淺談足球教學(xué)中如何培養(yǎng)學(xué)生的感知能力

鄧勇

(廣西大學(xué)體育學(xué)院 廣西南寧 530004)

足球比賽中，擁有良好的球感和感知球的能力是非常有效的。擁有良好的感知能力可以再比賽中靈活的運控球，及時的跑位，搶占接球的有利地位，同時還可以通過運球突破對方的防線，合理選擇進攻的時機，破門進球。足球比賽的球場瞬息萬變，運動員在賽場上保持較高的對球的感知能力是非常重要的。足球感知能力是運動心理學(xué)研究的重要內(nèi)容，涉及到運動員的意識培養(yǎng)。足球運動員擁有良好的感知能力對提升足球技戰(zhàn)術(shù)技能都非常的重要，擁有良好的感知能力可以有效提升其在比賽中處理各種緊急情況的能力，調(diào)整心理適應(yīng)能力，以便充分發(fā)揮自己的水平。

1 提高學(xué)生足球感知能力的方法

1.1 注重技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練

要培養(yǎng)學(xué)生的足球感知能力，就要求學(xué)生掌握基本的足球技戰(zhàn)術(shù)能力，為提升感知能力打好基礎(chǔ)。戰(zhàn)術(shù)是足球運動中為取得比賽勝利而采取的個人或者集體配個的一種行動。戰(zhàn)術(shù)在比賽中可以調(diào)集全體運動員的力量爭取勝利。所以平時的技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練就顯得非常的重要，這是因為（1）戰(zhàn)術(shù)的運用能體現(xiàn)實戰(zhàn)，很多的攻守技術(shù)都是實戰(zhàn)必須應(yīng)用的；（2）戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練處于高度的對抗中，從對抗中引出許多變化，這一切都是有意識的活動；（3）戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練總是處于不斷的攻守當(dāng)中，這對提高隊員的全面攻守技術(shù)和位置感會起到積極的作用。更為重要的是，在達到技術(shù)訓(xùn)練的目的的同時，意識與技術(shù)也緊密融為一體了。

1.2 在教學(xué)訓(xùn)練中增加球感練習(xí)

球感是隊員能夠比較精確地感受球的重量、彈性、體積以及控制球的反彈力、飛行速度、方向和變化的能力。足球球感是學(xué)習(xí)足球運球、傳球、控球的基本前提，是足球運動員感知能力具體表現(xiàn)。足球?qū)W習(xí)過程中，每一次的觸球技術(shù)都要和球感聯(lián)系起來，所以，球感就被認(rèn)為是和有球隊員有關(guān)，對球的感知能力不僅僅包括是對足球球性的熟悉，包括傳球、顛球、撥球、盤球、拉球等等各種練習(xí)，還包括無球隊員的各種技術(shù)，包括無球隊員的跑位意識，無球隊員對球的速度、旋轉(zhuǎn)、飛行路線、滾動路線判斷、以及球的落點、停球位置、戰(zhàn)術(shù)方針的意識等等問題都屬于對足球的感知能力?？梢钥隙ǖ恼f，對足球的感知能力存在于足球的每一個技戰(zhàn)術(shù)當(dāng)中，無論是有球隊員還是無球隊員其都要培養(yǎng)足球的感知能力。培養(yǎng)足球運動員的感知能力要教師和學(xué)生對足球這個運動項目規(guī)律有全面的、科學(xué)的、深刻的把握，球的感知能力的訓(xùn)練方法和訓(xùn)練形式也多種多樣，教師在培養(yǎng)學(xué)生足球感知能力的過程中，要采用合理的方法和內(nèi)容，寓教于樂，以便增加教學(xué)的新鮮感，提升學(xué)生對足球的興趣，讓其覺得進行足球的訓(xùn)練和學(xué)習(xí)室一種娛樂。

1.3 觀察力的培養(yǎng)

足球運動中，觀察力也是優(yōu)秀足球運動員的優(yōu)秀品質(zhì)之一，觀察力主要是指在知覺過程中善于正確的認(rèn)識事物特征的能力。觀察力是足球運動員要具備的基本智力因素，培養(yǎng)足球運動員的觀察能力具有非常重要的現(xiàn)實意義，足球運動賽場如就像戰(zhàn)場，其場上的情況瞬息萬變，如果沒有一定的觀察能力，良好的感知覺能力在賽場上就會眼花繚亂，無所是從，并且由此帶來行上的盲目動作，感知能力差的足球運動員在比賽中，各種傳球、接球、射門等意識都較差，該傳球的時候不傳，錯失傳球的最佳時機，該射門的時候不射門，錯失了進球的時機。培養(yǎng)足球運動員的感知能力要從比賽和訓(xùn)練中的觀察任務(wù)開始，培養(yǎng)學(xué)生感知足球的方法，培養(yǎng)學(xué)生感知足球的習(xí)慣，培養(yǎng)學(xué)生對足球的積極態(tài)度。在日常的訓(xùn)練中要鼓勵學(xué)生多接觸足球，培養(yǎng)對足球的興趣和對足球的認(rèn)知。同時，學(xué)習(xí)者還有加強對足球理論知識的學(xué)習(xí)，掌握足球運動的基本原理、發(fā)展規(guī)律，進而在訓(xùn)練時可以舉一反三，進一步理解和感知足球。很多時候?qū)ψ闱虻母兄芰σ惨蕾噷W(xué)生對足球的知識和技能的掌握，如果足球技能較好，對足球的感知能力也有越容易，感知效益也就越高。相反，其對足球的感知能力就越困難。

