聞世杰,呂心豐
(北京信息職業(yè)技術(shù)學(xué)院通用能力發(fā)展教學(xué)部,北京 100070)
實(shí)驗(yàn)與調(diào)查
提高學(xué)生自我效能感 構(gòu)建高職學(xué)生高效體育課堂
聞世杰,呂心豐
(北京信息職業(yè)技術(shù)學(xué)院通用能力發(fā)展教學(xué)部,北京 100070)
采用文獻(xiàn)資料法、問卷調(diào)查法、實(shí)驗(yàn)法和數(shù)理統(tǒng)計(jì)法,對影響大學(xué)生體育教學(xué)中自我效能感的因素、指標(biāo)進(jìn)行分析和探究,通過提高學(xué)生的自我效能感來構(gòu)建高職高效體育課堂。
自我效能感;高職學(xué)生;體育教學(xué);高效課堂
自我效能是人的行為操作活動的一種內(nèi)在力量,在自控和調(diào)節(jié)行為方面有著極其重要的作用。高職生是自我效能信念形成的關(guān)鍵時(shí)期,良好的自我效能感和自我效能信念可以使學(xué)生的自信心得以增強(qiáng),在運(yùn)動中表現(xiàn)為對活動的主動,改變學(xué)生心理負(fù)擔(dān)由被動學(xué)習(xí)變主動學(xué)習(xí),提高鍛煉的興趣,增強(qiáng)參與體育活動的熱情,從而能達(dá)到構(gòu)建高效課堂的目的。
1.1 自我效能感
班杜拉于1986年在其著作《思想和行為的社會基礎(chǔ)》中將其界定為:個(gè)體相信自己有能力完成某種或某類任務(wù),是個(gè)體能力自信心在某些活動中的具體體現(xiàn)。艾根與考柴克(Eggen-Lkauchsak,1999)進(jìn)行系統(tǒng)總結(jié)后指出:自我效能感促使諸如認(rèn)知的、社會的和行為的技能轉(zhuǎn)化為實(shí)際操作的能力,并用其生成的能力來調(diào)節(jié)技能的實(shí)施,有效地行為操作需要技能與自我效能的協(xié)同作用才能實(shí)現(xiàn)。(圖1)
1.2 高效課堂
效果顯著的課堂不一定是有效課堂,有效的課堂一定是效果顯著的課堂;效率很高的課堂也不一定是有效課堂,但有效課堂一定是效率很高的課堂。高效體育課堂是運(yùn)動場,是師生身心對話的課堂。
隨機(jī)選取所教4個(gè)班級中的2個(gè)班級為實(shí)驗(yàn)組,另2個(gè)班級為對照組,實(shí)驗(yàn)組人數(shù)為98人(其中男45人,女53人),對照組人數(shù)為97人(其中男44人,女53人)。實(shí)驗(yàn)時(shí)間為9周(18學(xué)時(shí))。實(shí)驗(yàn)過程中,采用雙盲實(shí)驗(yàn)的方法(即教師和學(xué)生均不明了實(shí)驗(yàn)的目的)。其中,對照組仍采用普通的教學(xué)方法,實(shí)驗(yàn)組則運(yùn)用精心設(shè)計(jì)的教學(xué)方法實(shí)施。教學(xué)內(nèi)容選擇為武術(shù)中的形神拳。對于學(xué)習(xí)成績的測量,是在整個(gè)實(shí)驗(yàn)結(jié)束后,對其進(jìn)行最終的考核。評分時(shí)采用4名資質(zhì)教師同時(shí)打分取平均值的方法,按照完成動作的質(zhì)量、連貫性程度、神態(tài)配合3個(gè)方面來綜合評定。其中,每個(gè)方面又分為4個(gè)等級評分標(biāo)準(zhǔn),教師根據(jù)學(xué)生完成動作的情況分別在每個(gè)項(xiàng)目上打分,最后取各個(gè)項(xiàng)目的總和即為該學(xué)生的考核成績。在教學(xué)過程中對實(shí)驗(yàn)班學(xué)生具體采取如下方法:
