淺析如何上好高中體育課

孫統(tǒng)韜

（徐州市賈汪中等專業(yè)學(xué)校 江蘇徐州 221011）

體育課堂形式是作為高中學(xué)生培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)技能與學(xué)習(xí)體育知識(shí)的主要形式，是學(xué)生掌握體育鍛煉方式與方法的重要場(chǎng)所，進(jìn)而為他們以后走入工作崗位有一個(gè)良好的身體打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。然而，現(xiàn)實(shí)的體育課堂卻是讓大多數(shù)高中學(xué)生對(duì)體育鍛煉喪失了興趣，甚至有逃避上體育課的現(xiàn)象。因此，優(yōu)化體育課堂因素，不斷吸取學(xué)習(xí)成功的教學(xué)方法有針對(duì)性的激發(fā)學(xué)生的體育興趣，是新時(shí)期體育課教學(xué)的重要任務(wù)之一。本人根據(jù)多年來(lái)的體育教學(xué)感悟，結(jié)合當(dāng)今新課改觀念本人認(rèn)為我們應(yīng)該從以下幾點(diǎn)著手。

1 正確引導(dǎo)學(xué)生，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)

體育活動(dòng)的動(dòng)機(jī)是激發(fā)學(xué)生積極參的加體育活動(dòng)的內(nèi)在動(dòng)力因素，是學(xué)生個(gè)體的心理過(guò)程，是學(xué)生有目的的一種行為，對(duì)學(xué)生的行為具有驅(qū)動(dòng)性，只有學(xué)生自己主動(dòng)的去參與某一種活動(dòng)，才能讓學(xué)生真正動(dòng)起來(lái)。毛澤東在《體育之研究》中說(shuō)：“欲圖體育之功效，非動(dòng)其主觀，促其對(duì)體育自覺(jué)不可”。所以，要使學(xué)生愿意投入到課堂上來(lái)就要從內(nèi)心深處意識(shí)到體育課的真正意義，才能激發(fā)學(xué)生對(duì)體育學(xué)習(xí)的興趣。先分析學(xué)生為什么不喜歡上體育課的，可以采取問(wèn)卷式調(diào)查找出原因，針對(duì)這些原因，教師再?gòu)暮暧^上加以引導(dǎo)，可以讓學(xué)生通過(guò)某一次活動(dòng)開(kāi)始感受到參與活動(dòng)中來(lái)有一種成就感或感到有意義有想再次參與的欲望等等方法，因人而宜。

體育教學(xué)過(guò)程是指教師首先要向?qū)W生說(shuō)明課堂學(xué)習(xí)目的，其次要把文化學(xué)習(xí)、身體鍛煉和與人類生產(chǎn)、生存等生活活動(dòng)緊密的聯(lián)系起來(lái)，使學(xué)生意識(shí)到體育活動(dòng)會(huì)提高人的身體健康指數(shù)與對(duì)人類生存、生產(chǎn)、生活等各各方面具有重大作用，這樣才能有效激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體育課的濃厚興趣。

2 創(chuàng)設(shè)情境,激發(fā)學(xué)生的興趣

“健康第一”是高中體育課堂的指導(dǎo)思想，以快樂(lè)教學(xué)為宗旨，一改往日沉悶的課堂教學(xué)模式，如何在體育教學(xué)中讓學(xué)生充分體驗(yàn)到運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)從運(yùn)動(dòng)中找到收獲，把快樂(lè)帶入課堂，變要我學(xué)為我要學(xué)，學(xué)生由被動(dòng)學(xué)變?yōu)橹鲃?dòng)想學(xué)，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，這是作為當(dāng)今時(shí)下青年教師所必須具備的業(yè)務(wù)素質(zhì)，只有具備這種很強(qiáng)業(yè)務(wù)素質(zhì)才能很好駕馭課堂，才能讓教師想教的能很好的得以實(shí)施，學(xué)生想學(xué)的能愉快的學(xué)到。教師利用情境教學(xué)來(lái)吸引學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，有時(shí)學(xué)生在一定的情境中能產(chǎn)生與平時(shí)感覺(jué)不一樣的另類感受，進(jìn)而促使學(xué)生體驗(yàn)到體育的快樂(lè)，讓學(xué)生在體育活動(dòng)中找到自己的“樂(lè)子”。體育教學(xué)是一門藝術(shù)，其效果好壞與教師的語(yǔ)言表達(dá)有直接關(guān)系，教師的語(yǔ)言如果很有親和力、很有感召力那么學(xué)生積極主動(dòng)參與的可能性會(huì)更高，相反教師語(yǔ)言很平庸，枯燥無(wú)味缺乏感召力讓學(xué)生感到象在聽(tīng)催眠曲，那樣學(xué)生本來(lái)想?yún)⑴c活動(dòng)的也沒(méi)有興趣了。所以為了充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使課上得既生動(dòng)活潑又能達(dá)到預(yù)計(jì)的教學(xué)目標(biāo)，我們可以運(yùn)用了生動(dòng)活潑的教學(xué)語(yǔ)言來(lái)帶領(lǐng)學(xué)生投入體育教學(xué)中。例如利用網(wǎng)絡(luò)游戲搶灘登陸、CS等等情境形式來(lái)吸引學(xué)生的眼球教師參與到其中，與學(xué)生共同完成游戲，達(dá)到了既完成教學(xué)任務(wù)的目的，又能體現(xiàn)了學(xué)生的自主學(xué)習(xí)的積極性，并較好地實(shí)施教學(xué)計(jì)劃，學(xué)生在快樂(lè)之中不知不覺(jué)的投入到了學(xué)習(xí)當(dāng)中去了，通過(guò)這樣的情景教學(xué)必定能收到良好的教學(xué)效果。因而，體育教學(xué)中，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性的一個(gè)重要因素就是教師如何培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，它不但可以敦促學(xué)生很好的完成教學(xué)任務(wù)，而且還可以達(dá)到養(yǎng)成自我鍛煉的習(xí)慣的目的與人才的培養(yǎng)，使學(xué)生受益終身。

