再思中學(xué)田徑教學(xué)改革

□ 吳東濤

（桂林德智外國(guó)語(yǔ)學(xué)校，廣西桂林，541002）

田徑是體育最基礎(chǔ)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，起源于古代人們的生產(chǎn)勞動(dòng)和社會(huì)實(shí)踐，主要由走、跑、跳、投等組成，簡(jiǎn)單實(shí)用易于推廣，且對(duì)器械條件要求不高，具有基礎(chǔ)性、全面有效的強(qiáng)身健體作用，不僅是體育的 “主打”科目，更是中學(xué)體育教學(xué)的必修課程。走、跑、跳、投等田徑項(xiàng)目就是最簡(jiǎn)單、最自然的身體練習(xí)，是其他體育項(xiàng)目的基石。田徑教學(xué)貫穿于學(xué)校體育的全過(guò)程，有著其他體育項(xiàng)目所不可替代的作用和舉足輕重的地位，是實(shí)施體育素質(zhì)教育的關(guān)鍵所在。

一、問(wèn)題的提出：中學(xué)田徑教學(xué)的困境

與田徑教學(xué)的基礎(chǔ)性作用形成鮮明對(duì)比的是，中學(xué)田徑教學(xué)的現(xiàn)狀令人十分擔(dān)憂(yōu)。首先由于田徑教學(xué)本身相比球類(lèi)教學(xué)而言的枯燥乏味、技術(shù)難度高，學(xué)生普遍感到又苦又累及安全性問(wèn)題等，學(xué)生寧愿選修娛樂(lè)性較強(qiáng)的籃球、足球、網(wǎng)球等球類(lèi)，而不愿上田徑課。其次，當(dāng)今中學(xué)生升學(xué)壓力過(guò)大，重智育、輕德育和體育的現(xiàn)象比比皆是，體育被邊緣化，變成了副科，得不到應(yīng)有的重視；加之他們中大多數(shù)是獨(dú)生子女，嬌生慣養(yǎng)，缺乏吃苦耐勞的精神，面對(duì)困難容易退縮；他們雖然喜歡上體育課，但只喜歡上興趣高、不太累的球類(lèi)課，而非又苦又累的田徑課。再次，中學(xué)體育教師也不愿意上田徑課，隨著中高考田徑測(cè)試項(xiàng)目的日益減少，中學(xué)體育教師也只對(duì)需要測(cè)試的田徑項(xiàng)目作重點(diǎn)練習(xí)，而對(duì)枯燥、教學(xué)難度大的田徑整體教學(xué)不予重視。這樣一來(lái)，中學(xué)田徑教學(xué)就成了體育教學(xué)中的 “冷板凳”和 “被遺忘的角落”。

二、問(wèn)題的根源：對(duì)中學(xué)田徑教學(xué)不夠重視

問(wèn)題的根源究竟在哪里？其實(shí)答案并不復(fù)雜，用現(xiàn)在的流行語(yǔ)回答就是， “態(tài)度決定一切”，因?yàn)閷?duì)中學(xué)田徑教學(xué)的整體不重視，致使中學(xué)田徑教學(xué)陷入了困境。其一是中高考評(píng)價(jià)體系不重視。各地中高考指揮棒近年來(lái)對(duì)田徑測(cè)試項(xiàng)目逐年減少，而代之以游泳等項(xiàng)目，這是造成田徑教學(xué)得不到重視的最根本原因，不考的不教，考什么教什么。其二是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和老師不重視。雖然素質(zhì)教育呼聲很高，但其實(shí)“素質(zhì)教育是幌子，應(yīng)試教育才重要”。體育在中高考中相對(duì)于主科本來(lái)就不重要，而測(cè)試項(xiàng)目日益減少的旨在發(fā)展學(xué)生基本身體素質(zhì)的田徑教學(xué)就顯得更不重要了，這種應(yīng)試教育的導(dǎo)向使學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、體育老師和班主任對(duì)田徑教學(xué)表現(xiàn)出無(wú)奈和不重視，在一定程度上阻礙了田徑教學(xué)的發(fā)展。其三是學(xué)生和家長(zhǎng)不重視。由上述分析可得，在日益嚴(yán)峻的中高考形勢(shì)下，學(xué)生和家長(zhǎng)自然也不會(huì)重視對(duì)田徑的學(xué)習(xí)，哪科考學(xué)哪科，既然田徑項(xiàng)目不太列入考試范圍，自然也不會(huì)努力去學(xué)，因此田徑教學(xué)日益被邊緣化。

不難看出，對(duì)中學(xué)田徑教學(xué)不重視的問(wèn)題如果長(zhǎng)期得不到解決，后果是可想而知的。一方面，這會(huì)影響中學(xué)生的身心發(fā)展，導(dǎo)致體能素質(zhì)的整體下降，最近幾年中學(xué)生患肥胖癥和近視眼的人數(shù)明顯增多，而肺活量和基本身體素質(zhì)有所下滑就是一個(gè)最明顯的證據(jù)，未來(lái)國(guó)民的身體素質(zhì)很不樂(lè)觀(guān)；另一方面，作為奧運(yùn)會(huì)最多項(xiàng)目的田徑來(lái)說(shuō)，中國(guó)田徑的整體水平本來(lái)就不高，再加之國(guó)家田徑后備人才匱乏，勢(shì)必會(huì)影響中國(guó)體育的整體實(shí)力。因此改革中學(xué)田徑教學(xué)勢(shì)在必行，刻不容緩。

