例談體育課上的教師手勢

□ 呂井存

美國心理學(xué)家艾伯特·梅瑞賓的實(shí)驗(yàn)表明：信息總效果=7%的文字+38%的聲音+55%的無聲(人體)語言，由此我們不難看出肢體語言在傳遞信息中的作用之重要。肢體語言具有真實(shí)性、伴隨性、隱喻性、很強(qiáng)的感染力和表現(xiàn)力等特點(diǎn)，它可以說是語言表達(dá)的一種特殊方式。

肢體語言又稱身體語言，是指經(jīng)由身體的各種動作，從而代替語言藉以達(dá)到表達(dá)情意的溝通目的。而手勢是肢體語言的重要組成部分，也是人際溝通中的主要的肢體語言之一。所謂手勢，指的是人的兩只手所做的動作。手是人身體上活動幅度最大、運(yùn)用操作最自如、表現(xiàn)力十分豐富的組成部分，因此人們在日常生活中時時刻刻忘不了它，事事處處離不開它。手勢語是人體語最重要的組成部分，是人的最重要的無聲語言。它過去是、現(xiàn)在是、將來仍然是人們交往中不可或缺的工具。作為體育課上的教師手勢亦是如此。

體育課因?yàn)樵谑彝膺M(jìn)行，具有上課空間大、影響因素多等特點(diǎn)。當(dāng)教師在上課過程中，因場地周圍噪音大、與學(xué)生距離遠(yuǎn)、正喊著口令或吹著口哨等情況無法和學(xué)生進(jìn)行語言交流時，此刻的教師手勢，在與學(xué)生交往過程中發(fā)揮著不可或缺的重要作用，它更是教師課堂語言的一種重要補(bǔ)充和延伸。簡明、得體的教師手勢不僅可以充分展示教師的人格魅力和教學(xué)風(fēng)采，還是教師表情達(dá)意、組織教學(xué)和激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣不可缺少的方法和手段。體育課上的教師手勢，既能進(jìn)行師生間的情感交流，還是為特定的教學(xué)需要而作為有聲語言的輔助教學(xué)手段。因此，體育教師應(yīng)重視體育課上的手勢使用，在教學(xué)實(shí)踐中規(guī)范手勢動作，并在與學(xué)生的課堂交流中不斷磨合，不斷改進(jìn)，不斷完善。

體育課上的教師手勢，按其在課中的不同作用可分為課堂組織手勢、課堂教學(xué)手勢和師生交流手勢三大類。

一、課堂組織手勢

課堂組織手勢就是教師在教學(xué)過程中，用于進(jìn)行教學(xué)組織的手勢方法，主要包括列隊(duì)手勢和引導(dǎo)手勢。

1、列隊(duì)手勢。就是在體育教學(xué)過程中，教師通過手勢告知學(xué)生將要列隊(duì)形式（縱隊(duì)或橫隊(duì)）的手勢方法。例如：學(xué)生正進(jìn)行分組或分散練習(xí)，教師需要再次進(jìn)行集中講解時，可先鳴哨吸引學(xué)生注意，再用列隊(duì)手勢組織學(xué)生按教師要求列隊(duì)集合。用這樣的方法集中學(xué)生，既簡潔又明了。

①橫隊(duì)手勢：教師身體成立正姿勢，左臂左側(cè)屈，握拳，拳心向內(nèi)；右臂側(cè)平舉，五指并攏、伸直，掌心向下。

②縱隊(duì)手勢：教師身體成立正姿勢，左臂胸前向上曲臂，前臂與水平面垂直，左手按隊(duì)列多少豎立手指，掌心向內(nèi)；右手向前平舉，五指并攏、伸直，掌心向下。

③聚攏手勢：教師身體成自然站立姿勢，右臂體前屈臂向上、握拳，拳心向內(nèi)。教師在使用此手勢方法時應(yīng)與鳴哨結(jié)合使用。例如：一年級小朋友正在分散練習(xí)立定跳遠(yuǎn)，教師巡視過程中發(fā)現(xiàn)學(xué)生在完成練習(xí)時，落地動作僵硬，缺少屈膝緩沖動作。教師可先鳴哨，示意學(xué)生停止練習(xí)并吸引學(xué)生注意；然后利用此手勢動作，示意學(xué)生向教師周圍聚攏、站立；再完成對學(xué)生練習(xí)情況的講評和技能動作的示范講解。

