我的體育課程改革之路
——紀(jì)念林笑峰先生逝世一周年

陳智壽

我的體育課程改革之路
——紀(jì)念林笑峰先生逝世一周年

陳智壽

（福建師范大學(xué) 體育科學(xué)學(xué)院，福建 福州 350007）

看到2011年第6期《體育學(xué)刊》發(fā)表陳琦教授的《林笑峰體育思想評述》，第一句話“恩師林笑峰教授仙世”，我震驚、痛心！過去的30來年中，我和林笑峰先生相敬如賓，坦誠相待，見解不同就爭論，誰對就服從誰，說服不了對方時，保留己見。他在《體育報》發(fā)表文章指出“競技不是體育！”。他頂住各方的懷疑、反對與大批判，堅持真理研究直至仙世，這種精神何等可貴……

在我的體育課程改革取得一定成果時，有人說：“陳智壽受林笑峰的影響太深了，他不積極指導(dǎo)全國統(tǒng)一的體育教學(xué)大綱與教材的實施，而是自己搞一套?！焙孟裎冶涣中Ψ鍫恐亲幼撸约菏菬o學(xué)術(shù)見解的被動者，這是天大的笑話，所以本文要說明我的體育課程改革實驗的來龍去脈，也以此證明林笑峰體育思想之正確。

1 我的體育觀變化之過程

過去社會上講體育、做體育，指的都是運動與運動競賽，從而我有“體育即運動”的概念，從而產(chǎn)生“運動技術(shù)高，教學(xué)能力與身體健康必然好”的教學(xué)指導(dǎo)思想。我愛體操運動，1955年大學(xué)畢業(yè)從教后，獲得過福建男子競技體操全能冠軍與亞軍各3次，加上單項獎牌加起來約有1斤重，5次參加全國比賽，歷任福建隊長。我曾以純技術(shù)觀點教育學(xué)生，學(xué)生的技術(shù)進步也很快。

參加第一屆全運會回校時，我教的第一批本科生也結(jié)束了教學(xué)實習(xí)。老師們普遍反映學(xué)生的教學(xué)能力太差；有的教案寫不出，寫出來自己也看不懂；教學(xué)無序，講解混亂，隊形調(diào)動笑話不少。全系展開討論，找原因與解決辦法。我的教研室討論時，系主任也參加，他問：“你們的教學(xué)標(biāo)準(zhǔn)是什么？”我反問：“體育系的標(biāo)準(zhǔn)是什么？”，他無回答。事后主任找我說：“你當(dāng)過中學(xué)教師，技術(shù)又高，由你去考慮這個標(biāo)準(zhǔn)?！蔽一仡欁约撼砷L過程，又下中學(xué)觀摩體育課后，找主任說：“體育系是培養(yǎng)體育教師，不是培養(yǎng)運動員，體育教師要具備5種能力：會讀、會寫、會講、會做、會教?！庇谑俏曳裾J(rèn)了自己的“技術(shù)高，教學(xué)能力必然好”的指導(dǎo)思想。主任向?qū)W校匯報后對我說：學(xué)校要你去研究“五會”能力的培養(yǎng)。在同事們的共同努力下，我們邊計劃、邊實驗、邊總結(jié)、邊改進，經(jīng) 2～3年改革實驗，學(xué)生的“五會”能力大有提高，在教育學(xué)習(xí)中，得到各校領(lǐng)導(dǎo)與體育教師的高度好評。校黨委書記要到教育部開會，要我寫如何培養(yǎng)“五會”能力的總結(jié)，作為他向教育部匯報的附件。

1959年，我也26歲了，參加第一屆全運會后就退下競賽體育的舞臺。但過去的訓(xùn)練與比賽受過傷的部位，經(jīng)常發(fā)作，疼痛難受，影響工作與生活。文革期間下放“牛棚”再回校教學(xué)時，體育界正提出：體育要趕超世界水平，多拿金牌為國爭光的口號！于是，我系對學(xué)生也加大運動量的訓(xùn)練，比賽頻繁，學(xué)生的運動損傷也頻繁發(fā)生，有的骨折、有的關(guān)節(jié)脫臼，甚至腦震蕩，肌肉韌帶拉傷更為普遍。結(jié)合自己的運動經(jīng)歷，我曾經(jīng)問自己：“這是體育嗎？這樣的體育會傷害人體健康！”體育是什么？如何體育才能增強人的體質(zhì)？成為我思考的主題。