三、改革中學(xué)田徑教學(xué)的新思路

中學(xué)田徑教學(xué)要想徹底改變現(xiàn)狀和困境，最重要的是要改變中高考對(duì)體育的評(píng)價(jià)機(jī)制和評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，教育政策制定者應(yīng)該清醒意識(shí)到，田徑是體育的基石，田徑對(duì)中學(xué)生身體素質(zhì)和體能的發(fā)展至關(guān)重要。此外，中學(xué)體育教師也應(yīng)加大對(duì)田徑教學(xué)的改革和研究，拓寬思路，變 “苦學(xué)”為 “樂(lè)學(xué)”，使學(xué)生想學(xué)田徑，學(xué)會(huì)田徑，強(qiáng)身健體，終身受益。

1、教學(xué)理念：技術(shù)性向終身健身性轉(zhuǎn)變

以往的中學(xué)田徑教學(xué)過(guò)多偏重運(yùn)動(dòng)技術(shù)規(guī)范性，偏重單一技術(shù)性的教學(xué)規(guī)范，苛求教學(xué)內(nèi)容的系統(tǒng)和嚴(yán)密性，易形成 “技術(shù)論”、 “體質(zhì)論”的并非科學(xué)的田徑教學(xué)理念。在這種傳統(tǒng)的田徑教學(xué)理念之下，教師傳授、示范，學(xué)生被動(dòng)模仿，忽視了學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和興趣特長(zhǎng)，忽略了不同學(xué)生在身體條件、運(yùn)動(dòng)技能、心理需求、興趣愛(ài)好等方面的個(gè)體差異，教師一方一味追求教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)任務(wù)的達(dá)成，而學(xué)生一方則不問(wèn)興趣和志向、不管體能差異一律被動(dòng)接受，這也是中學(xué)田徑教學(xué)多年來(lái)存在的弊病之所在。在素質(zhì)教育和新教改的背景下，現(xiàn)代田徑教學(xué)理念以學(xué)生為主體，從單純的技術(shù)性指向轉(zhuǎn)為關(guān)注學(xué)生個(gè)體的體能提升和培養(yǎng)終身田徑習(xí)慣，并確立了 “五領(lǐng)域”的新教學(xué)目標(biāo)：運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體健康、心理健康和社會(huì)適應(yīng)等，這將從根本上改變以往田徑教學(xué)的困境和弊端，使中學(xué)生 “樂(lè)學(xué)”、 “愿學(xué)”、 “會(huì)學(xué)”，自主地發(fā)展自身的體育個(gè)性特長(zhǎng)和身體素質(zhì)，培養(yǎng)他們田徑健身的體育意識(shí)和體育能力，養(yǎng)成終身鍛煉身體的良好習(xí)慣，最終達(dá)到素質(zhì)教育的根本目標(biāo)。

2、教學(xué)設(shè)計(jì)：以學(xué)生為本

傳統(tǒng)的田徑教學(xué)很少考慮學(xué)生的實(shí)際情況和個(gè)體差異，以教師順利完成教學(xué)為中心任務(wù)，這種以教師為中心的教師觀(guān)、學(xué)生觀(guān)、質(zhì)量觀(guān)和課程評(píng)價(jià)觀(guān)極大地壓抑了學(xué)生上田徑課的積極性和主動(dòng)性，導(dǎo)致學(xué)習(xí)興趣不高，課堂參與度低，身體素質(zhì)和體能未得到相應(yīng)的發(fā)展。因此，中學(xué)體育教師在設(shè)計(jì)田徑課教學(xué)時(shí)，應(yīng)樹(shù)立科學(xué)、合理、以學(xué)生為本的教學(xué)理念，著眼于全體學(xué)生的進(jìn)步和發(fā)展，整合田徑教學(xué)，注重增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，注重教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方法的改革，注重激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，集田徑教學(xué)的健身、娛樂(lè)、運(yùn)動(dòng)專(zhuān)業(yè)等多項(xiàng)功能于一身，讓學(xué)生充分體驗(yàn)田徑教學(xué)的興趣和樂(lè)趣，并逐步形成學(xué)生終身參加田徑實(shí)踐的志向和興趣，突破純技術(shù)性的動(dòng)作技能的局限，引導(dǎo)學(xué)生在情感、態(tài)度、價(jià)值觀(guān)和終身體育健身等方面全面發(fā)展。每節(jié)課的教學(xué)設(shè)計(jì)都要始終站在學(xué)生的角度，思考教學(xué)內(nèi)容的取舍和教學(xué)方法的運(yùn)用，化難為易，化繁為簡(jiǎn)，設(shè)計(jì)活潑生動(dòng)、難易結(jié)合、師生互動(dòng)、以生為本的田徑教學(xué)。

