紐約銀發(fā)上班族

　　雖然75歲以上的老人僅占美國勞動力的1%，但這個年齡段的人群越來越多地被公司所聘用。他們繼續(xù)被聘用的原因其一是工作經(jīng)驗豐富，二是體力精力仍然充沛。若要讓他們在65歲退休，他們寧愿選擇在睡夢中或辦公桌前死去。這些老人非常珍惜現(xiàn)有的每一刻寶貴時光，他們竭盡全力去工作和享受生活，以此作為對上帝額外恩賜的回報。
　　目前，紐約大約有9000多名年齡在80歲以上的老人繼續(xù)工作，其中有734人的年齡超過了90歲，大大超過了社會保障資格的年齡上限，他們在工作中的表現(xiàn)可圈可點，思維清晰，行動靈敏。在這些人里，有每天需要往返四個小時到曼哈頓上班的會計，有從政府卸任的多面手，有在聯(lián)合國東奔西跑的奶奶級外交官，還有穿著名牌運動鞋在學校做義工的老婆婆。
　　這群銀發(fā)工作族代表了一種新的長壽型生活方式，他們不僅身體健康，而且比上一代同齡人的工作年限延長了很多。美國退休人員協(xié)會的新聞發(fā)言人宣稱：回首過去20年，美國社會對退休年齡的認同觀念已經(jīng)發(fā)生了巨大轉(zhuǎn)變。原本在65歲正常退休，老年人們可以選擇一處舒適安逸的環(huán)境頤養(yǎng)天年，但是眼下的美國社區(qū)中活躍著一大批生機勃發(fā)的銀發(fā)工作族。
　　尼爾·巴茲萊是愛因斯坦醫(yī)學院的一名遺傳學家，他對百歲老人及其子女進行研究后發(fā)現(xiàn)：他們的父母或兄弟姐妹中至少有一人活過了80歲，從而顯示出長壽基因的作用。通常來說，他們很少患上與年齡相關(guān)的嚴重疾病，如癌癥、老年癡呆癥、心臟病和糖尿病。作為愛因斯坦醫(yī)學院老齡化研究中心的主任，巴茲萊的觀點是：一般來說，按照醫(yī)生的建議——控制體重、戒煙、進行體育鍛煉——活到80歲的可能性還是很大的。長壽基因可以保護人們免受諸如肥胖、吸煙和飲酒等因素的毒害。在他所觀察的長壽人群中，的確有人煙齡長達90年，還有不少人體重超重。對于那些沒有長壽基因的人群，只能遵照醫(yī)囑進行保健。
　　前紐約市市長艾德·科赫就是個長壽老人，盡管他的飲食習慣并不十分健康——冰淇淋和油性很大的中餐是他的最愛。直到87歲，他還忙個不停，每天都要到位于市中心的法律事務所上班，他同時還是一個時事評論員、影評人和美食評論家?？坪照f：“我認為大腦就像肌肉一樣，不經(jīng)常用就會萎縮?！彪m然科赫在2009年接受了心臟搭橋手術(shù)，但他依舊頭腦靈活，精神飽滿。雖然他的平衡能力現(xiàn)在有些下降，但科赫絲毫不覺得自己已經(jīng)老了。
　　海倫·哈姆倫今年已經(jīng)89歲了，但身體仍然很強健。作為聯(lián)合國國際老齡聯(lián)合會的一名代表，她每天都在繁忙地工作，甚至沒有時間去看望子女和孫輩。哈姆倫不遺余力地為老年人和女性權(quán)益忙碌著，在她的日程表上，白天的會議和夜晚的約見被安排得很緊湊。她被同事戲稱為“周游世界的美洲灰豹”，不停地奔波于馬德里、墨爾本和哥本哈根之間。近期，她還要去布拉格參加第十一屆全球老齡化會議。哈姆倫現(xiàn)在還能熟練地開車，但為了安全起見，她晚上不再開車，每天坐地鐵上下班。作為一名退休返聘的社會工作者，哈姆倫將自己旺盛的精力首先歸功于活到92歲的母親，其次就是以服務他人為榮的心態(tài)。哈姆倫周圍的同事都是年輕人，這讓她覺得自己的心態(tài)也很年輕。在閑暇的晚間或周末，哈姆倫常去看電影，參觀博物館，聽音樂會。她非常喜歡看電影，但這樣的機會并不多，因為工作太忙了。令人驚訝的是，哈姆倫年幼時是個體弱多病的孩子，從1938年起每天還要抽一包煙，直到1963年才戒煙，而現(xiàn)在困擾她的健康問題僅有骨質(zhì)疏松癥。哈姆倫現(xiàn)在走起路來步子還很輕快，她給紐約人的建議是：每天忙碌一點，但也要照顧好自己；經(jīng)常去看醫(yī)生，聽從醫(yī)生的建議。她說：“我是一個非常幸運的女人，我希望能活到115歲！”
　　諾拉·迪亞茲這個名字在布魯克林第十公立學校無人不知，師生們都親切地叫她奶奶。迪亞茲在1952年從波多黎各移民到美國，今年5月份她迎來了自己的82歲生日，但她覺得自己只有50歲。她是這所學校二年級學生的全職義工，天天被一群精力旺盛的小孩子團團包圍。她在學校里可是個大忙人，每天她都要穿上新百倫運動鞋，從上午八點忙到下午三點，學校里缺了她可不得了：她給教室做窗簾，給孩子們縫補紐扣，輔導學生做作業(yè)，或給那些感到孤寂的小學生們來個熊式擁抱，迪亞茲甚至還要給教師做午飯。她說：“我非常喜歡孩子，是他們給了我積極生活的動力。老奶奶在周末還是要稍微休息的，早上九點她會去教堂做禮拜，然后去洗衣房，接著和87歲的老姐姐一起逛街購物。她自豪地說：”我渾身上下好著呢，哪里都不疼，牙齒一顆也不少！”
　　89歲的亨利·卡倫將自己的日常生活安排得充實緊湊，讓年齡只有他一半的人都自愧不如。他每天清晨三點起床，五點就要坐上從新澤西州湯姆斯河發(fā)車的頭班長途汽車，再換火車，最終來到曼哈頓西區(qū)第五十五街的卡內(nèi)基熟食店。卡倫爬上三層樓后來到位于熙熙攘攘餐館中自己的辦公室，7點準時開始工作?？▊愒谶@家遠近聞名的熟食店已經(jīng)當了26年的會計。他說：“我寧愿身體累點，思維活躍，也不愿意坐在家里玩拼字游戲。”
　　卡倫對數(shù)字和會計細目有著敏銳的洞察力，每周他要處理20萬美元的流水賬單，從不出錯。他將自己長壽的原因歸功于不吃咸牛肉和奶酪蛋糕。看到別人肆無忌憚地吃著加工肉制品、蘇打汽水和炸薯條而毫無愧疚感時，他覺得有些悲哀。卡倫每天的工作在下午4點結(jié)束，這位脾氣溫和的老會計按原路返回家中，與65歲的妻子溫情擁抱?？▊愓J為擁有一位賢惠的妻子是他的福氣，他們的晚年生活很美滿。
　　[譯自《紐約每日新聞