加拿大：孩子有張作息表

一

12歲的兒子愛好廣泛，性格開朗，很有責(zé)任心，很善于照顧小孩，深得周圍加拿大朋友的喜愛。自從去年5月，兒子拿到了加拿大紅十字會發(fā)放的臨時(shí)保姆執(zhí)照之后，已經(jīng)有5個(gè)家庭選定兒子成為他們孩子的臨時(shí)保姆。兒子每次做臨時(shí)保姆時(shí)都很盡責(zé)，常常哄得孩子舍不得他回家。兒子在這5個(gè)家庭擔(dān)當(dāng)臨時(shí)保姆，雖然自己玩的時(shí)間少了一點(diǎn)，但收獲也很多，不僅賺了好幾百加幣，也變得更有責(zé)任心。

上個(gè)周末是朋友Maddy和Alex結(jié)婚5周年的紀(jì)念日。Alex是我們學(xué)校歷史系的教授，Maddy在我校招生處工作，夫妻倆有一個(gè)3歲多的女兒Emma。為了慶祝結(jié)婚紀(jì)念日，夫妻倆決定晚上外出就餐，之后去看音樂劇。享受一個(gè)溫馨的二人世界。他們早早和我兒子約定，星期六晚上到他們家照看Emma。

Emma聰明伶俐，留著一頭淡黃色的頭發(fā)，有一雙大大的藍(lán)眼睛，一笑起來嘴角邊有兩個(gè)甜甜的酒窩。那天晚上18：30以后，我和兒子一起來到Maddy和Alex家（因?yàn)镸addy和Alex要到半夜才回家，我有點(diǎn)不放心兒子一個(gè)人在他們家，所以決定晚上陪兒子和Emma）。Emma非常喜歡和兒子玩，一見到兒子，就興奮地奔過來抓住兒子的手，把兒子帶到她心愛的玩具前。看到Emma這么喜歡兒子，Alex夫婦很高興也很安心。一會兒，Alex把兒子帶到Emma的臥室，指著墻上貼著的一張表格告訴兒子：“這是Emma每天晚上睡覺前所做的例行活動(dòng)。因?yàn)檫@是Emma從懂事起幾乎每晚都重復(fù)的活動(dòng)，所以她已經(jīng)養(yǎng)成了習(xí)慣，今天Emma不用洗澡，到19：00時(shí)，只要提醒她按照作息表做就可以了，Emma不會哭鬧的?！?/p>

一到19：00，兒子對Emma說：“再過5分鐘，就到睡覺的時(shí)間了，我們應(yīng)該先做什么呀？”Emma問兒子：“是不是可以讓我再多玩一會兒？”兒子告訴Emma：“如果你能盡快完成睡覺前的準(zhǔn)備，我可以給你多念一本書?！惫?，Emma毫無抱怨地開始了睡前準(zhǔn)備工作。換好睡衣，Emma挑好兩本書就爬上床。兒子給Emma讀完書后，親了親Emma，把燈關(guān)好就離開了Emma的房間。

在北美，父母經(jīng)常聽到兒科醫(yī)生、早教中心和幼兒園老師談到給孩子制作作息表的重要性。所以從孩子一出生，父母就開始給孩子制作各種類型的作息表，幫助孩子養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。一般來說，加拿大父母給學(xué)齡前孩子首先制作的是：睡前及上午起床之后的作息表。而學(xué)齡兒童最需要的是放學(xué)回家之后的作息表，因?yàn)楹⒆咏?jīng)過一天繁忙的學(xué)校生活，由學(xué)校環(huán)境轉(zhuǎn)換成家庭環(huán)境，父母需要給孩子安排一個(gè)緩沖、放松的過程。

二

和大多數(shù)的加拿大父母一樣，自兒子懂事以來，我們也為兒子制作過形形色色的日程表。這些日程表在兒子成長過程中起到了重要的作用。加拿大父母都認(rèn)為，因?yàn)橛辛巳粘瘫碜鳛閰⒖迹改负秃⒆佣济鞔_個(gè)人在家庭中所擔(dān)當(dāng)?shù)呢?zé)任，避免發(fā)生不必要的沖突，所以父母和孩子更能一起和睦相處，共度快樂親子時(shí)光。加拿大家庭的日程表常常包括：誰應(yīng)該做什么，何時(shí)完成，以何種順序和頻率完成每項(xiàng)活動(dòng)。比如：

每日日程表：如早上的準(zhǔn)備工作，睡前準(zhǔn)備，每日三餐時(shí)間，學(xué)習(xí)計(jì)劃。

每周的家務(wù)日程表：如打掃房間，洗衣服，割草。

季節(jié)性的日程表：如圣誕節(jié)，家庭聚會等。

從這里我們看到，日程表也可以幫助父母和孩子妥善安排和管理家庭生活。當(dāng)然，父母一旦為孩子制定了日程表，就應(yīng)堅(jiān)決實(shí)施。這樣，有利于孩子更快養(yǎng)成良好習(xí)慣。每個(gè)家庭的日程表都須適應(yīng)自己家庭的需要，比較完善的日程表應(yīng)包括：

l基本生存需求，比如：食物，水，廁所。

l有趣的，適合孩子年齡的活動(dòng)。

l多樣性，比如：學(xué)習(xí)，閱讀，娛樂，體育等。

l個(gè)人自由支配和團(tuán)體活動(dòng)。

l過渡時(shí)間。

l休息時(shí)間。

在制作日程表的過程中，父母一般都會讓孩子參與作息表的制作，以給孩子提供學(xué)習(xí)有效管理時(shí)間和生活技能訓(xùn)練的機(jī)會。他們認(rèn)為，在孩子懂事之后，父母不應(yīng)全權(quán)制作孩子的每日作息表，而是應(yīng)該引導(dǎo)孩子，讓他們參與策劃制作自己的作息表。這樣既給了孩子發(fā)言權(quán)，也給孩子提供了一次實(shí)踐的機(jī)會。所以加拿大的孩子，當(dāng)順利完成作息表上的任務(wù)時(shí)，就會很有成就感，從而增強(qiáng)了自信心。

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編輯 朱璐 zhulu83@126.com