王天寶
【摘要】現(xiàn)代的很多生活方式,如減肥、空調(diào)、啤酒、冷飲、肥甘厚味等都會導(dǎo)致人體脾陽虧虛,使水濕不化,內(nèi)生痰濕,進(jìn)一步損傷陽氣,以致很多病癥的發(fā)生,本文重點就陽虛痰濕所致?lián)p美性疾病的病因病機及臨床應(yīng)用進(jìn)行分析。
【關(guān)鍵詞】陽虛;痰濕;損美性病癥
【中圖分類號】R36 【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】A【文章編號】1004-4949(2013)07-36-02
1現(xiàn)代生活方式與陽虛痰濕
現(xiàn)代的快餐式生活方式,以速度、方便、舒適為特點,與此同時也帶來了很多不利之處,大大降低了人們對自然環(huán)境的適應(yīng)能力。
1.1 審美意識的影響: 源于西方的“骨感美”及其模特大賽,在中國大行其道,由于這類模特大賽的誤導(dǎo)使許多年輕女性想方設(shè)法減肥,有些靠單純的節(jié)食減肥,最終導(dǎo)致厭食癥甚至死亡。由此可見,盲目的減肥,減的不是脂肪、而是正氣。
有些女性為了減肥不吃主食,只吃水果蔬菜,無形之中將自己置于冰庫,消耗著體內(nèi)并不多的陽氣。也有些女性在冬天為了拒絕臃腫、追求風(fēng)度,穿著只考慮漂亮,不在乎保暖,導(dǎo)致寒氣侵襲,如此內(nèi)憂外患“凍傷”了我們的陽氣。
1.2 飲食習(xí)慣: 冷飲、啤酒、水果、宵夜……尤其是農(nóng)業(yè)技術(shù)的發(fā)展,使很多非當(dāng)季的水果也隨處可見,而很多人并沒有意識到,看似無關(guān)痛癢的飲食正是慢慢改變?nèi)梭w體質(zhì)的關(guān)鍵因素之一。食用新鮮的水果、美味的冷飲、暢飲著啤酒的確是生活優(yōu)越的體現(xiàn),可是,過多的食用,必然導(dǎo)致體內(nèi)“陽”的損傷,人體就像一個丹爐,陽氣損傷,就意味著火勢的減弱,此時,很多代謝產(chǎn)物就沒有動力去燃燒與排泄,在體內(nèi)堆積,又進(jìn)一步阻礙陽氣的生成,如此惡性循環(huán),逐漸形成陽虛痰濕的體質(zhì)。
1.3 環(huán)境的改變:
空調(diào)的應(yīng)用,的確讓我們不再受嚴(yán)寒與酷暑的折磨,但同時也失去了適應(yīng)外界環(huán)境的能力,各種“空調(diào)病”也悄然而生,最明顯的就是夏季的冷風(fēng),使腠理關(guān)閉,體內(nèi)的濕熱不得宣發(fā),困于機體生濕、生痰,使人常感身體困重,不爽快,甚至四肢脹滿,容易困倦,頭昏頭暈等。
2陽虛與痰濕的形成與相互影響
中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,人體陽氣的充足與否有賴于全身各個臟腑的綜合協(xié)調(diào)作用,其中,脾胃為陽氣之源,腎為陽氣之根。脾是后天之本、氣血生化之源,脾胃陽氣的推動和激發(fā)作用,促進(jìn)飲食物的消化和吸收,并將水谷精微傳輸至其他臟腑,其溫煦、升清的作用,又可以調(diào)節(jié)水液代謝、疏布營養(yǎng)以濡潤全身;腎的陽氣作用,主要體現(xiàn)在推動和激發(fā)人體的生長發(fā)育和生殖機能,溫煦全身臟腑形體官竅,促進(jìn)精血津液的化生和運行,加速機體的新產(chǎn)代謝,并轉(zhuǎn)化為能量,升清降濁,化生尿液和排泄尿液。脾腎陽氣虛弱,則代謝減緩,在體內(nèi)堆積生濕、成痰。
