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    中藥最怕5類食物攪和

    2012-12-29 00:00:00文茜
    家庭醫(yī)藥 2012年2期


      過節(jié)期間,親朋好友饋贈禮品時,總是少不了一些中藥補品,還有很多人會趁著假期調(diào)理一下身體。這里要提醒大家,喝中藥時要注意忌口,否則會影響其療效。
      溫補中藥忌白蘿卜。人參是補氣的,而蘿卜是行氣、降氣、破氣的,如果蘿卜和人參同時吃,可能會削弱人參的補氣功效。其他的溫補類藥物,如西洋參、黨參、黃芪、何首烏、熟地(編者注:人參不能與蘿卜同吃的說法并無科學(xué)根據(jù))等,都與人參具有類似的功效,不適合與蘿卜同服。無論生的還是熟的,蘿卜都有行氣的作用,要注意避免與補藥合用。
      此外,具有清熱解毒的綠豆,也會“抵消”人參等藥物的補益作用。
      養(yǎng)胃中藥“怕”糯米。糯米、肉類、豆類等食物不易消化,正在服用健脾養(yǎng)胃類中藥的人最好少吃,以免增加腸胃負(fù)擔(dān),影響病人康復(fù)。胃腸功能已經(jīng)減退的老年人,如果多吃這類食物,往往會導(dǎo)致腸胃不堪重負(fù)。
      清熱藥躲開辣椒。如果你正在服用大黃、黃連、黃芩等苦寒藥物,或者牡丹皮、黃柏、金銀花、桔梗、桑葉、連翹等寒涼藥物,應(yīng)避免吃辛辣、刺激性的食物,例如辣椒、胡椒、咖喱、酒類等,否則會減弱清熱涼血類中藥的療效。
      溫?zé)崴幾钆吕滹嫛J彝怆m然冰天雪地,可在屋內(nèi),暖氣、空調(diào)已經(jīng)營造了一個溫暖如春的環(huán)境。很多人因此在大冬天還喜歡喝冷飲。這可能使人們的胃腸在不知不覺中變虛。吃太多冰冷食物會讓胃的溫度下降,不利于消化食物。
      此外,尤其在需要服用溫?zé)嵝再|(zhì)的中藥治病時,更應(yīng)該避免吃生冷瓜果及冰涼食物,否則藥物將無法充分發(fā)揮功效。(摘自《健康導(dǎo)報》文/文茜)

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