論大學(xué)生心理安全防線的構(gòu)筑*

汪金川 袁 滿

(湖北理工學(xué)院人文社會(huì)科學(xué)部，湖北黃石 435003）

論大學(xué)生心理安全防線的構(gòu)筑*

汪金川 袁 滿

(湖北理工學(xué)院人文社會(huì)科學(xué)部，湖北黃石 435003）

文章從大學(xué)生心理問題的表現(xiàn)入手，分析了大學(xué)生心理問題產(chǎn)生的誘因，指出大學(xué)生心理安全防線的構(gòu)筑可通過建立大學(xué)生心理健康檔案、充分發(fā)揮思想政治課和輔導(dǎo)員的作用、運(yùn)用個(gè)別和團(tuán)體的治療方法改善大學(xué)生的心理健康狀況等來實(shí)現(xiàn)。

大學(xué)生;心理健康;安全防線

大學(xué)生是一個(gè)特殊的群體，一方面他們處于青春期的末期，身心的發(fā)育正逐漸走向成熟;另一方面，作為站在時(shí)代前沿的群體，他們面臨著一系列重大的人生課題，比如:思想道德素質(zhì)的提高、專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)、創(chuàng)新能力的培養(yǎng)、獨(dú)立生活能力的加強(qiáng)等等。解決好這些重大問題，關(guān)系到大學(xué)生的身心發(fā)展，關(guān)系到大學(xué)生的成長成才，關(guān)系到社會(huì)主義建設(shè)人才隊(duì)伍的培養(yǎng)。

當(dāng)前我國大學(xué)生的心理從總體上看是健康的，但我們也無法忽視大學(xué)生正成為心理問題的高發(fā)群體。據(jù)一項(xiàng)針對(duì)全國大學(xué)生心理健康狀況的抽樣調(diào)查顯示:在被調(diào)查的大學(xué)生中，“存在不同程度心理異?；蛐睦斫】嫡系K的約有22．8%，存在抑郁癥狀的約14%，存在焦慮癥狀的約17%，存在敵對(duì)情緒的約12%”［1］。而不斷見諸新聞媒體的大學(xué)生犯罪、輟學(xué)、自殺之類的負(fù)面新聞，使社會(huì)公眾開始廣泛關(guān)注當(dāng)代大學(xué)生的心理健康問題并為之憂慮。

一、大學(xué)生心理問題的表現(xiàn)

(一)學(xué)習(xí)心理障礙

當(dāng)前大學(xué)生在學(xué)習(xí)上的心理障礙問題主要表現(xiàn)為消極歸因、自卑和厭學(xué)等方面。

1．消極歸因

大學(xué)生在成就歸因上存在的歸因障礙是影響大學(xué)生順利完成學(xué)業(yè)的一個(gè)重要因素。有些大學(xué)生對(duì)于學(xué)習(xí)效率低下進(jìn)行成就歸因時(shí)，往往歸為教師授課水平不高、學(xué)習(xí)氛圍不好、教材枯燥陳舊等客觀原因。美國心理學(xué)家韋納在研究了人們對(duì)于成功和失敗的歸因后得出結(jié)論，如果個(gè)體把自己的失敗都?xì)w因?yàn)榉€(wěn)定因素，將會(huì)降低工作的積極性。由韋納的研究可以看出，消極的歸因會(huì)使大學(xué)生失去學(xué)習(xí)動(dòng)力，喪失信心。

2．自卑感

自卑感是由于與他人進(jìn)行過多不必要的比較而產(chǎn)生自我評(píng)價(jià)偏差時(shí)出現(xiàn)的情緒體驗(yàn)。大學(xué)生正處于非常矛盾的時(shí)期，一方面要處理好自己的學(xué)業(yè)，另一方面又要協(xié)調(diào)好自己在成長過程中的內(nèi)心矛盾。在校園中，部分大學(xué)生由于失敗挫折的經(jīng)歷、家庭經(jīng)濟(jì)條件或生理素質(zhì)等原因而產(chǎn)生自卑感。

