健美操教學(xué)中對(duì)學(xué)生創(chuàng)編能力的培養(yǎng)

黃迎春

健美操教學(xué)中對(duì)學(xué)生創(chuàng)編能力的培養(yǎng)

黃迎春

本文運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、觀察法、分析法，結(jié)合自己多年的教學(xué)實(shí)踐，對(duì)大學(xué)生健美操創(chuàng)編能力培養(yǎng)進(jìn)行了探討。健美操教學(xué)在傳授基本知識(shí)和基本功的同時(shí)，應(yīng)把教學(xué)重點(diǎn)放在培養(yǎng)大學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)、創(chuàng)編能力和自學(xué)能力上,充分調(diào)動(dòng)大學(xué)生從事健美操運(yùn)動(dòng)的積極性，以適應(yīng)現(xiàn)代體育教學(xué)及社會(huì)的需要，使之終身受益。

健美操；創(chuàng)編能力；培養(yǎng)

健美操是高校體育教學(xué)一個(gè)重要的基本內(nèi)容，多學(xué)校都開設(shè)了健美操選修課。十幾年來的教學(xué)實(shí)踐證明，培養(yǎng)創(chuàng)編能力是健美操教學(xué)中能力培養(yǎng)的重要方面，但健美操創(chuàng)編能力的形成是復(fù)雜的，它受多方面因素的制約，也是諸多方面能力相互作用、綜合反映的結(jié)果。本文試圖通過自己在教學(xué)中的點(diǎn)滴體會(huì)，談?wù)勅绾闻囵B(yǎng)學(xué)生的健美操創(chuàng)編能力。

一、健美操創(chuàng)編能力的定義

所謂創(chuàng)編能力，是學(xué)生把所學(xué)到的體育知識(shí)、技術(shù)巧妙地融合在一起，進(jìn)行創(chuàng)造性的發(fā)揮，將已學(xué)或未學(xué)過的動(dòng)作，重新加以組合和創(chuàng)造，并帶有創(chuàng)造性地編排健美操的一種能力。它可以通過不同的動(dòng)作或改變身體姿勢(shì)、動(dòng)作方向、動(dòng)作路線、動(dòng)作頻率、動(dòng)作速度和動(dòng)作節(jié)奏進(jìn)行調(diào)節(jié)，編排出新穎獨(dú)特的適宜于不同人群或個(gè)體練習(xí)需要的單個(gè)動(dòng)作、動(dòng)作連接和動(dòng)作套路，以滿足工作和身心健康的需要，達(dá)到終身受益的目的。

二、培養(yǎng)學(xué)生健美操創(chuàng)編能力的意義

（一）提高教學(xué)質(zhì)量，為學(xué)生終生健身奠定一定的基礎(chǔ)

在過去的健美操教學(xué)中往往都是動(dòng)作的模仿練習(xí)，只注意讓學(xué)生復(fù)述和復(fù)制動(dòng)作，不注意對(duì)已獲得的知識(shí)動(dòng)作技術(shù)的運(yùn)用和創(chuàng)新。這樣造成的結(jié)果是學(xué)生只知其然，不知其所以然。只會(huì)把在校學(xué)到的知識(shí)、動(dòng)作、技術(shù)甚至組合和成套練習(xí)繼續(xù)復(fù)制，不會(huì)根據(jù)學(xué)習(xí)對(duì)象的具體情況靈活運(yùn)用獨(dú)立創(chuàng)編。所以，要提高健美操教學(xué)質(zhì)量，培養(yǎng)創(chuàng)造性健美操人才,不僅要讓學(xué)生獲得知識(shí)，而且要引導(dǎo)他們學(xué)會(huì)創(chuàng)造性地運(yùn)用已有知識(shí)，學(xué)會(huì)創(chuàng)編。

通過教學(xué)實(shí)踐我們認(rèn)為，在健美操教學(xué)中，不僅要加強(qiáng)健美操動(dòng)作技術(shù)的教學(xué)，同時(shí)還要注重學(xué)生對(duì)健美操創(chuàng)編能力的培養(yǎng)，有意識(shí)地引導(dǎo)學(xué)生開動(dòng)腦筋，積極思考，啟發(fā)學(xué)生進(jìn)行創(chuàng)造性的嘗試，豐富和發(fā)展健美操的動(dòng)作內(nèi)容，提高他們對(duì)健美操的練習(xí)興趣，而且要引導(dǎo)他們學(xué)會(huì)創(chuàng)造性地運(yùn)用已有知識(shí)的本領(lǐng)學(xué)會(huì)創(chuàng)編，為今后自發(fā)自主獨(dú)立地從事體育鍛煉奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

（二）培養(yǎng)學(xué)生對(duì)健美操的興趣及增強(qiáng)自信心

在健美操教學(xué)中，創(chuàng)編的過程對(duì)學(xué)生的思維有很大的啟發(fā)，整個(gè)創(chuàng)編過程可以歸納為構(gòu)思、編排、寫、實(shí)踐，這一過程要求學(xué)生的思維更加清晰化。因此，健美操創(chuàng)編開發(fā)了學(xué)生的創(chuàng)編能力，也培養(yǎng)了他們獨(dú)特的人格精神。同時(shí),創(chuàng)編過程完成后，學(xué)生的自信心將得到極大地提高，對(duì)健美操運(yùn)動(dòng)的興趣也在創(chuàng)編中得到進(jìn)一步地提高。

