留住童年的歡樂時光—兒童攝影攻略

苑楠楠　王永輝

很多人購買第一臺相機是為了記錄孩子。用照片記錄孩子點點滴滴生活和成長歷程，是家庭成員最珍貴的回憶。兒童是天真和快樂的代表，充滿著人類原始和純真的情感與行為。閑暇時翻翻相冊，照片中的故事總是能夠帶給家庭成員無限歡樂。。拍攝兒童除了一般的人像攝影所需要掌握的技巧外，還必須掌握一些獨特的要領(lǐng)。本期邀請職業(yè)兒童攝影師苑楠楠（草木）一起，跟大家分享如何拍出精彩的兒童攝影作品。

慎用閃光燈

將這一條放在最前面來說，是因為不少初次接觸數(shù)碼單反相機的家長，常常會選擇相機的自動模式拍攝。在這種模式下，一旦相機的測光系統(tǒng)檢測到環(huán)境光線不足，就會自動啟用閃光燈閃光。但是，1歲以內(nèi)的孩子正處于身體的發(fā)育階段，視神經(jīng)還在完善之中，所以如果這個時候使用過強的光線，會讓孩子稚嫩的眼睛受到傷害。因此，拍攝時一定要禁用閃光燈！拍攝經(jīng)驗不足的家長，可以在室內(nèi)等弱光環(huán)境中使用閃光燈禁用模式強制關(guān)閉閃光燈。無論拍攝環(huán)境如何昏暗，閃光燈都不會閃光，相機會自動提升感光度設(shè)置滿足能夠清晰拍攝的快門速度。

如果家長有一兩次不小心使用了閃光燈，心理上也不必有太大負擔，以后多加小心不再使用就可以了。即使寶寶1歲以上，也還是要盡量避免內(nèi)置閃光燈直接對著孩子的眼睛拍攝?？梢赃x擇光線條件好、明亮寬敞的環(huán)境拍攝，或者開啟室內(nèi)的臺燈、照明燈增加環(huán)境照明；也可以在單反相機身上安裝外置閃光燈，對墻壁、白色物體進行閃光，利用反射光線照亮環(huán)境。這樣不僅不會刺傷孩子的眼睛，還能拍攝出光線柔和的照片。

拍攝真實自然的畫面

真正的兒童攝影佳作應(yīng)該體現(xiàn)家庭的和睦親情，喚起美好情感。一張令人難忘的照片背后往往有一個印象深刻的故事。為孩子拍照要盡量做到真實、自然，即使是專業(yè)的兒童攝影機構(gòu)，也非?？粗剡@幾個方面。專業(yè)兒童攝影往往要挑選適合的對環(huán)境和光線的布置，精心選擇服裝和道具，并通過引導(dǎo)員引逗孩子，捕捉他們自然的情緒。然而，更真實的一面則需要家長耐心觀察和捕捉。兒童攝影并非只能在影樓里拍攝才能有好的效果，生活中真實的一面往往充滿著最純真的情感，也是最珍貴的記憶。

精彩的瞬間往往在生活中產(chǎn)生，想要抓住這一個個瞬間，最專業(yè)的攝影師應(yīng)該是父母。因為他們最了解自己的孩子，也最愛自己的孩子，父母拍攝孩子，永遠有拍不完的故事

讓孩子保持最佳的狀態(tài)

給孩子拍攝，頭一天一定要讓孩子有充足的睡眠時間。選在孩子精力最為旺盛的時候拍攝，才能夠捕捉到興致盎然、生氣勃勃的畫面。拍攝時需要跟孩子保持眼神上的溝通，通過表情、玩具或者是聲音調(diào)動孩子的興趣。如果能夠有其他家庭成員在旁邊輔助引逗孩子，效果會更加理想。

很多人購買第1臺相機，是為了記錄孩子。用照片記錄的孩子點滴生活和成長歷程，是家庭成員最珍貴的回憶。兒童是天真和快樂的代表，充滿著人類原始和純真的情感與行為。閑暇時翻翻相冊，照片中的故事總是能夠帶給家庭成員無限歡樂。拍攝兒童除了要掌握一般的人像攝影技巧外，還必須有一些獨特的要領(lǐng)。本期邀請職業(yè)兒童攝影師苑楠楠（草木）一起，跟大家分享如何拍出精彩的兒童攝影作品。

