都沒(méi)法走。那天晚上，小家伙咬破手指，鋪開(kāi)信紙，用流出來(lái)的血寫(xiě)道：“爺爺奶奶，爸爸媽媽，我想你們！”重復(fù)寫(xiě)了一頁(yè)紙的血書(shū)被寄到了家里。

接到信的老爸老媽，眼淚自然是稀里嘩啦地流個(gè)不停。但是，擦干眼淚后，他們卻忍著不給王廣成回信。做爸媽的，心里再痛再苦，也不想讓兒子知道。那時(shí)是1998年，夫妻倆的工資加起來(lái)還不到2000元，但王廣成每年的學(xué)費(fèi)就要2萬(wàn)元。為了給兒子繳學(xué)費(fèi)，媽媽買(mǎi)斷工齡，從單位拿回了6萬(wàn)元。然后，媽媽在商場(chǎng)擺了個(gè)柜臺(tái)，靠賣(mài)些玩具維持生計(jì)。王廣成知道父母狠心背后的苦心，訓(xùn)練起來(lái)就更加刻苦了，他當(dāng)了6年文藝兵，一次次代表歌舞團(tuán)去比賽，一次次拿回來(lái)金銀銅牌。每一塊獎(jiǎng)牌，媽媽都替他保管著，鄰居笑稱她是兒子的“超級(jí)保管員”。

2003年，王廣成作為運(yùn)動(dòng)健將，免試進(jìn)了大學(xué)，學(xué)習(xí)法律專業(yè)。爸媽為此自豪得不行?？墒牵髮W(xué)才上了一年多，有一天，王廣成突然打電話給媽媽說(shuō)：“我不想上大學(xué)了，我要到北京發(fā)展?！眱鹤釉陔娫捓镎f(shuō)的一點(diǎn)也不含糊，上大學(xué)時(shí)，他每天都在練功，有一半多的時(shí)候泡在訓(xùn)練館里。他無(wú)法想象自己拿著一個(gè)法律系的文憑去一個(gè)律師事務(wù)所之類的公司，卻整天想著健身舞蹈的情形會(huì)有多么糟糕。王廣成這么會(huì)折騰，媽媽當(dāng)時(shí)只覺(jué)得腦袋“嗡”的一聲。但是，攤上這么一個(gè)會(huì)折騰的兒子，她又能說(shuō)啥？沒(méi)過(guò)幾天，兒子回家了，向爸媽要了5000元，背著旅行包，登上了去北京的火車(chē)。

就這樣，王廣成成了百萬(wàn)“北漂”大軍中的一員。他毛遂自薦到健身房當(dāng)教練，開(kāi)始，因?yàn)槌鮼?lái)乍到，他每周只能排上10至15節(jié)課。后來(lái)，他發(fā)現(xiàn)，一成不變的健身舞會(huì)讓運(yùn)動(dòng)者覺(jué)得無(wú)聊，于是，開(kāi)始嘗試加入一些新鮮元素激發(fā)他們的運(yùn)動(dòng)潛力。“就算在家里，簡(jiǎn)單的節(jié)奏和動(dòng)作也能鍛煉到身體的各個(gè)部位，而且容易堅(jiān)持?！被蛟S正是因?yàn)楸种@樣的舞蹈理念，王廣成的授課大受歡迎，到后來(lái)，他一周的課居然排到了90節(jié)，讓許多同行大跌眼鏡。

2007年，王廣成參加全國(guó)健美操比賽，榮獲冠軍。二十年磨一劍，王廣成已然成為了北京街頭人氣最火的教練。

和“鳳凰傳奇”牽手，越洋小子掀起搖擺波浪

自從做了健身館教練后，王廣成追求的便不只是舞蹈功力，而是一再做“減法”，他特別注重舞蹈動(dòng)作的簡(jiǎn)單易學(xué)和節(jié)奏分明。在他看來(lái)，舞蹈不應(yīng)是圈子里孤芳自賞的藝術(shù)形式，而應(yīng)以更接地氣的形式，成為更民間、更大眾的運(yùn)動(dòng)形式。

