高校體育教育專業(yè)體操專項(xiàng)教學(xué)方法改革探析

盛洪濤

（赤峰學(xué)院 體育學(xué)院，內(nèi)蒙古 赤峰 024000）

高校體育教育專業(yè)體操專項(xiàng)教學(xué)方法改革探析

盛洪濤

（赤峰學(xué)院 體育學(xué)院，內(nèi)蒙古 赤峰 024000）

體操專項(xiàng)在現(xiàn)行高校體育教育發(fā)展中逐年處于弱勢狀態(tài)，對學(xué)科體系的發(fā)展與滿足社會大眾健身需求來說，是極為不利的.筆者運(yùn)用文獻(xiàn)資料法和邏輯分析法對當(dāng)下高校體育教育體操專項(xiàng)發(fā)展過程中出現(xiàn)的問題進(jìn)行解析發(fā)現(xiàn)，其教學(xué)方法的滯后是影響體操專項(xiàng)教學(xué)的關(guān)鍵因素，提出教學(xué)方法改革是改善現(xiàn)狀的當(dāng)務(wù)之急，以期引起同行與學(xué)者們的重視.

高校；體育教育；體育專項(xiàng)；改革

眾所周知，教育部規(guī)定，體育教育專業(yè)學(xué)生在體育教育專業(yè)的學(xué)習(xí)過程中，要求其必須習(xí)得一、兩項(xiàng)專項(xiàng)技能以滿足未來教學(xué)實(shí)踐的需要.近幾年，隨著高校體育教育專業(yè)的日益成熟，學(xué)生在專項(xiàng)選擇的機(jī)會也逐漸擴(kuò)大，跆拳道、空手道、健美操、輪滑、太極拳等等的流行，給高校體育教育學(xué)習(xí)和體育課的學(xué)習(xí)提供較多的選擇空間.因此，對于大多數(shù)學(xué)生來說，體操的疲勞程度是可想而知的，因此，在進(jìn)行專項(xiàng)選擇的問題上，對于體操專項(xiàng)的學(xué)習(xí)則出現(xiàn)極度弱化的情形.從選項(xiàng)人數(shù)來看，選擇體操作為專項(xiàng)來學(xué)習(xí)的人數(shù)逐年下降，甚至偶爾會出現(xiàn)無人選擇的情形.作為體育教育專業(yè)的體操項(xiàng)目，出現(xiàn)無以為繼或斷帶的現(xiàn)象.對于學(xué)科體系的發(fā)展和社會需求來說，是極為不利的.從系統(tǒng)論的角度來說，體操事業(yè)的發(fā)展是一個整體，是由學(xué)校、社會與競技培訓(xùn)三方共同構(gòu)建而成的.體育教育專業(yè)作為學(xué)校體育教育人才培養(yǎng)的核心點(diǎn)，此現(xiàn)象的出現(xiàn)不能不引起我們的重視.

1 述析體操體系的發(fā)展

體操由最初的德國軍事體操發(fā)起，進(jìn)而為學(xué)校體育專業(yè)與學(xué)校體育課程所采用.時至今日，體操已經(jīng)發(fā)展成了較為龐大的體系.諸如，健美操、健身操、形體操等各類韻律性較強(qiáng)、身心皆動形式的運(yùn)動都?xì)w為體操之內(nèi).改變了以往單一體操形式，而向多元方向進(jìn)行發(fā)展.單從健美操的角度來看，還可以劃分為大眾健美操和競技健美操兩種.其現(xiàn)實(shí)教學(xué)中，在上課的過程中，又大體上劃分為男性健美運(yùn)動和女性健美操兩類.僅從一種類型的劃分，我們可以看到，體操體系可謂龐雜.但在體育專業(yè)的選項(xiàng)課上學(xué)習(xí)內(nèi)容來看，主要以徒手和器械為主的競技性體操和健美操為主，本文所討論的體操專項(xiàng)是傳統(tǒng)意義上的體操，而健美操等其他分支，縱使視為體操的一系，暫不作為本文討論范圍之內(nèi).

