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    血海——治療皮膚瘙癢的“潤(rùn)膚霜”

    2013-02-01 09:34梁兆松
    中華養(yǎng)生保健 2013年1期
    關(guān)鍵詞:海納百川大拇指膝蓋

    梁兆松

    皮膚瘙癢癥是一種自覺瘙癢而臨床上無原發(fā)性皮膚損害的慢性皮膚病,多見于60歲以上的老年人。瘙癢的發(fā)生與季節(jié)、感染、食物或藥物過敏、胃腸道積熱、消化不良、內(nèi)分泌失調(diào)以及多系統(tǒng)疾病等因素有關(guān)。全身性瘙癢主要表現(xiàn)為癢,呈陣發(fā)性,每次可持續(xù)數(shù)小時(shí),尤以夜間為重,難以遏止,常因極度瘙癢而連續(xù)強(qiáng)烈瘙抓,致皮膚抓破,造成血痂、滲液、色素沉著、皮膚增厚等。由于瘙癢劇烈,以致常常夜不能眠。局限性瘙癢者,發(fā)生于身體的某一部位,以肛門、陰囊及女陰部位最為多見。

    患有皮膚瘙癢病痛的人,一定要在血海穴上多加按摩。血海穴屬足太陰脾經(jīng)經(jīng)脈的穴道。屈膝,在大腿內(nèi)側(cè),髕骨內(nèi)側(cè)端2寸處。

    中醫(yī)說,脾統(tǒng)血,血液的運(yùn)行由脾來統(tǒng)一管理,同時(shí)它也是氣血生成的源頭。穴在膝蓋的上頭,太陰脾經(jīng)從足走頭,氣血到這里逐漸旺盛。而脾胃生成的氣血也匯聚到這里,就好像海納百川一樣,到這里一起匯合。所以說血海是匯聚氣血的海洋。皮膚瘙癢的根源就是皮膚沒有得到氣血的滋養(yǎng),再加上外界風(fēng)熱之邪所致。只要能夠把氣血引過來,氣行血?jiǎng)t行,治風(fēng)先治血,血行風(fēng)自滅,皮膚瘙癢的問題也就迎刃而解了。

    血海,顧名思義,是治血要穴,具有祛瘀血生新血的功能,屬于女子生血之海,對(duì)于婦科病有特效。諸如月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、小腹脹痛等,具有很好的保健調(diào)理功效。

    [自我按摩方法]

    ◎ 正坐,食、中、無名、小指四指放在膝上,拇指放在膝蓋內(nèi)側(cè)上方,大拇指彎曲,用大拇指的指尖按揉穴位,有酸、脹、微痛的感覺。

    ◎ 每天早晚各按揉一次,每側(cè)穴位各按揉3~5分鐘。

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