三、在健美操教學(xué)中如何培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)編能力

創(chuàng)編健美操是一個(gè)十分復(fù)雜的過程，創(chuàng)編的操既要有新意，有獨(dú)特的風(fēng)格和特點(diǎn)，又要?jiǎng)幼髅?、結(jié)構(gòu)美、音樂美、編排美，同時(shí)還要有一定的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，起到強(qiáng)身健體的作用。因此，我們?cè)诮∶啦僬n教學(xué)中，為培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)編能力，做了以下幾個(gè)方面的嘗試。

（一）培養(yǎng)學(xué)生音樂感

音樂是健美操動(dòng)作的靈魂，最能體現(xiàn)動(dòng)作美的魅力。它能激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情，培養(yǎng)美的情操和鑒賞力，并在學(xué)習(xí)過程中獲得樂趣，使優(yōu)美的動(dòng)作在音樂的伴奏下得到美的升華。為了解決健美操動(dòng)作與音樂的協(xié)調(diào)配合，我們讓學(xué)生在課內(nèi)課外多聽音樂。聽是為了熟悉，熟悉才能理解，只有達(dá)到理解音樂，才能掌握節(jié)奏，激發(fā)學(xué)生內(nèi)在情感表現(xiàn)力和創(chuàng)編靈感。因此，可在不同階段給學(xué)生播放不同的音樂。在準(zhǔn)備活動(dòng)階段，給學(xué)生播放在教學(xué)中教師采用的音樂，讓學(xué)生熟悉和適應(yīng)音樂的節(jié)奏和主旋律。到基本階段教學(xué)時(shí)停播音樂，在教師口令指揮下，學(xué)生學(xué)習(xí)掌握幾個(gè)動(dòng)作或者一段組合動(dòng)作后，再播放音樂，讓學(xué)生將所學(xué)動(dòng)作在音樂的伴奏下進(jìn)行反復(fù)練習(xí)，逐步建立樂感和節(jié)奏感。課后要求學(xué)生每天能堅(jiān)持聽20到30分鐘與教學(xué)內(nèi)容不同的音樂，要求與課堂教學(xué)音樂的節(jié)奏和旋律加以對(duì)比，待下次課由教師對(duì)不同音樂的節(jié)奏與動(dòng)作的結(jié)合進(jìn)行5分鐘左右的輔導(dǎo)，從而達(dá)到讓學(xué)生領(lǐng)會(huì)音樂旋律、掌握音樂節(jié)奏，使所做動(dòng)作與音樂達(dá)到完美結(jié)合的目的。

（二）培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)編素材積累的能力

創(chuàng)編素材是創(chuàng)編健美操最基礎(chǔ)的條件之一，尤其是對(duì)剛開始進(jìn)行創(chuàng)編的學(xué)生來講，這一點(diǎn)顯得尤為重要。在創(chuàng)編過程中，積累素材越多，創(chuàng)編時(shí)形成新的組合式健美操的自由度就越大；對(duì)動(dòng)作內(nèi)容的選擇余地也就越大。因此，在平時(shí)和學(xué)習(xí)時(shí)，我們要求學(xué)生做到：多看、多思、多練、多想、多記、多模仿。多看是多看書，多看錄像，多看電視（舞蹈、武術(shù)、體操等）；多思就是指在學(xué)習(xí)和練習(xí)當(dāng)中，勤于思考動(dòng)作與動(dòng)作之間的聯(lián)系，多比較不同結(jié)構(gòu)的動(dòng)作，以積累同一性質(zhì)的不同結(jié)構(gòu)的動(dòng)作形式；多練是上課時(shí)多練習(xí)，課后多復(fù)習(xí)，書上、錄像上和電視上的動(dòng)作要多模仿；多想是指在練習(xí)時(shí)，多聯(lián)想與所練的動(dòng)作相類似的動(dòng)作，多想自己所做動(dòng)作的變化形式和適合于自身特點(diǎn)的動(dòng)作；多記是指多記錄教師的動(dòng)作，多記錄模仿的動(dòng)作，多記錄觀察的動(dòng)作；多模仿是指讓學(xué)生按照一定的要求，將教學(xué)中學(xué)過的動(dòng)作進(jìn)行重新的編排組合，然后形成新編操。除此之外，在教學(xué)中我們還有計(jì)劃地安排學(xué)生表演所觀察模仿到的動(dòng)作和自編動(dòng)作，讓學(xué)生感受效果，為鞏固正確動(dòng)作和提高積累素材能力起積極作用。學(xué)期結(jié)束時(shí)，積累素材的質(zhì)和量都要作為評(píng)定學(xué)生成績(jī)的一個(gè)重要內(nèi)容，以此來達(dá)到對(duì)學(xué)生積累素材能力的培養(yǎng)目的。

