運(yùn)動可減緩記憶力衰退

英國科學(xué)家近日發(fā)現(xiàn)，人們在適量運(yùn)動時體內(nèi)會產(chǎn)生一種激素，可緩解阿爾茨海默氏癥造成的大腦損傷，減緩記憶力衰退癥狀。

此前的研究表明，運(yùn)動有助于減緩阿爾茨海默氏癥發(fā)展，但具體機(jī)制尚不清楚。英國諾丁漢大學(xué)的研究人員通過動物實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，促腎上腺皮質(zhì)激素可緩解這種疾病造成的大腦損傷。實(shí)驗(yàn)中，研究人員采用藥物阻止這種激素與其受體相結(jié)合，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，實(shí)驗(yàn)鼠的記憶力下降了，而患有阿爾茨海默氏癥的實(shí)驗(yàn)鼠在持續(xù)運(yùn)動后，其激素系統(tǒng)會逐漸恢復(fù)，改善其記憶力。對此，研究人員指出，正常水平的促腎上腺皮質(zhì)激素可幫助神經(jīng)細(xì)胞存活，有助于頭腦保持清醒。該項(xiàng)研究結(jié)果表明，阿爾茨海默氏癥患者體內(nèi)這種激素的水平相對較低，運(yùn)動過程中大腦受體開啟，促腎上腺皮質(zhì)激素發(fā)揮作用，神經(jīng)細(xì)胞間互相連接得到加強(qiáng)，從而改善記憶力。研究負(fù)責(zé)人表示，該項(xiàng)研究探明了運(yùn)動對改善阿爾茨海默氏癥患者記憶力的具體機(jī)制，也進(jìn)一步證明了健康生活方式對于預(yù)防、減緩該病癥的積極作用。