對嬰幼兒慎用閃光燈

將這一條放在最前面來說，是因為不少初次接觸數(shù)碼單反相機的家長，常常會選擇相機的自動模式拍攝。在這種模式下，一旦相機的測光系統(tǒng)檢測到環(huán)境光線不足，就會自動啟用閃光燈閃光。但是，1歲以內(nèi)的孩子正處于身體的發(fā)育階段，視神經(jīng)還在完善之中，所以如果這個時候使用過強的光線，會使孩子稚嫩的眼睛受到傷害。因此，拍攝時一定要禁用閃光燈！拍攝經(jīng)驗不足的家長，可以在室內(nèi)等弱光環(huán)境中使用閃光燈禁用模式強制關(guān)閉閃光燈。這樣，無論拍攝環(huán)境如何昏暗，閃光燈都不會閃光，相機會自動提升感光度，滿足能夠清晰拍攝的快門速度。

如果家長有一兩次不小心使用了閃光燈，也不必有太大心理負擔，以后多加小心不再使用就可以了。即使寶寶1歲以上，也還是要盡量避免內(nèi)置閃光燈直接對著孩子的眼睛拍攝?？梢赃x擇光線條件好、明亮寬敞的環(huán)境拍攝，或者開啟室內(nèi)的臺燈、照明燈增加環(huán)境照明；也可以在單反相機身上安裝外置閃光燈，對墻壁、白色物體等進行閃光，利用反射光線照亮環(huán)境。這樣不僅不會刺傷孩子眼睛，還能拍出光線柔和的照片。

拍攝真實自然的畫面

真正的兒童攝影佳作應(yīng)該體現(xiàn)家庭的和睦親情，喚起美好情感。一張令人難忘的照片背后往往有一個令人印象深刻的故事。為孩子拍照要盡量作到真實、自然。專業(yè)兒童攝影機構(gòu)拍攝，往往要挑選適合的環(huán)境和光線，精心選擇服裝和道具，并通過引導(dǎo)員引逗孩子，捕捉他們自然的情緒。然而，更真實的一面則需要家長耐心觀察和捕捉。兒童攝影并非只能在影樓里拍攝才能有好的效果，生活中真實的一面往往充滿最純真的情感，也是最珍貴的記憶。

精彩的瞬間往往在生活中產(chǎn)生，想要抓住這一個個瞬間，最專業(yè)的攝影師應(yīng)該是父母。因為他們最了解自己的孩子，也最愛自己的孩子，父母拍攝孩子，永遠有拍不完的故事。

讓孩子保持最佳狀態(tài)

給孩子拍攝，頭一天一定要讓孩子有充足的睡眠時間。選在孩子精力最為旺盛的時候拍攝，才能夠捕捉到興致盎然、生氣勃勃的畫面。拍攝時需要跟孩子保持眼神上的溝通，通過表情、玩具或者是聲音調(diào)動孩子的情緒。如果能夠有其他家庭成員在旁邊輔助引逗孩子，效果會更加理想。

此外，照片的質(zhì)量與光線有著直接的關(guān)系。如果是在家中拍攝，選擇陽光明媚的清晨最為合適。9：00～11：00之間，借助窗邊的自然光線拍攝是最合適的。在這段時間孩子容易保持興奮的狀態(tài)，如果氣氛調(diào)動得好，拍出好照片的幾率將大大地提升。

不滿周歲的寶寶大多數(shù)時間在家中的小床上度過，如果室內(nèi)光線不夠充足，可以將寶寶的小床移到窗邊，充分利用窗外的光線。這樣不但能夠避免快門速度過慢導(dǎo)致畫面模糊，還可以形成“眼神光”，使寶寶的眼睛更加漂亮。

拍攝精致可愛的特寫

嬰兒的活動范圍很小，可以趁孩子睡覺時間仔細觀察哪個部位可愛，拍攝一些精致的特寫，像小手、小腳丫都值得拍照留作紀念。拍攝這類畫面，最容易出現(xiàn)的問題就是隨手抓拍，背景雜亂。普通家庭攝影作品與影樓攝影作品相對比，最明顯的區(qū)別就是環(huán)境。因此，即使在家中拍攝，也要保持背景簡潔，忌色彩的雜亂?？梢詼蕚湟粔K大大的白布覆蓋在床或者沙發(fā)上，制造簡潔的背景；也可以用浴巾、羊皮毯增加毛絨絨的感覺，讓畫面更可愛；此外，還要提前讓孩子在家中光線柔和、均勻的地方入睡。

可愛的小手、小腳與簡潔的環(huán)境和柔和的光線配合，讓照片更加精彩。

連拍捕捉故事性畫面

大一些的寶寶已經(jīng)學(xué)會坐和翻身，手和腳都比較靈活，有了更為豐富的肢體動作，這時候應(yīng)采用抓拍的方式讓寶寶放松，盡情去玩，拍出來的畫面會更自然活潑。這類照片拍攝時要有充足的照明，可以將拍攝模式選為快門優(yōu)先，并設(shè)置1/20s以上的快門速度，以連拍方式拍攝。這樣，既能夠避免動作畫面模糊，也能夠抓住轉(zhuǎn)瞬即逝的美好畫面。數(shù)碼相機沒有消耗膠卷的壓力，完全可以做到隨時拍、大量拍。

