團隊拓展訓(xùn)練在大中專體育教學(xué)中的運用

孫忠祥

摘 要：在大中專院校開展拓展訓(xùn)練，目的是為增強學(xué)生體質(zhì)，使學(xué)生形成較強的團隊意識和合作能力。在開展的過程中，要注意內(nèi)容的設(shè)計、過程的實施及結(jié)果的總結(jié)，注重活動開展的實效性。在大中專院校開展團隊拓展訓(xùn)練活動意義深遠，教師要重視這一活動的設(shè)計和開展。

關(guān)鍵詞：體育教學(xué)；團隊拓展訓(xùn)練；教學(xué)實效性；活動設(shè)計

大中專學(xué)校的體育教學(xué)和基礎(chǔ)教育階段的體育教學(xué)是不一樣的。大中專學(xué)生面臨就業(yè)和工作，對這部分學(xué)生的體育教學(xué)要具有一定的針對性，也就是要為學(xué)生的未來就業(yè)著想，為他們形成健康體魄提供機會和條件，對他們形成終身體育意識進行有效的培養(yǎng)。拓展訓(xùn)練是通過專門設(shè)計具有針對性和挑戰(zhàn)性的課程內(nèi)容和鍛煉方式，通過在種種典型的場景和活動方式中的特殊訓(xùn)練，讓學(xué)生親歷一系列的艱苦磨難，從而形成堅強的意志品格，培養(yǎng)學(xué)生形成完善的人格，并具有健康的心理品質(zhì)。這是一種訓(xùn)練和培養(yǎng)學(xué)生團隊意識的體驗式的體育學(xué)習(xí)方式。下面談?wù)劰P者對大中專院校開展團隊拓展訓(xùn)練工作的體會和思考。

一、拓展訓(xùn)練的目的和意義

在大中專院校開展拓展訓(xùn)練，目的非常明確，就是為了增強學(xué)生的體質(zhì)，讓學(xué)生形成較強的團隊意識和合作能力，有一副好身板應(yīng)對未來就業(yè)中的艱苦工作。團隊拓展訓(xùn)練以強化體能訓(xùn)練為主要內(nèi)容，針對每一名學(xué)生的具體體能情況，實施有效的心理挑戰(zhàn)，使之形成完善的人格和良好的意志品格。團隊拓展訓(xùn)練能培養(yǎng)學(xué)生之間的團隊合作精神，最終讓學(xué)生擁有健康的體魄、頑強的意志和團隊合作的能力，從而適應(yīng)未來社會的需要。新時期的人才培養(yǎng)觀念發(fā)生了巨大的變化，我們培養(yǎng)的學(xué)生，不僅要有豐富的知識，還要有健康的體魄，因為職場的競爭不僅僅是知識和能力的競爭，更是體魄的競爭。團隊拓展訓(xùn)練的開展，可以保證以上目標(biāo)的完成。

二、團隊拓展訓(xùn)練的結(jié)構(gòu)與特征

1.團隊拓展訓(xùn)練的結(jié)構(gòu)

在大中專院校實施拓展訓(xùn)練的過程中，要針對活動的特點設(shè)計訓(xùn)練模式。首先應(yīng)該明確拓展訓(xùn)練是通過集體的協(xié)作或個人思考的方式完成訓(xùn)練任務(wù)，解決實際問題。一般的結(jié)構(gòu)形式為：體驗項目—分離—回顧—交流—遷移到生活中—思考—提升—事例，這樣的拓展訓(xùn)練模式特別適合大中專院校的學(xué)生。

2.團隊拓展訓(xùn)練的特征

首先，團隊訓(xùn)練要使學(xué)生的身心都得到鍛煉，由內(nèi)而外地成長起來。拓展訓(xùn)練以體能訓(xùn)練為主，讓學(xué)生認(rèn)識活動、培養(yǎng)情感、鍛煉意志。因此，拓展訓(xùn)練從某種意義上說更是一種綜合性活動。學(xué)生在一個完整的系列性活動中進行各種能力鍛煉，形成綜合能力，主要包括體能、思維、溝通、協(xié)作、人格、意志等能力的提高。

其次，活動的開展要具有挑戰(zhàn)極限性。大中專院校實施拓展性訓(xùn)練活動，其內(nèi)容都具有一定的挑戰(zhàn)性，讓學(xué)生感受到體能受到挑戰(zhàn)的刺激，可以提高其訓(xùn)練的積極性。學(xué)生克服困難后可以順利完成課程內(nèi)容，在高峰體驗中，學(xué)生享受勝利的愉快，形成自信心和榮耀感。

最后，體現(xiàn)集體中的個性。團隊拓展的訓(xùn)練核心內(nèi)容是集體行動，在集體活動中還有分工，小組之間的成員要強調(diào)合作，體現(xiàn)集體的智慧和力量。在這樣的過程中完成自我教育。教師要在課前把課程的內(nèi)容、目的、要求以及必要的安全注意事項闡述清楚，便于學(xué)生在活動中遵守和注意。實施民主教學(xué)，堅持充分尊重學(xué)生的主體地位和主觀能動性的教學(xué)原則，引導(dǎo)學(xué)生通過訓(xùn)練增強自信心，克服心理惰性，完善人格，實現(xiàn)自我教育。

三、科學(xué)有效地實施團隊拓展訓(xùn)練

為了有效地開展拓展訓(xùn)練，教師要在課前精心預(yù)設(shè)，對活動內(nèi)容科學(xué)有效地設(shè)計，包括活動的目標(biāo)和活動內(nèi)容，活動場地和活動器材，了解學(xué)生的體能情況等。以培訓(xùn)為主，以團隊成長為目標(biāo)，借助體驗式的活動內(nèi)容，讓學(xué)生形成強健的體魄。正確選擇實施場地非常關(guān)鍵，拓展訓(xùn)練的特點決定了活動的場地選擇非常重要，它對活動的成功具有極大的影響。鼓勵學(xué)生在活動開始后相互了解，解除相互間緊張的情緒，明確團隊訓(xùn)練項目，形成合作意識和溝通能力。在活動結(jié)束后分享成功，讓學(xué)生討論感受和成功的經(jīng)驗，這是提高和升華活動的關(guān)鍵，也是對活動的總結(jié)。由于大中專院校學(xué)生的年齡特點，這一環(huán)節(jié)可以由學(xué)生自己完成，教師只是作為一個參與者和指導(dǎo)者，幫助學(xué)生完成拓展訓(xùn)練。

在大中專院校開展團隊拓展訓(xùn)練活動意義深遠，教師要重視這一活動的設(shè)計和開展。從活動內(nèi)容的確定到活動方案的設(shè)計，從活動場地的選擇到活動結(jié)果的總結(jié)等，都應(yīng)該認(rèn)真對待，形成一個行之有效的活動系列方案，為學(xué)生擁有一個健康的體魄、提升各方面能力作出應(yīng)有的努力。

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