孩子矮小 家長有責(zé)

柳君

鄰居家的微微被醫(yī)生確診為“生長障礙”后，父母非常焦心。這天專程登門求教，詢問相關(guān)治療事項(xiàng)。我告訴他們，微微現(xiàn)在是學(xué)齡前，積極配合醫(yī)生治療，還有希望。不過也不能完全依賴醫(yī)生，孩子矮小，家長也有責(zé)任。

家長對孩子身高熟視無睹最可怕

據(jù)國內(nèi)有關(guān)專家的調(diào)查，矮小癥患兒在我國的發(fā)病率在3%左右。更可怕的是很多家長不了解相關(guān)知識。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，超過半數(shù)家長不知道0～3歲就需要監(jiān)測兒童身高：1/3家長沒有科學(xué)測量兒童身高的習(xí)慣：三成家長誤認(rèn)為只要營養(yǎng)跟上了，身高就能追趕上：75%的家長不知道矮小兒童應(yīng)該去醫(yī)院生長發(fā)育門診或內(nèi)分泌科進(jìn)行檢查。

在許多家長的印象中，孩子十三四歲開始發(fā)育，十五六歲時(shí)猛長個(gè)子，十七八歲才放緩長高，但二十三，還躥一躥。卻不知，如今青少年發(fā)育普遍提前，使得青春期前平穩(wěn)生長期縮短，很多孩子在十二三歲就發(fā)育突增，這就意味著他們將在十五六歲就放緩長高。

孩子的生長發(fā)育受多種因素調(diào)節(jié)和控制，臨床上根據(jù)解剖、生理功能、心理發(fā)育等特點(diǎn)，將小兒生長發(fā)育分為7個(gè)年齡期，即胎兒期、新生兒期、嬰兒期、幼兒期、學(xué)齡前期、學(xué)齡期和青春期，不同時(shí)期都有其不同的調(diào)節(jié)機(jī)制，且每一個(gè)年齡期的發(fā)育均為后一個(gè)年齡期的發(fā)育奠定基礎(chǔ)，前一期的發(fā)育障礙，則會(huì)影響后一期的發(fā)育。例如在嬰兒期，營養(yǎng)是胰島素樣生長因子的一個(gè)重要刺激因子，而蛋白質(zhì)攝入量，特別是奶類蛋白質(zhì)攝入量似乎發(fā)揮著重要作用：幼兒期、學(xué)齡前期和學(xué)齡期，生長激素是主要的調(diào)節(jié)因子：而在青春期，性激素可導(dǎo)致生長發(fā)育高峰。這使家長們在早期容易忽視孩子們的身高狀況，從而錯(cuò)過了治療的最佳時(shí)機(jī)。

因此，家長一定要經(jīng)常測量孩子的身高，一旦發(fā)現(xiàn)孩子生長落后，要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院找兒科內(nèi)分泌科醫(yī)生就診，尋找孩子生長落后的真正原因，進(jìn)行科學(xué)治療。因?yàn)楹⒆幽挲g越小，生長的潛力及空間越大，治療效果越好，所花費(fèi)用也越少。

家長是矮小癥患兒最好的醫(yī)生

矮小癥是完全可以治療的，關(guān)鍵是要做到早發(fā)現(xiàn)、早治療。在此特別提醒患兒家長，一是千萬別被市面上各種長高的藥物或儀器忽悠了，二是應(yīng)掌握防治矮小癥的“主動(dòng)權(quán)”，除了接受醫(yī)生治療外，在日常生活中還要做好以下措施。

一是定時(shí)記錄生長發(fā)育中的身高，供主治醫(yī)生參考。

二是加強(qiáng)和改善孩子的營養(yǎng)狀況，即每天攝入足夠的熱能和各種營養(yǎng)素，包括蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、維生素、無機(jī)鹽和水?，F(xiàn)在多數(shù)孩子并不缺少蛋白質(zhì)，但微量元素常常因孩子偏食而攝入不足，如鋅、鐵、鈣和各種維生素、纖維素等。缺鋅可使生長發(fā)育遲緩、厭食，機(jī)體抵抗力降低，而骨骼的生長需要充足的鈣、磷。當(dāng)然，家長也不能拔苗助長，讓孩子吃大量的補(bǔ)品。所謂的補(bǔ)品中多含有激素，能刺激兒童提早發(fā)育成熟，人為造成孩子矮小。

三是幫助孩子有規(guī)律地生活，睡眠要充足并保持睡眠質(zhì)量。因?yàn)閮和焖瘯r(shí)分泌的生長激素量是全天分泌量的50%以上，且分泌高峰在晚上十點(diǎn)后，因此最好讓孩子在晚上九點(diǎn)半以前就寢。

四是讓孩子適量運(yùn)動(dòng)，促使體內(nèi)生長激素分泌增加和血液中含氧量增加。兒童最佳的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目有跳高、跳遠(yuǎn)、跳繩、游泳、打籃球等。

五是培養(yǎng)孩子的自信心。因?yàn)榫瘛⑸鐣?huì)因素、家庭環(huán)境、心理壓力等對兒童身高有較大影響。

六是在醫(yī)生的指導(dǎo)下給孩子補(bǔ)充些魚肝油、鈣劑，讓孩子多曬太陽。