淺析我國高職院校大學(xué)生就業(yè)心理的調(diào)適

劉 瑩 劉進(jìn)華

（江蘇農(nóng)林職業(yè)技術(shù)學(xué)院 江蘇 句容 212400）

0 引言

高等職業(yè)教育是我國高等教育的重要組成部分，高等職業(yè)院校是為我國社會培養(yǎng)優(yōu)秀實用性人才的重要基地，因此高等職業(yè)院校學(xué)生的就業(yè)問題歷來被我國教育部門所重視。根據(jù)國家人力資源和社會保障部的統(tǒng)計，截至2011年我國有超過700萬的已經(jīng)大學(xué)畢業(yè)生需要解決自身的就業(yè)問題，而這其中高職院校的畢業(yè)生占了半壁江山[1]。全球性的經(jīng)濟危機以來，我國的就業(yè)形勢非常的嚴(yán)峻，各個用人單位通過削減崗位數(shù)量來減少企業(yè)的人力資源成本，在這種激烈的就業(yè)競爭壓力下，高等職業(yè)院校的畢業(yè)生不可避免的遇到了各種各樣的困難和挫折，這些問題給學(xué)生的心理造成了很大的影響。越來越多的高職院校畢業(yè)生存在依賴、自卑、冷漠等心理誤區(qū)，甚至出現(xiàn)較為嚴(yán)重的心理障礙[2]。因此探究影響高職院校學(xué)生就業(yè)心理，找出其中的問題并進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)試輔導(dǎo)，是擺在每個高職院校面前的現(xiàn)實問題，正確地解決就業(yè)心理問題關(guān)系到社會的穩(wěn)定和發(fā)展，本文正是在這種情況下進(jìn)行研究的。

1 高職院校畢業(yè)生心理問題的反映

在校大學(xué)生由于一直處于在校學(xué)習(xí)階段，對社會的環(huán)境變化十分陌生，高職院校畢業(yè)生的對于社會的經(jīng)驗不足而且缺乏對于自身的調(diào)節(jié)能力，同時對于未來的工作內(nèi)容也不是十分的了解，因此會對未來的工作懷有較高的期望，當(dāng)現(xiàn)實情況和思維中的理想情況出現(xiàn)不可避免的矛盾的時候，學(xué)生往往會產(chǎn)生較大的心理落差，更有甚者會出現(xiàn)較大的心理扭曲，而這些情況往往會表現(xiàn)為以下幾個方面：

1.1 內(nèi)心的焦慮

焦慮是由心理沖突或者挫折引起的，是緊張、不安、焦急、憂慮、恐懼等感受交織而成的情緒狀態(tài)[3]。當(dāng)面臨畢業(yè)和擇業(yè)選擇的時候，絕大部分高職院校的畢業(yè)生都會產(chǎn)生一定程度的內(nèi)心的焦慮，這種焦慮的表現(xiàn)分為內(nèi)在和外在的兩種，有的外在表現(xiàn)為莫名的煩躁和發(fā)脾氣，有的內(nèi)在表現(xiàn)在身體上的不適。成績優(yōu)良的同學(xué)焦慮沒有進(jìn)入自己心儀的企業(yè)，成績差的同學(xué)憂慮沒有企業(yè)選擇自己，而女同學(xué)則會焦慮用人單位是否出現(xiàn)性別歧視。以上的這些情況嚴(yán)重地影響了學(xué)生的正常生活。

1.2 自卑的心理

自卑心理的產(chǎn)生源于自尊心受到傷害而無法及時的疏導(dǎo)和解決，在高職院校畢業(yè)生的就業(yè)自卑心理往往源于以下幾個方面：第一，就是專業(yè)上的差別，有些學(xué)生數(shù)學(xué)社會的熱門專業(yè)，用人單位的數(shù)量和質(zhì)量都較高；而有些專業(yè)則屬于冷門專業(yè)，待遇和崗位的數(shù)量較差，這些專業(yè)在同熱門專業(yè)比較的時候往往會讓西野生產(chǎn)生較大的心理落差；第二，就是由于一些畢業(yè)生的性格使得自身在表述上不及其他同學(xué)，其他同學(xué)在對于自身的口若懸河的描述使得不善言辭的同學(xué)自慚形穢而形成自卑的心理。另外，由于學(xué)習(xí)成績上的差異，在競聘工作崗位擬的時候，成績優(yōu)秀的同學(xué)擁有一份漂亮的成績單和工作輔助需要的資格證書，而有的同學(xué)成績表現(xiàn)一般，在無形中產(chǎn)生了自卑的心理。

1.3 盲從的心理

高職院校學(xué)生在找工作的過程中，會出現(xiàn)矛盾的心理，在想找到一份滿意工作的同時，又在思考是否參加升本考試；有時候會考慮是否向絕大多數(shù)人一樣先找一份工作還是一直找到一份自己滿意的工作為止。同時大部分學(xué)生還缺乏獨立決策的能力，很多學(xué)生將就業(yè)的期望寄托在親友和父母的身上，自身缺乏努力上進(jìn)的精神。當(dāng)很多人面臨林多重選擇的時候，一些同學(xué)往往不知道該對自身的就業(yè)方向如何進(jìn)行決斷，往往會形成工作后的失落或者后悔。