連續(xù)拍攝的一組照片充滿故事感，是單幅照片無法比擬的。只要善于觀察，就能在日常生活中，找到機會。孩子開心、生氣、哭泣的連續(xù)畫面，都可以構(gòu)成一個完整美妙的童話世界。

巧用道具和場景擺拍

給孩子拍攝經(jīng)常需要準備一些可愛的道具，比如絨毛玩具、可愛的帽子、小竹籃、木質(zhì)浴盆等等。在家中可以利用一面墻，或者在床上、地板上布置一些溫馨可愛的環(huán)境，趁著寶寶睡覺或者精力旺盛的時候，把寶寶安置到這樣的環(huán)境中，適當“擺拍”。

孩子成長的每一個場景都很難再現(xiàn)，用心準備拍攝計劃非常重要。精心布置的環(huán)境會大大增加畫面的美感。攝影師可在平時借助互聯(lián)網(wǎng)收藏一些兒童攝影機構(gòu)和自己喜歡的作品，從模仿開始逐步發(fā)揮自己的創(chuàng)意。

單點對焦捕捉萌表情

兒童的表情很豐富，記錄孩子的成長，就是記錄他們的喜怒哀樂?？梢耘臄z哭的、怒的、沉默的、發(fā)呆的、搞怪的……拍一張笑的照片時要留意孩子的不同表情，不要總是逗孩子笑。一張笑臉照片，也許多年后提不起再看的精神，但一張搞怪的照片卻能讓家人想起一段有趣的“故事”。拍攝這類照片要注意采用平視的角度，利用單點對焦針對眼睛對焦，這樣拍攝出來的照片眼神會很亮，人物顯得很有神采。

對孩子眼睛和眼神的刻畫，對渲染畫面起著至關(guān)重要的作用。拍攝孩子一定要保證眼睛的清晰。特別是在室內(nèi)使用大光圈拍攝時，這一點尤為重要。

不經(jīng)意之間抓拍瞬間

大一些的孩子比較好動，不再甘心情愿聽你擺布。在日常拍攝時經(jīng)常會碰到這樣的情況，孩子原本正在興高采烈地玩耍，一旦發(fā)現(xiàn)有照相機對準了自己時，表情就變得不再那么自然了。所以，拍攝2歲以上的孩子可以進行不經(jīng)意之間的抓拍?？梢宰尯⒆幼杂勺栽诘赝嫠?，根據(jù)現(xiàn)場光線和環(huán)境，調(diào)整光圈和快門速度，充分作好準備工作。一旦發(fā)現(xiàn)好的畫面，立即對焦按下快門，把美好瞬間納入畫面。

使用有旋轉(zhuǎn)液晶屏幕的相機，例如佳能EOS 650D、EOS 700D等，不必把相機舉到眼前引起孩子的注意，可以在他們不經(jīng)意間采用極低的機位取景拍攝。

用長焦鏡頭遠距離拍攝

如果你手頭擁有一只長焦鏡頭，可以充分利用這一優(yōu)勢遠距離拍攝。特別是在孩子奔跑、玩耍時，長焦鏡頭不容易被孩子察覺，表現(xiàn)出的神態(tài)顯得輕松自然。在戶外拍攝時，最好選擇9：30之前或16：30之后，選擇柔和的光線或者在多云天氣拍攝，避免光線過于生硬。需要注意的是，長焦鏡頭拍攝時容易出現(xiàn)抖動現(xiàn)象，建議使用1/250s以上的快門速度并開啟鏡頭的防抖功能。此外，長焦拍攝離孩子距離較遠，不容易照顧到孩子。拍攝之前盡量選擇平坦、無障礙物的環(huán)境，同時還要有家人近距離陪護，避免意外情況發(fā)生。

把對焦模式設(shè)置為人工智能伺服自動對焦（佳能）或者連續(xù)伺服AF（尼康），并啟用高速連拍功能，可以持續(xù)追蹤奔跑的孩子，拍攝到焦點清晰的畫面。最后再從中選取姿態(tài)、表情最好的照片。

多角度展現(xiàn)孩子情緒

很多家長在為孩子拍攝照片時，希望孩子作出自己想要的感覺，總是在說“笑一個或”“再笑一個”。這樣的照片會讓人感覺缺少些什么。實際上孩子的背影、委屈的小眼睛、不經(jīng)意之間的吃手、在玩耍中的涂鴉等，都是值得納入鏡頭的。可以多角度拍攝，蹲下、趴下、甚至躺下來仰拍。試著換個角度看孩子，往往會有全新的認識。