3．厭學(xué)心理

大學(xué)是大學(xué)生人生的重要儲(chǔ)備階段，大學(xué)生要珍惜有限的學(xué)習(xí)時(shí)間，充分吸收前人積累的優(yōu)秀科學(xué)文化知識(shí)，充實(shí)自我。但由于受一些主、客觀不利因素的影響，部分學(xué)生出現(xiàn)了不同程度的厭學(xué)心理，輕度的表現(xiàn)為學(xué)習(xí)被動(dòng)，中度的表現(xiàn)為對(duì)專業(yè)課興趣缺乏，重度的則是根本不學(xué)習(xí)。

(二)人際交往障礙

進(jìn)入大學(xué)后，大學(xué)生對(duì)于交往的需求大大增加，大學(xué)校園豐富多彩的生活也給予了大學(xué)生人際交往的機(jī)會(huì)。與人交往交流也是大學(xué)生必須具備的一個(gè)基本素質(zhì)。但當(dāng)前，部分大學(xué)生由于自身心理上的一些原因?qū)е略谌穗H交往中存在一定的障礙。

1．羞怯心理

當(dāng)前，部分大學(xué)生由于膽怯或害怕而產(chǎn)生羞怯心理。由于這種羞怯心理的存在，他們在進(jìn)行人際交流、交往過程中就會(huì)產(chǎn)生緊張和不安的感覺，影響了正常人際交往的順利進(jìn)行，從而出現(xiàn)人際交往障礙。從心理學(xué)角度來看，羞怯是一種常見的心理現(xiàn)象，但卻不是一種健康的心理現(xiàn)象。過于強(qiáng)烈的羞怯感不利于人際交往的順利進(jìn)行，也無法充分施展個(gè)人的才華，還會(huì)導(dǎo)致抑郁和沮喪等不良情緒的產(chǎn)生，進(jìn)而使人形成怯懦、孤僻的性格，最后甚至可能誘發(fā)社交恐懼癥，使人精神失常。

2．自我中心的心理

如今的大學(xué)生絕大多數(shù)來自于獨(dú)生子女家庭，特定的“421”的家庭結(jié)構(gòu)養(yǎng)成了他們以自我為中心的心理。這樣一種心理體現(xiàn)在人際交往中，表現(xiàn)出不關(guān)心他人、固執(zhí)和過于強(qiáng)烈的自尊。部分大學(xué)生在為人處事方面只從自己的需要出發(fā)，過于關(guān)注自己的興趣和利益，并以自己的認(rèn)識(shí)和態(tài)度去處理問題，對(duì)于他人的認(rèn)識(shí)和態(tài)度毫不關(guān)心，固執(zhí)己見。因此，在人際交往中，自我中心的心理是一種嚴(yán)重的心理障礙。

3．嫉妒心理

部分大學(xué)生在大學(xué)生活中由于某些方面不如其他同學(xué)而逐漸產(chǎn)生了一些憤怒和羞愧的情緒。雖然適度的嫉妒心理對(duì)個(gè)體的發(fā)展有其積極意義，但過度嫉妒就會(huì)使大學(xué)生很難以平和的心態(tài)去和他人交往，從而使他們的人際關(guān)系變得緊張，產(chǎn)生交往障礙。

(三)情感障礙

情感障礙，又稱心境障礙，主要表現(xiàn)為情緒的高漲或低落，或兩者的交替出現(xiàn)。人的情緒有兩面性，當(dāng)前大學(xué)生情感障礙表現(xiàn)為:情緒的高漲、情緒的低落、焦慮、恐懼、情感爆發(fā)、情感倒錯(cuò)、矛盾情緒、情感淡漠和情感脆弱等。其中比較嚴(yán)重的有以下幾種。