3、教學(xué)內(nèi)容：生活化、技術(shù)簡(jiǎn)捷化

生活是教學(xué)的源泉。田徑教學(xué)生活化、技術(shù)簡(jiǎn)捷化是其改革教學(xué)內(nèi)容的最有效途徑。關(guān)于教學(xué)生活化這一課題，中美著名教育家杜威和陶行知這一對(duì)師徒先后發(fā)出了 “教育是生活”、 “生活即教育”的感慨，田徑教學(xué)也不例外。田徑運(yùn)動(dòng)本身就起源于古人的社會(huì)生活和勞動(dòng)實(shí)踐，有很強(qiáng)的社會(huì)實(shí)踐針對(duì)性，因此中學(xué)體育教師應(yīng)立足于學(xué)生的生活世界，貼近他們的生活和學(xué)習(xí)的實(shí)際，從學(xué)生的自身、家庭、學(xué)校、社區(qū)環(huán)境等取舍教材內(nèi)容，盡量做到教材內(nèi)容的生活化和本土化，并結(jié)合每一位學(xué)生的自身情況，因材施教，分層設(shè)定教學(xué)目標(biāo)，備課做到首先備學(xué)生，從學(xué)生廣闊的生活世界中尋找教學(xué)素材和設(shè)計(jì)思路，有的放矢地針對(duì)教學(xué)內(nèi)容和教材進(jìn)行大膽處理，服務(wù)于學(xué)生的生活和學(xué)習(xí)需要，服務(wù)于學(xué)生將來(lái)的發(fā)展需要。應(yīng)該看到，體育所給予人的健康的身心、高效率的學(xué)習(xí)和工作狀態(tài)、頑強(qiáng)拼搏的意志力是任何其他學(xué)習(xí)都不能替代的。

4、教學(xué)方法：趣味性、快樂(lè)教學(xué)

要想改變?cè)究菰锓ξ丁㈦y度過(guò)大的中學(xué)田徑教學(xué)，教學(xué)方法的選擇和創(chuàng)新是重要一環(huán)。如何使田徑課變得為學(xué)生所喜愛(ài)，采用充滿(mǎn)趣味性的快樂(lè)教學(xué)就是一個(gè)極好的思路。體育教師可以運(yùn)用多種教學(xué)方法，尤其是大膽采用 “游戲法”，寓教于樂(lè)，教師精心設(shè)計(jì)一堂課的游戲環(huán)節(jié)，使學(xué)生學(xué)得開(kāi)心、用心。如在田徑教學(xué)中加入學(xué)生普遍喜愛(ài)的球類(lèi)訓(xùn)練方法，把球類(lèi)和田徑有機(jī)結(jié)合起來(lái)；再如換個(gè)思路來(lái)設(shè)計(jì)訓(xùn)練項(xiàng)目，練習(xí)短跑冠以 “追趕豹子”，練習(xí)投擲冠以“看誰(shuí)投得遠(yuǎn)”、練習(xí)跳高則用 “牛頓摘蘋(píng)果”、練習(xí)跳遠(yuǎn)可說(shuō) “跨越黃河長(zhǎng)江”的等詼諧生動(dòng)的稱(chēng)謂，使學(xué)生覺(jué)得上田徑課很好玩，很有趣。此外，還可運(yùn)用 “情景教學(xué)法”、“競(jìng)賽法”、 “分層分組教學(xué)法”、多媒體理論課教學(xué)法等多種教學(xué)方法，上 “活”田徑課，把 “快樂(lè)田徑”和 “成功田徑”的教學(xué)理念與學(xué)生共享，適當(dāng)降低技術(shù)難度，給學(xué)生創(chuàng)造更多的成功機(jī)會(huì)，從而有利于增強(qiáng)學(xué)生自信，提高他們的學(xué)習(xí)主動(dòng)性，通過(guò)田徑的學(xué)習(xí)達(dá)到強(qiáng)身健體、身心愉悅、終身鍛煉、磨練意志、普及群眾性的田徑項(xiàng)目等短期和長(zhǎng)期的教學(xué)目標(biāo)。

毋庸置疑，田徑作為健身的基礎(chǔ)項(xiàng)目，具有極其重要和獨(dú)特的科學(xué)功效。中學(xué)田徑教學(xué)應(yīng)著眼于學(xué)生將來(lái)的長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展，高屋建瓴，站在為學(xué)生健康成長(zhǎng)和為祖國(guó)培養(yǎng)高素質(zhì)國(guó)民的高度來(lái)思考當(dāng)今中學(xué)田徑教學(xué)的種種弊端和困境，回顧過(guò)去，展望未來(lái)，把握當(dāng)下，積極探索改革中學(xué)田徑教學(xué)的新思路，這不僅在理論上是大有裨益的，而且在行動(dòng)上是刻不容緩的。

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