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    中職乒乓球運動中學生意志品質培養(yǎng)研究

    2012-08-15 00:48:29江蘇省泰興中等專業(yè)學校
    河南科技 2012年18期
    關鍵詞:意志品質意志力乒乓球

    江蘇省泰興中等專業(yè)學校 何 勇

    一、中職學生乒乓球活動現(xiàn)狀分析

    1.中職生意志品質還不完全成熟。由于在初中階段長期缺乏嚴格的學習與紀律約束,中職學生自制能力較差,在不利環(huán)境作用下,可能出現(xiàn)易激動、不冷靜、缺乏自制的行為。另外,中職學生易因外界事物刺激和他人暗示而做出一些出格的行為;在挫折和失敗面前易產生動搖、畏難和悲觀情緒;對積極意志品質(如勇敢、有主見等)與消極意志品質(如魯莽、固執(zhí)等)的界限認識模糊。這些都是職學生意志品質的弱項,需要通過教育加以改善。乒乓球運動就可以作為改善中職學生意志力品質的載體。

    2.中職學生一般處于剛成年階段,具有較好的可塑性。可塑性是教育的基礎,中職學生可塑性較強,利用中職學生的特長及其所具有的巨大潛能,充分發(fā)揮中職學生愛好乒乓球的個性特長,在培養(yǎng)學生意志品質的同時,培養(yǎng)學生的競爭意識、創(chuàng)新意識和創(chuàng)造精神。

    筆者對所在院校學生愛好乒乓球運動的人數(shù)調查發(fā)現(xiàn),有一半以上的學生都喜愛乒乓球運動。在愛好乒乓球運動的學生中,有35%的學生選擇乒乓球是因為興趣愛好,有20%的學生認為乒乓球鍛煉是一項娛樂活動,有30%的學生根本沒有長期堅持參與的習慣,而只是有時間就參與。學生對乒乓球體育鍛煉的認識普遍不夠,僅停留在作為興趣愛好階段,健康意識淡薄,意志力培養(yǎng)意識淡薄。學校場地緊張和時間的限制是造成上述結果的客觀因素,這些因素也成為影響學生參與乒乓球體育活動的關鍵。

    二、乒乓球教學中學生意志品質培養(yǎng)的途徑和方法

    1.注重對學生競爭意識能力的培養(yǎng)。有競爭才有促進,通過促進,個人才能提高。在促進時,個人常采用一種自我激勵的內在動機形式,學生為了取得勝利和個人的成就感會積極向上,與其他同學展開競爭。同樣,一個團隊為了取得勝利也會與其他團隊進行競爭。競爭本身就是人生活法則之一,中職學生競爭意識薄弱是很普遍的現(xiàn)象,通過乒乓球運動提高中職學生競爭意識很有必要。

    (1)競爭要靠實力。任何體育運動都是以實力說話的。要想在乒乓球運動中獲勝,一個人必須進行長期的努力與奮斗,通過艱苦的訓練和持之以恒的態(tài)度提高乒乓球技藝。因此,在體育課中,要積極引導學生正確看待成敗問題,培養(yǎng)學生不服輸、不認輸、敢于競爭的思想。這也是一種意志力的培養(yǎng)表現(xiàn)形式。

    (2)競爭要強調公平。競爭并不是以一些不道德、非常規(guī)手段獲勝,乒乓球運動本身就有規(guī)則作約束,每一個球勝負判別都有依據(jù),這對于競爭雙方來說,具有很好的競爭平臺。在這一平臺面前,人人平等,機遇一樣,這就是公平。乒乓球運動沒有身體及心理之外的不公平性,很少有人在乒乓球運動中吵架斗嘴,因此,可以通過乒乓球運動使學生認識公平競爭的意識。

    (3)競爭要不怕失敗。古人說:“不以成敗論英雄”。乒乓球運動有輸有贏,這本身很正常,但中職學生若缺乏持久性,在遭受挫折和失敗時容易失去信心和持久力。教師在教學過程中要正確引導學生認識失敗,在強調競爭的同進,要讓學生知道,競爭不代表成功,失敗不代表一切,意志才是更重要,潛能是無窮無盡的。只要培養(yǎng)正確心態(tài),保持旺盛的戰(zhàn)斗力和勝利欲望,奮起直追,才可以取得進步,獲得勝利。對此,在乒乓球體育教學過程中,教師可以通過案例來引導學生正確面對失敗,通過乒乓球國手的成功與失敗加強學生對乒乓球活動的認識,培養(yǎng)學生永不服輸?shù)囊庵酒焚|。如,在教學中可以通過乒乓球國手王皓來舉例說明,王皓雖然三次獲奧運會銀牌,但其成就無人可及,不是冠軍勝似冠軍。

