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    喝咖啡也要適可而止等

    2013-04-29 00:44:03
    新科幻·文摘版 2013年9期
    關鍵詞:脆度甜度喝咖啡

    喝咖啡也要適可而止

    現(xiàn)代人越來越喜歡咖啡,喝咖啡是當今的一種時尚,越來越受到年輕人的青睞和追捧。咖啡也成為不少家庭休閑、交際的必備飲品??Х榷怪泻刑穷悺⒌鞍踪|(zhì)、鉀、粗纖維等營養(yǎng)成分。我們所熟知的咖啡的最主要功能就是提神醒腦、消除疲勞,當然,咖啡還可以改善便秘、止痛等。但常喝咖啡的人們要注意了,美國一項最新研究發(fā)現(xiàn),每周喝咖啡超過28杯或每天超過4杯,將會使55歲以下無論男女的死亡風險顯著增加。

    美國南卡羅來納大學曾做過一項調(diào)查,他們對在1971年至2002年間參與生活方式調(diào)查的4萬多名受訪者進行分析,結(jié)果發(fā)現(xiàn),55歲以下的男性每周喝28杯咖啡將導致他們死亡風險增加56%,而55歲以下的女性死亡風險則增加1倍。不過,研究并未發(fā)現(xiàn)喝咖啡過多對55歲以上人群有不利影響。

    這項研究所定義的一杯咖啡約180至240毫升。南卡羅來納大學助理教授隋雪梅提醒:“喝咖啡多的人應該小心,因為這項大型研究表明,這至少與總體死亡風險增加有關,尤其小于55歲的人應該警惕。”

    那么,一個人每天喝多少咖啡才算適宜呢?隋雪梅說:“從來沒有機構給出過具體的數(shù)量,但研究表明每周最多28杯是安全的。我個人的觀點是少量飲用,每天可以喝1到3杯?!?/p>

    全球變暖使蘋果變得更甜

    蘋果被譽為“水果皇后”,是我們生活中必不可少的一款水果。人們喜愛的蘋果種類各有不同,或酸或甜,或清脆或軟綿,但不管怎樣,如果現(xiàn)在告訴你以后的蘋果會酸度減少,變得更甜,你會怎么想呢?

    為了完成有關蘋果口味改變的實驗,日本研究小組選取了位于長野和青森的兩家果園作為研究對象,通過研究發(fā)現(xiàn):受全球變暖影響,這兩家果園的氣溫每10年分別上升0.31℃和0.34℃。在此期間,他們栽培的蘋果品種和管理實踐并沒有發(fā)生變化,因此這也就排除了非氣候因素,比如技術進步帶來的影響。

    研究人員收集了這兩家果園在1970年到2010年間的蘋果酸度、甜度、脆度和水心病的變化數(shù)據(jù),經(jīng)測試發(fā)現(xiàn),蘋果的酸度、脆度和水心病都呈下降趨勢,與此同時,甜度卻增加了。

    氣候變暖導致全球氣溫上升,因此,果樹發(fā)芽和開花提前、蘋果成熟期正處于高溫天氣等一系列變化,都使蘋果減酸增甜,這也就影響了蘋果的味道和口感。氣溫上升雖然能使水果的味道變好,但天氣變暖也會使果實變軟、水分減少,同時高溫還會導致水果收獲量減少。

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