微笑面對(duì)更年期

　　有很多中年女性一走進(jìn)我的門診就說：“醫(yī)生，我煩死了，就想跟人吵架?！蔽艺f：“坐下來慢慢說，別急?！贝蠹倚睦镆欢ú鲁鰜砹耍@個(gè)病人可能進(jìn)入更年期了。
　　更年期是女性在生理、心理以及內(nèi)分泌等方面的加速衰老階段，很多女性會(huì)經(jīng)歷各種不適癥狀，包括烘熱出汗、乏力、失眠、情緒障礙等。大多數(shù)女性能夠平穩(wěn)度過更年期，可也有一部分女性由于體內(nèi)激素水平波動(dòng)比較大，會(huì)經(jīng)歷一段相對(duì)難熬的時(shí)期。
　　近些年來，一部分更年期女性開始接受激素替代治療，往往見效很快，癥狀消失也快，然而一旦停止服藥，又會(huì)反復(fù)出現(xiàn)以上癥狀，所以又開始服用激素，但是激素治療是有嚴(yán)格要求的，比如有乳房腫塊、子宮肌瘤和卵巢囊腫等，都不能服用，而且服用之前必須做很多相關(guān)的檢查，所以在國內(nèi)接受度依然不高，即使是已經(jīng)服用激素替代治療的女性，心里也會(huì)有疑問：“我一直吃下去，不會(huì)生腫瘤么?！边@個(gè)問題，病人也時(shí)常會(huì)向醫(yī)生咨詢，確實(shí)，有研究發(fā)現(xiàn)，長期服用雌性激素，有增加患乳腺癌、子宮內(nèi)膜癌的風(fēng)險(xiǎn)。為此，對(duì)于更年期出現(xiàn)各種不適，建議試試中醫(yī)中藥治療。
　　很多來看門診的更年期女性會(huì)說自己腎虛得厲害。這是真的嗎？女性的一生經(jīng)歷了懷孕、生產(chǎn)、哺乳，到了中年，卵巢分泌的激素水平開始下降，如果不注意自我調(diào)理，就會(huì)出現(xiàn)更年期癥狀，在我們中醫(yī)來看，腎虛是產(chǎn)生更年期癥狀的根本原因，肝氣郁結(jié)也是本病的一個(gè)重要因素，所以治療上主要是以補(bǔ)腎為主，輔以疏肝解郁。
　　祖國醫(yī)學(xué)補(bǔ)腎的湯藥有很多，建議更年期女性最好服用較為溫和的補(bǔ)腎中藥，比如成藥可選擇左歸丸、右歸丸、菟絲子丸、二至丸等，平補(bǔ)腎中陰陽；在補(bǔ)腎的基礎(chǔ)上再配合疏肝解郁的湯劑，比如逍遙丸、柴胡疏肝散等。服用中成藥比較方便，對(duì)癥使用效果也很好，但有些人使用效果不理想，原因何在？因?yàn)槊總€(gè)人的體質(zhì)存在差異，中醫(yī)辨證用藥，對(duì)每個(gè)人都會(huì)有不同，而成藥難以隨機(jī)調(diào)整，常不能起到期望的效果，因?yàn)槲覀兘ㄗh更年期女性朋友到中醫(yī)婦科門診就診，根據(jù)體質(zhì)調(diào)配比較適合的中藥。
　　記得有一個(gè)千島湖的患者，就診的時(shí)候已經(jīng)60歲了，她說：“我這個(gè)病看了足足10年了，也煩了10年了，到處看，中藥西藥都吃過了，做了無數(shù)的檢查就是查不出什么毛病，連吃精神病的藥都吃過了，就是不見好。”我通過望聞問切，辨清體質(zhì)、病情，給她開了湯藥。復(fù)診時(shí)候老太太表示對(duì)療效滿意，說：“以前天冷的時(shí)候都是一陣陣冒汗，現(xiàn)在不怎么出汗了，但是有時(shí)候還是覺得煩。”后來，又服藥調(diào)理了近2月，癥狀逐漸好轉(zhuǎn)了。
　　再次提醒的是：更年期綜合征患者一定要保持心情舒暢。心理自我調(diào)節(jié)是很重要的，多找人傾訴，多聊些開心的事情，心情好了，氣順了，有利于陰陽平衡，病情就會(huì)減輕甚至消失。俗話說：笑一笑，十年少。這在更年期綜合征患者身上用再合適不過