文|聶亞昆(軍事體育進(jìn)修學(xué)院)
模擬救生賽作為全國(guó)救生錦標(biāo)賽正式比賽項(xiàng)目,是最接近泳池救生實(shí)操的項(xiàng)目,其日常訓(xùn)練方法有助于救生員提高救生技能和臨場(chǎng)反應(yīng)?,F(xiàn)結(jié)合本人多年救生裁判工作經(jīng)驗(yàn)將模擬救生競(jìng)賽方法介紹如下。
模擬救生賽主要通過模擬泳池突發(fā)事件來評(píng)估參賽隊(duì)水上救生判斷、應(yīng)變及施救的能力。參賽隊(duì)由四名運(yùn)動(dòng)員組成,男女不限,其中一名為隊(duì)長(zhǎng)。在隊(duì)長(zhǎng)的指揮下,隊(duì)員在2分鐘內(nèi)對(duì)模擬場(chǎng)景各種安全事故進(jìn)行施救。裁判員在2分鐘內(nèi)對(duì)各隊(duì)施救情況進(jìn)行打分。運(yùn)動(dòng)隊(duì)檢錄后需在“封閉區(qū)”等待參賽,運(yùn)動(dòng)員不得攜帶通信工具、不得通過其他任何渠道獲取比賽場(chǎng)地相關(guān)信息。
參賽隊(duì)在聽到出發(fā)信號(hào)后,進(jìn)入比賽區(qū),在隊(duì)長(zhǎng)的帶領(lǐng)下對(duì)場(chǎng)地內(nèi)模擬安全事故進(jìn)行施救。施救過程可借助場(chǎng)地內(nèi)的救生器材,2分鐘之后哨響,比賽結(jié)束。
模擬救生反應(yīng)賽可在室內(nèi)池或室外池進(jìn)行,全國(guó)救生錦標(biāo)賽在50米標(biāo)準(zhǔn)泳池進(jìn)行。比賽設(shè)備和器材須使用中國(guó)救生協(xié)會(huì)認(rèn)可的救生器材。比賽場(chǎng)地的出口和入口位置要有清楚的標(biāo)示。如果條件允許,可放置一個(gè)倒計(jì)時(shí)時(shí)鐘以便隊(duì)員和觀眾查看時(shí)間。
一般比賽設(shè)置5-8個(gè)場(chǎng)景,所有參賽分隊(duì)?wèi)?yīng)在相同場(chǎng)地情景下完成比賽。模擬的緊急場(chǎng)景按照下列其中一種或幾種方式進(jìn)行設(shè)計(jì),比賽之前必須保密:
* 相互聯(lián)系的單人或多人場(chǎng)景
* 一群人處于不同的場(chǎng)景下,但有一個(gè)共同的主題,例如泳池晚會(huì)或者一艘顛覆或擁擠的船
* 若干組人進(jìn)行不同主體的多個(gè)場(chǎng)景的模擬救生
模擬的緊急情況應(yīng)以現(xiàn)實(shí)的方式呈現(xiàn),而不是考查運(yùn)動(dòng)員的想象力。例如,某場(chǎng)景下的扮演者抱怨手被燒傷,則有關(guān)火、電線或者化學(xué)物品的道具需擺放在旁邊(真實(shí)的火,帶電的電線或者化學(xué)物品不應(yīng)使用)。
溺者類型包括不會(huì)游泳者,業(yè)余游泳者,受傷的游泳者以及無意識(shí)的溺者。此外,參賽運(yùn)動(dòng)員還會(huì)遇到充當(dāng)溺者角色的假人,以及無關(guān)旁觀者和游泳者。
角色可以升級(jí)變化(如有意識(shí)的溺者變?yōu)闊o意識(shí)),在場(chǎng)景的發(fā)展過程中,場(chǎng)景和人員情況將隨時(shí)間的推移而不斷發(fā)生變化,這些變化適用于任意參賽者。
賽前應(yīng)告知運(yùn)動(dòng)員溺者的類型(以符號(hào)來表示,如額頭上紅或黑X表示溺者無意識(shí))。運(yùn)動(dòng)員應(yīng)當(dāng)將假人視作無呼吸、無脈搏的溺者進(jìn)行相應(yīng)處理。
模擬救生反應(yīng)賽要求運(yùn)動(dòng)員對(duì)當(dāng)時(shí)情況進(jìn)行控制,目的是要拯救盡可能多的生命。多個(gè)溺者的場(chǎng)景給予運(yùn)動(dòng)員許多選擇。
簡(jiǎn)而言之,運(yùn)動(dòng)員須按照以下要求實(shí)施救助:
* 轉(zhuǎn)移有活動(dòng)能力的人員
* 確保臨危人員安全
* 使需要持續(xù)照料的人員得到復(fù)蘇
* 實(shí)施救助時(shí),運(yùn)動(dòng)員須謹(jǐn)記:
* 從對(duì)自身最安全的位置進(jìn)行救助
