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    愛,要讓你看見

    2013-04-12 00:00:00孟遷
    莫愁·家教與成才 2013年11期

    是否感受到愛,相信愛

    我不關(guān)心你是否愛你的孩子,我在乎的是,孩子是否感受到你愛他,孩子是否相信你愛他。

    小孩子最不容易感受到的愛,就是父母對(duì)孩子的養(yǎng)育和照料,比如你花大價(jià)錢為孩子擇校,比如你衣食住行方面的精心,因?yàn)槟鞘亲运麄兂錾缶拖硎艿降模鞘撬麄兞?xí)以為常的,人們對(duì)任何習(xí)慣的東西都會(huì)看作理所當(dāng)然而不加注意,所以他們“習(xí)慣了”,不覺得你們是在愛他。

    小孩子最容易感受到不被愛的是如下方面:

    ★他想要你陪的時(shí)候你不在,經(jīng)常不在。

    ★他想要和你玩的時(shí)候,你不愿,或者他以為你不愿。

    ★他想要的你不給。

    ★他想做的你不許。

    ★他覺得他的事情也是你說(shuō)了算。

    ★他想說(shuō)的你不愛聽,聽了后批評(píng)他,他和你交流后,覺得你不是一個(gè)好的談話對(duì)象。

    ★他少得到你的真心稱贊,要么是稱贊太少,要么是你的稱贊都暗含目的(比如鼓勵(lì)他、要求他更好、改善你和他的關(guān)系等)。

    ★他害怕你,你太嚴(yán)肅,或者太愛發(fā)脾氣,或者對(duì)他的期望太高。

    ★他感到你擔(dān)心他,太多的擔(dān)心,每一個(gè)擔(dān)心都在關(guān)心之外搭配著不相信。

    ★他犯錯(cuò)的時(shí)候,被你責(zé)怪,而不是被你體諒、被你幫助。

    ★他失敗的時(shí)候,被你貶低、問(wèn)責(zé)或者被你催著做出保證,而不是被接納和鼓勵(lì)。

    ★你希望他變成你喜歡的樣子,而不接納和喜歡他本來(lái)的樣子,比如性格、做事風(fēng)格、喜好等。

    ★他從你這里經(jīng)常吸收到壓力,很大的壓力,有時(shí)候甚至能從你這里吸收到羞恥。

    ……

    如果這些是真的,那么孩子就無(wú)法相信你愛他,無(wú)論你多么愛他,你的愛都沒(méi)有發(fā)揮作用。太陽(yáng)是顆恒星,它的灼熱和明亮是恒定的,可是陰天的時(shí)候我們就感受不到陽(yáng)光,下雨的時(shí)候我們就冷,而有些植物也會(huì)因?yàn)橐姴坏疥?yáng)光而死亡,有些動(dòng)物因?yàn)橐姴坏疥?yáng)光而生病。愛就像陽(yáng)光,無(wú)論你心里的愛多么強(qiáng)多么濃,如果孩子感覺不到,他就會(huì)覺得冷,就會(huì)處在陰暗中,就會(huì)不太健康,就會(huì)出狀況。

    有愛就不怕

    在我了解的上千個(gè)家庭和個(gè)人中,沒(méi)有一種不是因?yàn)椤昂⒆痈惺懿坏礁改傅膼邸倍a(chǎn)生狀況的,無(wú)論是成年人的自殺、抑郁、戀愛困難、夫妻關(guān)系及人際交往障礙……還是親子領(lǐng)域的親子關(guān)系不好、孩子過(guò)分叛逆、學(xué)業(yè)困難、適應(yīng)困難、網(wǎng)癮、缺乏獨(dú)立性和責(zé)任感……其根源都是“孩子感受不到父母的愛”。

    我深信,每一個(gè)孩子都是一顆種子,這顆種子與生俱來(lái)就包含著神奇而強(qiáng)大的生命力,只要營(yíng)養(yǎng)足夠,它就能茁壯成長(zhǎng),綻放出獨(dú)有的活力和美,那超出父母和孩子自己期望的活力和美。如果營(yíng)養(yǎng)不夠,它也能成活,但會(huì)病態(tài)、扭曲甚至死亡。每一種邪惡都是一種生命的病態(tài),每一個(gè)走上不歸路的少年都是一個(gè)扭曲的生命。

    那么,什么是真正的“愛”呢?愛是任何人都能輕易感受卻沒(méi)有一個(gè)人能給出確切定義的東西。還好,心理科學(xué)的發(fā)展終于可以幫到我們,我們終于可以比較清晰地了解到,如下就是愛:無(wú)條件的接納,重視安全感,認(rèn)同,肯定和欣賞。

    給家長(zhǎng)的建議:

    其一,如果你想給孩子愛,給孩子心理營(yíng)養(yǎng),你必須先要自己有,先要能夠給自己。你對(duì)自己的接納度越高,你越能接納孩子;你能夠重視你自己而不是僅把自己當(dāng)成撫養(yǎng)孩子的人,你才能夠真的重視孩子,你完全的為自己而活,孩子才能學(xué)到重視自己;你有比較穩(wěn)定的安全感,你足夠獨(dú)立,也能和人較好的連接,你能把兩者融合在一起,而不是過(guò)分依賴一個(gè)人或者完全不能依靠別人,你才能使孩子具備健康的安全感;你能夠深刻的認(rèn)同、肯定自己,你必定是一個(gè)自信自足的人,倘若你不能,那么孩子也必然像你一樣不自信,皺著眉頭充滿焦慮和擔(dān)憂。

    其二,我總是試圖提醒自己乃至別人注意到,一個(gè)孩子人生之初的艱難。任何成年人的任何困境都不能與此相比,我們成年人最差不過(guò)自殺罷了,可是襁褓中的嬰兒怎么自殺?我們成年人孤單、無(wú)人理解,至少還可以對(duì)自己說(shuō),可是嬰兒誰(shuí)真正懂?甚至連嬰兒自己都不懂自己,他連“自我”都還沒(méi)有(認(rèn)為沒(méi)有自我就沒(méi)有痛苦是無(wú)知的,“自我”是概念是頭腦的東西,而心早就開啟了,當(dāng)你看到孩子能笑能怕,就是他已經(jīng)有心了)。孩子的無(wú)助、迷惘、恐懼需要我們更多體諒,我總這么覺得。

    而孩子最大的恐懼就是父母不愛他,對(duì)于人生之初的嬰兒來(lái)講,父母愛不愛他,不僅意味著他開不開心,而是意味著生死存亡,哪個(gè)孩子不害怕被父母遺棄?他們只有確認(rèn)父母不會(huì)不管他們不要他們,他們才會(huì)對(duì)生存對(duì)自己有信心。任何最初的“感覺不到父母的愛”,都是孩子的恐懼,都會(huì)帶來(lái)孩子自我價(jià)值的自貶,肯定是我不好,要不為什么他們不陪我不喜歡我?父母都那么生氣了,我該怎么辦呢?這個(gè)“怎么辦”的潛意識(shí)實(shí)際上是:我怎么依靠他們活下去。

    因此,無(wú)論如何,有愛才有不怕。

    (作者系中國(guó)家庭教育專業(yè)委員會(huì)理事、親子教育專家。)

    編輯 朱璐 zhulu83@126.com

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