3 認(rèn)真鉆研課本教材，設(shè)計(jì)可行教學(xué)方法

如果說(shuō)體育教學(xué)的內(nèi)容是學(xué)生們感興趣的，那么在內(nèi)容的鼓舞下就會(huì)使學(xué)生主動(dòng)、積極的去嘗試、體驗(yàn)、去學(xué)習(xí)?？鬃釉疲褐卟蝗绾弥?，好之者不如樂(lè)之者。只有讓學(xué)生感覺(jué)到老師教的正是他們想要學(xué)的，正是他們所關(guān)心的，他們才會(huì)主動(dòng)的參與其中來(lái)。因而，體育教學(xué)要依據(jù)學(xué)校場(chǎng)地、季節(jié)特點(diǎn)及器材的具體情況，給學(xué)生靈活地選取一些不但有趣味性、而且還使學(xué)生身心健康得到發(fā)展的教材。因地制宜利用身邊的現(xiàn)成的教材，在課堂上和學(xué)生一起來(lái)參與其中，使整個(gè)課堂氛圍感到很和協(xié)，學(xué)生沒(méi)有壓力的感覺(jué)。在備課時(shí)教師要仔細(xì)研究教材，最大程度發(fā)掘它的娛樂(lè)性，掌握核心，吸引學(xué)生的視線，使學(xué)生積極配合和參與其中，使他們的學(xué)習(xí)興趣和愛(ài)好得到培養(yǎng)。高中生的生理特點(diǎn)和心理特點(diǎn)主要有以下幾個(gè)方面：注意時(shí)間稍長(zhǎng)、興奮過(guò)程與無(wú)意注意占優(yōu)勢(shì)、好競(jìng)爭(zhēng)、要強(qiáng)、愛(ài)表現(xiàn)等等。一節(jié)課45分鐘，學(xué)生的注意力、情緒、意志和心理活動(dòng)變化各有不同，因此在教學(xué)過(guò)程中教師要充分考慮學(xué)生的這些因素再組織進(jìn)行教學(xué)，最主要的是合理安排教學(xué)內(nèi)容。由于學(xué)生的注意力大多都在集中課堂的前半部分，而意志力集中在課的中后部分，情緒則在課堂的后半部達(dá)到高峰。由此看來(lái)，教師應(yīng)把新授教材安排在課的前半部分來(lái)組織教學(xué)。這樣有利于學(xué)生對(duì)新教材的理解、掌握與吸收，潛移默化的讓學(xué)生從中學(xué)到應(yīng)掌握的技能和知識(shí)。課的后半部分應(yīng)安排一些游戲性較強(qiáng)的內(nèi)容，使學(xué)生盡量減少注意力的轉(zhuǎn)移，這樣就充分激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，同時(shí)要做好主教材與輔助教材的搭配，特別要抓住主教材與輔助教材的內(nèi)在聯(lián)系，還可以針對(duì)學(xué)生表現(xiàn)進(jìn)行教學(xué)，在課堂上盡量多組織一些教學(xué)比賽性質(zhì)的或者時(shí)下學(xué)生最最關(guān)注的與教材聯(lián)系密切的內(nèi)容讓課堂“火”起來(lái)，在結(jié)束部分可以讓表現(xiàn)力很強(qiáng)的學(xué)生進(jìn)行表演，讓他們充分在同學(xué)中展示自己的才華，讓他們有成功感有炫耀的機(jī)會(huì)，對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生濃厚的興趣，再讓這些產(chǎn)生產(chǎn)濃厚興趣的學(xué)生感染其他的學(xué)生，從而帶動(dòng)整個(gè)課堂，最終實(shí)現(xiàn)教學(xué)目的。教師要認(rèn)真鉆研教學(xué)方法，根據(jù)教材特點(diǎn)，研究怎么教學(xué)生才想學(xué)、肯學(xué)。教師要針對(duì)不同層次的學(xué)生制定不同的、合乎學(xué)生自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)。適宜的學(xué)習(xí)目標(biāo)具有很好的目的性的功能，它能最大程度的激發(fā)學(xué)生的興趣和愛(ài)好，讓學(xué)生能找到愿意參與某一活動(dòng)的動(dòng)因。課堂教學(xué)氛圍生動(dòng)活潑能引導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。反之課堂過(guò)于沉悶、沒(méi)有新異感的教學(xué)氛圍則不利于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和愛(ài)好。學(xué)生對(duì)參與體育活動(dòng)的興趣和愛(ài)好，最終還是在于能否獲得運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣和成功的情感體驗(yàn)。只要教師及時(shí)地加強(qiáng)鼓勵(lì)，對(duì)學(xué)生的每一點(diǎn)微小的進(jìn)步都能給予表?yè)P(yáng)或鼓勵(lì)，就能讓學(xué)生感到參與體育活動(dòng)樂(lè)趣。同時(shí)一種平等的師生關(guān)系也是有利于培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣和愛(ài)好的。所以教師要努力提高自己的文化修養(yǎng)和業(yè)務(wù)水平，只有教師的文化修養(yǎng)和業(yè)務(wù)水平達(dá)到一定的水平，才能讓學(xué)生感覺(jué)到教師能力的可取性，教師在學(xué)生當(dāng)中塑造自己的教師形象，讓學(xué)生從內(nèi)心感到自己的老師值得尊敬、值得信賴、值得親近，學(xué)生才能跟你學(xué)習(xí)，才會(huì)參與你所指揮的活動(dòng)中來(lái)；另一方面，教師必須喜歡學(xué)生、關(guān)愛(ài)學(xué)生、了解及理解學(xué)生，最好能和學(xué)生以朋友的方式交往，讓學(xué)生感覺(jué)到教師很容易接近，沒(méi)有架子學(xué)生主動(dòng)想和你對(duì)話。所以培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣的過(guò)程，不僅是一般的體育教育過(guò)程，而且是一個(gè)養(yǎng)成教育的過(guò)程。不僅要求教師在體育課堂上進(jìn)行教育，更應(yīng)當(dāng)在課外進(jìn)行教育，校內(nèi)校外教師與家長(zhǎng)配合，一起來(lái)實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)。