1．焦慮

焦慮是一種因?yàn)槿狈ψ銐蚰芰θ?yīng)對(duì)預(yù)期威脅而產(chǎn)生的負(fù)面情緒體驗(yàn)。部分大學(xué)生往往在沒有充分的事實(shí)根據(jù)的前提下，對(duì)自己的健康、前途等問題感到焦慮、恐懼，甚至?xí)殡S有出汗、心悸和尿頻等自主神經(jīng)功能紊亂的癥狀。考試焦慮和就業(yè)焦慮在大學(xué)生中比較常見，由于擔(dān)心考試失敗和畢業(yè)即失業(yè)而產(chǎn)生焦慮。適度的焦慮能促使大學(xué)生珍惜寶貴的學(xué)習(xí)時(shí)光，自覺提高自身的綜合素質(zhì)以滿足社會(huì)的需要，但過度的焦慮則會(huì)威脅到大學(xué)生的身心健康，不利于大學(xué)生的成長、成才。

2．抑郁

抑郁是一種以長時(shí)間的情緒低落為主要特征的情感障礙，也是一種嚴(yán)重的心理疾病。常常表現(xiàn)為心境不良、自卑、對(duì)學(xué)習(xí)和社交活動(dòng)喪失興趣，嚴(yán)重的會(huì)喪失對(duì)生活的信心，甚至結(jié)束自己的生命。上海體育學(xué)院師生對(duì)上海市10所高校的上千名大學(xué)生進(jìn)行問卷調(diào)查，調(diào)查結(jié)果顯示有29%的大學(xué)生存在抑郁情況［2］。長期的抑郁會(huì)導(dǎo)致反應(yīng)遲鈍、睡眠質(zhì)量降低、精力不足，影響大學(xué)生的成才效率。

二、大學(xué)生心理問題產(chǎn)生的誘因

(一)特定的身心發(fā)展階段帶來“成長的煩惱”

由于我國普通高校大學(xué)生的年齡一般在18－23歲之間，處于生理發(fā)育的成熟期和心理發(fā)展的過渡期。從生理角度看，大學(xué)生正步入人生的頂峰階段;從心理角度看，大學(xué)生正處在接近成熟卻又沒有真正成熟的階段，這就使得他們面臨著許多成長中的“煩惱”，如:抽象邏輯思維迅速發(fā)展但易帶主觀片面性，情緒情感日益豐富但波動(dòng)性較大，自我意識(shí)增強(qiáng)但發(fā)展還不成熟，獨(dú)立性、閉鎖性與依賴感、歸屬感同時(shí)存在，等等［3］。

(二)傳統(tǒng)教育體制的影響

盡管社會(huì)公眾對(duì)于高考這種“一考定終身”的人才選拔制度詬病已久，但時(shí)至今日，我們?nèi)匀粺o法找到一種能夠徹底取代高考的人才選拔制度，這就決定了高考“指揮棒”在相當(dāng)長的時(shí)期內(nèi)仍然是不可替代的。反映在現(xiàn)實(shí)中，我們中國的家庭教育和中小學(xué)教育都必須服從于高考“指揮棒”的調(diào)遣，教育的核心就是為了考試，父母和中小學(xué)教師只重視孩子的智力開發(fā)和發(fā)展，對(duì)于孩子的心理素質(zhì)的培養(yǎng)基本上是空白。單一的教育模式、高壓的成長環(huán)境容易使青年學(xué)生產(chǎn)生諸如敏感、自卑、抑郁、偏執(zhí)等不健康的心理。

