輔導(dǎo)員心理健康與思想政治工作

　　摘要: 大學(xué)生心理問題越來越受到社會關(guān)注， 而作為大學(xué)生思想政治教育骨干力量的高校輔導(dǎo)員隊伍的心理健康狀況卻沒得到應(yīng)有的重視。輔導(dǎo)員自身的心理健康狀況直接決定著大學(xué)生的心理健康水平。通過對輔導(dǎo)員心理健康存在的問題、原因進行探討，提出相應(yīng)的對策。
　　關(guān)鍵詞:心理健康；思想政治工作；支持系統(tǒng)
　　高校的思想政治工作著眼于培養(yǎng)社會主義現(xiàn)代化建設(shè)人才、提高全民族的思想和科學(xué)文化素質(zhì)這個根本目標(biāo)，為其提供強大的精神動力和智力支持。輔導(dǎo)員是高校面對學(xué)生從事思想政治工作的“第一人”。目前，各高校對于大學(xué)生的健康教育經(jīng)構(gòu)建了多層次、多渠道的預(yù)防和干預(yù)機制，但是對于肩負著培養(yǎng)人、教育人和引導(dǎo)人的輔導(dǎo)員的心理健康問題，工作有待加強。
　　一、輔導(dǎo)員心理健康是大學(xué)生心理健康的基礎(chǔ)
　　輔導(dǎo)員心理健康直接影響學(xué)生的心理健康、社會性和人格品質(zhì)的發(fā)展。只有心里積極、健康的輔導(dǎo)員，才能創(chuàng)造出一種和諧溫馨的學(xué)習(xí)氣氛。如果輔導(dǎo)員心理健康不能保證，時常情緒緊張、煩躁、憂郁，就會使學(xué)習(xí)環(huán)境有一種緊張與壓抑的氛圍，使學(xué)生惶惑不安，并極易導(dǎo)致學(xué)生喪失學(xué)習(xí)興趣和積極性，喪失學(xué)習(xí)與行為努力的動機與進取心，從而直接影響學(xué)生的學(xué)習(xí)過程和效果。
　　只有輔導(dǎo)員處以積極、健康的心理狀態(tài)，才能充分發(fā)揮其主觀能動性與創(chuàng)造性，積極投入工作，充分發(fā)揮其潛能，才能更好的從事思想政治工作，取得令人滿意的工作效果。
　　二、輔導(dǎo)員心理不健康的表現(xiàn)及成因
　　由于輔導(dǎo)員是一個承載社會、學(xué)生高期望值的特殊群體，社會與自我的定位比較高，實現(xiàn)自身價值的欲望非常強烈，因此，當(dāng)他們遇到評先、職稱等現(xiàn)實問題的時候，當(dāng)他們面臨著涉及自身利益的人事分配制度等改革不斷深化的時候，就自然而然會遇到如競爭、工作、經(jīng)濟、情感和家庭等各種壓力，使輔導(dǎo)員會受焦慮、抑郁等不良情緒的侵襲，承受著一定的心理壓力。
　　主要表現(xiàn)為：（1）面對壓力形成的緊張和焦慮；（2）多重角色的矛盾引起心理上的緊張和疲勞；（3）社會對輔導(dǎo)員素質(zhì)的發(fā)展要求與輔導(dǎo)員自身能力不足造成的心理沖突；（4）輔導(dǎo)員職業(yè)的神圣感和輔導(dǎo)員實際地位的失落感，降低了輔導(dǎo)員對自我角色的認同程度，造成自我意識偏差；（5）缺乏人文關(guān)懷產(chǎn)生的無助、郁悶、自卑和偏激等不良心態(tài)。
　　由此，只有致力于打造高素質(zhì)的輔導(dǎo)員隊伍，關(guān)心輔導(dǎo)員的生活、身體和心理健康，才能促進輔導(dǎo)員自身健康、提高生活質(zhì)量，才能提高教育的質(zhì)量、培養(yǎng)身心健康的學(xué)生。
　　三、維護輔導(dǎo)員心理健康、和諧發(fā)展的措施
