大學(xué)生體質(zhì)健康水平下降干預(yù)策略研究

譚 飚

（寧波大學(xué)體育學(xué)院，浙江 寧波 315211）

大學(xué)生體質(zhì)健康水平下降干預(yù)策略研究

譚 飚

（寧波大學(xué)體育學(xué)院，浙江 寧波 315211）

自2007年以來，在寧波大學(xué)部分學(xué)生中開展了大學(xué)生體質(zhì)健康水平下降的干預(yù)實(shí)驗(yàn)，本文是該項(xiàng)目的階段總結(jié).實(shí)踐表明，通過篩選體育課教學(xué)內(nèi)容，采取理論與實(shí)踐相結(jié)合的指導(dǎo)方法，利用課內(nèi)與課外有機(jī)結(jié)合的干預(yù)策略，有效地抑制了大學(xué)生體質(zhì)健康水平的下降.所列實(shí)驗(yàn)組的一些關(guān)鍵指標(biāo)，如肺活量體重指數(shù)相對對照組有明顯的改善.本文利用科學(xué)研究中最有效的圖像處理軟件Origin 8.0對實(shí)驗(yàn)組與對照組體質(zhì)健康成績樣本做了詳盡的分析.期望文章的提供的方法給其他高校提高學(xué)生體質(zhì)健康水平提供一些有意的啟示.

大學(xué)生；體質(zhì)健康；干預(yù)策略

關(guān)注人類健康是21世紀(jì)國際社會(huì)的共同課題.健康不僅是人類生存、發(fā)展的基礎(chǔ)，而且健康水平也是社會(huì)文明和進(jìn)步的重要標(biāo)志.青年學(xué)生是國家現(xiàn)代化建設(shè)的接班人，是祖國的希望.他們的體質(zhì)健康一直受到黨和政府的關(guān)心和重視.建國以來，根據(jù)不同時(shí)期學(xué)生身體健康狀況的特點(diǎn)，國家制定了一系列體質(zhì)健康的測量與評價(jià)標(biāo)準(zhǔn).特別是近些年來國家花費(fèi)了大量的人力物力財(cái)力，每年定期對學(xué)生進(jìn)行體質(zhì)健康測試、統(tǒng)計(jì)，并在全國范圍內(nèi)多次開展學(xué)生體質(zhì)與健康的調(diào)研工作.這些舉措都旨在鼓勵(lì)和推動(dòng)大學(xué)生積極參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì).

可是，據(jù)報(bào)道，近年來我國學(xué)生的整體體質(zhì)健康水平呈下降趨勢.特別是2002年與2005年兩次全國學(xué)生體質(zhì)與健康調(diào)研發(fā)現(xiàn)，學(xué)生的心肺功能在下降，速度、爆發(fā)力、力量、耐力等素質(zhì)也在下降，而肥胖檢出率則在迅速上升[1-3].這種情況的出現(xiàn)，有多種原因.互聯(lián)網(wǎng)的發(fā)展使學(xué)生（包括大、中、小學(xué)生）課外活動(dòng)選擇的維度迅速增加，身體鍛煉的時(shí)間則相對減少是最主要的原因.

哈桑二世[法]有一句名言:“一個(gè)國家最寶貴的財(cái)產(chǎn)，并不是它儲(chǔ)備的大量黃金或外幣，更不是它的地下資源或工業(yè)能力，而是人民的健康.”改變目前學(xué)生體質(zhì)健康水平偏低的現(xiàn)狀是全社會(huì)的責(zé)任，是各級政府特別是各級教育行政部門的責(zé)任.各級各類學(xué)校，特別是學(xué)校的體育老師，則更是責(zé)之所系，義不容辭.從2007年開始，我們在寧波大學(xué)學(xué)生中開展了大學(xué)生體質(zhì)健康水平下降干預(yù)策略的研究工作，現(xiàn)已取得初步結(jié)果.為了總結(jié)交流經(jīng)驗(yàn)，更好地完善干預(yù)策略的相關(guān)方案，我們特將這幾年來的做法以及相關(guān)成果總結(jié)如下.