4 教學(xué)過(guò)程的優(yōu)化具體實(shí)施

教課的開(kāi)始部分，可以選擇一些“集體性”的游戲，改變傳統(tǒng)的“填鴨式”教學(xué)方式，提出一些問(wèn)題，讓學(xué)生開(kāi)動(dòng)腦筋，發(fā)揮想象，創(chuàng)新練習(xí)，并在情景式導(dǎo)入的基礎(chǔ)上，激發(fā)學(xué)生的參與興趣，從而培養(yǎng)學(xué)生的良好思想品德。基本教學(xué)部分，在技術(shù)學(xué)習(xí)的過(guò)程中，教師應(yīng)該多采用多媒體以及音像教學(xué)手段，采用啟發(fā)式的教學(xué)方式，讓學(xué)生在安全的基礎(chǔ)上敢于嘗試新動(dòng)作，讓學(xué)生不再去怕做動(dòng)作，讓學(xué)生很愿意去做動(dòng)作，只有敢于做動(dòng)作才能在做中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、解決問(wèn)題才能體驗(yàn)到所做的體育活動(dòng)的樂(lè)趣。教師因情誘導(dǎo)巡回觀察，讓學(xué)生由被動(dòng)學(xué)習(xí)，變成自我管理、主動(dòng)思考、主動(dòng)創(chuàng)造、主動(dòng)活動(dòng)的活動(dòng)方式，同時(shí)心理也得到了愉悅的感覺(jué)。在游戲教學(xué)中，教師可以只提出要求與目的，通過(guò)小組討論的思考練習(xí)方式，進(jìn)行小組比賽，教師提供自我表現(xiàn)的機(jī)會(huì)，不但可以激發(fā)學(xué)生對(duì)體育的學(xué)習(xí)興趣，而且還提升學(xué)生的發(fā)散性思維。最后通過(guò)一些跳躍與奔跑練習(xí)來(lái)提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。結(jié)束部分，讓學(xué)生自我進(jìn)行評(píng)價(jià)，教師再做總結(jié)性評(píng)價(jià)，指出努力方向。這樣整個(gè)堂課在學(xué)生的自我評(píng)價(jià)及教師的評(píng)價(jià)中結(jié)束，從而教學(xué)目標(biāo)在不知不覺(jué)中達(dá)到了目的。

[1]毛澤東論談.

[2]體育大課堂.