林霞
每一個(gè)父母都希望自己的孩子是“全優(yōu)等生”,于是,在愛的名義下,家長們就像司令一樣,常用怒目圓睜的表情、長短不一內(nèi)容各異的命令式語句,讓孩子無條件服從自己的安排。
可很多例子證明,這樣的方式,不但無益于孩子的教育,甚至將親子關(guān)系變成兩敗俱傷。對很多家長來說,有必要換一種方式和孩子說話了。
本次體驗(yàn),已意識(shí)到親子關(guān)系惡化的媽媽,試著控制自己的情緒,調(diào)整自己的心態(tài),期望收復(fù)在孩子心里“媽媽我愛你”的失地。這幾天的體驗(yàn)?zāi)茏屗兴淖儐幔?/p>
2013年6月6日 周四
體驗(yàn)第一天,我要努力做到不生氣、不質(zhì)問、不批評,以取得艾林的信任。
從學(xué)校將艾林接回家,小狗小小在籠子里興奮地狂叫,艾林把鞋甩在門口,跑著去解放小小。往日心情好時(shí),我會(huì)幫艾林把鞋收進(jìn)鞋柜,心情不好時(shí)我會(huì)沖她大喊。
深呼吸,我要做個(gè)不命令、不質(zhì)問的媽媽?!鞍研⌒》懦鰜碇?,過來把鞋子收進(jìn)柜子里啊?!蔽艺Z氣平靜,盡量不帶情緒。
“你幫我收嘛?!卑秩鰦傻卣f?!拔?guī)湍闶眨規(guī)湍闶找粫r(shí),能幫你收一輩子嗎?真是的?!碑?dāng)然這是內(nèi)心獨(dú)白。根據(jù)體驗(yàn)要求,我換了一個(gè)語氣:“媽媽要做飯,你自己收,你剛才不是在路上就說餓了嗎?”艾林不再讓我來收,而是說:“小小你去幫我收鞋?!蔽乙步o艾林幫腔:“小小,陪小主人把鞋放好,等小主人洗完手,陪小主人寫作業(yè)去。”孩子和狗乖乖地去了。
改變之前高高在上的說話感覺,現(xiàn)在嘗試不用命令句式,確實(shí)有些不習(xí)慣。但稍加控制我還是做到了。
晚上艾林將作業(yè)寫完后,沒收拾書包,沒整理書桌,趴在床上看故事書。我提醒她先把書包、桌子收拾好再看書,她自己倒還記得有練琴這事,說琴還沒練呢。
“媽媽,我今天可以不練琴就看書嗎?”“不行”兩個(gè)字都到嘴邊了,我又咽下去,問她:“你很想看書嗎?”
“嗯,這本書特別好看?!?/p>
“那今天還下樓嗎?”“不下了。我想在家看書?!笨磥戆终娴暮芟肟催@本書,連最喜歡的散步都放棄了。
我決定做個(gè)體貼女兒的媽媽,同意今天不練琴,只看書。艾林聽了非常高興,主動(dòng)表示先收拾好書包,再踏實(shí)看書。艾林將收拾好的書包拎到客廳時(shí),摸摸我的臉說:“老林,今天你對我太好了?!?/p>
我做了一步退讓,尊重女兒的意愿,換來母女倆皆大歡喜的結(jié)局。
2013年6月7日 周五
退讓總不是長久之計(jì),要完全由著她,她的安排肯定就只有一個(gè)字—“玩”了。今天想試試看能不能保持昨天的良好氣氛,并將學(xué)習(xí)任務(wù)全部完成。
“我可以下樓嗎?媽媽?!笔帐巴陼?,艾林問我。
“玩兒10分鐘就上來能做到嗎?”“能?!卑趾苷J(rèn)真地說。我剛答應(yīng)她,她就飛快地穿好鞋跑下去了。
平時(shí),不完成學(xué)習(xí)任務(wù)是不允許下樓的。可因惦記下樓,艾林練琴只求數(shù)量,不求質(zhì)量。一指出錯(cuò)誤,就皺著眉頭流著眼淚,我會(huì)很生氣,會(huì)在情緒失控的狀態(tài)下長篇?dú)v數(shù)她存在的問題。練琴成了苦差事。
今天沒想到艾林很守時(shí),剛到10分鐘,就滿頭大汗地回來了。我忙表揚(yáng)她:“你真守時(shí),剛好10分鐘?!?/p>