1.4 長期的抑郁心理

高職院校學(xué)生由于學(xué)歷的原因，在尋找工作機會的時候自然比本科院校學(xué)生的機會少，同時低學(xué)歷以及對工作期望的矛盾也會使得高職院校的學(xué)生在長期過程中壓抑自己的心理而產(chǎn)生精神上的抑郁，特別是在向用人單位遞交求此材料后而遲遲不能得到用人單位的答復(fù)；另外，一種情況就是用人單位對于學(xué)歷的偏見而使得高職院校的學(xué)生產(chǎn)生了心理上的落差和壓抑，這些情況也在無形中增加了學(xué)生內(nèi)心的壓抑。有的高職院校畢業(yè)生一心想留在大城市掙錢多、待遇好的單位，為了功利不惜拋棄自己的專業(yè)和興趣，但心理上難免會感到困惑[4]。

2 高職生心理調(diào)適的相關(guān)對策

2.1 科學(xué)規(guī)劃，增強綜合職業(yè)能力

科學(xué)規(guī)劃可以幫助我們制定恰當(dāng)?shù)娜松繕?biāo)，增強發(fā)展的目的性和計劃性，提升應(yīng)對競爭的綜合職業(yè)能力[5]。因此科學(xué)地規(guī)劃自己的職業(yè)生涯顯得十分必要。高職學(xué)生都先要明確自己的價值觀和日后工作的方向，按照自己的興趣培養(yǎng)自己的能力；第二，要正確地認(rèn)識自己，認(rèn)識到自己的長處和不足，將自己的長處不斷發(fā)展的同時盡量彌補自身的不足；第三，就是要增強自己的動手能力，抓住每個實習(xí)機會，盡量多地接觸不同的崗位和工作內(nèi)容，使得自己對未來希望從事的行業(yè)有更深的了解；第四就是要在硬件上下功夫，通過工作所需的職業(yè)資格認(rèn)證考試。

2.2 學(xué)校注重培養(yǎng)學(xué)生的職業(yè)心理素質(zhì)

優(yōu)秀的職業(yè)心理品質(zhì)是就業(yè)成功的關(guān)鍵[6]。良好的職業(yè)心理素質(zhì)是學(xué)生在后天形成的，學(xué)校同時又是塑造學(xué)生心理素質(zhì)的主要場所，因此學(xué)校需要在學(xué)生求學(xué)的過程中對學(xué)生的職業(yè)心理素質(zhì)進(jìn)行塑造。學(xué)校需要開設(shè)相關(guān)的心理教育課程，幫助學(xué)生培養(yǎng)必要的職業(yè)心理素質(zhì)，通過心理測試以及談話等不同的形式，了解學(xué)生對于工作的期望，了解學(xué)生在學(xué)習(xí)和求職過程中面臨困惑，教會學(xué)生正確地面對求職過程中面對的壓力和不同的眼光，為學(xué)生的求職成功進(jìn)行心理基礎(chǔ)的奠定。

2.3 塑造學(xué)生自信和成功的心態(tài)

高職院校的學(xué)生大多數(shù)是學(xué)習(xí)上的弱者，高考上的失敗使得很多同學(xué)對于自己能力產(chǎn)生了不自信，而且社會的偏見和誤解加重了這種心態(tài)。學(xué)校的輔導(dǎo)教師要幫助學(xué)生從考試失敗的陰影中走出來，并且學(xué)校要采用不同的評價方式，在關(guān)注學(xué)生成績的同時，更應(yīng)該注重學(xué)生道德品質(zhì)和個人意志方面的鼓勵。樹立學(xué)生的成功心態(tài)，讓學(xué)生通過不同方面的成功來產(chǎn)生自信，充分認(rèn)識到自己的個人潛力，激發(fā)學(xué)生對于未來成功的渴望和對于成功行為的積極性，盡量消除學(xué)生的自卑心理，展示學(xué)生自身的優(yōu)勢。

2.4 增加接觸社會的機會，讓學(xué)生充分認(rèn)識社會

學(xué)生心理上的落差很大原因是由于對社會缺乏了解而形成的。學(xué)校要鼓勵學(xué)生走出校門同社會接觸，讓學(xué)生充分了解將要融入的環(huán)境，真正認(rèn)識到工作競爭的激烈性，同時還要學(xué)生了解各行各業(yè)的實際情況，減少學(xué)生由于對某個行業(yè)不了解而產(chǎn)生的不切實際的幻想，讓學(xué)生通過了解社會的實際情況而對自身重新定位，將自身定位到一個合理的范圍，減少心理上的落差。

［1］王燕紅.高職生就業(yè)心理壓力的成因及對策分析[J].廈門城市職業(yè)學(xué)院學(xué)報,2012,14(2):68-71.

［2］謝少麗.高職院校學(xué)生擇業(yè)心理障礙與調(diào)試[J].學(xué)校黨建與思想教育,2010(32):79-80.

［3］劉永成.高職畢業(yè)生常見就業(yè)心理問題與自我調(diào)適[J].太原城市職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)報,2011(9):24-25.

［4］林恩靈.高職學(xué)生就業(yè)心理問題分析及對策[J].吉林省教育學(xué)院學(xué)報,2012,2(28):153-154.

［5］秦興順.高職學(xué)生就業(yè)心理問題分析與自我調(diào)適[J].交通職業(yè)教育,2011(1):36-38,45.

［6］盛祖華.高職生就業(yè)心理問題分析及調(diào)試對策[J].長沙航空職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)報,2012,12(2):10-12.