從2006年到北京那天開(kāi)始，王廣成就在做健身操的推廣工作。每周90節(jié)課的面對(duì)面?zhèn)魇?，讓他在北京有了成千上萬(wàn)的忠實(shí)擁躉。不過(guò)，這些擁躉都是一些熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)的年輕人，仍然是一個(gè)“小圈子”，王廣成在努力尋找著更普及的健身舞推廣路徑。

2009年，王廣成參加了美國(guó)ZUMBA健身運(yùn)動(dòng)在中國(guó)的推廣活動(dòng)。ZUMBA健身舞有一個(gè)特點(diǎn)：任何人都可以非常容易地跟隨節(jié)奏舞動(dòng)，就像一個(gè)大派對(duì)，不用擔(dān)心因?yàn)閰f(xié)調(diào)性不好而被人嘲笑，從而全身心地融入到音樂(lè)和快樂(lè)中去。幾千人的參與規(guī)模和樂(lè)翻天的現(xiàn)場(chǎng)氣氛，攪得王廣成熱血沸騰，他能清晰地聽(tīng)見(jiàn)內(nèi)心一直有個(gè)聲音在說(shuō)：“我要到美國(guó)去，我要到美國(guó)去?！?/p>

就像當(dāng)年果敢地退學(xué)來(lái)到北京一樣，王廣成很快就辭掉工作，取出幾年間在北京打拼的所有積蓄，自費(fèi)來(lái)到美國(guó)，向ZUMBA舞蹈的核心團(tuán)隊(duì)學(xué)習(xí)。ZUMBA舞蹈是由舞蹈演變而來(lái)的一種健身方式，它融合了桑巴、恰恰、薩爾薩、雷鬼、弗拉門(mén)戈和探戈等多種南美舞蹈形式，風(fēng)靡美國(guó)。

作為ZUMBA舞的健身教練，王廣成每天站在異國(guó)的舞臺(tái)中央，帶領(lǐng)上千個(gè)老外跟隨著自己的舞步快樂(lè)運(yùn)動(dòng)，那種感覺(jué)真的太棒了！每次大汗淋漓過(guò)后，喜歡創(chuàng)新的王廣成總會(huì)不由地琢磨一個(gè)問(wèn)題：中國(guó)有那么多種令人稱奇的民族舞蹈，如果我把這些民族特色濃郁的舞蹈和西方最流行的舞蹈元素結(jié)合在一起，那情形會(huì)怎樣？

2010年夏天，王廣成回到國(guó)內(nèi)做ZUMBA舞蹈的推廣工作。幾天時(shí)間里，他就發(fā)現(xiàn)了一個(gè)現(xiàn)象：大爺大媽們竟然都會(huì)哼唱“鳳凰傳奇”的歌，在廣場(chǎng)和公園里，許多人都在隨著“鳳凰傳奇”的歌聲舞蹈。當(dāng)時(shí)，他靈光一閃：“鳳凰傳奇”的歌這么火，如果我能把他們的歌曲改編成ZUMBA健身舞曲，這不是對(duì)ZUMBA舞蹈最好的推廣嗎？

回到美國(guó)后，王廣成選擇了有激情、有活力，節(jié)奏感也非常強(qiáng)的《最炫民族風(fēng)》下手改編。早年的民族舞專業(yè)訓(xùn)練和多年的健身舞教練經(jīng)驗(yàn)，讓他在編舞時(shí)駕輕就熟，當(dāng)他把編曲和合成做完后，自己一試跳，效果比他想象中的還要好，這令他非常吃驚。這一年，王廣成被邀請(qǐng)參加每年一次的ZUMBA運(yùn)動(dòng)大會(huì)，他大膽地把《最炫民族風(fēng)》搬上舞臺(tái)，臺(tái)下一千多老外隨著他擺臂扭臀，手舞足蹈。老外們雖然聽(tīng)不懂這首中國(guó)流行歌曲，但鮮明的節(jié)奏加上王廣成自己加入的迪斯科舞步，把氣氛推向了高潮，整個(gè)會(huì)場(chǎng)都沸騰起來(lái)了……不久，這段一個(gè)多小時(shí)的健身舞便在網(wǎng)絡(luò)上廣為流傳。

