培養(yǎng)“正心態(tài)”，傳遞“正能量”

舒迪

一個(gè)人如果認(rèn)為社會(huì)美好光明人心向善，自然會(huì)從善意的角度來理解別人的行為，但如果反之，則會(huì)用“惡意”的心態(tài)來揣度自己遇到的事情和人。

因一句“滾開”，深圳福田區(qū)獅嶺小學(xué)五年級(jí)小學(xué)生小李被同學(xué)毆打，導(dǎo)致腦震蕩、尿血……

河南一位男大學(xué)生在凌晨與室友搶風(fēng)扇被室友用刀刺傷。據(jù)報(bào)道，這兩個(gè)大學(xué)生都是鄭州黃河科技大學(xué)新聞傳播學(xué)院大二學(xué)生，兩個(gè)人是同一個(gè)專業(yè)但是不同班，被刺傷的還是一個(gè)班的班長……

頻頻發(fā)生的校園傷害案在令我們感到傷痛的同時(shí)，更應(yīng)該引起我們的反思；我們?cè)谥肛?zé)學(xué)校培養(yǎng)學(xué)生存在觀念誤區(qū)和校園管理工作滯后的同時(shí)，也應(yīng)該意識(shí)到這是時(shí)代變遷中人們教子理念變遷與社會(huì)規(guī)律相違背的產(chǎn)物。

誠然，校園暴力與學(xué)校教育有著不可推卸的責(zé)任，但作為家長，作為孩子的第一任老師，我們對(duì)孩子的教育是不是也存在著誤區(qū)呢？

怕吃虧，“學(xué)會(huì)”與人敵對(duì)

我們經(jīng)?？梢砸姷竭@樣的家長：怕孩子受小朋友的欺負(fù)，就時(shí)常對(duì)孩子展開“教育”——教孩子“強(qiáng)勢”，教孩子“不吃虧”，甚至教孩子打架。

“憑啥他搶你的玩具，你就讓他搶呀？”、“他打你你不會(huì)打他呀，以后不許和他玩了！”、“你不還手下次他還打你，狠狠打他，看以后他還敢不敢欺負(fù)你！”……

我們經(jīng)常可以聽到家長對(duì)孩子這樣的“教育”。在很多家長的眼里，自己的孩子性格軟弱，就是因?yàn)樘珕渭兲犜?，所以才總被小朋友欺?fù)，所以就時(shí)時(shí)刻刻地教自己的孩子戒備、強(qiáng)勢。

其實(shí)孩子與小伙伴之間的關(guān)系是很單純的，玩鬧時(shí)出現(xiàn)爭搶玩具或者磕磕碰碰的矛盾也不可避免。有時(shí)就是要得到想得到的東西，有時(shí)就是對(duì)別的孩子或者成人行為的模仿，并不像某些成年人所理解的那樣復(fù)雜。但是如果家長的戒備心理太強(qiáng)，用歪曲的思維方式理解孩子的行為舉止，孩子間一出現(xiàn)矛盾就認(rèn)為自己的孩子被欺負(fù)了，再經(jīng)常給孩子灌輸“不能被人欺負(fù)、被占便宜”的概念，久而久之，孩子就會(huì)形成“別人會(huì)欺負(fù)我，要防止被欺負(fù)”的戒備心理，與人交往時(shí)心存芥蒂，從而變得與人敵對(duì)，不合群。

在心理學(xué)上，對(duì)別人行為的認(rèn)知存在一種“以己之心度人之行”的現(xiàn)象，就是說，每個(gè)人對(duì)人性的認(rèn)知，決定自己對(duì)別人行為的認(rèn)知。一個(gè)人如果認(rèn)為社會(huì)美好光明人心向善，自然會(huì)從善意的角度來理解別人的行為，但如果反之，則會(huì)用“惡意”的心態(tài)來揣度自己遇到的事情和人。

在人際交往中，難免會(huì)出現(xiàn)摩擦。在對(duì)矛盾的處理上，心念不一樣的人處理的方式也會(huì)不同。擁有“正心態(tài)”，也就是積極心態(tài)的人，就善于從別人的角度去換位思考，會(huì)選擇寬容，會(huì)覺得“退一步海闊天空” ，從而輕易化解這些小矛盾；但戒備心理過強(qiáng)、心存芥蒂的人很難有寬容對(duì)方、化解矛盾的想法，往往會(huì)把這種小摩擦小矛盾看成是對(duì)方故意的挑釁，甚至是惡意的侵犯和攻擊，會(huì)把對(duì)對(duì)方的怨恨積在心里，使小矛盾積聚成大矛盾，使反感怨恨發(fā)酵成仇視。當(dāng)這種矛盾和仇視越聚越多，自己心理感覺不可承受時(shí)，他們往往就會(huì)爆發(fā)，采取針鋒相對(duì)、以牙還牙的對(duì)抗心理，使矛盾愈發(fā)升級(jí)甚至產(chǎn)生暴力沖突，這就是“馬加爵”式的殺人或“校園投毒案”式的悲劇。