(三)不良網(wǎng)絡(luò)信息的影響

隨著信息技術(shù)的高速發(fā)展，計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)已成為了現(xiàn)代人工作、生活不可或缺的一個(gè)部分，同時(shí)，網(wǎng)絡(luò)也日益成為大學(xué)生接觸社會(huì)、了解社會(huì)的一個(gè)重要渠道。大學(xué)生可以通過網(wǎng)絡(luò)關(guān)注國家的大政方針、國家經(jīng)濟(jì)的發(fā)展及社會(huì)的熱點(diǎn)新聞，增加對(duì)社會(huì)的了解。盡管網(wǎng)絡(luò)具有非常多的優(yōu)點(diǎn)，但其有一個(gè)致命的缺點(diǎn)——信息的準(zhǔn)確性無法核實(shí)。正如中國人民大學(xué)公共管理學(xué)院教授孫柏英所說:“不排除有些人出于個(gè)人目的，在網(wǎng)上發(fā)表不實(shí)言論，而經(jīng)網(wǎng)絡(luò)迅速傳播后，會(huì)形成很壞的影響?！保?］在現(xiàn)實(shí)中，網(wǎng)絡(luò)上確實(shí)存在著一些不良的信息，例如一些霸權(quán)主義國家控制著世界新聞發(fā)布的內(nèi)容，肆意詆毀其他國家的形象;各種邪教組織、恐怖組織和種族主義在網(wǎng)絡(luò)上發(fā)布迷信、恐怖、反動(dòng)信息，煽動(dòng)群眾反對(duì)政府，破壞社會(huì)的穩(wěn)定。這些不良信息對(duì)于世界觀和人生觀正在形成時(shí)期的大學(xué)生來說是非常有害的，容易造成思想上的混亂，影響大學(xué)生的身心健康。

(四)嚴(yán)峻就業(yè)形勢的影響

隨著高校教育由“精英教育”轉(zhuǎn)向“大眾教育”，生活在“象牙塔”中的大學(xué)生早已失去“天之驕子”的光環(huán)，面臨的就業(yè)形勢日趨嚴(yán)峻。根據(jù)教育部統(tǒng)計(jì)的數(shù)據(jù)，我國高校每年畢業(yè)生的就業(yè)率為70%左右，而對(duì)于大學(xué)生就業(yè)難的具體情況，有86．3%的學(xué)生并不了解，還有部分大學(xué)生排斥談“就業(yè)”的問題，不愿意直面這個(gè)問題［5］。大學(xué)生們一方面背負(fù)著家庭、學(xué)校和社會(huì)寄予的厚望，另一方面就業(yè)形勢日益嚴(yán)峻，求職路上處處碰壁，理想和現(xiàn)實(shí)的反差容易使他們產(chǎn)生心理上的失落和矛盾。

三、構(gòu)筑大學(xué)生心理安全防線

(一)建立大學(xué)生心理健康檔案

大學(xué)生心理健康檔案是指高校通過一定的心理測量工具，對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理健康測量，將測量結(jié)果進(jìn)行整理并分類保存的檔案材料。早在2004年，我國教育部就在直屬院校設(shè)立試點(diǎn)，測試大學(xué)新生的心理健康狀況，并為其建立心理健康檔案。目前已有許多高校采取這種做法，在新生入學(xué)時(shí)除了對(duì)學(xué)生進(jìn)行生理健康檢查，對(duì)新生的心理健康狀況也進(jìn)行測試。通過為大學(xué)生建立心理健康檔案，既可以幫助大學(xué)生充分了解自己的個(gè)性特征、心理健康狀況、智力程度以及氣質(zhì)類型，又可以為高校的心理健康教育工作提供大量的真實(shí)材料，有利于對(duì)學(xué)生進(jìn)行有效的心理健康教育，對(duì)于存在心理健康隱患的同學(xué)也可以進(jìn)行有效地教育預(yù)防和干預(yù)。同時(shí)建立大學(xué)生心理健康檔案也是高校強(qiáng)化管理的一個(gè)趨勢，高校的管理不應(yīng)該僅僅只是對(duì)教學(xué)設(shè)施和教學(xué)秩序的管理，還應(yīng)該包括對(duì)學(xué)生的生理、心理健康的管理，最終使大學(xué)畢業(yè)生成為身心健康的高素質(zhì)人才。

(二)充分發(fā)揮思想政治課的作用

大學(xué)生是一個(gè)充滿激情、勇于追求理想的群體，對(duì)于自己、對(duì)于社會(huì)、對(duì)于國家都有著美好的設(shè)計(jì)。但是大學(xué)生同時(shí)又具有感情脆弱、知識(shí)經(jīng)驗(yàn)儲(chǔ)備不夠的缺點(diǎn)，對(duì)于事物的認(rèn)識(shí)和判斷往往帶有很大的片面性和主觀性。當(dāng)大學(xué)生遇到理想和現(xiàn)實(shí)的反差時(shí)，往往會(huì)陷入內(nèi)心的矛盾，從而引發(fā)各種心理疾患。