2011年春天，“鳳凰傳奇”組合的成員之一玲花在網(wǎng)上看到一段視頻：一個(gè)中國(guó)小伙，在自己再熟悉不過(guò)的《最炫民族風(fēng)》旋律中，在繁華的美國(guó)大街上領(lǐng)著一群潮爆男女搖擺甩臂，場(chǎng)面既狂熱又奔放……而她的歌迷也不斷在微博里留言，說(shuō)這段視頻有多么火多么火。自己的歌曲在國(guó)外能這么火，令玲花覺(jué)得不可思議，她決心見(jiàn)識(shí)見(jiàn)識(shí)這個(gè)無(wú)所不能的“高人”。于是，她費(fèi)盡心思，終于在半年后，找到了王廣成。

兩人會(huì)面的時(shí)候，王廣成已經(jīng)把鳳凰傳奇的《自由飛翔》《天藍(lán)藍(lán)》和《荷塘月色》進(jìn)行了改編，他結(jié)合西方健身舞的嘻哈風(fēng)格，把東北大秧歌、蒙古舞和藏族舞等舞蹈元素融為一體，編出的健身在美國(guó)的健身場(chǎng)所得到了廣泛傳播。談到《最炫民族風(fēng)》等中國(guó)歌曲在美國(guó)健身群體中得到熱捧，王廣成很是自得：“當(dāng)看見(jiàn)數(shù)千老外一起扭動(dòng)身體，跳出秧歌的步伐，我真的很驕傲。實(shí)際上，老外喜歡節(jié)奏很重的音樂(lè)，并不太喜歡抒情的慢節(jié)奏的音樂(lè)。”高山流水遇知音，很快，“鳳凰傳奇”組合便聘請(qǐng)王廣成為其健身教練。而王廣成則答應(yīng)把兩人的所有歌舞重新編排成廣場(chǎng)舞，先由他培訓(xùn)很多舞蹈教練跳，然后，再由這些舞蹈教練去教會(huì)大街上的大嬸大媽跳。

2012年初，王廣成與“鳳凰傳奇”組合聯(lián)袂出擊，推出了第一套健身舞教材，里面是“鳳凰傳奇”最流行的10首歌曲。這些歌曲節(jié)奏有快有慢，而王廣成的配舞則動(dòng)作極其簡(jiǎn)單，姿勢(shì)優(yōu)美但運(yùn)動(dòng)量又足夠。一時(shí)間，全國(guó)的廣場(chǎng)、公園，都少不了“鳳凰傳奇”組合的歌聲，迅速涌起了一股廣場(chǎng)舞潮流，而中老年婦女則是這股搖擺波浪中的主力軍！

和養(yǎng)生保健聯(lián)姻，孝心男兒舞出老齡幸福

王廣成迅速躥紅，成了首位以中國(guó)元素健身課程站上世界舞臺(tái)的華人，他還是國(guó)家健美操一級(jí)裁判。

王廣成在給學(xué)員上舞蹈培訓(xùn)課時(shí)，總喜歡說(shuō)一句話：“哪怕再小的成功，都不會(huì)簡(jiǎn)單得來(lái)?！边@實(shí)則是他對(duì)自己26年人生道路的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)。因?yàn)槊Γ惨驗(yàn)樽约耗茏龅酶?，王廣成很少回家，更談不上陪伴家人。最近四年，他每次過(guò)春節(jié)，都是在美國(guó)忙自己的舞蹈事業(yè)，沒(méi)有在家過(guò)過(guò)一個(gè)年。身在異國(guó)他鄉(xiāng)，王廣成每天都思念著爸爸媽媽和年過(guò)七旬的奶奶，他常常在夜晚祈福家人身體健康、幸福快樂(lè)。

2012年春，王廣成回到了北京，在長(zhǎng)安街雙子大廈他自己的健身房里，他聽(tīng)到一位客戶說(shuō)：“健身房里怎么都是年輕人呢？其實(shí)，最需要強(qiáng)身健體和打發(fā)時(shí)間的，是我們這些中老年人。”王廣成聽(tīng)了，當(dāng)時(shí)就想，如果我能把廣場(chǎng)舞和健康養(yǎng)生結(jié)合起來(lái)，更多地“占用”那些中老年人的時(shí)間，豐富中老年人的生活，讓他們不覺(jué)得寂寞和孤獨(dú)，這不相當(dāng)于在替像自己一樣在外打拼的年輕人盡一份孝心嗎？