兒童的動作和情緒千變?nèi)f化，舉手投足間總是天真爛漫。在孩子情緒飽滿時，改變拍攝角度會給畫面帶來自然的生活氣息。要充分利用與孩子的互動，捕捉精彩瞬間。

兒童攝影的器材準備

相機

兒童攝影的重點是能否抓拍到孩子神態(tài)與動作，這涉及對焦速度、對焦精度和高感光度以及成像質(zhì)量等事項。如果一款相機的開機速度慢、快門時滯長，那么一定是不適合的。兒童攝影經(jīng)常使用3類相機，它們各有優(yōu)勢。智能手機稍顯不足，帶著單反又很麻煩，這時無反相機產(chǎn)品便成為一個不錯的選擇。例如索尼微單NEX-6、NEX-7，富士X-E1、X-Pro1等。這些產(chǎn)品適合要用心照顧寶寶同時又希望拍攝照片的父母，比較輕巧、便于攜帶，可以輕松地放入隨身的手包中，隨時取用。更重要的是，相對于DC卡片機，無反相機產(chǎn)品能夠提供更好的畫質(zhì)、更優(yōu)秀的高感光度和成像質(zhì)量。不足之處在于，對焦速度比單反相機慢些。

第二類是輕便小巧的數(shù)碼單反相機，例如佳能EOS 650D、EOS 700D等。相對于更專業(yè)的單反相機，它們的機身相對小巧、輕便，開機速度快，具備旋轉(zhuǎn)液晶屏幕和觸摸操控，還提供了夜景人像、人像模式等多種預(yù)設(shè)場景模式，使用方便。如果家中已經(jīng)有專業(yè)單反相機，還可以考慮增添一臺佳能EOS 100D。它小巧的機身也內(nèi)置了反光鏡，支持光學(xué)取景器自動對焦捕捉被攝體，基本性能方面類同數(shù)碼單反相機。最重要的是，它能夠與家中的專業(yè)單反相機共用鏡頭，在輕松攜帶，拍攝自由簡單的同時，還省下了一大筆購置鏡頭的費用。

第三類是準專業(yè)、專業(yè)單反相機。例如佳能EOS 5D Mark III、EOS 1DX、尼康D800、尼康D4等。這類相機更適合對照片有專業(yè)品質(zhì)要求的父母。高像素能夠滿足大幅輸出的需求，優(yōu)異的對焦性能、出色的弱光表現(xiàn)力、完美的背景虛化和眾多的鏡頭選擇，都為高品質(zhì)拍攝提供了有力的保障。不過，這類機身尺寸大、重量沉，不利于隨身攜帶。機身操控按鈕相對復(fù)雜，對拍攝者的攝影技能提出了更高的要求。

鏡頭

1歲以內(nèi)的嬰兒眼睛發(fā)育還不夠完善，不能承受閃光燈的刺激，身體也比較嬌弱，不能適應(yīng)頻繁的戶外活動。即使在明亮的窗邊，往往也需要設(shè)置比較高的感光度。此外，孩子的動作快，表情更是稍縱即逝，這對快門速度和弱光環(huán)境的表現(xiàn)力提出了很高的要求。雖然現(xiàn)在的無反和單反產(chǎn)品在ISO 800～1600之間控制噪點，獲得不錯的成像質(zhì)量，但我們?nèi)匀煌扑]大光圈鏡頭，提升弱光環(huán)境下的進光量，盡可能采用較低的ISO值。

如使用富士X-E1、X-Pro1機身，推薦使用FUJINON LENS XF35mmF1.4 R和FUJINON LENS XF60mm F2.4 R Macro這2款鏡頭。FUJINON LENS XF35mmF1.4 R具備F1.4的大光圈，擁有接近人眼視角的標準焦距，在室內(nèi)弱光環(huán)境中拍攝時，能夠有效地提升快門速度獲得更好的畫質(zhì)，在室外拍攝也能夠獲得很好的虛化效果。FUJINON LENS XF60mmF2.4 R Macro具備微距拍攝能力，最近對焦距離為26.7cm，微距攝影時最大可使用0.5倍的拍攝倍率，同時具備F2.4的大光圈，非常適合在室內(nèi)拍攝孩子的眼睛、手、腳等特寫畫面。室外拍攝成像銳利、也同樣能夠獲得很好的虛化效果。使用索尼NEX-6、NEX-7機身，則推薦使用索尼E 35mm F1.8.OSS鏡頭。

對于單反相機，推薦使用35mm F1.4/50mm F1.4/24-70mm F2.8/70-200mm F2.8這幾只鏡頭。無論是佳能還是尼康都提供這幾種規(guī)格的鏡頭。它們共同的特征也是具備大光圈，有良好的快速對焦性能，能夠獲得柔美的背景虛化效果。