食物淡斑小技巧

　　中醫(yī)認(rèn)為，皮膚上的斑點(diǎn)，無(wú)論是雀斑還是黃褐斑，都和臟腑功能失調(diào)有關(guān)。臉上有斑，身體內(nèi)必有淤滯，因此祛斑就要化淤。中醫(yī)的理論太高深，但轉(zhuǎn)化為日常語(yǔ)言，平時(shí)在日常生活中注意飲食調(diào)節(jié)的基礎(chǔ)上，利用食物淡斑也是很不錯(cuò)的哦。
　　藥療不如食療。下面給你介紹幾個(gè)食物淡斑小技巧。
　　一、蘆薈汁敷面，或?qū)⑻J薈汁與蜂蜜、面粉調(diào)和，做成面膜；
　　二、菊花搗爛，與蛋清拌勻敷面或泡水、熬粥飲用；
　　三、檸檬汁稀釋后飲用，也可在水中加入一點(diǎn)冰糖；
　　四、切黃瓜片直接敷面，或與蛋清、珍珠粉調(diào)和成面