藝術(shù)教育對提升高職學(xué)生心理健康的作用

豐欣欣

（江蘇聯(lián)合職業(yè)技術(shù)學(xué)院徐州經(jīng)貿(mào)分院，江蘇徐州221000）

一、五年制高職學(xué)生心理健康的現(xiàn)狀

1948年國際心理大會提出，“心理健康是指在身體、智能以及情感上與他人的心理健康不相矛盾的范圍之內(nèi)，將個人心境發(fā)展成最佳狀態(tài)?！彪S著競爭壓力的日益加劇，快節(jié)奏的生活方式日益普及，當(dāng)今高職生中出現(xiàn)的心理問題也日益增多，心理健康狀況令人擔(dān)憂。

1、高職學(xué)生心理健康的常見障礙

高職生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)主要包括：“能保持對學(xué)習(xí)較濃厚的興趣和求知欲望，有良好的自我意識，保持自尊自信，能協(xié)調(diào)與控制情緒，保持良好的心境，善于從行動中尋求樂趣，有正常的交往能力，能與周圍人友好相處，保持良好的人際關(guān)系；能保持完整統(tǒng)一的人格品質(zhì)；正確認(rèn)識環(huán)境及處理個人和環(huán)境的關(guān)系；心理行為符合年齡特征?！雹贀?jù)相關(guān)調(diào)查顯示，全國大學(xué)生中28%的學(xué)生具有不同程度的心理問題，16%的大學(xué)生中精神行為異常，30%心理長期處于亞健康狀態(tài)。②目前高職生的心理健康的障礙主要表現(xiàn)為：第一，進取意識不足，缺乏自信心；第二、缺乏團隊精神；第三，淡漠的人際關(guān)系。

2、高職學(xué)生排解心理壓力的渠道

學(xué)生出現(xiàn)了心理問題，發(fā)泄或是緩解心理壓力的渠道多數(shù)采取與家人、朋友訴說；專業(yè)心理輔導(dǎo)、但更多的是年輕人普遍采取的聆聽音樂、影視欣賞、舞蹈健身等藝術(shù)媒介的渠道。美國的心理治療手段中就有音樂療法等方法進行干預(yù)和治療。在喻方的《音樂欣賞教學(xué)對大學(xué)生心理健康的作用》一文中的調(diào)查表明，53%的學(xué)生用音樂來激發(fā)自己，51%的學(xué)生用音樂來發(fā)泄，51%的學(xué)生用音樂來調(diào)節(jié)自己，另有61%的學(xué)生情緒低落時會聆聽音樂。音樂欣賞是學(xué)生用來解決人格障礙的重要途徑之一?？梢娝囆g(shù)教育對于高職生的心理健康影響最為直接、便捷、有效。

二、藝術(shù)教育在心理健康中的作用

藝術(shù)教育是指日常生活中，因接觸藝術(shù)作品和參與藝術(shù)活動，包括藝術(shù)創(chuàng)作和藝術(shù)欣賞而產(chǎn)生藝術(shù)興趣，獲得藝術(shù)能力，提高藝術(shù)修養(yǎng)的系統(tǒng)活動。學(xué)校藝術(shù)教育作為藝術(shù)教育中的最重要的場所之一，對于提高學(xué)生生活情趣，形成尊重、關(guān)懷、友善、分享等品質(zhì)，塑造健全人格等心理健康方面發(fā)揮的重要作用。

1、藝術(shù)教育可以調(diào)動情緒

藝術(shù)教育具有調(diào)節(jié)情感的功能。藝術(shù)主要訴諸于人的情感。通過藝術(shù)作品的傳達，大量認(rèn)知因素和倫理因素通過情感升華和調(diào)節(jié)，使受眾“以理節(jié)情，以理導(dǎo)情”。藝術(shù)是情感的形式化、物態(tài)化。當(dāng)其物態(tài)或形式與個體的情感體驗?zāi)Ｊ疆a(chǎn)生共鳴時，藝術(shù)作品中思想情感與處于其中的個體的心理世界便會產(chǎn)生互動效應(yīng)。在藝術(shù)體驗中，無需經(jīng)過理性的思考、判斷、情感體驗就會油然而生。