(1)直接傳授方法:①在教學(xué)過程中,對學(xué)生要多表揚(yáng)、多肯定。②要求組內(nèi)互相表揚(yáng)、相互打氣加油。③為了避免學(xué)生受打擊,對小組和個(gè)人制定不同的標(biāo)準(zhǔn)。④面對鏡子做動作練習(xí),樹立自信心,加強(qiáng)學(xué)生之間的交流。
表1 實(shí)驗(yàn)組學(xué)生實(shí)驗(yàn)前后自我效能因素的對比分析 N=98
表2 實(shí)驗(yàn)組與對照組學(xué)生實(shí)驗(yàn)后自我效能總和的對比分析
表3 實(shí)驗(yàn)組與對照組學(xué)生實(shí)驗(yàn)后各項(xiàng)學(xué)習(xí)成績的對比
(2)間接傳授方法:①教師多次用嫻熟、漂亮、準(zhǔn)確的技術(shù)動作教給學(xué)生,減清學(xué)生的喂懼心理。②找在班級中完成動作好的學(xué)生做示范并說出體會。③在學(xué)習(xí)技術(shù)動作前,要給學(xué)生一個(gè)表象,即在腦海中建立規(guī)范動作,再進(jìn)行動作練習(xí)。④運(yùn)用現(xiàn)代影像技術(shù),增強(qiáng)興趣和規(guī)范動作的理解和認(rèn)識。
(3)言語說服方法:①教師在課堂上要及時(shí)指出目前學(xué)生遇到的問題,找其原因并制定對策。②教師在教學(xué)過程教會學(xué)生終身體育的意識,達(dá)到自覺自愿的鍛煉目的。③教師作為學(xué)生的表帥,對學(xué)生的評價(jià)要在原有的基礎(chǔ)上看到進(jìn)步的尺度。
(4)調(diào)節(jié)動作的運(yùn)用方法:①在教學(xué)過程中,表現(xiàn)出色、進(jìn)步幅度較大的學(xué)生要多鼓勵(lì),多表揚(yáng)、建立信心,并有記錄
②每節(jié)課組內(nèi)選出一名進(jìn)步最大的學(xué)生當(dāng)場表揚(yáng),以便學(xué)生較多以參照自我的進(jìn)步為準(zhǔn)。
(5)情緒和生理狀態(tài)的運(yùn)用方法:①在每次課的準(zhǔn)備活動要在音樂的伴奏下完成,調(diào)節(jié)學(xué)生的情緒,調(diào)動學(xué)生參與的熱情。②多在課上組織學(xué)生喜歡的、有趣的活動。③結(jié)束部分要在音樂中做放松練習(xí),調(diào)整心率。
3.1 實(shí)驗(yàn)組學(xué)生實(shí)驗(yàn)前后自我效能因素的對比分析
用Spss 11.2軟件對獲取的指標(biāo)進(jìn)行對比檢驗(yàn),表1可以清晰地顯示,直接性經(jīng)驗(yàn)和間接性經(jīng)驗(yàn)兩項(xiàng)P值均小于0.01,具有顯著性差異,說明在體育教學(xué)當(dāng)中,直接性經(jīng)驗(yàn)和間接性經(jīng)驗(yàn)對于學(xué)生自我效能感的提高都具有非常重要的作用。同樣,言語說服和動機(jī)調(diào)節(jié)、這兩項(xiàng)數(shù)據(jù)的P指都小于0.05,也具有顯著性差異,說明在大學(xué)的體育教學(xué)中對于學(xué)生提高自我效能感也具有重要的作用。只有情緒和生理狀態(tài)這一項(xiàng)的P值大于0.05,說明情緒和生理狀態(tài)對提高學(xué)生自我效能感的作用不是很明顯。