當(dāng)然，不得不承認(rèn)的是，從體操自身的發(fā)展來看，今天的體操已經(jīng)從對身心影響的簡約形式趨向于難、美、新、奇等特點(diǎn)的奢華.伴隨競技體育的發(fā)展產(chǎn)生的后期效應(yīng)，人們無論是出于視覺還是出于心理等方面，都對體操的發(fā)展提出更高的要求，加之現(xiàn)代訓(xùn)練理念和方法的影響，使得體操的大眾化發(fā)展與競技化發(fā)展分化更加嚴(yán)重.從社會與人的發(fā)展的視角來看，這已經(jīng)成為必然的趨向.在未來的發(fā)展過程中，這種現(xiàn)象將會更加加劇.然而，學(xué)校體育教育專業(yè)學(xué)生的培養(yǎng)方式處于一個尷尬的境遇，體育教育體操專項(xiàng)的培養(yǎng)更是難以回避的問題之一.

2 現(xiàn)行高校體育教育體操專項(xiàng)教學(xué)存在問題

2.1 實(shí)踐教學(xué)中的缺位使得學(xué)生學(xué)習(xí)興趣不高

對于大多數(shù)專業(yè)類體育院校或院系來說，體操專項(xiàng)是必修科目之一.然而，面對新時期體操的發(fā)展，從競技化的角度還是從大眾化普及的角度進(jìn)行定位，成為一個爭論不休的問題.有學(xué)者提出，體育專業(yè)培養(yǎng)學(xué)生未來就業(yè)主要是面對中學(xué)體育教學(xué).因此，應(yīng)以大眾化普及為主.但是，從現(xiàn)實(shí)實(shí)踐中我們發(fā)現(xiàn)在現(xiàn)行大多數(shù)中學(xué)體育課上已經(jīng)取消了體操課的進(jìn)行.那么，在培養(yǎng)學(xué)生的過程中，體操專項(xiàng)在現(xiàn)實(shí)教學(xué)中無用武之地，那么，體育教育專業(yè)的學(xué)生是否有必要進(jìn)行開設(shè)，是否全盤轉(zhuǎn)向社會上現(xiàn)在流行健美操運(yùn)動，使得體操的一個分支得到很好的發(fā)展.然而，與之相矛盾的是，大多數(shù)中學(xué)體育課上還沒條件開設(shè)健美操課程，原因是多方面的，最關(guān)鍵的問題是師資的缺乏.

2.2 方法模式化阻礙專項(xiàng)技能的形成

教學(xué)方法模式一詞對于體育教學(xué)來說，顯得更加關(guān)鍵，尤其是體育學(xué)科在形成與完善的過程中.然而，最初的體育教育專業(yè)與現(xiàn)代體育教育專業(yè)的學(xué)習(xí)畢竟是有著較大的差異，按照固定的模式發(fā)展勢必影響教學(xué)效果的提高.當(dāng)下，由于教學(xué)大綱的規(guī)定，缺少本土課程的加入.現(xiàn)行高校體育教學(xué)過程中呈現(xiàn)模式化的特點(diǎn).每屆學(xué)生的所學(xué)習(xí)的內(nèi)容大體上相似，每節(jié)課的上課形式大體相同，教學(xué)方法大體相近.從積極的角度上看，模式化教學(xué)，有利于學(xué)習(xí)身心學(xué)習(xí)穩(wěn)定性的發(fā)揮.然而，也將會產(chǎn)生學(xué)生學(xué)習(xí)的倦怠感，不利于體育技能的學(xué)習(xí).