2、藝術(shù)教育促進人的人格發(fā)展

健康的人格是指人格的和諧、全面、健康的發(fā)展，是與環(huán)境相適應(yīng)，為其他社會成員所接受而又充分展現(xiàn)個體特征的人格模式。它的特征表現(xiàn)為良好的社會適應(yīng)能力、樂觀向上的獨立性、良好的情緒控制能力、和諧的人際關(guān)系和現(xiàn)實的生活態(tài)度。弗洛伊德認(rèn)為，心理能量是影響人心理的整個動力系統(tǒng)能否均衡協(xié)調(diào)發(fā)展的關(guān)鍵之所在。③心理投射理論認(rèn)為，藝術(shù)創(chuàng)作和想象中，人們借助藝術(shù)創(chuàng)作把人的記憶里被壓抑或被隱藏起來的內(nèi)容釋放出來，并在這個過程中重建過去，即心理能量得到所謂的“升華”。由此可見，藝術(shù)是轉(zhuǎn)移人的心理能量的重要途徑。藝術(shù)教育是美的教育。美的感覺會影響人的心理。人的心靈在接受美的洗禮過程中潛移默化地獲得情感調(diào)節(jié)和心理平衡，從而提高心理素質(zhì)，促進人類和諧的發(fā)展。通過藝術(shù)的熏陶與影響，可以提高人的藝術(shù)修養(yǎng)和人文素質(zhì)，凈化人的心靈，啟迪智慧，健全人格。

3、藝術(shù)教育干預(yù)及治療心理疾病

目前心理治療已經(jīng)證明，藝術(shù)對于治療某些心理性疾病，如精神分裂、抑郁、神經(jīng)衰弱、心理紊亂等，有特殊療效。在美國的“藝術(shù)教育合作組織報告”中，肯定了接觸戲劇、視覺藝術(shù)以及音樂舞蹈的學(xué)生，在新聞記者、寫作和數(shù)學(xué)等方面會比那些一心撲在課業(yè)上的學(xué)生做得更出色。日本學(xué)者德田良仁認(rèn)為藝術(shù)治療最重要的意義在于：用創(chuàng)造行為醫(yī)治自己的心靈，以開發(fā)人類所特有的自然治愈能力。例如：在繪畫過程中大腦運轉(zhuǎn)，促使心理活動開展，并將自己的內(nèi)在思考及無意識用繪畫表達出來。其實，并不是畫畫治愈疾病，而是以統(tǒng)合在繪畫行為中的各種心理要素恢復(fù)健康的精神狀態(tài)。④

三、藝術(shù)教育對五年制高職學(xué)生心理健康的作用

1、通過藝術(shù)作品情感傳達，達到心理平衡和情感協(xié)調(diào)

情緒是能量的聚集和釋放。只有通過適當(dāng)方式宣泄以后情緒才能夠轉(zhuǎn)入平靜狀態(tài)。藝術(shù)是自我表現(xiàn)和情緒釋放的方式。通過藝術(shù)欣賞為高職生提供了適當(dāng)宣泄情緒的平臺，進一步探索和發(fā)現(xiàn)自我，幫助了解和認(rèn)識自己及他人，達到心理的調(diào)節(jié)目的。藝術(shù)作品從審美角度上分陽剛美和陰柔美。陽剛性作品多是人類與自然斗爭、與命運斗爭的作品。通過欣賞這類作品這可以培養(yǎng)高職生堅強的意志；結(jié)構(gòu)宏偉、氣勢澎湃的作品能讓高職生胸懷壯闊；熱情樂觀的作品有助于塑造高職生奮發(fā)向上的性格。與之相反的陰柔性的作品寧靜柔和，使學(xué)生心情安定、氣息平和；優(yōu)美歡娛的作品使學(xué)生擺脫冷漠、孤寂的心境，精神煥發(fā)；委婉細(xì)膩的作品使高職生富有同情心。從情緒的角度上分悲劇美和喜劇美。悲劇美的作品使高職生更注重理性；喜劇美的作品使學(xué)生更勇敢堅毅。綜上所述，藝術(shù)的審美功能有助于培養(yǎng)學(xué)生良好的個性與品格。在藝術(shù)欣賞過程中，積極的性格特征得以肯定和發(fā)展，消極的性格特征得以轉(zhuǎn)化與改變，進而促進學(xué)生個性和諧發(fā)展。