* 把握救生原則
* 小心翼翼地接近溺者
* 避免與有意識(shí)的溺者進(jìn)行直接的身體接觸
* 如果必須要入水的話,運(yùn)動(dòng)員要選擇使用最有效且不會(huì)危及自己生命的救生技術(shù)
比賽中,每個(gè)位置有2名技術(shù)裁判員,負(fù)責(zé)給該位置運(yùn)動(dòng)員處理“模擬”情況評(píng)分。每位技術(shù)裁判單獨(dú)評(píng)分。如果2人評(píng)分不同,取2人總分的平均分為該位置的最后得分。各位置得分相加為該參賽隊(duì)最后得分,得分高者名次列前。得分相同,用時(shí)少者列前。在評(píng)分時(shí),裁判應(yīng)當(dāng)考慮以下情況:
* 溺者類型
* 溺者與安全區(qū)的距離
* 現(xiàn)有的器材及使用情況
* 對(duì)情況判斷的快慢
* 有無注意優(yōu)先性
* 行動(dòng)的有效性
* 對(duì)溺者的照顧
評(píng)分時(shí)應(yīng)對(duì)運(yùn)動(dòng)員迅速判斷溺者救援的優(yōu)先性這一點(diǎn)進(jìn)行加分。運(yùn)動(dòng)員應(yīng)按照以下的順序?qū)δ缢哌M(jìn)行施救:
* 業(yè)余游泳者以及其他有活動(dòng)能力的人員
* 臨危溺者:不會(huì)游泳者和受傷的游泳者
* 需要持續(xù)照料的游泳者:無意識(shí),無呼吸,疑似脊柱受傷者
某些場(chǎng)景由于需要更高的救援技術(shù)或判斷能力而需要給予參賽隊(duì)員更多的分?jǐn)?shù)。這樣的權(quán)重(對(duì)裁判和運(yùn)動(dòng)員都保密)一般由記錄員處理。
略
附:第十三屆全國(guó)模擬救生賽場(chǎng)地設(shè)置圖及情景描述
情景描述:
模擬一個(gè)無人看管的自然水域,天氣情況良好,有2-3級(jí)的陣風(fēng)。水深情況、水底情況不明。
1,4,7號(hào)模擬場(chǎng)景:溺者沉底、無呼吸
情況描述: 1號(hào)溺者面部朝下,位于9道0米靠近池邊處。
4號(hào)溺者面部朝上,位于4泳道15米處。
7號(hào)溺者面部朝下,位于9道25米靠近池邊處。
2號(hào)模擬場(chǎng)景:游客在公開水域劃船飲酒釣魚
情況描述:兩名游客在公開水域邊飲酒邊釣魚,突然有大魚上鉤奮力拉魚竿,因飲酒暈眩站立不穩(wěn)掉入水中。
情景扮演員須知:情景點(diǎn)周圍需布置酒瓶(易拉罐),清楚地告知施救者此人已飲酒。大約一分鐘左右發(fā)現(xiàn)有魚上鉤奮力起釣,因?yàn)槭テ胶舛渌?。因釣魚者自認(rèn)為會(huì)游泳,故極其不配合施救者進(jìn)行施救。只要無人看管立即躍入水中。口中大喊:“我沒事,我會(huì)游泳,我的魚”。
場(chǎng)景位置:第1道17米處
3號(hào)模擬場(chǎng)景:公開水域游泳愛好者(干擾人員)
情況描述:一名游泳愛好者在進(jìn)行自由泳鍛煉(帶泳帽泳鏡)。
場(chǎng)景位置:5道速度較慢的自由游進(jìn)。
5號(hào)模擬場(chǎng)景:救生圈翻轉(zhuǎn)呼救
情況描述:一名泳者坐在救生圈里自由游玩,由于風(fēng)浪原因致使救生圈翻轉(zhuǎn),泳者大聲呼救。
情景扮演員須知:一游客在公開水域環(huán)境中坐在救生圈中曬太陽(帶墨鏡)腳悠閑地晃動(dòng)(表示生命體征正常)。比賽開始后30秒左右,因風(fēng)浪原因致使救生圈翻轉(zhuǎn),大聲呼救,配合施救。
場(chǎng)景位置:1道15米處。
6號(hào)模擬場(chǎng)景:成年男子要自殺,朋友勸阻
情況描述:A不知何故要自殺,B在勸阻,但是勸阻不成,A跳入水中,B在岸邊大聲呼救。
情景扮演員須知:AB兩人在岸邊糾纏,當(dāng)施救者跑近后A迅速躍入水中,當(dāng)施救者進(jìn)行施救時(shí)概不配合,即使被拉上岸,只要無人看管立即躍入水中,口中大喊:“別管我,我要死”。B則負(fù)責(zé)糾纏和大聲呼救。
場(chǎng)景位置:0道12.5米岸邊。
8號(hào)模擬場(chǎng)景:一成年男子于陸地痛苦呼救,需要救助。
情況描述:一成年男子因摔倒導(dǎo)致腿部骨折,故坐在地上,面部表情痛苦,呼救。
情景扮演員須知:手扶小腿,面部表情極其痛苦,并呼救。施救者詢問其情況需明確告知小腿骨折,需要救助。
場(chǎng)景位置:7道25米岸邊。