撒嬌撒到八十歲/做善事 享晚年/看老電影 不當(dāng)老糊涂

撒嬌撒到八十歲

文/張華梅

撒嬌是個幸福的詞，動感十足，韻味無窮。孩童撒嬌天真浪漫，充滿童趣；女人撒嬌漂亮可愛，盡顯萬種風(fēng)情；老人撒嬌和善可親，讓你忘記他的年齡，忘記臉上皺紋和花白的頭發(fā)，只覺得生活其樂融融，仿佛吸入的空氣都甜絲絲的。

當(dāng)我成為奶奶時，我也不忘撒嬌。撒嬌不是矯揉造作，不是孤獨(dú)無依，不是對衰老的恐懼。撒嬌只是生活的一種常態(tài)，是合家團(tuán)聚的佐料，是茶余飯后的溫馨。我跟老伴撒嬌，那是白頭偕老同甘共苦的生命歷程；我跟兒子兒媳撒嬌，那是人老心不老的桑榆晚晴；我跟孫子孫女撒嬌，和他們做知心朋友。我相信，會撒嬌的老人，一定是最最幸福的老人，令人羨慕。

撒嬌撒到八十歲，這是我的愿望。我享受撒嬌的過程，品嘗撒嬌的成果。

做善事 享晚年

文/程學(xué)勤

我今年86歲。1949年，我響應(yīng)黨和國家的號召，參加南下服務(wù)團(tuán)，和79名戰(zhàn)友來到漳州，直到1992年離休。人民養(yǎng)育了我，眼下我的生活不成問題，除了樂享晚年外，應(yīng)該向社會發(fā)揮余光余熱。

那還是2009年，一次偶然的機(jī)會，我得知薌城區(qū)登記在冊的符合貧困標(biāo)準(zhǔn)的大學(xué)生達(dá)200余人。于是，我放棄了原本與老伴說好的歐洲七國游，決定出資人民幣5.8萬元，捐給薌城區(qū)關(guān)工委，用以資助這些貧困生。今年3月，我和薌城區(qū)關(guān)工委再次簽訂協(xié)議，再次捐出15萬元助學(xué)金，每年提取利息，長久資助貧困生。

許多家庭都是把財產(chǎn)留給自己的子女繼承。我那50多歲的兒子如今下崗，四處打零工。我想，子女的生活得靠自己打拼，留點(diǎn)錢給他們，只會導(dǎo)致子女養(yǎng)成好吃懶做的惡習(xí)。

那年，我從新聞中得知全國每年有幾十萬人需要移植眼角膜、腎臟等器官以延長生命，但自愿捐贈遺體者僅有幾千人。我在征得家人同意后，向紅十字會提出無償捐獻(xiàn)遺體的意愿。

看老電影 不當(dāng)老糊涂

文/徐江

年紀(jì)大了，不少老人會越來越懷舊，孤獨(dú)感越來越強(qiáng)。長期情緒低落，老年癡呆癥危險會增加或病情加重。英國廣播公司新聞網(wǎng)最新報道，英國約克郡電影檔案館與保健專家和護(hù)理專家聯(lián)合完成的一項新研究發(fā)現(xiàn)，看老電影有助于喚起記憶衰退或喪失等疾病患者對美好往事的記憶，進(jìn)而緩解老年癡呆病情。

研究人員給參試患者播放的都是上世紀(jì)40年代至70年代拍攝于約克郡周圍的家庭電影。新研究選擇的老電影主題都是參試者在年輕時體驗過的日常活動。

新研究負(fù)責(zé)人、約克郡電影檔案館館長蘇·霍華德表示，老人平時幾乎沒機(jī)會看到這些老電影，但這些場景其實(shí)對他們具有“回憶往事療法”的功效，有助于增強(qiáng)自我認(rèn)同感、改善健康狀況、刺激人際溝通和提高社交能力。

約克圣約翰大學(xué)社會老年醫(yī)學(xué)家戴安娜·威爾考克斯教授表示，老年癡呆癥患者和記憶力尚好的人群都能從老電影中受益。同理，經(jīng)常給老年人看看老照片，也有同樣的功效。