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

為了進(jìn)行本項(xiàng)目的研究，我們從2007年開始在全校非體育專業(yè)學(xué)生中開設(shè)了《體適能與健康》選修課程.我們的研究就是將各個(gè)年級選修《體適能與健康》課程的學(xué)生作為研究對象歸為實(shí)驗(yàn)組.對照組則是同年級全體選修其它體育專項(xiàng)課（除《體適能與健康》之外）的非體育專業(yè)學(xué)生.

實(shí)驗(yàn)組1:寧波大學(xué)2007級自由選修《體適能與健康》課程的學(xué)生共82人，其中男生51人，女生31人.對照組1:寧波大學(xué)2007級學(xué)生中除選修《體適能與健康》課程的學(xué)生外，體質(zhì)健康測試成績有效者共2917人.實(shí)驗(yàn)組2:寧波大學(xué)2008級自由選修《體適能與健康》課程的學(xué)生共75人，其中男生40人，女生35人.對照組2:寧波大學(xué)2008級學(xué)生中除選修《體適能與健康》課程的學(xué)生外，體質(zhì)健康測試成績有效者共3243人.

說明:為了描述方便起見，本文所說的人數(shù)以最后有效測試成績?nèi)藬?shù)為準(zhǔn)，其中不包括選課但沒測試的以及體質(zhì)健康某項(xiàng)測試成績無效的，以及三次（2007級）或兩次（2008級）測試成績中一次以上數(shù)據(jù)異常者.

1.2 測試（評價(jià)）指標(biāo)

身高、體重（身高標(biāo)準(zhǔn)體重）、肺活量（肺活量體重指數(shù)）、臺(tái)階試驗(yàn)（臺(tái)階試驗(yàn)）、坐位體前屈（坐位體前屈）、立定跳遠(yuǎn)（立定跳遠(yuǎn)）.

1.3 測試方法

按照《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》解讀的測試要求進(jìn)行測試和成績評定.

1.4 測試儀器

測試儀器使用教育部規(guī)定的“天康”牌儀器.

2 研究方法

2.1 文獻(xiàn)資料調(diào)研法

本研究參閱了大量有關(guān)大學(xué)生體質(zhì)健康以及其評價(jià)的相關(guān)文獻(xiàn)資料，這些文獻(xiàn)為本論文的研究奠定了基礎(chǔ).資料來源于中國期刊網(wǎng)（CNKI）、網(wǎng)絡(luò)信息和圖書資料.

2.2 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

將寧波大學(xué)2007級和2008級學(xué)生體質(zhì)健康各評價(jià)指標(biāo)的成績進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析，并用Excel統(tǒng)計(jì)軟件進(jìn)行統(tǒng)計(jì)處理，用作圖軟件origin8.0作圖.

3 干預(yù)策略

對實(shí)驗(yàn)組學(xué)生采取課堂干預(yù)和課外干預(yù)相結(jié)合的辦法，對對照組學(xué)生沒有實(shí)施除傳統(tǒng)體育課之外的任何干預(yù).

3.1 課堂干預(yù)

對實(shí)驗(yàn)組學(xué)生采取的課堂干預(yù)包括課內(nèi)的理論指導(dǎo)和每周一次的有針對性地提高體質(zhì)健康水平的體育課.學(xué)生體質(zhì)健康狀況不理想，固然有多種原因，但學(xué)生對體質(zhì)健康的重要性重視不夠，對缺乏良好體質(zhì)健康的危害認(rèn)識(shí)不足是關(guān)鍵原因之一.為此，我們利用每周一次體育課的開始或結(jié)束部分5-10分種的時(shí)間，對體育課程的目標(biāo)，體育鍛煉常識(shí)，體適能與健康等知識(shí)進(jìn)行講解[4].除此之外，我們還對健康生活方式，行為方式、運(yùn)動(dòng)處方、運(yùn)動(dòng)與營養(yǎng)、身體成分與健康、體重控制方案與終身體適能計(jì)劃與健康等內(nèi)容做相關(guān)介紹[5-7].在理論指導(dǎo)方面，內(nèi)容上要力求科學(xué)、實(shí)用、有針對性，語言上要力求簡潔、明快、有爆發(fā)力.這需要大量的準(zhǔn)備.因?yàn)?，與健康有關(guān)的知識(shí)遍布書刊雜志，沒有新內(nèi)容，不體現(xiàn)專業(yè)特點(diǎn)很難達(dá)到效果.另外，在5-10分鐘的時(shí)間內(nèi)，容不得像其他專業(yè)課那樣慢條斯理地講解，語言一定要簡潔明快.我們的體會(huì)是，內(nèi)容選擇是理論課的關(guān)鍵，是一個(gè)長期積累的過程，真所謂臺(tái)上一分鐘臺(tái)下十年功.要閱讀一些專業(yè)性較強(qiáng)的文獻(xiàn)，勤于收集、整理、提煉.語言上，要形成體育教師固有的語言風(fēng)格，那就是:簡潔、明快、有爆發(fā)力.