2.3 難度化教學(xué)使得學(xué)習(xí)兩極分化

對于選擇體操專項(xiàng)的學(xué)習(xí)的學(xué)生來說，大多身體技能與素質(zhì)相對較好，才能獲得體操專項(xiàng)的學(xué)習(xí)與競技能力.但從實(shí)踐教學(xué)中發(fā)現(xiàn)，部分同學(xué)身體素質(zhì)相對較好，但到難度動作的學(xué)習(xí)，則呈現(xiàn)較大的差異.部分同學(xué)在短時期內(nèi)能夠接受高難動作的學(xué)習(xí)并且能順利的完成，而另一部分同學(xué)則較長時間也不能獲得一定的成效.從教學(xué)中發(fā)現(xiàn)，動作技能較好并能完成高難動作的學(xué)生，有共性的特點(diǎn)，那就是基本功特別扎實(shí)，不急于學(xué)習(xí)難度動作，按照教學(xué)程序進(jìn)行學(xué)習(xí).而另一部分同學(xué)則顯現(xiàn)出急于求成，在最初可能會表現(xiàn)出較好的動作形態(tài)，但到后期難度動作的學(xué)習(xí)，由于缺少前期技能學(xué)習(xí)的動作積累，而使得細(xì)節(jié)動作難以完成，使得整體動作流暢性失敗.

3 現(xiàn)代體操專項(xiàng)教學(xué)過程中應(yīng)思考的問題

3.1 教學(xué)方法改革是極為必要的

教學(xué)方法是實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)的途徑，是幫助學(xué)生掌握知識與技能，輔助教師完成教學(xué)任務(wù)的重要條件.對于體操教學(xué)來說，示范法與講解法是常用的教學(xué)方法.對于大多數(shù)初學(xué)者來說，是極其有必要的.但隨著運(yùn)動技術(shù)水平的提高，其教學(xué)方法應(yīng)隨著教學(xué)的任務(wù)與學(xué)生的實(shí)際能力相匹配.學(xué)生在低水平時期，其運(yùn)動感相對較差.因此，對于初學(xué)者來說，直觀感覺更為重要.而對高水平的學(xué)生來說，其本體感覺能力極度提升，在實(shí)際教學(xué)中悟性成為運(yùn)動技能學(xué)習(xí)的一個重要組成部分，通過教師在教學(xué)過程中適度方法的運(yùn)用，能夠起到事半功倍的效果，前提是加強(qiáng)學(xué)生的自我思考能力.運(yùn)動技能的學(xué)習(xí)與訓(xùn)練是互相影響的兩個因素，其中，對技能的思考與外化內(nèi)容向內(nèi)部轉(zhuǎn)化是關(guān)鍵所在.因此，對于處于高水平的學(xué)生來說，教學(xué)方法的運(yùn)動顯得更為重要.尤其是對于體操這類項(xiàng)目，難美性作為其首要的競技能力特征的體現(xiàn).唯有方法的得當(dāng)，才能使學(xué)生在掌握扎實(shí)的基礎(chǔ)的前提下，獲得對難度動作的嘗試與提高，最終達(dá)到訓(xùn)練任務(wù)的完成，否則，一味的盲目的練習(xí)，會使得學(xué)生難以突破一些核心技術(shù)，難以使得動作協(xié)調(diào)和流暢.

3.2 引入現(xiàn)代體育教學(xué)方法對體操專項(xiàng)教學(xué)予以完善

在體育專項(xiàng)的選擇中流行這樣一句話，“田徑苦、體操累”，可以說，體操項(xiàng)目的疲勞程度相對于其他項(xiàng)目來說，是更為深刻的.然而，在某種程度上來說，與其教學(xué)方法與訓(xùn)練方法有著直接關(guān)系.現(xiàn)行大多數(shù)高校體操教學(xué)方法一直滯后于現(xiàn)代訓(xùn)練方法之后，而尚未積極的引入現(xiàn)行訓(xùn)練學(xué)的有效的方法進(jìn)行適當(dāng)?shù)慕虒W(xué).單一從訓(xùn)練學(xué)的角度來看，在身體素質(zhì)的訓(xùn)練與傳統(tǒng)的訓(xùn)練來進(jìn)行對比的話，已經(jīng)出現(xiàn)較大的區(qū)別.其中，力量的訓(xùn)練方法的改變表現(xiàn)最為突出，從上世紀(jì)90年代在國外熱門研究的“核心力量”的訓(xùn)練，現(xiàn)在已經(jīng)引入我國的訓(xùn)練領(lǐng)域，也逐漸進(jìn)行體育教學(xué)的課堂中.其方法是注重神經(jīng)與肌肉的同步協(xié)調(diào)練習(xí)，在有限的時間內(nèi)，對肩部以下與髖骨以上的部位進(jìn)行部位進(jìn)行鍛煉.對于原有的體操力量訓(xùn)練體系來說，更加注重了軀干力量的發(fā)揮與訓(xùn)練，從而更好的發(fā)揮四肢的肌肉能力，減少了受傷的頻率.新的訓(xùn)練方法的引入，使學(xué)生對項(xiàng)目的認(rèn)識有著新鮮感，打破原有的動力定型體系，使得技能得到維系與改善.