問她:“先洗澡還是先練琴呢?”我讓艾林自己決定。她想了想說:“先練琴吧,練完再洗,一會(huì)兒我還會(huì)出汗的?!?/p>
如果按我的想法,我是想讓她洗澡的,這樣練完琴后頭發(fā)也基本快干了。雜志上說頭發(fā)不干睡覺對身體不好。但艾林有自己的想法,她的理由聽上去也基本成立。
練完一首曲子,去喝水的艾林坐回琴凳上時(shí),腳磕到鋼琴腿上了。之前我會(huì)說:“怎么不看著點(diǎn)兒?”或許會(huì)說:“磕一下,下次就長記性了?!边@次我假裝沒看到。
看我沒理她,艾林掰著腳指頭說:“媽媽,你看是不是腫了?”我過去看了看,微紅而已。于是語氣平淡地對她說:“磕到肯定會(huì)疼,一會(huì)兒就好了?!薄皨寢尅卑稚焓謸ё∥业牟弊尤鰦桑疑焓只乇ё∷?,幾秒鐘的一個(gè)擁抱,她滿足地松開手。當(dāng)琴聲再次響起,伴著曲子,她哼唱著為自己伴唱。
今天我讓艾林自己決定做事情的次序,沒用我妥協(xié)退讓,一切按計(jì)劃順利進(jìn)行。其實(shí)事情還是和以往一樣多,但今天艾林似乎更愉快些??磥碜屗约簺Q定事情的次序,能讓她覺得一切盡在掌控中,孩子做事的主動(dòng)性會(huì)大不一樣。
2013年6月8日 周六
前兩天體驗(yàn)比較順利,讓我對后面幾天的體驗(yàn)非常樂觀??砂钟殖霈F(xiàn)新問題了。
艾林不想上明天的奧數(shù)課,一直跟我軟磨硬泡,不管我怎樣勸,她只是一句:“我就不想去。”
盡管心里有些煩躁,我還是想弄清楚她不去的原因:“什么理由不去呢?”換平時(shí)我早發(fā)火了。
“第一,我同學(xué)不去。第二,上奧數(shù)課晚上9點(diǎn)才放學(xué),太晚了。第三,我還沒收拾好后天出去玩兒的東西?!薄八粔蚵飞峡梢匝a(bǔ)覺,出去玩兒的東西我來收拾。”我保持冷靜,見招拆招。
看我沒生氣,艾林說:“其實(shí),我不想上奧數(shù)課是有原因的,我說了,你可別說我。上次上奧數(shù)課時(shí),我把雪碧灑在樓道地板上了,老師讓我擦,我說我把飲料放回去再擦,后來急著回教室上課,就沒擦,我怕這周過去,老師找我算賬。”
艾林在周三就說不想上奧數(shù)課,原來是這個(gè)原因,看來為這件事她擔(dān)心了一周。要是我像之前那樣一句斷喝:“不行,必須得上,否則今天別吃飯了?!边@件事她可能永遠(yuǎn)不會(huì)告訴我。
我是該反思一下了,情緒的不穩(wěn)定、過于嚴(yán)厲的態(tài)度,讓女兒在遇到問題時(shí)害怕與我溝通。我也很慶幸做了這個(gè)體驗(yàn),讓我學(xué)會(huì)換一種方式跟孩子溝通,及時(shí)解開了女兒的心結(jié)。
2013年6月10日 周一
之前的事讓我意識(shí)到,改善親子關(guān)系,重中之重是加強(qiáng)自我情緒管理能力。
午睡后我提醒艾林:“該復(fù)習(xí)功課了,先復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)大冊里錯(cuò)的部分,再聽寫語文新學(xué)的詞?!蔽姨姘职才胖?。
“我想先復(fù)習(xí)奧數(shù)?!?/p>
“好,那現(xiàn)在就開始復(fù)習(xí)吧,復(fù)習(xí)完奧數(shù)再復(fù)習(xí)學(xué)校的?!蔽覄倻?zhǔn)備走開,艾林撒嬌:“嗯,你陪我?!睘榱俗屗樌聫?fù)習(xí),我只好妥協(xié)。
于是艾林一道題一道題地念,還念念有聲地給我講解。她感冒了,聲音嘶啞?!吧ぷ訂×?,別念了?!蔽艺髑笏囊庖?。