課堂干預(yù)的另外一個(gè)重要內(nèi)容是，選擇與體質(zhì)健康相關(guān)的項(xiàng)目進(jìn)行每周一次的體育課鍛煉.嚴(yán)格地說，不能因?yàn)橐岣邔W(xué)生體質(zhì)健康成績而特意選擇與之相關(guān)的體育課鍛煉內(nèi)容，而應(yīng)該為科學(xué)合理地提高學(xué)生體質(zhì)健康水平而篩選體育課鍛煉內(nèi)容.當(dāng)然，如果體質(zhì)健康測試的項(xiàng)目與標(biāo)準(zhǔn)設(shè)置科學(xué)合理，那么體質(zhì)健康成績與體質(zhì)健康水平二者之間就沒有本質(zhì)的矛盾.但是，這種針對性地提高體質(zhì)健康成績的設(shè)計(jì)仍然是不宜全面推廣的.因此，我們在選擇鍛煉項(xiàng)目時(shí)，即兼顧體質(zhì)健康測試的項(xiàng)目，使每周一次的體育課對體質(zhì)健康測試項(xiàng)目都有所刺激，又考慮體育鍛煉內(nèi)容的廣泛性與代表性.為了達(dá)到這個(gè)目地，我們選擇了四組體育課鍛煉內(nèi)容（見表1），并標(biāo)出所選內(nèi)容對形態(tài)、機(jī)能和身體素質(zhì)可能產(chǎn)生影響.每周次一組，輪流往復(fù).每次課我們針對學(xué)生的身體情況的變化，合理地安排好每項(xiàng)鍛煉內(nèi)容的量和強(qiáng)度，并嚴(yán)格要求學(xué)生認(rèn)真完成.所選的內(nèi)容有時(shí)可能因?yàn)閳龅氐仍蚰骋豁?xiàng)內(nèi)容不能開展，我們便在表1的單選項(xiàng)目中找相應(yīng)的項(xiàng)目進(jìn)行替換.

表1 體育課鍛煉內(nèi)容

3.2 課外干預(yù)

大學(xué)生每周僅僅一次體育課，僅通過這一次體育課要達(dá)成對他們體質(zhì)健康成績的有效干預(yù)是難以實(shí)現(xiàn)的.因此，需要盡量將這種干預(yù)延伸到課外.課內(nèi)理論指導(dǎo)是將課內(nèi)干預(yù)向課外延伸的橋梁.學(xué)生只有認(rèn)識(shí)到提高體質(zhì)健康的重要性，才會(huì)可能有意識(shí)地去提高它.無論是新生還是二年級的學(xué)生，在選修《體適能與健康》課程之前，都有一個(gè)體質(zhì)健康測試成績.依據(jù)該測試成績，教師在分析學(xué)生測試成績的基礎(chǔ)上給實(shí)驗(yàn)組的每個(gè)學(xué)生介紹一份運(yùn)動(dòng)處方，其中包括運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目推薦，鍛煉方法等內(nèi)容.要求學(xué)生根據(jù)運(yùn)動(dòng)處方，有針對性地參與鍛煉.