2、引導(dǎo)手勢。就是在體育教學(xué)過程中，教師通過雙手動作引導(dǎo)學(xué)生行進(jìn)至指定位置的手勢方法，主要包括轉(zhuǎn)彎手勢和沿一定路線行進(jìn)手勢。

①轉(zhuǎn)彎手勢：就是在學(xué)生行進(jìn)過程中，教師通過手勢引導(dǎo)學(xué)生轉(zhuǎn)向行進(jìn)的手勢方法。具體動作方法是教師站在需要學(xué)生轉(zhuǎn)向的方向上，雙臂胸前向上曲臂，兩手手指自然伸直，掌心向內(nèi)。此法雖簡單好用，但需給學(xué)生以一定的磨合時間。例如：學(xué)生四路縱隊(duì)便步直行，教師可運(yùn)用此手勢引導(dǎo)學(xué)生轉(zhuǎn)向，并行進(jìn)至目標(biāo)位置。

②沿一定路線行進(jìn)手勢：就是在學(xué)生列隊(duì)站立或行進(jìn)過程中，教師通過手勢引導(dǎo)學(xué)生沿一定的路線行進(jìn)至目的位置的手勢方法。具體動作是一手食指伸直，其它四指自然彎曲，用食指按順序指向或劃過相關(guān)的器械或線路，告訴學(xué)生行進(jìn)的路線。例如：學(xué)生成四列橫隊(duì)站立，在教師講解示范后組織學(xué)生進(jìn)行分組練習(xí)時，教師可運(yùn)用此手勢指派各組按一定路線行進(jìn)至指定位置列隊(duì)、練習(xí)。

二、課堂教學(xué)手勢

課堂教學(xué)手勢就是在體育教學(xué)過程中，教師利用手勢動作輔助進(jìn)行體育教學(xué)的教學(xué)方法。主要包括示范手勢、指引手勢、準(zhǔn)備就緒手勢和練習(xí)手勢等。

1、示范手勢。就是教師用軀干、四肢動作模仿所教技能動作的方法、過程和節(jié)奏的手勢方法。例如：在進(jìn)行蹲踞式跳遠(yuǎn)教學(xué)時，教師可用雙手互擊發(fā)出“嗒——嗒——嗒嗒”的聲響和動作，給學(xué)生演示助跑踏跳的節(jié)奏，以幫助學(xué)生樹立正確的助跑踏跳的節(jié)奏方法。在進(jìn)行支撐跳躍的教學(xué)過程中，為強(qiáng)調(diào)雙手用力支撐、推手的動作，教師可用伸直雙臂，用力前推的動作提醒學(xué)生。這種形象、直觀的動作演示，簡單易懂，學(xué)生樂于接受，課堂教學(xué)效果良好。

2、指引手勢。就是教師利用手勢動作向?qū)W生指明動作的方向、角度和高度的手勢方法。例如：在進(jìn)行投擲內(nèi)容的教學(xué)時，可利用手臂前上舉，為學(xué)生演示投擲時的方向與角度大小。這種直觀的指引手勢，可使學(xué)生迅速、準(zhǔn)確地把握投擲輕物時的方向、角度和高度。

3、準(zhǔn)備就緒。就是教師運(yùn)用手勢動作告訴學(xué)生所要做的準(zhǔn)備工作已經(jīng)完成的手勢方法。例如：在組織學(xué)生進(jìn)行支撐跳躍練習(xí)時，當(dāng)教師完成器械的檢查和落地區(qū)海綿墊的整理后，可用“舉手”或“OK”手勢，向?qū)W生發(fā)出準(zhǔn)備就緒、可以練習(xí)的信號。

4、練習(xí)手勢。就是教師在學(xué)生練習(xí)過程中，運(yùn)用手勢動作組織學(xué)生進(jìn)行身體練習(xí)的手勢方法。主要有個體練習(xí)手勢、多人或群體練習(xí)手勢和停止練習(xí)手勢。