“沒事?!?/p>
她不聽我的,我心里不舒服,艾林沒注意到我的情緒,復(fù)習(xí)得很認(rèn)真??梢?yàn)樗龥]聽我的話,即使她做得很好,我也很不爽。為避免發(fā)脾氣,我出去喝了杯冰水冷靜一下,回來繼續(xù)當(dāng)陪讀媽媽。
邊反思,邊聽女兒講,慢慢地心情平靜了一些,并換位思考:平時(shí)我常強(qiáng)行要求她按照我制定的計(jì)劃學(xué)習(xí),她一定也很不爽。
聽寫語文時(shí)我又差點(diǎn)沒按捺住。
“慢點(diǎn)兒念!你能寫那么快嗎?”艾林不耐煩地質(zhì)問我。我說:“你用這種口氣說話我聽了不舒服。”艾林不理我,低著頭研究她的筆尖。
沒過多會(huì)兒,艾林又說:“慢點(diǎn)兒念!”我很生氣,但努力控制,盡量不受她壞情緒的影響,把書輕輕地放在她旁邊說:“你自己抄寫吧?!?/p>
艾林對要離開的我說:“媽媽,我出汗了,幫我把頭發(fā)盤起來?!?/p>
給她盤好頭發(fā)后我去了別的房間,半個(gè)小時(shí)后,她拿著作業(yè)來找我:“媽媽,我寫完了?!狈戳艘幌拢瑳]有錯(cuò)字,就表揚(yáng)說:“寫得不錯(cuò),沒錯(cuò)字?!?/p>
她向我道歉:“媽媽,對不起,剛才我是寫煩了?!?/p>
“我知道,所以媽媽走開了。”
其實(shí)在很多時(shí)候,我用問句看似在征求艾林的意見,實(shí)際上在她回答前我已給她定好了答案。她沒按我想的回答,我就會(huì)生氣。我在問她時(shí),就應(yīng)該做好準(zhǔn)備,她可能會(huì)按我想要的答案回答,也可能不會(huì)那樣回答。在管理孩子之前,我應(yīng)該先管理好自己的情緒?;蛘咴诋a(chǎn)生不良情緒時(shí),從孩子身邊走開。
2013年6月11日 周二
鑒于我最近幾天的良好表現(xiàn),老公同意我單獨(dú)帶艾林跟同學(xué)家長們?nèi)ネ獾兀M(jìn)行為期兩日一晚的旅行。
景區(qū)山勢較高,雨后石階濕滑,艾林跟另外6個(gè)同學(xué)一路當(dāng)先。盡管景區(qū)內(nèi)的路沒有岔道,不至于走失,但還是擔(dān)心孩子們磕著碰著。
“注意安全,慢點(diǎn)兒好嗎?”“好?!边h(yuǎn)遠(yuǎn)聽艾林答應(yīng)著,但卻只聞其聲不見其人。氣喘吁吁好容易趕上艾林,我還沒喘口氣,她又準(zhǔn)備出發(fā)了。
第一次提醒還是慈母,第二次時(shí)語氣已急促,第三次時(shí)已嚴(yán)厲,第四次時(shí)已憤怒。艾林聽出我語氣的變化,站在某處一臉不高興地等我:“我都等你好幾次了,你老追不上!”從我的角度,艾林沒停在原地等我趕上她一起走,但從艾林的角度,她確實(shí)多次停下來等我,只是她在等到我后又繼續(xù)往前走了。
喘著粗氣提醒自己別忘了體驗(yàn)要求,我說:“路不好走,媽媽看不到你很擔(dān)心?!薄拔視?huì)小心的?!卑挚次覜]直接批評,臉色也緩和些。
“你跟我一起走好不好?我走不動(dòng)了,爸爸不是說讓你照顧我嗎?”我用強(qiáng)不行,只好示弱。
聽我這么一說,艾林在后面的路上一直拉著主動(dòng)示弱的我??磥?,告訴艾林“媽媽需要你”,比很多句命令好使得多。
體驗(yàn)總結(jié)
昨晚跟女兒道晚安:“晚安寶貝,媽媽愛你?!?/p>
艾林說:“晚安媽媽,我不愛你……”停頓了一下,她笑嘻嘻地補(bǔ)充:“才怪。”
舒口氣跟艾林一起笑了。好怕有一天她會(huì)說:“我不愛你?!?/p>
但愿我現(xiàn)在反思改過還不晚。