1978年左右，華東師范院校體育專業(yè)交流會在我系舉行，領(lǐng)導(dǎo)要我寫篇文章作為書面交流，我寫作的論文的題目是《體育的指導(dǎo)思想與方法要改變》。會議期間我的老師陶德悅教授找我說：“華東師大的黃震教授要找你交談?！痹谔绽系囊娤?，我與黃老作了交談，我問黃老：“以后我應(yīng)怎么做？”黃老說：“按你的思路研究下去。”

陶老送我一冊由林笑峰編寫的《體育方法學(xué)》，林是何人我也不知，但我還是認(rèn)真地閱讀?！扼w育方法學(xué)》理論性很強，很多問題我不理解，于是寫信向林老請教，兩人便開始通信聯(lián)系。1980年左右，全國學(xué)校體育論文報告會在廈門集美舉行，我去旁聽，當(dāng)我走到集會大門口時遇到黃老，他問：“你好像叫什么壽？”回答：“我叫陳智壽”。黃老身邊有一個人向我走過來說：“你就是陳智壽，我叫林笑峰呀！”我們抱在一起，這是我們的第一次見面。

會議期間陶老與黃老住在一起，我去看陶老時，黃老與林老也在，還有2人，陶老向我介紹：“這位是九江教育局的吳翼鑒局長，這一位是湖南教科所的張友龍研究員?！泵客磉@4老都在一起討論體育與競技本質(zhì)等問題，我都在旁聽。后來他們也要我談見解，我介紹了自己體育觀變化過程后說：“現(xiàn)在我明白體育是教育的組成部分，目的是增強人的體質(zhì)。培養(yǎng)運動員與雜技演員一樣，屬于技藝教育，培養(yǎng)技藝人才與各種各樣的人才，都要貫徹教育方針，使人才的德、智、體全面發(fā)展，但我不知怎樣增強人的體質(zhì)？”4老要求我按自己的思路研究下去！

在集美的教學(xué)觀摩會上，我與一位長輩在一起，他對這堂課提出見解，問我有何看法，我覺得此老先生的見解和我一致，回答：“完全同意！”又問：“你是哪里人？”回答“福建人”，他說：“這次福建送來一篇論文，對全國的統(tǒng)一體育教學(xué)大綱與教材存在的問題進行分析，并提出決議，此文寫得好！”我回答：“此文是我寫的，但未被這次大會錄用?！彼醋骰卮?。在會議結(jié)束的大會上，王占春老師宣布：“這次會議選舉古奇蹤為中國教育學(xué)會體育研究會的會長！”一人站起向大家致謝，這時我才知與我一起觀摩課的前輩叫古奇蹤。會后我問古老：“我下面應(yīng)怎樣做？”他說：“你的思路是正確的，但你不要與人爭議體育、競技等問題，你要按自己的思路去改革學(xué)校體育，進行實驗，用改革實驗的結(jié)果去回答體育、競技等問題，一定要去改革實驗，我等待看到你的成果！”

這樣，古老加前4老共5老，都要我去做學(xué)校體育的改革實驗。此后，我的改革實驗的計劃、進度等問題，不斷向5老匯報、請教！這是在全國學(xué)生體質(zhì)調(diào)查發(fā)現(xiàn)學(xué)生體質(zhì)存在不少問題，與日本學(xué)生相比差距拉大的背景下，在如何改革學(xué)校體育以增強體質(zhì)為目標(biāo)的過程中，使我和我的課題與5老走到一起！說我受林笑峰的影響太深而自搞一套，是天大的誤解或有意的歪曲。

2 體育課程改革的準(zhǔn)備與實施

學(xué)校體育與體育課程是兩個概念。學(xué)校體育是學(xué)校教學(xué)的組成部分，目標(biāo)是增強學(xué)生的體質(zhì)，它貫穿于各課程教學(xué)過程與學(xué)校各項工作中；體育課程是學(xué)科課程之一，由體育教師執(zhí)教，它要傳授增強體質(zhì)的知識和方法等。因此我們選擇從體育課程改革開始，改革從1985年開始，從小學(xué)、初中至高中分段進行，每輪為期3年，共進行了5輪。后因我年事已高，不再參加課題組，但改革至今仍在進行。