　　1、增強輔導(dǎo)員對工作的愉悅感。輔導(dǎo)員的工作樂趣不是自然產(chǎn)生的，它需要一定的條件。第一，建立健全科學(xué)的管理制度，各項工作有規(guī)可循，操作起來公正、公平、公開。第二，創(chuàng)造條件，讓輔導(dǎo)員展露才華，實現(xiàn)自我價值，強化自豪感。讓輔導(dǎo)員增強主人翁意識，參與管理，將學(xué)校管理目標(biāo)與輔導(dǎo)員工作目標(biāo)融為一體。第三，建立完善符合輔導(dǎo)員特點的評價制度、薪酬制度，制定合理的工作量，提供更多的培訓(xùn)進修機會，強化對“專家型”輔導(dǎo)員的培養(yǎng)和激勵。對輔導(dǎo)員的職稱評定要創(chuàng)造條件、大力支持。第四，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)也要促進輔導(dǎo)員相互尊重，增加輔導(dǎo)員間的交往和溝通，善于發(fā)現(xiàn)他人的優(yōu)點，接納和贊許他人，主動與人合作、樂于助人，取長補短，適度競爭，形成良好的團體心理氛圍。
　　2、提高輔導(dǎo)員自我心理調(diào)適能力。輔導(dǎo)員工作的特點以及社會發(fā)展變化帶給輔導(dǎo)員的諸多壓力，需要輔導(dǎo)員學(xué)會自我心理調(diào)適。具體的方法有：第一，正視自我，悅納自我，不斷進取，在工作中體驗快樂。第二，正確認識壓力。要認識到優(yōu)勝劣汰是社會發(fā)展的必然趨勢，壓力及其反應(yīng)不是自己的弱點和能力不足，而是人人都會體驗到的正常心理現(xiàn)象，學(xué)會正視現(xiàn)實、自我調(diào)適，提高綜合素質(zhì)，變壓力為動力，養(yǎng)成樂觀寬容、淡泊豁達的性格，遇到尷尬的境遇，適時地調(diào)節(jié)好心態(tài)與情緒。第三，積極交往，建立良好的人際關(guān)系。第四，學(xué)會自我放松。當(dāng)工作壓力過大時，可以通過各種身體鍛煉、戶外活動、培養(yǎng)業(yè)余愛好等來舒緩緊張的神經(jīng)，使身心得到放松和調(diào)節(jié)。
　　3、營造一個積極的全校支持系統(tǒng)。高校要把提高輔導(dǎo)員心理健康水平作為一件事關(guān)全校發(fā)展的大事來抓，開設(shè)媒體宣傳欄，編制高校輔導(dǎo)員心理健康手冊，把心理健康教育確定為輔導(dǎo)員繼續(xù)教育的一項內(nèi)容。另外，通過制定各種政策提高輔導(dǎo)員的地位，形成尊“輔”重教的風(fēng)氣，維護輔導(dǎo)員的合法權(quán)益，改善輔導(dǎo)員的福利待遇，提倡全校都來關(guān)心、支持、配合輔導(dǎo)員做好教育工作，提高輔導(dǎo)員工作的積極性，減少甚至杜絕輔導(dǎo)員消極心理。
　　四、結(jié)論
　　大學(xué)生的思想政治教育工作直接影響到他們畢業(yè)之后對社會的適應(yīng)能力，同時也關(guān)系到他們將如何用一個好的心態(tài)去以新的角色面貌進入到新的學(xué)習(xí)生活環(huán)境中。高校學(xué)生輔導(dǎo)員是對學(xué)生進行日常教育管理的最基層，是最直接的實施者，是高校思想政治教育的主力軍。他們是學(xué)生接觸最多、交流最廣的教育者， 他們的心理狀況對大學(xué)生的心理素質(zhì)有著潛移默化的影響。如果說教育是一種呵護，是一種浸潤心靈的關(guān)愛過程，那么，輔導(dǎo)員作為這一過程中重要的發(fā)展個體，同樣需要呵護與關(guān)愛。
　　無論從社會到學(xué)校都重視營造一種互相尊重、平等相待的寬松的心理環(huán)境， 以理解支持的態(tài)度和輔導(dǎo)員一道參與到育人的過程中去， 建立支持性的工作關(guān)系和氛圍，緩解高校輔導(dǎo)員的壓力，排除他們的輔導(dǎo)心理癥結(jié)，從而提高工作積極性，為全員育人、培養(yǎng)高素質(zhì)人才打下良好的思想基礎(chǔ)。
　　（作者簡介：郭思靈（1981-），男，河南鹿邑人，黃河科技學(xué)院教師，研究方向思想政治教育和信息管理