（三）培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)編實(shí)踐的能力

培養(yǎng)創(chuàng)編能力是一個(gè)實(shí)踐———理論———實(shí)踐的循環(huán)過程。教學(xué)時(shí)以實(shí)踐練習(xí)為主體，理論是實(shí)踐的中心紐帶。在學(xué)生掌握了一些健美操動(dòng)作要素之后，就應(yīng)該向?qū)W生傳授一些相關(guān)的理論知識(shí)。通過理論教學(xué)，讓學(xué)生在掌握基本知識(shí)后，運(yùn)用自己的思維，開動(dòng)腦筋，分析綜合，加深對(duì)健美操自身的理解，再通過實(shí)踐，編出適合自己的、各種各樣動(dòng)作組合的健美操。在教學(xué)中我們的具體做法是：第一步，結(jié)合新編操實(shí)踐。經(jīng)過一個(gè)階段的學(xué)習(xí)和練習(xí)健美操之后，讓學(xué)生按照一定的要求從以往所學(xué)的動(dòng)作中選擇適當(dāng)?shù)膭?dòng)作，經(jīng)過重新組合，形成新的組合式健美操。第二步，填空式新編操實(shí)踐。在教成套組合動(dòng)作時(shí)，我們有目的地空出一段音樂和動(dòng)作，讓學(xué)生自想、自編、自練，然后將其所創(chuàng)編的動(dòng)作同音樂結(jié)合起來，組合成新編操。第三步，完成式新編操實(shí)踐。待學(xué)生在創(chuàng)編能力有所提高的基礎(chǔ)上我們只教給學(xué)生一些有一定難度的動(dòng)作，讓他們圍繞這些難度動(dòng)作去設(shè)計(jì)整套操的結(jié)構(gòu)，并配以各種基本步伐和要素，從而創(chuàng)編出一套完整的健美操。第四步，自編健美操實(shí)踐。經(jīng)過以上三步的創(chuàng)編實(shí)踐之后，讓學(xué)生按照健身健美操和表演健美操的一般原則、規(guī)律和要求等，創(chuàng)編一套完整的健身健美操和表演健美操，開始時(shí)可四至六人一組集體創(chuàng)編，以后人數(shù)可逐漸減少。為提高學(xué)生創(chuàng)編健美操的主動(dòng)性和積極性，挖掘其自身潛力，施展其才華，我們每年舉行一次創(chuàng)編操的比賽，要求所有學(xué)生必須參加，并將比賽成績(jī)作為評(píng)定其學(xué)習(xí)成績(jī)的一項(xiàng)組成部分，以達(dá)到提高學(xué)生創(chuàng)編實(shí)踐能力的目的。

（四）運(yùn)用多媒體教學(xué)

通過多媒體教學(xué)為學(xué)生提供直觀的信息資料，使其思維過程由感性認(rèn)識(shí)向理性認(rèn)識(shí)轉(zhuǎn)化，達(dá)到對(duì)健美操理論知識(shí)的深入理解，從而引導(dǎo)學(xué)生開動(dòng)腦筋、開闊視野、拓寬思路、增強(qiáng)自信，形成良好的心理情感。同時(shí)，也豐富了教學(xué)內(nèi)容，增加了反饋效果，為師生提供了更多更直接的信息。所以，在教學(xué)中可給學(xué)生播放一些國(guó)內(nèi)外健美操比賽的錄像，表演者優(yōu)美的動(dòng)作整齊一致、剛勁有力，能給學(xué)生以強(qiáng)烈的感染力。培養(yǎng)學(xué)生“看、聽、學(xué)、仿”能力，對(duì)創(chuàng)編健美操動(dòng)作有啟迪作用。同時(shí)，多媒體技術(shù)和網(wǎng)絡(luò)技術(shù)也會(huì)給學(xué)生提供大量的信息資料，為學(xué)生自主探索，進(jìn)而提高健美操創(chuàng)編能力提供有力的支持。

通過教學(xué)實(shí)踐，在健美操教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)編能力是切實(shí)可行的。健美操創(chuàng)編能力的培養(yǎng)是一個(gè)綜合能力培養(yǎng)的過程，教學(xué)難度較大，目的就是要培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造性地分析、解決問題的能力和學(xué)會(huì)創(chuàng)造性學(xué)習(xí)的方法。在學(xué)習(xí)創(chuàng)編過程中必須要掌握較多的動(dòng)作素材和相應(yīng)的專業(yè)知識(shí)，這是創(chuàng)編的依據(jù)和導(dǎo)向。教師在教學(xué)方法上要多下功夫，不斷更新教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方法，鼓勵(lì)學(xué)生主動(dòng)地參與、探索、創(chuàng)新、團(tuán)結(jié)和合作，使學(xué)生在實(shí)踐中得到真正的鍛煉和提高，在掌握健美操運(yùn)動(dòng)理論知識(shí)的基礎(chǔ)上充分發(fā)揮想象力，養(yǎng)成體育鍛煉的好習(xí)慣。

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責(zé)任編輯：郭一鶴

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1671-6531（2012）04-0094-02

黃迎春/渤海大學(xué)體育教研部副教授（遼寧錦州 121013）。