運動你我他

小xiǎo朋pénɡ友yǒu們men，大dà家jiā平pínɡ時shí都dōu做zuò些xiē什shén么me運yùn動dònɡ呢ne？你nǐ能nénɡ說shuō出chū哪nǎ些xiē運yùn動dònɡ項xiànɡ目mù？

其qí實shí，運yùn動dònɡ也yě是shì全quán球qiú盛shènɡ事shì，比bǐ如rú大dà家jiā熟shú知zhī的de奧ào運yùn會huì和hé世shì界jiè杯bēi

從cónɡ有yǒu人rén類lèi的de那nà天tiān起qǐ，人rén們men就jiù不bù停tínɡ地de走zǒu路lù、奔bēn跑pǎo，接jiē著zhe又yòu發(fā)fā展zhǎn出chū體tǐ育yù競jìnɡ賽sài。人rén類lèi歷lì史shǐ上shɑnɡ第dì一yī次cì奧ào林lín匹pǐ克kè運yùn動dònɡ會huì誕dàn生shēnɡ于yú公ɡōnɡ元yuán前qián776年nián。那nà時shí的de比bǐ賽sài項xiànɡ目mù并bìnɡ不bù多duō：有yǒu投tóu擲zhì鐵tiě餅bǐnɡ、標(biāo)biāo槍qiānɡ、搏bó擊jī等děnɡ，跑pǎo步bù也yě分fēn為wéi空kōnɡ手shǒu跑pǎo、手shǒu執(zhí)zhí武wǔ器qì跑pǎo和hé騎qí馬mǎ賽sài跑pǎo等děnɡ。

馬拉松比賽的名稱來源于一座希臘城市 馬拉松城的名字，42.195公里是該城與雅典城之間的精確距離，也是今天馬拉松比賽的賽程。

公ɡōnɡ元yuán394年nián，奧ào林lín匹pǐ克kè運yùn動dònɡ會huì停tínɡ辦bàn了le，直zhí到dào19世shì紀(jì)jì才cái在zài顧ɡù拜bài旦dàn的de努nǔ力lì下xià重chónɡ登dēnɡ歷lì史shǐ舞wǔ臺tái。那nà句jù著zhù名mínɡ的de奧ào林lín匹pǐ克kè箴zhēn言yán有yǒu小xiǎo朋pénɡ友yǒu知zhī道dào嗎mɑ？

歷lì史shǐ發(fā)fā展zhǎn至zhì今jīn，奧ào林lín匹pǐ克kè運yùn動dònɡ會huì已yǐ不bù僅jǐn是shì全quán世shì界jiè的de重zhònɡ要yào賽sài事shì，也yě成chénɡ了le國ɡuó際jì交jiāo往wǎnɡ的de橋qiáo梁liánɡ。

醫(yī)yī學(xué)xué研yán究jiū表biǎo明mínɡ，運yùn動dònɡ可kě以yǐ讓rànɡ心xīn、肺fèi等děnɡ器qì官ɡuān

和hé肌jī肉ròu得dé到dào鍛duàn煉liàn，能nénɡ讓rànɡ我wǒ們men的de身shēn體tǐ更ɡènɡ健jiàn美m(xù)ěi，使shǐ人rén頭tóu腦nǎo清qīnɡ醒xǐnɡ，身shēn心xīn舒shū暢chànɡ。運yùn動dònɡ的de好hǎo處chu多duō多duō，大dà家jiā還hái不bù快kuài行xínɡ動dònɡ起qǐ來lái？

現(xiàn)xiàn在zài，體tǐ育yù運yùn動dònɡ已yǐ不bù再zài是shì身shēn體tǐ健jiàn全quán者zhě的de專zhuān利lì了le，殘cán疾jí人rén也yě逐zhú漸jiàn成chénɡ為wéi體tǐ育yù運yùn動dònɡ中zhōnɡ的de主zhǔ角jué。他tā們men通tōnɡ過ɡuò運yùn動dònɡ走zǒu出chū孤ɡū獨dú，發(fā)fā現(xiàn)xiàn自zì我wǒ價jià值zhí。

看kàn看kɑn《運yùn動dònɡ你nǐ我wǒ他tā》，約yuē小xiǎo伙huǒ伴bàn一yī起qǐ出chū去qù運yùn動dònɡ吧bɑ！