從此以后，王廣成在編排舞曲的時(shí)候，除了考慮其健身功能外，還要在舞蹈動(dòng)作中加入健心、健腦的元素。11月20日，一貫低調(diào)的王廣成來(lái)到了貴州電視臺(tái)的“養(yǎng)生”欄目，現(xiàn)場(chǎng)教授《最炫民族風(fēng)》和《我和草原有個(gè)約會(huì)》兩段廣場(chǎng)健身舞。國(guó)家級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員、北京市科學(xué)健身專家講師團(tuán)秘書(shū)長(zhǎng)趙之心一一拆解、點(diǎn)評(píng)了王廣成編排的舞蹈，他稱贊王廣成的編舞“動(dòng)作簡(jiǎn)單易學(xué)，有運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，非常接地氣”，其中的扭胯動(dòng)作可以按摩腸胃，十字交叉步和旋轉(zhuǎn)等動(dòng)作，則對(duì)改善女性更年期情緒和預(yù)防老年癡呆非常有益。他還指出，廣場(chǎng)舞可以有效地增加女性的魅力，既可遠(yuǎn)離癌癥的煩惱，又能預(yù)防骨質(zhì)疏松，增強(qiáng)抵抗力！

廣場(chǎng)舞有如此多的好處，王廣成當(dāng)然希望有更多的人參與進(jìn)來(lái)。2013年4月14日，王廣成、玲花和曾毅一起來(lái)到中央電視臺(tái)“開(kāi)門(mén)大吉”欄目，為的是完成一個(gè)共同的夢(mèng)想：他們想贏下一筆基金，好租下一個(gè)廣場(chǎng)，進(jìn)行一次大規(guī)模的免費(fèi)廣場(chǎng)舞課堂教學(xué)。最終，三個(gè)人如愿以償，他們都覺(jué)得這個(gè)夢(mèng)想是一項(xiàng)非常有意義的“幸福工程”。

就在這之前，也就是4月4日，王廣成曾經(jīng)來(lái)到中央電視臺(tái)的“向幸福出發(fā)”節(jié)目，表達(dá)了對(duì)家人的愧疚和思念之情。在和母親一起回憶從小到大苦學(xué)舞蹈的往事時(shí)，這個(gè)陽(yáng)剛大男孩幾度淚如雨下，泣不成聲。在現(xiàn)場(chǎng)教授了一段廣場(chǎng)舞后，王廣成在“愛(ài)要唱出來(lái)”的互動(dòng)環(huán)節(jié)，深情地演唱了一曲《天之大》，當(dāng)他唱到“媽媽/你的懷抱/我一生愛(ài)的襁褓/有你曬過(guò)的衣服味道/媽媽/月亮之下/有了你/我才有家/離別雖半步即是天涯”的時(shí)候，媽媽走過(guò)來(lái)和他相依相偎，陽(yáng)光帥氣的王廣成再次淚濕衣襟，聲音哽咽顫抖……原來(lái)，上節(jié)目之前，媽媽告訴王廣成，奶奶患了癌癥，已經(jīng)到了晚期，怕是扛不了多久。王廣成已經(jīng)跟媽媽說(shuō)好，錄完節(jié)目后，馬上就回家去看奶奶。

現(xiàn)在，名聲大震的王廣成不停地奔波于國(guó)內(nèi)許多城市進(jìn)行健身舞課程培訓(xùn)，每年還要出國(guó)呆幾個(gè)月，學(xué)習(xí)新的健身舞課程，其辛苦程度可想而知。若要問(wèn)王廣成為誰(shuí)辛苦為誰(shuí)忙，他一定會(huì)回以一個(gè)大男孩式的招牌微笑：“我的目標(biāo)很簡(jiǎn)單，就是把中老年人領(lǐng)出家門(mén)，走向廣場(chǎng)，舞起來(lái)，high起來(lái)，舞出一個(gè)健康中國(guó)，舞出一個(gè)幸福的老齡社會(huì)?！?/p>

編輯/曹雯

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