乒乓球發(fā)球技術(shù)在實(shí)戰(zhàn)中的運(yùn)用

　　摘要： 乒乓球是一項(xiàng)集健身性、競(jìng)技性、娛樂(lè)性為一體的運(yùn)動(dòng)。作為傳統(tǒng)優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目，中國(guó)的乒乓球技術(shù)現(xiàn)在越來(lái)越趨向普及化、平民化和大眾化，并在不斷更新技術(shù)和提升整體水平。同時(shí)，作為乒乓球技術(shù)當(dāng)中的基礎(chǔ)，發(fā)球技術(shù)在當(dāng)今的世界性對(duì)抗中占有舉足輕重的地位，其發(fā)展的趨勢(shì)勢(shì)必對(duì)乒乓球發(fā)展產(chǎn)生深刻的影響。
　　關(guān)鍵詞： 乒乓球 發(fā)球技術(shù) 旋轉(zhuǎn) 落點(diǎn) 速度
　　一、提高發(fā)球技術(shù)的質(zhì)量
　　發(fā)球規(guī)則的演變對(duì)發(fā)球技術(shù)提出了更高的挑戰(zhàn)，因此在做到讓對(duì)方即使能看清球的旋轉(zhuǎn)，也照樣“吃”發(fā)球的前提下，提高發(fā)球內(nèi)在的技術(shù)質(zhì)量、發(fā)球速度，強(qiáng)化其旋轉(zhuǎn)和變換其落點(diǎn)等。
　?。ㄒ唬┨岣咔虻乃俣取０l(fā)球時(shí)，球速的快慢與球拍揮動(dòng)的速度有關(guān)，與球拍觸球的一瞬間作用到球上力度有關(guān)。雖然，增大發(fā)球力量，容易引起失誤，但發(fā)短球加力，球又短、又轉(zhuǎn)、又低、落點(diǎn)好；發(fā)加力長(zhǎng)球，球又長(zhǎng)、又急、又轉(zhuǎn)、落在左右邊角上。這些正是體現(xiàn)了乒乓球的藝術(shù)性和技術(shù)性。加力發(fā)球時(shí)，控制好撞擊力和摩擦力的比例，適當(dāng)增加球在球拍上摩擦?xí)r的螺旋線(xiàn)的長(zhǎng)度、減少摩擦厚度、適當(dāng)延長(zhǎng)球在球拍上摩擦的時(shí)間，觸球時(shí)的爆發(fā)力越大，其發(fā)球的質(zhì)量就越高。
　　（二）加強(qiáng)發(fā)球旋轉(zhuǎn)的變化。乒乓球的旋轉(zhuǎn)，在現(xiàn)代乒乓球技術(shù)中越來(lái)越引起人們的重視。（1）用球拍不同部位擊球和摩擦球，發(fā)出不同旋轉(zhuǎn)的球。如用拍面下側(cè)與拍面上側(cè)擊球和摩擦球，就可以發(fā)出相應(yīng)的轉(zhuǎn)與不轉(zhuǎn)球，如用正手發(fā)下旋球時(shí)，用拍面的左側(cè)接觸球，就能制造較強(qiáng)的旋轉(zhuǎn)；（2）用引拍，如果在不同階段和不同方向擊球和摩擦球，會(huì)產(chǎn)生不同旋轉(zhuǎn)，即上、下螺旋線(xiàn)方向觸球會(huì)相應(yīng)產(chǎn)生上、下螺旋效果；（3）用手腕發(fā)力方式不同，產(chǎn)生不同的旋轉(zhuǎn)；如果是彈擊發(fā)力，力度大；如果是上螺旋線(xiàn)形摩擦發(fā)力，則是上螺旋式旋轉(zhuǎn)；（4）適當(dāng)增加海綿厚度，增強(qiáng)球拍黏性，可以增強(qiáng)乒乓球的旋轉(zhuǎn)；（5）增加合力作用在球拍上的時(shí)間和距離；如在發(fā)加轉(zhuǎn)螺旋球時(shí)，應(yīng)用靠近拍面右側(cè)的部位摩擦球；如發(fā)不轉(zhuǎn)螺旋球時(shí)，應(yīng)用靠近拍面左側(cè)的部位摩擦球；（6）動(dòng)作力度適當(dāng)加大，加快擺速，并切得薄，這樣擺速越快，擊球力量就越大，球拍摩擦球的力量也加大，球的旋轉(zhuǎn)就得到加強(qiáng)。因此擊球時(shí)先要使球拍“吃”住球，再增大球的摩擦力。