運(yùn)動(dòng)處方是針對學(xué)生的形體、心肺機(jī)能、速度力量素質(zhì)、力量耐力素質(zhì)或柔韌素質(zhì)單項(xiàng)設(shè)計(jì)的.有些學(xué)生可能因?yàn)槠渲心骋粶y試項(xiàng)目成績較差，領(lǐng)到其中一份相關(guān)的運(yùn)動(dòng)處方.而更多的學(xué)生則是由于兩項(xiàng)或多項(xiàng)測試成績較差，領(lǐng)到多份運(yùn)動(dòng)處方.特別有些同學(xué)同時(shí)領(lǐng)到四個(gè)運(yùn)動(dòng)處方.由于時(shí)間和體力的限制，學(xué)生不可能同時(shí)執(zhí)行四個(gè)運(yùn)動(dòng)處方，我們建議采取如下優(yōu)先原則進(jìn)行鍛煉:1.如果同時(shí)有形體（超重或肥胖）和心肺機(jī)能的運(yùn)動(dòng)處方，建議按照先減輕體重的運(yùn)動(dòng)處方進(jìn)行鍛煉；2.如果同時(shí)有形體（較低體重或營養(yǎng)不良）和心肺機(jī)能的運(yùn)動(dòng)處方，建議先按照提高心肺機(jī)能的處方進(jìn)行鍛煉.3.速度力量素質(zhì)、力量耐力素質(zhì)或柔韌素質(zhì)兩個(gè)處方同時(shí)出現(xiàn)時(shí)，先選擇測試結(jié)果分?jǐn)?shù)較低的一項(xiàng)素質(zhì)進(jìn)行鍛煉.4.如果形體、心肺機(jī)能、速度力量素質(zhì)、力量耐力素質(zhì)或柔韌素質(zhì)都出現(xiàn)或有以上三項(xiàng)出現(xiàn)時(shí)，建議采用由易到難的項(xiàng)目進(jìn)行鍛煉[8-9].

提醒學(xué)生鍛煉時(shí)加強(qiáng)自我監(jiān)督，鍛煉期間如有不良感覺或癥狀出現(xiàn)時(shí)，應(yīng)及時(shí)向體育教師和醫(yī)生反映，并調(diào)整運(yùn)動(dòng)量.運(yùn)動(dòng)處方來自于 《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)智能服務(wù)系統(tǒng)指導(dǎo)書》[10].我們還利用QQ群建立了實(shí)驗(yàn)組交流平臺(tái)，學(xué)生可以在此平臺(tái)上交流體會(huì)，老師可以利用此平臺(tái)了解學(xué)生的思想狀況和運(yùn)動(dòng)處方的執(zhí)行情況，回答學(xué)生的疑難問題，介紹相關(guān)資料，督促學(xué)生積極參加體育鍛煉.

4 干預(yù)結(jié)果分析

我們對實(shí)驗(yàn)組與對照組的體質(zhì)健康測試成績（總分）與單項(xiàng)分?jǐn)?shù)做了統(tǒng)計(jì)分析.我們可以從這些統(tǒng)計(jì)結(jié)果中獲得一些關(guān)于干預(yù)結(jié)果的相關(guān)信息.

2007級情況:圖1是2007級學(xué)生相關(guān)活動(dòng)的時(shí)間節(jié)點(diǎn)圖.其中的“team points”是學(xué)期交替的時(shí)間節(jié)點(diǎn)，“exam points”是進(jìn)行體質(zhì)健康測試的時(shí)間點(diǎn)；“class times”表示這段時(shí)間是學(xué)生選修《體適能與健康》課程的時(shí)間.

圖1 寧波大學(xué)2007級學(xué)生相關(guān)活動(dòng)時(shí)間節(jié)點(diǎn)圖

以下三個(gè)圖分別是寧波大學(xué)2007級學(xué)生體質(zhì)健康三次測試成績的實(shí)驗(yàn)組與對照組的對照圖.其中如圖所示，“Ex. group”表示的是實(shí)驗(yàn)組的數(shù)據(jù)，而“Co. group”表示的是對照組的數(shù)據(jù).“Total”表示總分，而“Item 1”、“Item 2”、“Item 3”、“Item 4”、“Item 5”分別表示“身高標(biāo)準(zhǔn)體重”、“肺活量體重指數(shù)”、“臺(tái)階試驗(yàn)”、“坐位體前屈”與“立定跳遠(yuǎn)”的測試成績的比較.

圖2 寧波大學(xué)2007級學(xué)生第一次（2007年10月）體質(zhì)健康測試實(shí)驗(yàn)組與對照組比較圖

圖3 寧波大學(xué)2007級學(xué)生第二次（2009年3月）體質(zhì)健康測試實(shí)驗(yàn)組與對照組比較圖

圖4 寧波大學(xué)2007級學(xué)生第三次（2010年3月）體質(zhì)健康測試實(shí)驗(yàn)組與對照組比較圖

從以上三個(gè)圖我們可以看到，對2007級學(xué)生而言，第一次測試總成績，即干預(yù)以前的總成績，實(shí)驗(yàn)組比對照組要低6%左右.第二與第三次總成績，實(shí)驗(yàn)組與對照組的差距有所縮小.說明，我們的干預(yù)起到了一定的效果，但是看起來效果似乎并不十分明顯.我們對此做更詳細(xì)的分析如下表所示.