3.2 實(shí)驗(yàn)組與對照組學(xué)生實(shí)驗(yàn)后自我效能總和的對比分析
由表2可以看出,實(shí)驗(yàn)后實(shí)驗(yàn)組學(xué)生的自我效能水平顯著高于對照組的學(xué)生,表明前者比后者在通過實(shí)驗(yàn)后更加相信自己的能力,具有較高的自信心。這一切的變化都要?dú)w功于一點(diǎn)差異,即實(shí)驗(yàn)組接受了特殊的實(shí)驗(yàn)因素的干預(yù),正是這一系列的干預(yù)因素直接地決定著實(shí)驗(yàn)組學(xué)生效能認(rèn)識特點(diǎn)的改善,這些因素都對實(shí)驗(yàn)組學(xué)生的認(rèn)知過程發(fā)生著顯著作用。
3.3 實(shí)驗(yàn)組與對照組學(xué)生實(shí)驗(yàn)后各項(xiàng)學(xué)習(xí)成績的對比
表3顯示,經(jīng)統(tǒng)計(jì)學(xué)檢驗(yàn),實(shí)驗(yàn)組與對照組指標(biāo)的P值均小于0.01,說明對照組學(xué)生與實(shí)驗(yàn)組學(xué)生在完成動作的質(zhì)量、完成動作的時(shí)間效率、神情姿態(tài)的配合以及整個(gè)動作的連貫性4個(gè)方面上都有明顯的差異,即實(shí)驗(yàn)組學(xué)生的各項(xiàng)學(xué)習(xí)成績皆好于對照組學(xué)生。其原因無疑應(yīng)歸咎于實(shí)驗(yàn)組學(xué)生整體自我效能感的提高,而這一水平的提高是由于影響自我效能形成的五大因素發(fā)揮著重要的作用。
4.1 結(jié) 論
4.1.1通過提高高職生的自我效能感水平,能夠提高體育課堂效果。
4.1.2在課堂教學(xué)中要選擇學(xué)生中標(biāo)桿、用有效的言語刺激、對學(xué)生自身的機(jī)體調(diào)節(jié)和生理與情緒、自我效能感的形成具有重要作用。
4.1.3學(xué)生的自我效能感與考試成績呈顯著性相關(guān),但學(xué)生整體的自我效能感呈現(xiàn)較低的水平。
4.1.4在教學(xué)過程中,各效能因素通常是綜合發(fā)揮作用的,所以教師在對眾多效能因素整合時(shí),其方法應(yīng)該因人、因時(shí)、因地、因場景的合理運(yùn)用。
4.2 建 議
在體育教學(xué)中,要想有效地提高學(xué)生的自我效能感水平,構(gòu)建高效體育課堂,就要求體育教師在課堂教學(xué)中必須采取合理、適宜、有效的教學(xué)方法,同時(shí)還要付出大量“心血”。圖2為筆者建議提高學(xué)生自我效能感——構(gòu)建高職高效體育課堂的方法路徑。
[ 1 ] 吳效鋒.《新課程怎樣教:教學(xué)藝術(shù)與實(shí)踐》北京:教育科學(xué)出版社,2006.5.
[ 2 ] 教育部組織編寫《走進(jìn)新課程:與課程實(shí)施者對話》北京:北京師范大學(xué)出版社.
[ 3 ] 馬啟偉.體育心理學(xué)[M].北京:高等教育出版社,1996.5.
[ 4 ] 肖紅艷.自我效能理論在田徑訓(xùn)練中的應(yīng)用[ J ].山東體育科技,1997,19(2).
G807.0
A
1674-151X(2012)08-057-03
10.3969/j.issn.1674-151x.2012.08.024
投稿日期:2012-06-27
聞世杰(1974 ~),助理講師,本科。研究方向:體育教學(xué)與訓(xùn)練。