高校思想政治課的主要作用就是要引導(dǎo)學(xué)生建立科學(xué)的世界觀和人生觀。思想政治課教師在教學(xué)中應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生放棄對(duì)于未來不切實(shí)際的設(shè)計(jì)，客觀地認(rèn)識(shí)自我、認(rèn)識(shí)社會(huì)，并認(rèn)識(shí)到自己肩負(fù)的社會(huì)責(zé)任，尋找內(nèi)心的平衡，舒緩由于不滿社會(huì)現(xiàn)實(shí)而引發(fā)的消極情緒。我國目前針對(duì)高等院校全日制大學(xué)生開設(shè)的思想政治課程主要有《思想道德修養(yǎng)與法律基礎(chǔ)》、《馬克思主義基本原理概論》、《中國近現(xiàn)代史綱要》、《毛澤東思想和中國特色社會(huì)主義理論體系概論》、《形勢與政策》5 門課程［6］。

這5門課程的開設(shè)在提高大學(xué)生綜合素質(zhì)方面各有側(cè)重點(diǎn):《思想道德修養(yǎng)與法律基礎(chǔ)》課程有助于大學(xué)生形成良好的道德品質(zhì)和法律素養(yǎng)，以道德的力量促使大學(xué)生提升自我內(nèi)在修養(yǎng)，以法律的力量規(guī)范自我行為，達(dá)到身心和諧發(fā)展;《馬克思主義基本原理概論》課程有助于幫助大學(xué)生形成正確的世界觀和方法論，幫助大學(xué)生以正確、積極的態(tài)度和科學(xué)的方法應(yīng)對(duì)實(shí)踐中面臨的種種問題;《中國近現(xiàn)代史綱要》、《毛澤東思想和中國特色社會(huì)主義理論體系概論》、《形勢與政策》課程有助于大學(xué)生了解國情、世情，能自覺抵制社會(huì)中錯(cuò)誤思想和言論的影響。

由此可見，高校思想政治課在大學(xué)生的身心發(fā)展完成向成熟社會(huì)人過渡的過程中發(fā)揮著其他基礎(chǔ)課程和專業(yè)課程所無法取代的作用。

(三)發(fā)揮輔導(dǎo)員的預(yù)警作用

高校輔導(dǎo)員可以說是處于預(yù)防大學(xué)生心理健康問題的第一線。由于從事學(xué)生管理工作的原因，他們接觸學(xué)生的機(jī)會(huì)比較多，所以對(duì)學(xué)生的情況也較為了解;而且高校輔導(dǎo)員本身學(xué)歷層次比較高，也都接受過心理輔導(dǎo)方面的學(xué)習(xí)、培訓(xùn)，所以高校輔導(dǎo)員具有對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)的優(yōu)勢。一般來說，真正患有嚴(yán)重心理疾患的學(xué)生在學(xué)生總數(shù)中所占比例很小，大部分同學(xué)的心理問題都屬于適應(yīng)和發(fā)展性問題，對(duì)于這些問題輔導(dǎo)員完全可以進(jìn)行疏導(dǎo)、解決。對(duì)于有嚴(yán)重心理問題的學(xué)生，輔導(dǎo)員也可以在第一時(shí)間發(fā)現(xiàn)，并交由專業(yè)的心理咨詢師進(jìn)行及時(shí)的救助與治療。

(四)運(yùn)用個(gè)別治療方法改善大學(xué)生心理健康狀況

目前各高校都設(shè)有專門的心理咨詢機(jī)構(gòu)，并配備有具備專業(yè)資質(zhì)的人員接受學(xué)生的心理咨詢。但由于青年人所特有的閉塞心理，大學(xué)生即便有心理上的問題也羞于主動(dòng)尋找心理救助。因此高校應(yīng)改變過去心理咨詢與心理救助的被動(dòng)性，對(duì)那些心理健康測試中存在問題的學(xué)生給予主動(dòng)地幫助，對(duì)其進(jìn)行有計(jì)劃地心理治療。通過前期心理健康檔案的建立和輔導(dǎo)員的預(yù)警，可以篩查出大學(xué)生中心理疾患嚴(yán)重者。針對(duì)這些存在心理問題學(xué)生的個(gè)性特點(diǎn)，組成由其同學(xué)、朋友、家庭、教師、輔導(dǎo)員和專業(yè)心理治療人員構(gòu)成的心理支持及治療系統(tǒng)，對(duì)其進(jìn)行有計(jì)劃的心理輔導(dǎo)與治療。