從小培養(yǎng)“正能量”

我們現(xiàn)在經(jīng)常用一個(gè)詞——正能量。具體來講，每個(gè)人的內(nèi)心都是一座“能量場”，既隱藏著自信、豁達(dá)、愉悅、寬容、進(jìn)取等正性能量，又暗含著自私、猜疑、沮喪、消沉等負(fù)性能量。這兩種能量可以說是此消彼長。因此，當(dāng)正性能量不斷被激發(fā)時(shí)，負(fù)面情緒會(huì)逐漸被取代，人的幸福感就會(huì)慢慢增加，人生便會(huì)充滿希望。但相反，如果任由甚至縱容“負(fù)能量”的蔓藤在心中瘋長，它的枝枝葉葉就會(huì)遮住生命中的陽光，眼中心里所看到的所感受到了就只能是一片黑暗。

一個(gè)人能否讓自己內(nèi)心的“正能量”占上風(fēng)，主要是取決于心態(tài)。人的心理因素非常重要，而心理因素除了個(gè)人先天性的之外，大部分是需要后天培養(yǎng)或者糾正的。在這個(gè)后天培養(yǎng)和糾正的過程中，老師、學(xué)校、社會(huì)都有不可推卸的責(zé)任，家長更是起著至關(guān)重要的作用。

我們說的“正心態(tài)”也即是積極的心態(tài)包含兩層意思：一層是要從好的、有利、有益的角度去認(rèn)識(shí)和理解別人的言行，做一個(gè)善解人意的人，這里的“善”又包括著“善于”和“向善”兩層意思；另一層意思就是當(dāng)人際交往時(shí)一旦出現(xiàn)了矛盾時(shí)，要從善意的角度去主動(dòng)化解矛盾。

積極的心態(tài)需要從小培養(yǎng)，孩子和同伴玩耍的過程，其實(shí)就是人際交往的學(xué)習(xí)過程。孩子之間的爭執(zhí)是兒童交往中經(jīng)常會(huì)遇到的事情，在爭執(zhí)中，孩子慢慢會(huì)體會(huì)出與人相處的一些基本道理，由此學(xué)會(huì)如何去面對(duì)一些小小的挫折。

首先要鼓勵(lì)孩子多與同伴交往，讓孩子感受到自己需要?jiǎng)e人做朋友，別人也同樣需要自己做朋友，體會(huì)到有朋友的快樂，從小就搭起友誼的橋梁。當(dāng)孩子們之間發(fā)生不愉快時(shí)，要教孩子從善意與友愛的角度去理解對(duì)方的行為。如對(duì)方搶孩子玩具的時(shí)候，可以告訴孩子他是想和你一起玩，進(jìn)而可以借這種機(jī)會(huì)教孩子們?cè)趺匆黄鹜妫尯⒆訉W(xué)會(huì)合作；當(dāng)對(duì)方推搡或者拍打自己孩子的身體時(shí)，不要一味的以為這就是攻擊或侵犯，可以引導(dǎo)孩子判斷對(duì)方是不是想引起你的注意，想和你玩；如果是，就要引導(dǎo)孩子用微笑或者其他善意的方式回應(yīng)對(duì)方，一起玩耍；當(dāng)對(duì)方弄壞了孩子的玩具或弄臟了孩子的衣服時(shí)，可告訴孩子他不是故意的，可以讓孩子一起把玩具修好或把污跡去掉。

其次，就是在孩子與玩伴發(fā)生矛盾和沖突，甚至是孩子真的“受了欺負(fù)”時(shí)，家長要善于幫助孩子化解而不是激化這種矛盾。父母可以先與孩子溝通，讓孩子把自己的怨氣不滿發(fā)出來，把想法說出來，然后要教孩子學(xué)會(huì)諒解與寬容對(duì)方，與孩子一起找到諒解與寬容對(duì)方的理由：如他不是故意的、他是你的朋友、是朋友就要諒解他等，并鼓勵(lì)孩子繼續(xù)去玩。其實(shí)，很多時(shí)候孩子間產(chǎn)生了矛盾，轉(zhuǎn)臉孩子就不在乎了，而大人們用自己的價(jià)值觀去理解，覺得自己的孩子吃虧了，心理不平衡而最終影響了孩子與玩伴間的關(guān)系。

