陜西省青少年舉重發(fā)展?fàn)顩r分析

□龍玉玲 白霞（陜西省體育局重競技管理中心 陜西 710000）

1、研究的目的與任務(wù)

競技體育是一國體育的核心競爭力，20世紀(jì)后半紀(jì)中國競技體育的持續(xù)發(fā)展帶來了一系列結(jié)構(gòu)性矛盾，隨著社會主義市場經(jīng)濟(jì)的到來，我國的競技體育不可避免必須做出相應(yīng)的調(diào)整?？梢哉f新世紀(jì)的中國競技體育已經(jīng)到了不調(diào)整就不可發(fā)展的重要時期，我省體育發(fā)展戰(zhàn)役做了進(jìn)一步調(diào)整，但我們不容忽視基層業(yè)余體育的管理與訓(xùn)練工作出現(xiàn)了一些新情況，新問題。為使我省的舉重事業(yè)更上一層樓，我根據(jù)去年8月在渭南舉行省少年賽的具體情況進(jìn)行分析與調(diào)查，目的在于對我省舉重后備人才的訓(xùn)練成效和基本技術(shù)現(xiàn)狀作一評估，以便能更好的發(fā)展基層訓(xùn)練的積極性，為更好的選好人才，出好人才提供導(dǎo)向性的依據(jù)。

2、研究方法

2.1、調(diào)查訪問法：對參加比賽的教練員、運(yùn)動員和官員進(jìn)行調(diào)查訪問。

2.2、數(shù)理統(tǒng)計法：對全部比賽情況和所收集的資料進(jìn)行統(tǒng)計學(xué)處理。

2.3、邏輯分析法：采用歸納、演繹、類比、分析、綜合等方法，對具體問題進(jìn)行邏輯分析。

3、結(jié)果與分析

3.1、比賽的基本情況、特點(diǎn)和啟示

陜西省2008年青少年舉重比賽與8月18日至8月22日在陜西省渭南市行政學(xué)院舉行，共有10地市241名運(yùn)動員參加了30級別的角逐。經(jīng)過5天的角逐，團(tuán)體總分排名；女子組的前三名被延安、省青少體校和榆林市獲得，男子組的前三名被延安市、西安市和漢中市獲得，他們分別處于女子和男子組的前列，其實(shí)力顯而易見，但我省其它地市代表隊(duì)的成績水平不容樂觀，從另外的角度來看到我省后備人才的培養(yǎng)沒有形成一定的規(guī)模和體系，這對我省舉重運(yùn)動的可持續(xù)發(fā)展沒有起到重要的作用。要想改變目前這種狀況：1、訓(xùn)練成績的好壞與訓(xùn)練思路建立了牢固的有機(jī)聯(lián)系，訓(xùn)練思路在競爭中處于領(lǐng)先地位，首先是體現(xiàn)在教練員的奉獻(xiàn)與進(jìn)取的精神上，并能夠不斷探索選材與訓(xùn)練規(guī)律，把握選材與訓(xùn)練本質(zhì)，提高選材與訓(xùn)練成功率；2、運(yùn)動員隊(duì)伍充實(shí)，組織良好，實(shí)力突出，具有多層次高水平尖子，從比賽出隊(duì)的人數(shù)和成績就足以證明這一點(diǎn)；3、人才輩出，在社會上具有極大影響力和開展舉重運(yùn)動的雄厚群眾基礎(chǔ)；4、領(lǐng)導(dǎo)重視，物質(zhì)經(jīng)濟(jì)條件能保證最低訓(xùn)練要求。以上4點(diǎn)是確保一個優(yōu)勢項(xiàng)目長久不衰的基本條件，如果我們能做到這些，那么我省的舉重后備力量將會往好的形勢發(fā)展，將走出這個低迷現(xiàn)狀。