(五)運(yùn)用團(tuán)體治療方法改善大學(xué)生心理健康狀況

最早將團(tuán)體治療方法運(yùn)用于實(shí)踐的是美國心理學(xué)家雅各布·莫雷諾，他最早將團(tuán)體治療方法運(yùn)用于幫助監(jiān)獄中的犯人學(xué)會(huì)如何與人正常交往。區(qū)別于傳統(tǒng)的個(gè)別治療，團(tuán)體治療具有非常多的優(yōu)點(diǎn):例如小組成員在幫助他人的過程中可以提升自己的自尊;因得到其他組員的幫助而對(duì)集體充滿歸屬感;通過小組內(nèi)部的交流改善成員的交往能力、提高社交技巧;在小組內(nèi)部進(jìn)行情緒宣泄，緩解痛苦并得到同類心理健康問題組員的撫慰;通過小組成員心理健康問題的好轉(zhuǎn)，得到啟示與希望。具體的團(tuán)體治療可以由專業(yè)的心理教師組織同類心理健康問題的同學(xué)組成小組，定期開展小組活動(dòng)，運(yùn)用小組討論、行為訓(xùn)練、角色扮演和團(tuán)體游戲等方式來進(jìn)行治療。

［1］ 申志英，李國軍．轉(zhuǎn)型時(shí)期大學(xué)生心理健康教育的實(shí)施策略［J］．中國高等醫(yī)學(xué)教育，2008(6):7－8．

［2］ 李雪林．上海體院對(duì)滬上10所高校千余名大學(xué)生展開問卷調(diào)查［N］．文匯報(bào)，2010－02－05．

［3］ 本書編寫組．思想道德修養(yǎng)與法律基礎(chǔ)［M］．北京:高等教育出版社，2010(6)．

［4］ 王俊秀．學(xué)者熱議網(wǎng)絡(luò)監(jiān)督稱網(wǎng)絡(luò)民意有利社會(huì)穩(wěn)定［N/OL］．(2009－01－23)［2011－01－14］．http://news．sina．com．cn/c/2009 － 01 －23/064217101284．shtml．

［5］ 王文仁．淺析我國當(dāng)前大學(xué)生就業(yè)中存在的問題［J］．中國成人教育，2010(20)．

［6］ 李守可．大學(xué)生思想政治教育評(píng)價(jià)體系的反思與構(gòu)建［J］．四川理工學(xué)院學(xué)報(bào)(社會(huì)科學(xué)版)，2011(5):67－70．

On the Construction of College Students＇Psychological Safety Prevention System

WANG Jinchuan YUAN Man

(Department of Humanities and Social Sciences，Hubei Polytechnic University，Huangshi Hubei 435003)

Based on the research on the manifestation of the college students＇mental problems，the article analyzes the causes of the problems，and points out that the construction of college students＇safety prevention system can be realized by establishing the psychological files，giving full play of ideological and political course and the role of counselors，using individual and group therapy to improve the mental health situation of college students．

college student;mental health;safety prevention system

G643．1

A

1671－7422(2012)03－0075－04

10．3969/j．ISSN．1671 －7422．2012．03．018

2012－02－14

湖北省教育廳人文社會(huì)科學(xué)研究項(xiàng)目“《思想道德修養(yǎng)與法律基礎(chǔ)》課程中進(jìn)行情商教育的研究”，項(xiàng)目編號(hào):2011jytz032。

汪金川(1980— )，男，湖北黃石人，講師，碩士。

(責(zé)任編輯 尹春霞)