1)改革的準(zhǔn)備。

(1)要了解學(xué)生體質(zhì)健康的狀態(tài)。

在閱讀了我國和福建第一次學(xué)生體質(zhì)調(diào)研論文集的基礎(chǔ)上，根據(jù)福建學(xué)生的形態(tài)、機能與運動素質(zhì)數(shù)據(jù)，制訂了各年齡組的指標(biāo)，計算出各指標(biāo)的年增值，從年增值可以看出各指標(biāo)何時增長快、最快、緩慢、下降及停止。但學(xué)生體質(zhì)調(diào)查是按年齡橫向進行，各年齡組的樣本不同，其年增值不等于縱向發(fā)展的年增值，根據(jù)體質(zhì)調(diào)研的修正法，對年增值進行修正，使年增修正值接近縱向發(fā)展年增值。

由于各指標(biāo)的單位不同，從年增修正值中難于看出各年齡組那些指標(biāo)處在突增、減慢、下降與停止，為此再制訂各指標(biāo)發(fā)展示意表。以7歲(現(xiàn)在為6歲)的年增值為基礎(chǔ)，找出各指標(biāo)最大年增修正值之間相加之和，除去被調(diào)查的年齡段(以前為7～25歲，現(xiàn)為6～22歲)。以此看各指標(biāo)與各年齡組的發(fā)展?fàn)顩r。

(2)制訂學(xué)生體質(zhì)評價標(biāo)準(zhǔn)。

指標(biāo)是當(dāng)時國家教委規(guī)定學(xué)生體格檢查之指標(biāo)，如身高、體重、胸圍、肺活量和運動素質(zhì)等屬正態(tài)分布的指標(biāo)。林老建議：“日本從兒童至老人都有20秒反復(fù)橫跨的測試，是否加上此指標(biāo)？”我們采納了。

第1輪實驗采用全國學(xué)生體質(zhì)調(diào)研的5等評價法：下等、中下等、中等、中上等、上等。我們改為1、2、3、4、5表示更為方便。在第1輪實驗中，學(xué)生從開始至結(jié)束，在等級上無明顯變化，80%始終處在3等。分析原因，認(rèn)為3等之上限至下限之間距太大。在第2輪實驗時，把3等再劃分3個等級，變?yōu)?、2、3、4、5、6、7，3～5等為原來的3等之間距。按此制訂出的標(biāo)準(zhǔn)，不僅測量值能看出變化，等級的上升或下降也明顯地能看出實驗的結(jié)果。

但又發(fā)現(xiàn)，2～3等與5～6等的間距沒有變，這對少數(shù)學(xué)生不公平合理。參考《實用體質(zhì)學(xué)》的離差法制訂出的標(biāo)準(zhǔn)，等級值分布較公平合理，實驗的結(jié)果更好。

(3)制訂學(xué)生個人體質(zhì)發(fā)展登記卡。

卡片分正背2面，各指標(biāo)分為開始與追蹤3年欄。正面為非正態(tài)分布的五官、內(nèi)臟器官等是否正常的記錄。背面為正態(tài)分布的指標(biāo)，分上、下2半部。上半部各指標(biāo)分上、下2欄，上欄登記測量值，下欄由學(xué)生對照評價表填寫其等級。下半部為綜合評價圖。學(xué)生把評價結(jié)果的等級在直線等級點上做記號，然后把互鄰記號連成直線，如同八卦圖，可直觀地看出各指標(biāo)等級是上升或下降，還可看出肥或瘦，如果體重等級超過身高等級過多，是超重或肥胖，反之則為瘦。

(4)編寫知識參考書。

根據(jù)林老《體育方法學(xué)》中增強體質(zhì)的手段論述組織本校教師編寫《強身之道》教師參考書，后正式出版更名為《大眾健身指南》供教師與學(xué)生使用。內(nèi)容先介紹與體質(zhì)的關(guān)系，再介紹兒童、少年、青年、中老年人如何去應(yīng)用；最后介紹體質(zhì)測量與評價方法。這把林老關(guān)于增強體質(zhì)手段較為具體體現(xiàn)出來。