3.2、試舉成功率分析

舉重比賽只有六次試舉，試舉成功率的高低成為舉重比賽取勝的關(guān)鍵，因此有必要對我省的青少年比賽的試舉成功率進(jìn)行統(tǒng)計與分析。據(jù)統(tǒng)計結(jié)果顯示抓舉成功率男子兩個組別為57.3%、52.7%，挺舉為51.0%、44.8%；女子兩個組別抓舉為58.7%、60.7%，挺舉為54.7%、55.8%。數(shù)據(jù)表明，總體上女子比男子的成功率要高，在數(shù)據(jù)上還可看出，抓舉成功率要高于的原因主要表現(xiàn)在：

3.2.1、準(zhǔn)備活動不充分。由于天氣太熱加上金牌大戰(zhàn)異常激烈，同場競技短兵相接導(dǎo)致試舉重量改動頻繁，使實(shí)力相當(dāng)?shù)倪\(yùn)動員在準(zhǔn)備活動不充分的前提下匆忙上場而失敗。

3.2.2、開把重量不合理。這一點(diǎn)主要表現(xiàn)在挺舉上，根據(jù)抓舉成績及只身體重和比賽進(jìn)程不斷改變重量，甚至有些還按運(yùn)動員平時最好成績?nèi)ヒ谝话阎亓?，在三把博一把的心理?qū)動下導(dǎo)致三把失敗。

3.3、抓舉失敗因素分析

根據(jù)對比賽情況的統(tǒng)計，抓舉失敗比例最大的是杠鈴后掉，占失敗原因的55.1%，其中乙組表現(xiàn)最為明顯（男55.8%，女55.9%），這說明杠鈴后是少年乙組抓舉失敗的關(guān)鍵技術(shù)環(huán)節(jié)，需要進(jìn)一步加強(qiáng)，造成杠鈴失敗的原因主要有：

3.3.1、提鈴路線不好。由于提鈴時展體過早，在身體末形成一定傾角時，必然導(dǎo)致發(fā)力時以肩為軸甩臂，使杠鈴弧形上升而甩過頭。

3.3.2、下蹲支撐力不足。由于下蹲支撐時小腿前壓不夠，臂部位置高，使身體重心過后，破壞了下蹲支撐的穩(wěn)定性而使重心后移造成杠鈴后掉。

4、結(jié)論與建議

4.1、本屆比賽表明，女子組延安市、青少體和榆林市，男子組延安市、西安市和漢中市處于我省舉壇的前列，重觀全局其他代表市的水平暫時還不能給他們造成一定壓力和威脅，也給我省的舉重后備人才的可持續(xù)性發(fā)展帶來了不良影響；陜建二中的后備人才基地，這給我們舉重后備人才的培養(yǎng)增添了一道亮麗的風(fēng)景線。

4.2、本屆比賽試舉成功率較低，尤其是挺舉的成功率更令人擔(dān)心。抓舉的杠鈴后掉和停舉的翻站得起而上挺不起是試舉失敗的主要原因，暴露了基層舉重訓(xùn)練中技術(shù)訓(xùn)練存在的問題。如何提高肩帶肌群力量訓(xùn)練是今后訓(xùn)練提高成功率的攻關(guān)方向。

4.3、建議請國家隊(duì)專業(yè)人士、高級教練來我省講課。一到兩年舉辦一次教練員培訓(xùn)班，來提高教練員的業(yè)務(wù)能力。

4.4、在奧運(yùn)會上我們國家的優(yōu)勢項(xiàng)目舉重拿了8金1銀的驕人成績，乘這東風(fēng)應(yīng)該大力發(fā)展我省的舉重事業(yè)，借鑒其他省市的成功經(jīng)驗(yàn)，將我省專業(yè)隊(duì)、體校及重點(diǎn)人才基地并軌為一條龍的管理體制，以促進(jìn)和推動舉重初級競賽規(guī)模和參賽人數(shù)，加強(qiáng)龍頭和龍尾人才街接層次，來促進(jìn)我省舉重事業(yè)的發(fā)展。

[1]體育院校教材編寫組.運(yùn)動訓(xùn)練學(xué)[M].北京:人民體育出版社,1998.

[2]虞重干等.我國競技體育可持續(xù)發(fā)展的現(xiàn)狀與存在的問題[J].上海體育學(xué)院學(xué)報,2000.