2、通過藝術(shù)媒介，形成正確的自我意識，完善自我。

高職階段是學(xué)生自我意識的覺醒時期，在個人與現(xiàn)實的實踐活動中，需要把“理想的我”和“現(xiàn)實的我”有機結(jié)合在一起。藝術(shù)教育可以幫助學(xué)生探索、理解、接受和運用模糊性和主觀性的事物。藝術(shù)的價值在于它的不明確性，往往沒有正確的答案。因此，學(xué)生在無標(biāo)準(zhǔn)答案的藝術(shù)欣賞中實現(xiàn)將“現(xiàn)實的我“和”“理想的我”統(tǒng)一起來，實現(xiàn)自我。藝術(shù)作品中的人物或是情感往往融入了創(chuàng)作者的個人情感和價值觀，具有理想主義性質(zhì)，對學(xué)生起到一種范式、范本、榜樣的作用，進而促進學(xué)生的自我完善。

3、通過參與藝術(shù)活動，完善自我人格

“人格指人的整體精神面貌，人格的完整指人格構(gòu)成要素的氣質(zhì)、能力、性格和理想、信念、人生觀等各方面平衡發(fā)展?！雹菟囆g(shù)是個性化的產(chǎn)物，藝術(shù)教育就是個性的教育。藝術(shù)活動鼓勵參與者探索，張揚個性、激發(fā)創(chuàng)造性，在這種藝術(shù)實踐活動中不僅能感受到成就感，并且能夠感受到自己的獨特性，進而更好地認(rèn)識自我的價值，改善自我形象，不斷完善自我人格。藝術(shù)學(xué)習(xí)中需要通過視覺、聽覺的觀察、判斷，運用形象思維和抽象思維。這一過程必須有堅強的學(xué)習(xí)意志以及情感的投入，才能保持學(xué)習(xí)興趣。所以藝術(shù)學(xué)習(xí)其實就是一種意志力持續(xù)保持的過程，不斷發(fā)現(xiàn)自我不足、不斷提高自我的過程。在這個過程中人格趨于完美化。

教育專家們普遍認(rèn)為：一個有較高藝術(shù)修養(yǎng)的人，能夠主動地、充分地使其感性和理性、情感和理智得到和平共處，使其心理結(jié)構(gòu)的不同方面得到協(xié)調(diào)一致，他的個體人格也能夠得到良好的發(fā)展和完善。利用多種形式的藝術(shù)教育的育人功能，與藝術(shù)教育心理健康相結(jié)合的途徑，來改善學(xué)生心理環(huán)境，優(yōu)化學(xué)生的心理導(dǎo)向，以有益的藝術(shù)活動來陶冶學(xué)生的性情，以豐富的藝術(shù)生活來凈化學(xué)生的心靈，以高雅的藝術(shù)創(chuàng)作來撞擊學(xué)生的情感，從而預(yù)防學(xué)生的心理疾病，調(diào)控學(xué)生的心理狀態(tài)。消除學(xué)生的心理障礙，促進學(xué)生的心理健康，促進學(xué)生潛能的發(fā)揮，使他們成為具有良好的道德素質(zhì)，健康的心理素質(zhì)，扎實的文化素質(zhì)，強壯的身體素質(zhì)和鮮明的個性品質(zhì)的人。

注 釋：

①陳友良.當(dāng)代中國青年心理素質(zhì)[M].中山大學(xué)出版社，2004.

②轉(zhuǎn)引中國教育與科研計算機網(wǎng)

③張傳開,章中民.弗洛伊德精神分析學(xué)評述[M].南京大學(xué)出版社，1987.

④http：//www.labahua.com/lunwen/xinlijiankang/15015685.html

⑤繞顯周,馬丹.淺議藝術(shù)教育對提升大學(xué)生心理健康素質(zhì)的作用[J].今日南國,2009,(2).

[1]陳友良.當(dāng)代中國青年心理素質(zhì)[J].中山大學(xué)出版社，2004.

[2]張傳開,章中民.弗洛伊德精神分析學(xué)評述[M].南京大學(xué)出版社，1987.

[3]http：//www.labahua.com/lunwen/xinlijiankang/15015685.html

[4]繞顯周，馬丹.淺議藝術(shù)教育對提升大學(xué)生心理健康素質(zhì)的作用[J].今日南國,2009,(2).