提高體育教學有效性的策略研究

沈國偉

（常州市武進區(qū)馬杭初級中學 江蘇常州 213162）

體育教學的有效就是在體育教學過程中，在實現(xiàn)基本教學目標的基礎(chǔ)上，追求更大的教學效率與教學效益，來不斷提升學生的進步和發(fā)展。當前課改過程中很多的體育教學出現(xiàn)了一些問題，如教學的目標不明確，教學方法盲目崇尚標新立異，課堂教學組織隨意性大，教師控制課堂能力差等問題，造成學生缺乏興趣和主動精神，課堂教學效果不明顯，進而造成學生體質(zhì)下降等情況。所以開展“提高體育課堂教學有效性”研究具有十分重要的現(xiàn)實意義。力求切實解決一些在實際教學過程中遇到的問題，轉(zhuǎn)變以往的教學觀念和教學模式，探索一些適和現(xiàn)在教育教學的新方法。

1 優(yōu)化課堂教學模式

1.1 體驗運動樂趣的體育教學模式

被稱為“快樂體育的教學模式”，是近年在國內(nèi)外的快樂體育思想下形成的教學模式。其教學思想是主張讓學生在掌握運動技能和進行身體鍛煉的同時體驗到運動的各種樂趣。結(jié)構(gòu)特征：在研究過程首先在課上設(shè)置具有一個或幾個體驗運動樂趣的環(huán)節(jié)，使學生能體驗到運動、學習、挑戰(zhàn)、交流和創(chuàng)造的多種樂趣。

案例：我校某某老師《跨欄跑》。

欣賞體驗：用劉翔在奧運會獲110米欄冠軍示例來啟發(fā)學生學習興趣。

學習技能：進一步學習欄側(cè)過欄（橡皮筋）。

要點：折疊擺腿正確到位，下壓積極加速。身體高重心、攻欄意識強、向前性好。上體及身體其他環(huán)節(jié)配合協(xié)調(diào)。

交流挑戰(zhàn)：（1）行進間雙腿交替擺壓腿練習；（2）上步攻欄練習。

要點：膝高于踝，以膝帶踝，腳踝外上鉤，大小腿折疊前拉至正前方下壓放腳。上體、兩肩正直，兩眼前看。

展示自我：行進間走動起跨腿欄側(cè)過欄（橡皮筋）。

跨欄跑教學中，先采用游戲法讓學生跨越不同形狀、不同高度的障礙物，充分體驗跨越障礙進行比賽的樂趣；隨后轉(zhuǎn)入跨欄跑教學階段，后半部分組織學習小組間的比賽，這種課的設(shè)計模式易于激發(fā)學生興趣。多采用游戲法、挑戰(zhàn)性法、集體性比賽法、小群體學習法等教學方法。

1.2 情景體育教學模式

指導思想：常被稱為“情景教學模式”，適應七年級學生，利用低年級學生熱衷模仿、想象力豐富、形象思維占主導的年齡特點，進行生動活潑和富有教育意義的教學模式。

結(jié)構(gòu)特征：在課的教學過程中一般有一個“情景設(shè)定”，如：“夏令營”、“猴子運動會”、“小八路送情報”等，讓學生學習和練習用情景串聯(lián)起來的各種運動，多采用講故事、情景誘導的方法。例如：七年級學生剛進入中學，還帶有濃厚的孩子起。在《快速跑教學》教師通過“消防員”的故事情景來引導學生通過各種障礙，即對學生進行了身體的鍛煉，也對其進行了安全教育。

1.3 發(fā)現(xiàn)式的體育教學模式

指導思想：被稱為“問題解決式教學模式”，主張通過體育教學，使學生既懂又會，并使學生通過學習運動的原理，掌握靈活的運動學習方法，提高體育教學“智育”因素。

結(jié)構(gòu)特征：先將教材中有關(guān)原理和知識進行歸納和整理，組成“課題串”和“問題串”，通過問題提出、驗證學習、練習、討論、歸納，得出結(jié)論的幾個學習階段，完成課堂教學目標。

2 靈活的教學方法是提高體育課堂教學有效性的關(guān)鍵

提高教學有效性就要讓教師多一些參與，少一些講授；多一些滿足，少一些禁錮；多一些自主，少一些干預；多一些思考，少一些灌輸；多一些激勵，少一些批評。在不斷的積累過程中，對所任教的班級，在運用“啟發(fā)式教學法”、“創(chuàng)新教學法”等教學的方法對于學生來講適合中學生的年齡特點，較之以往教學效果良好。

2.1 啟發(fā)式教學法

即讓學生帶著問題進行練習，經(jīng)過一定的練習后，讓學生回答動作的要領(lǐng)，教師加以解疑、肯定和指導，進一步強化動作的要求。

案例：在快速跑的教學中，針對學生的大腿抬不起來導致后折疊不充分的情況。

師：“同學們想一想為什么自己跑不快?！?/p>

生：“我的腿抬不高”、“我是八字腳”、“總覺得胳膊的擺動不舒服”。

師：“請同學們先想一想鴕鳥跑時的動作。”（這時就有學生琢磨并試著邁開大步進行模仿了）

此時，老師就適時的進行講解“跑步時腿的動作時前伸與后折疊構(gòu)成的，腿抬不高則導致后折疊的時間不夠，導致快速跑快不起來”。

生：“哦，原來是這樣。”（學生們一下子明白了）

針對學生跑步時大腿抬不起來和后折疊不充分的動作，課題組就利用學生對動物感興趣的特點，通過啟發(fā)學生想象鴕鳥奔跑的動作，培養(yǎng)學生在意識上的動作表象，然后在練習過程中體會動作要領(lǐng)，老師予以肯定動作和指導學生強化練習。通過這樣的啟發(fā)式的教學方法,能夠更加形象的使學生掌握動作技能，學生的主動性和練習興趣也能被有效的激發(fā)起來,學習效果也明顯好于以前。