(5)編寫體育課程改革實驗大綱。

①課程的總目標(biāo)、學(xué)段目標(biāo)與年級目標(biāo)。

總目標(biāo)：傳授增強體質(zhì)的知識、方法與技能，培養(yǎng)增強體質(zhì)的意識與能力，為學(xué)生今天與將來增強體質(zhì)服務(wù)；根據(jù)體質(zhì)發(fā)展規(guī)律，在全面健身的基礎(chǔ)上，以突增期指標(biāo)與下降指標(biāo)為重點目標(biāo)，前者防止誤過發(fā)展良機，后者延緩消退；思想教育貫穿于教學(xué)全過程，培養(yǎng)團結(jié)、互幫、互學(xué)、競爭與安全等品質(zhì)。

學(xué)段目標(biāo)：根據(jù)年齡特點、體質(zhì)發(fā)展?fàn)顩r、文化程度等，把總目標(biāo)較為具體化。

年級目標(biāo)：根據(jù)年級特點、學(xué)生體質(zhì)發(fā)展現(xiàn)狀、文化程度、學(xué)校環(huán)境與教學(xué)條件，把總目標(biāo)與學(xué)段目標(biāo)化作可操作、可檢查更為具體的目標(biāo)。

②教學(xué)內(nèi)容綱要。

知識內(nèi)容：根據(jù)總目標(biāo)、學(xué)段目標(biāo)、年級目標(biāo)，從《大眾健身指南》中選擇內(nèi)容，或根據(jù)環(huán)境與學(xué)校實際需要增加內(nèi)容，使增強體質(zhì)的知識、方法與技能，從淺入深，由點到面逐步傳授給學(xué)生，為學(xué)生今天與將來增強體質(zhì)服務(wù)，做到知識內(nèi)容與目標(biāo)一致。

運動教材：根據(jù)學(xué)生運動能力，環(huán)境與學(xué)校條件等，采用田徑、體操、球類、武術(shù)等基本練習(xí)，或因地制宜，創(chuàng)編教材。

③考核。

以目標(biāo)為依據(jù)，促進學(xué)生用體育課所學(xué)習(xí)的內(nèi)容去實踐，檢查教與學(xué)是否達到目標(biāo)，培養(yǎng)學(xué)生的健身意識與能力。

2)課堂教學(xué)的進行。

(1)體育知識教學(xué)。

強調(diào)學(xué)用結(jié)合。每次體測后，要向?qū)W生反饋，指導(dǎo)學(xué)生，各按自己的測查值對照評價表，評出自己的等級與繪制評價綜合圖，分析自己的體質(zhì)狀況，從初二開始，指導(dǎo)學(xué)生制訂個人的健身計劃。要在課外實踐的，布置課外作業(yè)，促進學(xué)生課外去實踐，以鞏固健身知識、培養(yǎng)健身意識與能力。

(2)運動課的教學(xué)。

在形式上與常規(guī)課無區(qū)別，但在基本部分，分為運動教學(xué)與身體鍛煉兩個部分，時間上約各占一半。

運動教學(xué)強調(diào)啟發(fā)式與討論式，學(xué)與用結(jié)合。例1：教反復(fù)橫跨時，老師問：“這有何用？”學(xué)生答：“這可培養(yǎng)向側(cè)的反應(yīng)能力，當(dāng)汽車從對面開來時，可迅速向側(cè)閃開，避開被撞的危險”。例2：教師教會學(xué)生側(cè)向推鉛球，基本掌握后，教師問：還有可用哪些方法把球推出？有的學(xué)生雙手抱球向前推、拋，從頭上向后拋，轉(zhuǎn)身后拋出?？傊畬W(xué)生可以各用各的方法練習(xí)，這既提高了學(xué)生的積極性，又能培養(yǎng)創(chuàng)造力。可用于競技的教材，如跳高、跳遠(yuǎn)，教師簡要介紹比賽的方法與規(guī)則，為學(xué)生在課外把材料轉(zhuǎn)為競技之用，這是附帶的教學(xué)目標(biāo)。