表2 寧波大學(xué)2007級學(xué)生三次體質(zhì)健康測試成績對照表

表2中，k1=（實(shí)驗(yàn)組第二次成績-實(shí)驗(yàn)組第一次成績）/實(shí)驗(yàn)組第一次成績；

k2=（對照組第二次成績-對照組第一次成績）/對照組第一次成績；

M1=（實(shí)驗(yàn)組第三次成績-實(shí)驗(yàn)組第一次成績）/實(shí)驗(yàn)組第一次成績；

M2=（對照組第三次成績-對照組第一次成績）/對照組第一次成績.

通過詳細(xì)的對照分析我們看到，通過干預(yù)，學(xué)生的體質(zhì)健康成績還是取得了一些可喜的變化.實(shí)驗(yàn)組的第二次與第三次總成績變化率比對照組高出2-3個(gè)百分點(diǎn).一些關(guān)鍵指標(biāo)如“Item 2”即“肺活量體重指數(shù)”有十分明顯的不同.從《體適能與健康》課程結(jié)束到第二次測量中間還經(jīng)過了將近半年的時(shí)間，這些變化反應(yīng)出我們干預(yù)的效果具有一定的保持性.

2008級情況:2008級學(xué)生相關(guān)活動(dòng)的時(shí)間節(jié)點(diǎn)圖，如圖5.

圖5 寧波大學(xué)2008級學(xué)生相關(guān)活動(dòng)時(shí)間節(jié)點(diǎn)圖

2008級實(shí)驗(yàn)組與2007級實(shí)驗(yàn)組不同之一是，2008級我們是選擇大學(xué)二年級開始進(jìn)行干預(yù)的，即該實(shí)驗(yàn)組于二年級選修《體適能與健康》課程.從圖5可以看到，到2010年10月止，寧波大學(xué)2008級學(xué)生在2008年10月與2009年3月共參加了兩次寧波大學(xué)組織的體質(zhì)健康測試.與上面2007級學(xué)生類似，我們可以做出寧波大學(xué)2008級學(xué)生體質(zhì)健康兩次測試成績的實(shí)驗(yàn)組與對照組的對照圖.

圖6 寧波大學(xué)2008級學(xué)生第一次（2008年10月）體質(zhì)健康測試實(shí)驗(yàn)組與對照組比較圖

圖7 寧波大學(xué)2008級學(xué)生第二次（2010年3月）體質(zhì)健康測試實(shí)驗(yàn)組與對照組比較圖

從上面的圖6與圖7我們看到，對于寧波大學(xué)2008級學(xué)生，我們的干預(yù)策略效果非常明顯.實(shí)驗(yàn)組第一次成績，即選修《體適能與健康》課程之前的成績，除第一項(xiàng)與第五項(xiàng)外，其他單項(xiàng)成績與總分成績都比對照組差.而通過一年的干預(yù)，除第五項(xiàng)外，其他單項(xiàng)成績與總分成績都比對照組好.更詳細(xì)的分析如下表2所示.

表3 寧波大學(xué)2008級學(xué)生兩次體質(zhì)健康測試成績對照表

從上面的圖表我們可以看出，寧波大學(xué)2008級學(xué)生總體而言，從一年級到二年級其體質(zhì)健康成績明顯下降.這可能與近年來就業(yè)形勢越來越嚴(yán)峻有關(guān).但是我們看到，由于對實(shí)驗(yàn)組采取了干預(yù)，其體質(zhì)健康成績下降幅度明顯減少，而且其中關(guān)鍵指標(biāo)“Item 2”即“肺活量體重指數(shù)”成績還有較大幅度的提升.不采取主動(dòng)干預(yù)措施的對照組其“肺活量體重指數(shù)”的二年級成績較一年級成績下降7.3個(gè)百分點(diǎn).