另一方面,痰飲的形成主要與肺、脾、腎和三焦等臟腑功能失常有關(guān)。因為痰飲是人體水液代謝障礙所形成的,而人體的水液代謝主要與肺、脾、腎及三焦等有密切的關(guān)系。所以當(dāng)其中任何一個臟器的功能失常時,如肺失通調(diào),脾失健運,腎的氣化功能失司,以及三焦水道不利,都會導(dǎo)致津液代謝失常,從而使水濕停滯體內(nèi)而形成痰飲。[1]
由此可見,痰濕既是陽虛的病理產(chǎn)物,又是一種新的致病因素,進(jìn)一步阻礙脾腎陽氣的化生,兩者互相影響。痰濕黏滯重濁,隨氣升降,無處不到,阻礙氣血運行,閉阻絡(luò)脈。[2]
3陽虛痰濕所致?lián)p美性病癥的主要表現(xiàn)
綜上所述,久居濕冷、進(jìn)食冷飲、過度節(jié)食等,都可以直接損傷脾陽。脾位居中焦,主消化,喜燥惡濕,喜熱惡寒。同時脾又為生痰之源,脾虛又易致痰濕,濕為陰邪,其性重濁,易傷陽氣,使人產(chǎn)生困倦、乏力、肢體酸困沉重、頭重如裹等癥狀。痰濁上泛于口,則口中粘膩或甜。濕濁困脾,則納呆泄瀉,腹脹。濕邪纏綿,常阻礙氣機,出現(xiàn)二便澀滯不爽,病程遷延,纏綿難愈。[3]此外,陽虛痰濕之人,易患高血壓、糖尿病、高脂血癥、哮喘、痛風(fēng)、代謝綜合征等,并增加冠心病、腦血管疾病隱患;[4]
脾腎陽虛日久導(dǎo)致水濕不化,從而成痰、成瘀。痰瘀上蒸于面,易生色斑、痤瘡、扁平疣等;痰濕熏于肌膚,則易導(dǎo)致皮膚病變,如濕疹、疣、癤腫癰瘡等;痰濕泛于機體,則見形體肥胖,腹部肥滿松軟。元代朱丹溪《格致余論》提出“肥白人多濕”、“肥白人多痰飲”,明確了“肥人多痰濕之體”觀點。主要表現(xiàn)為,面部皮膚油脂較多,多汗且黏,胸悶,痰多,口黏膩或甜,喜食肥甘甜膩,苔膩,脈滑。[5]
4溫陽化濕法在中醫(yī)美容中的應(yīng)用
針對陽虛痰濕所致的損美性疾病,中醫(yī)的溫陽化濕法具有明顯的作用。根據(jù)不同的病癥,科選用中藥內(nèi)服與中醫(yī)外治相結(jié)合的方法。根據(jù)不同癥候,遵循“溫而和之,淡滲利濕”的原則,具體有通陽、助陽、溫陽、升陽、回陽、補陽等方法,常用麻黃、桂枝、干姜、附子、艾葉、升麻等藥物;
中醫(yī)傳統(tǒng)外治療法對于陽虛痰濕也有獨特療效。督脈為陽脈之海,通過灸督脈,及命門、腎俞、關(guān)元、神闕等穴,可以起到溫補元陽、調(diào)節(jié)一身元氣的作用;脾為生痰之源,六腑以通為用,針對痰濕,主要取脾經(jīng)、胃經(jīng)及大腸經(jīng)上的腧穴,以泄法為主,起到健脾利濕,通調(diào)水道,使周身痰濕濁氣排除體外的作用,常選天樞、大橫、水道、豐隆、陰陵泉等穴。
綜上所述,陽虛與痰濕互為因果,又相互影響,均與很多損美性病癥密切相關(guān),抓住根源,養(yǎng)成良好的、順應(yīng)自然的生活習(xí)慣,是避免陽虛與痰濕形成的重要手段;同時,運用中醫(yī)內(nèi)服、外治溫陽化濕,對防治陽虛痰濕所致?lián)p美性病癥亦有獨特療效。
參考文獻(xiàn)
[1]劉寧.美容中醫(yī)學(xué).北京:人民衛(wèi)生出版社.2010.8:59;
[2]王志奇. 從痰濕論治代謝綜合征. 現(xiàn)代中西醫(yī)結(jié)合雜志. 2010.19(24):3101
[3]何潔茹,鄧金鳳.痰濕體質(zhì)和酸性體質(zhì)的相關(guān)性思考.江西中醫(yī)學(xué)院學(xué)報.2010,22(2):16
[4]郭長青,段蓮花等.9種體質(zhì)經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生與治療.北京:中國中醫(yī)藥出版社.2012.12:3
[5]中華中醫(yī)藥學(xué)(王琦、朱燕波起草). 中醫(yī)體質(zhì)分類與判定.2009.4.9