身體鍛煉：小學(xué)按群體體測與評價結(jié)果制訂的目標(biāo)，用綜合、巡回、間歇等方法，由教師因地制宜選擇內(nèi)容進行群體鍛煉。初中開始，先按教師根據(jù)目標(biāo)進行群體鍛煉，然后留部分時間，讓學(xué)生針對自己發(fā)展差的指標(biāo)進行自我鍛煉，促進體質(zhì)的全面發(fā)展。學(xué)生鍛煉能力提高后，再根據(jù)自己的鍛煉目標(biāo)進行自我鍛煉，自我控制生理負(fù)荷。

3)課內(nèi)外配合。

根據(jù)林老與國外的相關(guān)研究，身體鍛煉要按超量恢復(fù)的原理，隔天鍛煉或2天鍛煉，一天休息，效果最好。但我們每周只有2次體育課，因此教師要求，課外要再鍛煉1～2次，與體育課配合間歇進行，每次鍛煉10～30分鐘即可，學(xué)生一般都能做到。

體育教師與家長配合：小學(xué)一年級的學(xué)生無自我評價能力，在開家長會時，把學(xué)生體質(zhì)發(fā)展登記卡與評價標(biāo)準(zhǔn)發(fā)給家長，指導(dǎo)家長根據(jù)孩子的測量值，給孩子各指標(biāo)評上等級，并繪制體質(zhì)課評價圖，為家長增強孩子體質(zhì)提供依據(jù)，并介紹睡眠、保護視力、衛(wèi)生、飲食等方面的基本常識。假期在家，請家長督促孩子每周進行3～5次的鍛煉，使鍛煉得到連續(xù)進行。小學(xué)二年級起，學(xué)生體質(zhì)評價結(jié)果，要求學(xué)生帶回家反饋給家長，家長對上述做法都感到滿意。

3 學(xué)校體育整體改革的探索

在3輪課程改革的基礎(chǔ)上，第4輪改為學(xué)校體育的整體改革。此課題在1993年被國家教委體衛(wèi)司、中央教科所的研究中心選為“八五”全國學(xué)校體育、衛(wèi)生研究的重點課題。體育課程改革照樣進行，體質(zhì)評價依舊，這里主要探索從行政方面采取什么舉措來增強學(xué)生的體質(zhì)。

1)建立學(xué)校體育處或小組。

處長或小組長由分管學(xué)校體育的校長擔(dān)任，成員有體育教師、校醫(yī)、總務(wù)處長和年段長。班主任與任課教師都要參加。處或小組要制訂增強學(xué)生體質(zhì)措施，總結(jié)結(jié)果。每年體測與評價結(jié)果由體育教師向所有成員與教師反饋，為各方增強學(xué)生體質(zhì)提供依據(jù)。校醫(yī)室與總務(wù)處管理學(xué)校環(huán)境、學(xué)生宿舍與食堂的衛(wèi)生；班主任要指導(dǎo)學(xué)生做好教室衛(wèi)生，安排或帶領(lǐng)學(xué)生進行課外2～3次身體鍛煉，了解學(xué)生在衛(wèi)生、飲食與作息方面是否存在問題，有問題者要加以督促以改正；課任教師要管學(xué)生讀、寫、坐等正確姿勢，不正確者要教育改正，要減輕學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，保護學(xué)生的視力。總之，增強學(xué)生體質(zhì)，人人有責(zé)，做到齊抓共管。

2)建立競技俱樂部。

據(jù)林老的《體育方法學(xué)》，身體鍛煉與競技、身體娛樂的本質(zhì)不同，各有自己的目標(biāo)、內(nèi)容與方法，檢測的指標(biāo)也不同，必須區(qū)別開，各按自己的規(guī)律進行。因此，由社團與學(xué)生會配合，組織各種俱樂部，學(xué)生自由報名參加。教師指導(dǎo)，學(xué)生互教、互學(xué)，共同提高。以閩清縣曇溪初級中學(xué)為例，組織11個俱樂部，參加的學(xué)生646人，占全校學(xué)生數(shù)的97.5%……調(diào)動了學(xué)生的興趣和積極性，發(fā)揮了主體作用與聰明才智，發(fā)展了運動個性。

4 結(jié)果

參加實驗的學(xué)校都較好達到目標(biāo)。本課題的論文，基本上發(fā)表在《體育學(xué)刊》《福建體育科技》《福建教育》等期刊上。這里用3個評審來說明成果。