    2.注重對學生自制和果斷處理問題能力的培養(yǎng)。在乒乓球運動訓練過程中,學生容易出現(xiàn)急于求成的心理,這時,要注意培養(yǎng)學生的堅韌性及自制能力,引導他們從急于求成的心理中解脫出來,通過強化訓練逐步提高學生的乒乓球競技水平。只有在學生成長與進步中提高其興趣與目標,才能使學生形成長期堅持與努力的狀態(tài)。比賽中要求學生遵守規(guī)則,尊重對手,尊重裁判,這些均有利于培養(yǎng)學生的能力。比賽的結果瞬間變化,時機的稍縱即逝,要求學生抓住時機出手,這有利于培養(yǎng)學生的果斷品質。學生只有在乒乓球比賽過程中發(fā)揮出個人特點,找出對手弱點,才能知己知彼,克敵制勝。因此,不僅熟悉某一技能動作,更要能全面掌握和熟悉乒乓球擊打要領,形成自己完整的攻防體系。另外,要能在賽場隨機應變,根據(jù)現(xiàn)場情況及時調整心態(tài),去除浮躁的心態(tài),果斷處理場上問題。

    3.強化對學生意志品質的培養(yǎng)方法。根據(jù)意志的基本特征和學生意志品質的基本特點,教師在乒乓球教學過程中應合理、科學地設置一定的障礙,有針對性地對學生的意志品質進行磨煉,以引導學生的意志向著正確方向發(fā)展。常用的教學方法有以下幾種。

    (1)條件限制教學法。條件限制法是指通過控制練習的條件提高練習強度。通過安排固定的任務可以使學生增強技能,同時達到培養(yǎng)意志力的效果,在訓練中,完成任務與獲得進步是同時達成的,當學生在取得進步時,就有了較強的自信心,更容易在下一次任務中堅持并努力。另外,可以通過更換場地和對手的方式培養(yǎng)學生的意志力。如,在訓練中,先安排一個稍強的對手,若學生失敗了,經過訓練可以實現(xiàn)對抗。還可以通過改變比賽計分和對抗條件,客觀合理地設置難度采用分組比賽、與不同水平的對手對抗等方式,培養(yǎng)學生積極進取、努力取勝和勇敢拼搏的精神。教師在教學中應該充分利用上述方法,通過條件限制達到目的教學的目標與要求。

    (2)幫助和鼓勵法。中職學生更需要幫助和鼓勵,學生在乒乓球訓練中,會經歷困難與挫折,教師必須給予適當?shù)闹笇Ш蛶椭?,通過適時的鼓勵增強學生信心,培養(yǎng)學生堅持不懈的意志品質。在訓練中及比賽后,教師都應及時給予幫助,以糾正學生心態(tài),使其保持正常參與心態(tài),保證學生意志力培養(yǎng)的穩(wěn)步增長。

    (3)競賽教學法。競賽法是指在乒乓球教學比賽的過程中,通過競爭方式來培養(yǎng)學生意志品質的方法。學生參與乒乓球運動,其實一直處于竟賽中,如果學生總與一個較高水平的對手比賽,失敗的次數(shù)更多,而在經常失敗的心境中會失去積極進取的動力。因此,教師要通過合理的競賽安排有意識地培養(yǎng)學生的成就感,使學生獲得進步,逐步培養(yǎng)學生意志力。如,通過團體賽可以讓學生選擇對手,更多地獲取勝利。比賽過程中要求學生克服自身的困難和其他各種困難,這有利于培養(yǎng)學生堅忍的意志品質。

    三、結論

    教學實踐表明,采取多樣化和針對性的措施,讓學生在乒乓球教學中身心愉悅地接受訓練,充分地展示自己,可以在不同程度上提高學生個人意志品質,從而增強學生的社會競爭力。此外,學校場地、時間和經濟條件也是阻礙學生乒乓球體育活動的重要因素。學校應加大對乒乓球場地的投入,特別是要加強室內乒乓球場的建設,保證場地的正常使用,給予學生更多地參加機會。學生的乒乓球體育活動中,在意志力培養(yǎng)中,容易出現(xiàn)課堂行為與課外行為較大差別。學校應加強乒乓球體育課程的開設,引導學生課外體育活動和健康生活方式的形成。

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