如何培養(yǎng)職業(yè)中學學生的終身體育意識

　　終身體育意識是對學生進行終身體育的教育，培養(yǎng)學生體育鍛煉的意識與習慣。因此，學生階段，增強體質固然重要，但更重要的是培養(yǎng)他們的終身體育意識和終身體育鍛煉能力?？墒聦嵣希瑢W生在校期間尚能“主動”或“被動”地參加體育鍛煉，但大部分學生畢業(yè)后，既無參加體育鍛煉的意識，又無參加體育鍛煉的能力。學生時期的體育成了他人生的“插曲”。所以，我們在日常體育教育中，應把對學生進行良好體育生活方式的培養(yǎng)作為重要的體育教育內容。所謂“少成若天性，習慣成自然”，充分說明了習慣從小培養(yǎng)，比較容易獲得成功這個道理。職業(yè)學校是培養(yǎng)高素質勞動者與中初級專門人才的基地，如何激發(fā)和保持學生的運動興趣，使學生更自覺積極地進行體育鍛煉，突出“健康第一”的指導思想，是職業(yè)中學體育教師共同探討的一個問題。那么，如何培養(yǎng)學生終身體育意識呢？
　　一、轉變傳統(tǒng)的教學觀念，為學生樹立終身體育觀念打下良好的基礎。
　　首先，體育教師應樹立終身體育教育意識，努力更新知識，建立新的知識結構與能力結構，由過去的側重傳授運動技術轉變?yōu)榧訌姮F(xiàn)代化體育科學理論與方法的傳授，由“技術型”向“智能型”轉變，由傳習運動技藝向終生受益的體育教學轉變，成為學生進行體育實踐的組織者，學生科學鍛煉的咨詢者和指導者。
　　其次，體育教師要充分認識到自身必須具有較全面的專業(yè)知識和技能，不斷拓寬知識面，才不會出現(xiàn)尷尬的場面，在教學中克服只重視理論知識而輕視實踐操作能力的思想；結合身體教育與心理教育進行教學；加強課內外的結合，加深學生對終身體育的理解，培養(yǎng)學生終身體育的正確觀念、興趣、習慣與能力，特別要強調培養(yǎng)學生因地制宜地進行體育鍛煉的能力，從而贏得學生們的信任、歡迎。體育教師還要隨著時代的不斷發(fā)展，隨著多媒體、網(wǎng)絡信息化進入課堂，不斷進修，開拓信息方面的知識，才能不落后于時代。要提高創(chuàng)新能力，對自己的創(chuàng)造有清醒的認識，并加以開發(fā)，在體育教學中應表現(xiàn)出創(chuàng)造的天賦和好奇心，使體育教學常教常新，能把最新的體育信息傳授給學生，使學生感受到體育的氛圍，產生極大的興趣。
　　二、實行多元化的教學方法，激發(fā)學生參與鍛煉的興趣
　　體育教學是教師和學生為實現(xiàn)體育教學目標采用的教學活動方式和手段的總稱。在體育教學中，傳統(tǒng)的體育教學方法有很多，如：發(fā)現(xiàn)法、范例教學法、問題教學法、情境教學法、自主學習教學法等。隨著現(xiàn)代化多媒體教學逐漸滲透到各學科中，多媒體引進到體育課堂教學中，體育方法的改革也隨著教育教學發(fā)展而不斷推陳出新，它的科技含金量不斷增加。如：教師在一節(jié)課中交替使用講解示范，可以利用制作好的課件切到多媒體平臺進行講評，容易出現(xiàn)的錯誤的演示，有條件的甚至可以用錄像的方法把學生練習的動作錄下來進行講評。這樣，體育教學方法的合理交叉使用結合，呈現(xiàn)出多樣性。又如：現(xiàn)代多媒體的體育教學方法是由多種因素構成的，它是用光、聲、音像等多種手段取代傳統(tǒng)的言傳身教的教學方法，作為體育科目，特別在室內課、理論課上，教師可將更多最近發(fā)生的體育事件更直觀搬上講臺。如將申奧、奧運、亞運知識、北京奧運村進展情況等體育信息、知識及時傳播給學生，充分體現(xiàn)現(xiàn)代技術教學的應用，發(fā)揮其整體功能。
　　因此，豐富的教學方法是教師促使學生參加體育鍛煉所采取的手段，使學生變被動鍛煉為主動鍛煉，從而獲取更多的體育知識、技術技能，進而喜歡體育，樂于體育。
　　三、精心設計教學，激發(fā)學生對運動參與的欲望和滿足感
　　學生快樂地參與到體育活動中來，很大程度取決于教師對學生參與活動的先行設計。如何讓學生在參與體育活動中獲得快樂，得到樂趣，同時獲得參與的滿足感，使文化課和專業(yè)課方面的壓力能在體育課中得到釋放，這就需要體育教師在設計教學環(huán)節(jié)時加以注意。比如：每次觀看體育比賽時能讓眾多體育愛好者欣喜若狂，徹夜未眠，一切均發(fā)自肺腑，不需要規(guī)定，更不需要強制，情感與運動交融。如果體育教師能使學生在多年的體育學習中找到自己喜愛的運動項目，則不管學生有沒有意識到體育對他個人成長的真正意義，就已經(jīng)不知不覺地在接受體育了。
　　體育教學設計就應該讓學生從中得到樂趣。要營造濃厚的體育比賽氛圍，讓學生充分展示自我。這樣，學生們親身感受到運動帶來的樂趣和滿足感，更加積極地參與到體育活動中，培養(yǎng)自覺自愿的運動習慣。
　　四、開展多種多樣的體育文娛活動，培養(yǎng)學生自我鍛煉能力
　　當前推行素質教育中，學校體育的首要任務是面向全體學生，以增強學生體質為主，以普及為主，學校合理地利用課余時間，組織開展多種多樣的體育文娛活動，豐富學生的課余生活，有利于鍛煉學生的身體，陶冶學生的情操，促進學生身心全面發(fā)展，培養(yǎng)學生終身體育的意識、興趣、習慣和能力。在學校接受教育的學生正處在身體生長發(fā)育的旺盛時期，如果在這個關鍵階段，施以科學的體育方法，就能促進他們身心得到良好的發(fā)展，為一生的健康生活和工作打下良好的體質基礎。其次，求學期間是人的一生接受系統(tǒng)身體教育最長、最有時間保證的階段。此外，學校體育還為培養(yǎng)學生終身從事體育的能力，提供了實踐環(huán)境，并讓他們認識到了學校體育不是人的體育實踐與身體教育過程的終結，而只是人終身體育鍛煉的基礎階段，是終身體育的一環(huán)，使學生對學校體育的認識層次得到提高，最終成為自我鍛煉的指導者和終身體育鍛煉的受益者。
　　總之，培養(yǎng)和發(fā)展學生從事體育活動的能力，調動學習的主體積極性，能讓學生在學生時代學會“一技之長”，形成與掌握終生進行體育鍛煉的習慣和意識，認識到體育的價值，生活中離不開體育，體育給他們帶來無窮的樂趣。所以，學校體育教育是終身體育意識培養(yǎng)的關鍵，是潛移默化的，它不僅能為學生形成終身體育意識打好體質基礎，更能培養(yǎng)學生終身體育的習慣和能