1)林笑峰教授與林詩娟副教授對體育課程實驗大綱的評審。

參加第一輪改革實驗的中小學(xué)教師，強烈要求要到廣州向林老請教，我只帶兩張表格與手抄大綱初稿前往，林老與林詩娟老師帶研究生參加。我先展示福建學(xué)生體質(zhì)測量統(tǒng)計表與福建學(xué)生體質(zhì)發(fā)展示意表，說明這是制訂大綱的重要依據(jù)之一，簡要介紹總目標(biāo)、學(xué)段目標(biāo)、年級目標(biāo)制訂的依據(jù)做到教學(xué)內(nèi)容與方法等要與目標(biāo)一致。林老高興地說：“增強體質(zhì)要從小學(xué)與初中抓起，遲了來不及?！绷掷吓c詩娟老師給大綱的評審意見如下：

“以增強體質(zhì)為目標(biāo)正確，按照這目標(biāo)選擇教材的作法完全正確。這份大綱尤其好的是超脫了以運動為中心的運動教學(xué)體系，轉(zhuǎn)移到以增強體質(zhì)的軌道上來，這一點尤為可貴。

我們建議要加強追求發(fā)展身體方面的知識、技能的教學(xué)與實際鍛煉。每堂課都要有鍛煉的內(nèi)容?！?/p>

2)古奇蹤理事長的希望基本達到。

古理事長多次來信，要求我們要把改革實驗堅持下去，1991年我向他匯報改革實驗的基本情況，1991年8月12日他回信說：“實驗是很有意義的，使中學(xué)體育改革走出一條新路。體育課程大綱，辦法方面有所突破。望請吳文彩同志(福建省教育廳體衛(wèi)處處長)鼎力相助，克服困難堅持堅持下去，爭取勝利。”

1991年全國學(xué)校體育論文第2屆報告會在鞍山舉行，我率課題組參加。遞交的8篇論文中有3篇在大會上報告，反響很大，實驗成果得到古奇蹤理事長的表揚。

3)國家教委體衛(wèi)司、中央教科所的體衛(wèi)研究中心聘請的專家組的評審意見。

第 4輪改革是體衛(wèi)研究中心的全國重點研究課題，我們課題組剛結(jié)束實驗報會，把各校論文裝訂成冊，我還無法對各校的數(shù)據(jù)進行總統(tǒng)計，就接到研究中心的通知，要我到京作結(jié)題報告。專家組的組長是曲宗胡教授，評審書內(nèi)容如下：

該研究和選題具有理論和實際意義，從整體改革，從體育與衛(wèi)生結(jié)合的角度出發(fā)，以終身體育服務(wù)為指導(dǎo)思想設(shè)計課題，針對性強，角度獨特，目標(biāo)具體。該研究設(shè)計了包括文獻法、實驗法、統(tǒng)計分析等研究方法，設(shè)計較嚴(yán)密，可以滿足研究的需要。

經(jīng)過3年的研究，該研究在增強學(xué)生體質(zhì)、改善學(xué)生健康狀態(tài)、掌握體育知識、發(fā)展能力方面取得了成果。這些成果對深化我國學(xué)校體育改革有一定的參考價值；該研究提出的發(fā)展學(xué)校體育的對策，如把改革重點放在中等師范學(xué)校的改革，將對學(xué)生體質(zhì)的評估作為學(xué)校體育衛(wèi)生工作評估的中心等，對指導(dǎo)學(xué)校體育改革實踐有指導(dǎo)意義；課題研究中培養(yǎng)了一大批體育教學(xué)骨干，是本課題取得的意外收獲。

由于該研究實施過程中在研究力量投入、課題經(jīng)費投入諸方面存在許多困難，致所研究沒有能全部達到預(yù)期目的。另外，從報送的材料看，有關(guān)數(shù)據(jù)及其分析不盡詳細(xì)，因此顯得對研究的結(jié)果論證力度不足。希望在今后的研究中加以彌補和完善。

從我們改革實驗過程與結(jié)果來看，林笑峰的體育思想是完全正確的！

2012-01-10

陳智壽（1933-），男，教授，研究方向：學(xué)校體育。