　?。ㄈ┛刂魄虻穆潼c(diǎn)?？刂瓢l(fā)球落點(diǎn)變化是發(fā)球中的一個(gè)主要環(huán)節(jié)，發(fā)球落點(diǎn)必須長(zhǎng)短結(jié)合、輕重結(jié)合、左右結(jié)合。如果只發(fā)短球而沒(méi)有長(zhǎng)球的配合，即使發(fā)得再短，落點(diǎn)再刁，也很難給對(duì)方造成威脅。因此，要做到用同一個(gè)手法發(fā)出不同落點(diǎn)和旋轉(zhuǎn)性質(zhì)的球。一般情況下，發(fā)球者如果想把球發(fā)得很長(zhǎng)，第一落點(diǎn)多在自己本方臺(tái)面的端線(xiàn)附近；如果力量差不多，球的運(yùn)動(dòng)速度，側(cè)上旋和不轉(zhuǎn)球明顯要快于側(cè)下旋和下旋；如果是發(fā)側(cè)上、下旋斜線(xiàn)長(zhǎng)球，要注意球的第二弧線(xiàn)有側(cè)拐特點(diǎn)；如果是直線(xiàn)長(zhǎng)球，要特別注意平推過(guò)來(lái)，或者是略帶外拐的球，因?yàn)檫@種球除了有很快的速度外，容易發(fā)出線(xiàn)路比較直的球，客觀上加大了球的角度，給接發(fā)球者造成較大的難度。對(duì)于發(fā)短球，手不能發(fā)很大的力量，要收住一點(diǎn)，所以，短球較難發(fā)揮速度的優(yōu)勢(shì)，比較多地是考慮的落點(diǎn)和旋轉(zhuǎn)。
　　二、發(fā)球技術(shù)與前三板的結(jié)合
　?。ㄒ唬┳⒁獍l(fā)球要符合規(guī)則，一只手上拋球的高度在十六厘米以上，拋球動(dòng)作應(yīng)在球臺(tái)端線(xiàn)外，高于球臺(tái)且要垂直上拋，另一只手的揮拍要高于臺(tái)面，并且要使兩側(cè)居中的裁判及對(duì)方運(yùn)動(dòng)員對(duì)揮拍動(dòng)作視線(xiàn)所能及。
　?。ǘ┳⒁獍l(fā)球的針對(duì)性，首先要充分了解對(duì)手的基本情況，如：（1）是直板還是橫板；（2）是左手還是右手握板；（3）習(xí)慣處理發(fā)球的接發(fā)球方式；（4）是何種膠皮，顆粒膠還是反膠；（5）是近臺(tái)快攻還是削攻結(jié)合的打法。對(duì)上述情況，要做到心中有數(shù)。如果有條件的話(huà)，可以針對(duì)選手的視頻、報(bào)道及賽前熱身等來(lái)了解對(duì)方。
　?。ㄈ┳⒁獍l(fā)球直接得分的要領(lǐng)，在學(xué)習(xí)和練習(xí)發(fā)球的過(guò)程當(dāng)中，要對(duì)各種旋轉(zhuǎn)產(chǎn)生一定的認(rèn)識(shí)。同時(shí)還要練就自己的發(fā)球“絕技”，譬如底線(xiàn)長(zhǎng)奔球，近網(wǎng)回跳下旋，等等。
　　（四）注意發(fā)球的變化。發(fā)球變幻莫測(cè)，常使對(duì)方如墜云里霧中，不知所措，為了避免發(fā)球的單調(diào)，要注意旋轉(zhuǎn)，以及落點(diǎn)的變化，比如，一種動(dòng)作兩種旋轉(zhuǎn)，一種旋轉(zhuǎn)兩種動(dòng)作，諸如此類(lèi)，以迷惑對(duì)方，便于自己的接發(fā)球搶攻，占據(jù)主動(dòng)優(yōu)勢(shì)。
　?。ㄎ澹┳⒁鉃榘l(fā)球搶攻做準(zhǔn)備。其宗旨是用各種方法提高發(fā)球質(zhì)量，增加對(duì)方接發(fā)球的難度系數(shù)，使對(duì)方回球質(zhì)量不高，便于自己組織前三板的進(jìn)攻。具體而言：
　　1.利用對(duì)方的弱點(diǎn)、漏洞，在落點(diǎn)、旋轉(zhuǎn)、力量、弧線(xiàn)上不斷變化；
　　2.研究發(fā)球的規(guī)律，就發(fā)球上可以預(yù)測(cè)對(duì)方回球的路線(xiàn)與落點(diǎn)，“預(yù)判”為接發(fā)球之后的二四板進(jìn)攻提供了充足的反應(yīng)時(shí)間；