①個體練習(xí)手勢：教師站在器械或練習(xí)場地一側(cè)，面向器械（或練習(xí)場地）站立。當(dāng)示意學(xué)生練習(xí)時，靠近學(xué)生一側(cè)的手臂側(cè)平舉，掌心向上，然后前臂經(jīng)上向內(nèi)彎曲揮動，指揮學(xué)生進(jìn)行身體練習(xí)。例如：在組織學(xué)生進(jìn)行跳遠(yuǎn)和支撐跳躍的練習(xí)時，可用此手勢指揮學(xué)生依序練習(xí)。

②多人或群體練習(xí)手勢：教師面向?qū)W生站立，靠近學(xué)生練習(xí)場地一側(cè)的手臂曲臂上舉，掌心向前。當(dāng)要求學(xué)生練習(xí)時，手臂伸直，并隨之自然向下?lián)]動。例如：在組織學(xué)生進(jìn)行比賽、測試或游戲時，可利用此手勢組織學(xué)生同時練習(xí)。

③停止練習(xí)手勢：鳴哨，左手手臂胸前平曲，五指并攏、伸直，掌心向下；右手食指伸直，其它四指自然彎曲，并將食指放于左手掌心之下。例如：學(xué)生在進(jìn)行分散練習(xí)的過程中，教師為糾正某些學(xué)生出現(xiàn)的錯誤動作，教師可先鳴哨，然后用此動作示意學(xué)生停止練習(xí)，聽老師示范和講解。

三、師生交流手勢

師生交流手勢就是教師在體育課堂教學(xué)過程中，教師與學(xué)生之間進(jìn)行情感交流的手勢動作。主要包括認(rèn)可手勢、激勵手勢、關(guān)懷手勢、警示手勢、安靜手勢和再見手勢等。

1、認(rèn)可手勢。認(rèn)可手勢主要有“翹大拇指”、“鼓掌”和“OK”等手勢動作。例如：在學(xué)生順利完成技能動作或課上表現(xiàn)突出時，可用此動作加以肯定和表揚(yáng)，激勵學(xué)生不斷進(jìn)步。

2、激勵手勢。右臂用力握拳，在體前曲肘并隨之用力下壓，給學(xué)生加油助威。例如：在組織學(xué)生進(jìn)行支撐跳躍的練習(xí)時，為使學(xué)生克服恐懼心理，教師可用此手勢為學(xué)生加油鼓勁。

3、關(guān)懷手勢。關(guān)懷手勢主要是指教師用手輕拍學(xué)生頭、肩或后背等手勢動作，給學(xué)生以關(guān)愛。例如：當(dāng)學(xué)生在練習(xí)失敗或遭受委屈時，可用此手勢加以安慰和關(guān)懷，給學(xué)生以信心和慰藉。

4、警示手勢。當(dāng)學(xué)生開小差或違紀(jì)時，教師通過鳴哨，并用食指指向犯錯同學(xué)或輕點(diǎn)學(xué)生頭部的手勢動作，借以提醒學(xué)生上課認(rèn)真、守紀(jì)、注意安全。

5、安靜手勢。一手食指伸直、向上，并將食指放于唇邊的手勢動作。例如：在教師進(jìn)行講解示范時，為讓學(xué)生保持安靜認(rèn)真聽講，可用此手勢示意學(xué)生安靜聽講。

6、再見手勢。教師一手臂自然前曲，五指自然張開，掌心向前，手指向上，并在胸前輕輕的作左右搖動。例如：在結(jié)束全課時，教師可用此手勢配合“再見”和學(xué)生道別，這樣可有效縮短師生之間的距離，增強(qiáng)教師的親和力和凝聚力。

體育課上的教師手勢，在課堂教學(xué)和師生交流過程中，發(fā)揮著十分重要的作用，是教師組織教學(xué)、師生交流等課堂語言的重要補(bǔ)充。教師的手勢，雖沒有固定的模式和方法，但其手勢動作必須相對固定，并符合中國人的手勢習(xí)慣；體育課上的教師手勢，更需要教師在教學(xué)過程中不斷地實(shí)踐和總結(jié)，并在教學(xué)實(shí)踐中與學(xué)生不斷磨合，最終達(dá)到師生之間的一舉一動都能心領(lǐng)神會，默契配合。只有這樣，才能高效發(fā)揮教師手勢語言的教學(xué)輔助功能，更加充分地展示體育教師的人格魅力和教學(xué)風(fēng)采。