人生就如一輛疾馳的汽車，它需要能量的驅(qū)動(dòng)?！柏?fù)能量”如同劣質(zhì)的汽油，會(huì)對(duì)列車造成致命的傷害，甚至引發(fā)故障而拋錨。只有多創(chuàng)造“正能量”，車才能安全地駛向遠(yuǎn)方。

教孩子松開戒備的“拳頭”

為了讓孩子形象地理解“心存善念”，理解“接納”和“包容”，可以帶孩子做一個(gè)游戲。

準(zhǔn)備兩副不同的眼鏡，一副是紅色而清晰的鏡片，邊框光滑，一副是灰色而模糊的鏡片，邊框粗糙。讓孩子分別戴上這兩副眼鏡，看同一個(gè)事物，體會(huì)有什么不同的感受。

很顯然，戴紅色眼鏡時(shí)，會(huì)看到外面的世界是明亮的溫暖的，光滑圓潤的鏡框也會(huì)給孩子帶來舒服的感覺；但是戴上灰色的眼鏡，看到的世界會(huì)是灰蒙蒙的冰冷，粗糙的鏡框也會(huì)加強(qiáng)孩子的不適感，甚至引發(fā)內(nèi)心的煩躁。

有了這種直觀的感受，就可以引導(dǎo)孩子去思考，同一個(gè)事物，同一個(gè)世界，為什么戴不同的眼鏡時(shí)感受會(huì)截然不同，我們又該戴著什么樣的“眼鏡”去看待別人呢？

對(duì)于大一些的孩子，還可以引導(dǎo)他們進(jìn)一步去認(rèn)識(shí)，每個(gè)人的心念其實(shí)就是伴隨自己一生的“眼鏡”，當(dāng)我們透過灰色的“眼鏡”看待別人時(shí)，看到的最多的是缺點(diǎn)和不足，所以我們會(huì)斤斤計(jì)較，會(huì)不夠友善和謙讓，但如果我們心中的“眼鏡”是紅色的，更多感受到的則是友情。所以，在與別人相處的過程中，我們要保持積極的心態(tài)，這樣我們的心情會(huì)是愉快的，對(duì)待別人的行為也會(huì)是友好的。其實(shí)，有很多似乎讓人不好理解的事，換一個(gè)角度、換一種心態(tài)去看，就能夠接納了。

還可以用“拳頭人際交往模型”來使孩子形象地理解對(duì)人的寬容與接納，鞏固孩子的“善心”。

教孩子舉起自己的左手并握拳，這只拳頭代表自己并有些情緒，再舉起自己的右手亦握拳，這只拳頭代表對(duì)自己有情緒的對(duì)方。然后兩只拳頭相撞，會(huì)感到不舒服甚至是疼痛，而且是越用力越疼。這表示兩個(gè)有情緒的人帶著情緒針鋒相對(duì)交往時(shí)的感受；這時(shí)把代表自己的左拳頭松開，再和右手握的拳頭相撞，和兩個(gè)拳頭相撞相比，疼痛感會(huì)減輕很多，這表示自己用寬容接納的心態(tài)與有情緒的對(duì)方交往時(shí)的感受；然后再將代表對(duì)方的右拳頭也松開，再相撞時(shí)是兩掌相對(duì)，不僅沒有了不適感與疼痛感，還產(chǎn)生了“啪啪”的和諧之聲。這時(shí)代表你的寬容接納感化了對(duì)方，對(duì)方?jīng)]有了情緒，雙方都敞開了心扉，結(jié)果是友好相處。

握緊的拳頭，就如戒備的心，堅(jiān)硬而頑固，砸痛別人的同時(shí)也會(huì)弄痛自己；放開“拳頭”，就會(huì)變得心胸開朗，學(xué)會(huì)接納與包容，就是以平靜的心情接納生命，包括批評(píng)、反對(duì)你的意見等等，生活中那些經(jīng)常能變對(duì)頭為伙伴，變競爭為合作，甚至是化敵為友的人，就是具有這種睿智的人。

通過此類教育，可以使孩子形象地理解在人際交往中，寬容與接納的重要性，讓孩子從小學(xué)會(huì)與人友好相處，以積極的心態(tài)對(duì)待人際摩擦，并在成長中受益而成為自己的人際交往理念與模式。