　　3.利用組合發(fā)球調(diào)動(dòng)對(duì)方，發(fā)球輪的兩分，可分別使用短下旋和長(zhǎng)奔球結(jié)合，使對(duì)方判斷產(chǎn)生失誤；
　　4.利用旋轉(zhuǎn)的組合，同上述第三點(diǎn)所述，上下旋，左右側(cè)旋，結(jié)合起來(lái)產(chǎn)生的迷惑性可使自己變得更加主動(dòng)，掌握比賽的控制與節(jié)奏；
　　5.注意身體動(dòng)作的迷惑作用，譬如，發(fā)下旋球時(shí)，手腕可適當(dāng)?shù)赝蠋е嵴{(diào)一些，使對(duì)方易錯(cuò)誤地判斷其為上旋球，借此，對(duì)方易回球下網(wǎng)。
　　三、找到發(fā)球訓(xùn)練的最佳方法
　?。ㄒ唬?duì)發(fā)球訓(xùn)練要有恒心。始終要明確發(fā)球是乒乓球技術(shù)的基礎(chǔ)這一重要地位的概念，是接發(fā)球、進(jìn)攻、防守等一系列乒乓球運(yùn)動(dòng)要素的重要保證。同時(shí)還要對(duì)發(fā)球產(chǎn)生濃厚的興趣，在對(duì)發(fā)球有了深刻及充分的認(rèn)識(shí)后，最終能夠?qū)崿F(xiàn)想怎么發(fā)就怎么發(fā)的目標(biāo)。
　?。ǘ┌l(fā)球一定要符合規(guī)則，高質(zhì)量的發(fā)球的前提是建立在符合規(guī)定的基礎(chǔ)上，要充分做到發(fā)球無(wú)遮擋，特別是正手位發(fā)球時(shí)避免用自己的手臂、衣物、身體遮擋住發(fā)球。
　?。ㄈ┮鞔_各種發(fā)球的特性，發(fā)球之前要使運(yùn)動(dòng)員充分認(rèn)識(shí)到旋轉(zhuǎn)、速度、落點(diǎn)三者之間的密切關(guān)系，明確各種發(fā)球技術(shù)的方法和要領(lǐng)。努力做到發(fā)球具有力量重、落點(diǎn)刁、球速快、旋轉(zhuǎn)強(qiáng)的特點(diǎn)。
　?。ㄋ模┱业胶线m的訓(xùn)練方法。發(fā)球訓(xùn)練的比較好的方法大體有兩種，一是多球訓(xùn)練法，這一種訓(xùn)練方法一次性量大，有足夠的時(shí)間給予運(yùn)動(dòng)員來(lái)進(jìn)行技術(shù)的定型，以及對(duì)發(fā)球的認(rèn)識(shí)、思考和總結(jié)。二是陪練法，找到高水平的運(yùn)動(dòng)員，有助于提高自身發(fā)球的質(zhì)量，還可以有效地進(jìn)行發(fā)球后連續(xù)搶攻、攻防轉(zhuǎn)換的練習(xí)。
　　（五）掌握一兩種技術(shù)風(fēng)格獨(dú)特、質(zhì)量高的發(fā)球，為自己所熟練掌握，形成自己的發(fā)球套路。
　?。┒嘤^摩，學(xué)習(xí)世界高手的發(fā)球絕技。當(dāng)今世界的乒壇好手，大多進(jìn)攻連續(xù)性強(qiáng)、進(jìn)攻質(zhì)量高超的選手，都擁有一手好的發(fā)球。學(xué)習(xí)他們的發(fā)球技術(shù)，有助于我們更切合自身實(shí)際，更了解當(dāng)今世界一流的及領(lǐng)先的發(fā)球技術(shù)，為我所用，才能使自己在比賽中處于主動(dòng)。
　　四、結(jié)語(yǔ)
　　在乒乓球的發(fā)展過(guò)程當(dāng)中，發(fā)球是一個(gè)必不可少的環(huán)節(jié)，是唯一有主動(dòng)權(quán)的技術(shù)，在比賽當(dāng)中，有效的發(fā)球是神來(lái)之筆，甚至能夠在比分落后的情況下，起到逆轉(zhuǎn)比賽結(jié)果的作用。
　　乒乓球有各種各樣的發(fā)球方法，也有很多技巧。面對(duì)當(dāng)今世界乒壇花樣翻新、變化莫測(cè)的發(fā)球技術(shù)，我們要不斷研究和創(chuàng)新，培養(yǎng)出類(lèi)拔萃的國(guó)球精品人才。
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