3.3 引導(dǎo)自我學(xué)習(xí)，拓展基功

增強(qiáng)學(xué)生的自我學(xué)習(xí)能力一直是學(xué)習(xí)知識與技能的一個永恒的話題.從學(xué)生的學(xué)習(xí)啟動的角度出發(fā)，教師的教學(xué)方法也有著非常重要的作用.在歐美國家流行一種體育教學(xué)改革，是使學(xué)生先進(jìn)行運(yùn)動技能的體驗(yàn)，而不是給學(xué)生先進(jìn)行示范和講解.從而，使學(xué)生在體驗(yàn)動作之后，能夠找到自己的不足之處，進(jìn)行有目的性的學(xué)習(xí)，調(diào)動其學(xué)習(xí)的積極性并使得教學(xué)更容易完成.對于當(dāng)前體操教學(xué)來說，這類方法大可以給予嘗試.改變示范與講解并入的墨守成規(guī)式的教學(xué)方法與形式，調(diào)動學(xué)生來進(jìn)行自我學(xué)習(xí)，達(dá)到啟動學(xué)生學(xué)習(xí)的目的.同時，注重體操專項(xiàng)基本功的拓展，扎實(shí)的基本功是難度動作學(xué)習(xí)的前提條件.對于體操這類項(xiàng)目尤為關(guān)鍵.另外，注重體操項(xiàng)目的學(xué)習(xí)與其他項(xiàng)目的學(xué)習(xí)是技能與體育知識的學(xué)習(xí)過程，是能力的一種自我提升，教學(xué)應(yīng)用在從體育教學(xué)中較為常見和實(shí)用.縱使在部分中學(xué)取消些危險動作的學(xué)習(xí)，但隊(duì)列、隊(duì)形、口令等課堂組織是體操專項(xiàng)學(xué)習(xí)過程中得以培養(yǎng)的.因此，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生意識到體操項(xiàng)目的學(xué)習(xí)是有必要的.

4 結(jié)語

體操專項(xiàng)的教學(xué)是一個系統(tǒng)的工程，其教學(xué)方法是樞紐，教師的從教理念是統(tǒng)領(lǐng)教學(xué)的原點(diǎn).因此，教師積極思考教學(xué)方法，不斷的進(jìn)行學(xué)習(xí)，在教學(xué)過程中發(fā)現(xiàn)問題，嘗試新的教學(xué)方法進(jìn)行教學(xué)與實(shí)踐是現(xiàn)代高校體育教學(xué)的一種必然趨勢.教師不再只是技能的簡單示范者，更加協(xié)調(diào)與對接學(xué)生能力的引導(dǎo)者.

〔1〕劉英梅,王美逸.健身課程與學(xué)生身體素質(zhì)現(xiàn)狀分析.廣州體育學(xué)報,2001(6).

〔2〕唐濤敏等.山東省中小學(xué)體育師資現(xiàn)狀的抽樣調(diào)查.山東體育學(xué)院學(xué)報，1999(3).

〔3〕董永明.甘肅省競技體育與全民健身運(yùn)動的協(xié)調(diào)發(fā)展.西北師范大學(xué)學(xué)報，2006，42(4).

〔4〕王虹.試論新世紀(jì)我國群眾體育管理.體育科學(xué),2002(4).

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1673-260X（2012）06-0039-02