5 結(jié)論

對這幾年寧波大學(xué)學(xué)生的體質(zhì)健康測試成績分析可知，學(xué)生的體質(zhì)健康狀況在進(jìn)入大學(xué)后，特別是進(jìn)入大學(xué)二年級后開始明顯下滑.這與大學(xué)生課外活動(dòng)多元化，導(dǎo)致體育活動(dòng)減少有很大的關(guān)系.我們的問卷調(diào)查還發(fā)現(xiàn)，這種情況與大學(xué)生就業(yè)壓力不斷增加也有很大關(guān)系.就業(yè)壓力大使得他們要參加各種培訓(xùn)，很少投入時(shí)間與精力進(jìn)行體育鍛煉.針對這種情況，我們在全校范圍內(nèi)在非體育專業(yè)學(xué)生中開設(shè)了《體適能與健康》體育選修課.這門選修課不僅重視體育課內(nèi)的鍛煉而且課內(nèi)有理論指導(dǎo)，課外活動(dòng)方面也有明確要求.傳統(tǒng)的體育課的做法是大學(xué)生入校第一年選修一個(gè)項(xiàng)目，第二年另選一個(gè)項(xiàng)目，或者是每學(xué)期選一個(gè)項(xiàng)目，課程內(nèi)容相對比較單調(diào).而我們設(shè)計(jì)的《體適能與健康》課程，設(shè)計(jì)了四組項(xiàng)目，每組項(xiàng)目都兼顧了體質(zhì)健康測試的科目，每周一組，輪番推進(jìn).通過3年多的實(shí)踐我們發(fā)現(xiàn)，我們所采取的這種干預(yù)方法對抑制大學(xué)生體質(zhì)健康成績的下降有一定的成效.兩個(gè)年級的實(shí)驗(yàn)組在肺活量體重指數(shù)指標(biāo)成績上比對照組有非常明顯的提高.說明，我們采取的干預(yù)策略在提高大學(xué)生的心肺機(jī)能上成效比較明顯.給大學(xué)生發(fā)放針對性的運(yùn)動(dòng)處方和建立QQ群進(jìn)行師生交流，對督促大學(xué)生堅(jiān)持參加體育鍛煉起到了一定的作用.

[1]教育部關(guān)于2002年學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測結(jié)果公告.教育部公報(bào),2003-11-27.

[2]教育部關(guān)于2005年全國學(xué)生體質(zhì)與健康調(diào)研結(jié)果公告.教育部公報(bào),2006-08-31.

[3]教育部.國家體育總局《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》解讀[M].人民教育出版社,2007.

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Studies on the Intervention Schemes to the Decrease of Physical Health Level for Underg raduates

TAN Biao
(College of Physical Education, Ningbo University, Ningbo 315211, China)

Tests on restraining the decrease of physical health level of underg raduates have been implemented since 2007 in part students in Ningbo University, and this paper summarizes the project, periodically. It is shown that by selecting the content of teaching in gym class, guiding the students theoretically and practically, putting into effect the scheme in classes and beyond, their decrease of physical health grades of undergraduates can be restrained effectively.Some key indexes, such as vital capacity has been distinct improved for the members in the experimental group. The data are well analyzed by using excellent Origin 8.0 software.

undergraduates; physical health;intervention scheme但是，從我們的圖表中可以看出，大學(xué)生從二年級開始體質(zhì)健康成績開始下降是十分明顯的.我們的干預(yù)雖然降低了下降幅度，也制止了個(gè)別指標(biāo)（如肺活量體重指數(shù)）成績的下滑，但沒有完全制止這種學(xué)生體質(zhì)健康成績的總體下降趨勢.我們期望在此基礎(chǔ)上進(jìn)一步提高干預(yù)質(zhì)量，建立合理的干預(yù)機(jī)制，使大學(xué)生不僅在大學(xué)期間知識(shí)水平提高了，身體素質(zhì)也有一定的提高.這需要我們不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，各方面配合，尤其需要提高學(xué)生的健康意識(shí).期望本文的結(jié)果給其他高校的體育課程改革提供一些啟示.

G807

A

1008-9128（2012）02-0086-03

2011-12-20

譚飚（1967-），女，湖南洞口縣人，碩士，副教授.研究方向:學(xué)生體質(zhì)健康.

[責(zé)任編輯 姜仁達(dá)]