2.2 創(chuàng)新教學法

即學生掌握一定的技能儲備后，教師放手讓學生對動作進行創(chuàng)新和組合，對游戲進行改造。

案例：巧改“小漁網(wǎng)”游戲。

在體育教學游戲中“小漁網(wǎng)”的方法是：在場地上畫一定范圍做魚塘，由兩人做“小漁網(wǎng)”，其余人做“魚”。游戲開始后，小漁網(wǎng)手拉手結(jié)成網(wǎng)捕魚。被捕著的“魚”，立即結(jié)在網(wǎng)上，參加捕魚。當魚網(wǎng)增加到4人時，即分成兩個小“漁網(wǎng)”，隨著被捕的人數(shù)增多，小漁網(wǎng)也不斷增加。規(guī)則：（1）“魚”跑出魚塘就算被捕；（2）“漁網(wǎng)”不能脫手斷開，如脫手須重新結(jié)好，否則捕著無效。

這個游戲在實際應用中，發(fā)現(xiàn)它存在著幾方面的不足：時間短，積極性不高；有一定的危險性；可操作性和競爭性不強，鍛煉效果不佳。為此，可以對此游戲做了如下的改進；在原“魚塘”里放上若干只跳箱和山羊，充當“障礙（躲避）物”。經(jīng)過改動，把無障礙物的魚塘變?yōu)橛姓系K物。克服了原先的簡單、枯燥的場面，以改進后的激烈、刺激，推遲了游戲的進程，加大了運動量。能使學生在競爭中產(chǎn)生獲勝的喜悅，增強了學生的自信心；增加了游戲的可操作做性。提高了游戲的效果，使這個游戲以其安全實用，有趣味性、競爭性強而成為了學生最喜愛的游戲之一。

3 激發(fā)學習興趣，滿足健身需要

一個對體育課不感興趣的學生，他會因為體育活動需要付出較多的體力而感到“枯燥乏味”；反之，如果他對體育課有著濃厚的興趣，在學習中必然精神飽滿，積極主動。因此，激發(fā)運動興趣是提高體育課堂教學有效性的重中之重。怎樣提高學生興趣為教學的有效性服務，我們課題組是這樣做的。

3.1 創(chuàng)造情景，增加學生新鮮感

體育項目本身具有趣味性，無論是教學還使訓練，教師如能創(chuàng)設(shè)一定的教學情景，也能較好的激發(fā)學生的學習動機。例如：在李慶偉的投擲教學，如果教師一味讓學生機械的重復投擲動作，學生的興趣將得不到激發(fā)。但是學生在練中老師卻創(chuàng)設(shè)了“投彈、炸碉堡”等情景，將學生的注意力轉(zhuǎn)到故事情節(jié)上，學生的練習動機被激發(fā)，積極主動的進行練習，而老師要做的就是加強技術(shù)指導。值得提出的是：每次的區(qū)中小學生運動會上，總是我校地學生動作最正規(guī)，并且成績名列前茅?？梢哉f投擲的訓練是枯燥的，但是李老師的在訓練中引入“趣味教學和情境教學”等多種的方法，使學生能由“消極參與”變?yōu)椤胺e極訓練”，這不能不說明是我課題組研究的重大成績之一。

3.2 體驗成功，激發(fā)興趣

在教學中由于班級中學生素質(zhì)良莠不齊，要使每個學生體驗成功，課題組也想了一些辦法。例如：在魚躍前滾翻教學中根據(jù)學生的體質(zhì)差異進行分組：第一組（學生的體質(zhì)較弱，針對于一些力量差的女生），練習基本的前滾翻，要求低頭頷胸、團身起立；第二組（能夠完成動作的個別女生和一部分男生），要求在一組要求的基礎(chǔ)上加入魚躍的動作，（限制較低高度的魚躍前滾翻）；第三組（身體素質(zhì)好的男生和極個別的女生），要求在第二組的基礎(chǔ)上，有一定的遠度支撐，有一定高度的完整魚躍前滾翻。讓學生根據(jù)自己的能力選擇適合自己的練習方法，通過這樣的教學能使不同層次的學生都感受到成功的喜悅，體驗到體育學習的快樂，極大地調(diào)動學生學習積極性。這樣一個動態(tài)的分層，每個人都有一個基礎(chǔ)層次，同時亦可上升下降，從而起到嘗試多個層次，體驗多個成功，讓學生在體驗成功中，最終順利完成教學任務。

3.3 競賽方法，激起學生的興趣

競賽的方法特別能激起學生學習的積極性。比如在快速跑教學中進行男生、女生的對抗賽，接力賽，追逐跑等競賽性質(zhì)的教學方法，都能有效的激起學生的興趣。但應該注意競賽要使每組學生都有獲勝的機會，不然會使個別學生常因失敗而喪失信心。

4 結(jié)語

體育教學有效性不足的誤區(qū)和低效的產(chǎn)生原因是多方面的，為了引領(lǐng)體育課堂走出“低效課堂”，必須在教學觀念、教學方法、教學結(jié)構(gòu)，激發(fā)興趣、有效評價方面進行不斷的完善與提高，切實提高體育課堂教學的有效性，我們還需持之以恒、堅持不懈地努力。

[1]張學忠.學校體育教學論[M].人民體育出版社,2002.

[2]體育(與健康)課程標準[S].湖北教育出版社,2003.

[3]李祥.學校體育學[M].高等教育出版社,2003.