1.4 提高無意識運球控球能力

在足球比賽中，如果隊員在運控球的時候只是看球不看場上的情況，不能感知整個球場環(huán)境中的狀況，就不能根據(jù)比賽的場上情況采取處理球的措施，這些都是球員的感知能力較差的緣故。感知能力差，造成運球意識差，控球能力差、運球低頭、不看球場的情況，從而造成視野的狹窄。所以，運控球的隊員不僅要學(xué)會用眼觀察球，還要學(xué)會用腳感知球，從而把眼睛解放出來，提高無意識運球控球的技能。無意識的運控球是指運動員不需要特別特意進行調(diào)節(jié)的神經(jīng)中樞機能。足球運動員只有在進行了大量的訓(xùn)練后，對足球技術(shù)比較熟練并且掌握了足夠的經(jīng)驗，運控球才能順其自然，不受意識的控制，進入無意識運控球的狀態(tài)。加強對球的技術(shù)訓(xùn)練可以提升對球的感知能力和足球的無意識運控球的能力，要使足球運動員能輕松運控球，靈活自如的掌控球，并同時用眼睛觀看比賽場上的各種情況，就要有良好的足球感知力。所以，在教學(xué)過程中，教師要有目的、有計劃、有意識的培養(yǎng)學(xué)生的足球感知力。

2 感知能力的培養(yǎng)體現(xiàn)在戰(zhàn)術(shù)要求中

運控球技術(shù)是控制球移動速度的主要手段,是控制比賽節(jié)奏的保障之一。時機好時，運控球的隊員可以通過運球快速的組織進攻突破防線，機會不好時，隊員可以等待同伴的配合和接應(yīng)，尋找有利時機進行進攻，同時，機會的把握還有賴于足球隊員對賽場信息的感知和取舍。對賽場上的信息有效的感知以及如何選擇將影響到足球隊員的單邊作戰(zhàn)能力和合作作戰(zhàn)的能力，所以，足球隊員的運球和控球感知能力要和戰(zhàn)術(shù)的發(fā)展聯(lián)系起來，在戰(zhàn)術(shù)體系中體現(xiàn)。足球的運控球的主要目的是配合全隊進行戰(zhàn)術(shù)進攻，戰(zhàn)術(shù)進攻是一系列的球員的思維活動的發(fā)展，是運動員各種感知能力和知覺能力不斷組合和發(fā)展的結(jié)果。在足球的運控球技術(shù)教學(xué)中，如果進行某一運球技術(shù)的教學(xué)，在進行了學(xué)習(xí)后，當(dāng)學(xué)生具有了基本的技能后，要促使其把基本技術(shù)應(yīng)用到比賽中，同時要指導(dǎo)學(xué)生知道在什么情況下該用運球過人這個動作，何種情況下不能用這個動作，運用過人技術(shù)后，要進行什么動作，等等，同時也要指導(dǎo)在何種情況下要求隊員要對賽場有正確的感知。在小方面的戰(zhàn)術(shù)教學(xué)中，教師要注意有目的的提升每個運動員的個人技戰(zhàn)術(shù)意識，例如，足球的傳切配合，傳切配合時，傳球隊員要掌握傳球的時機，而接球隊員要擺脫防守，需找最佳的落點，所以，傳切配合的雙方都有有良好的足球感知能力，以便配合默契。當(dāng)然配合也是要不斷的反反復(fù)復(fù)的進行訓(xùn)練。

3 用比賽培養(yǎng)和提高足球的感知能力

經(jīng)常參加比賽時提高和培養(yǎng)足球感知能力的重要手段。教學(xué)訓(xùn)練的最終目的是為了比賽，比賽的最終目的是為了獲得勝利?；镜淖闱蚋兄芰Φ呐囵B(yǎng)可以通過對隊員的訓(xùn)練獲取。但是比賽更能培養(yǎng)足球隊員的感知能力，這是因為比賽不同于一般的訓(xùn)練，因為比賽時的對手特點、激烈程度、隊員的心理狀況等都不同。所以要把訓(xùn)練和比賽結(jié)合起來，把比賽也看成是訓(xùn)練的重要內(nèi)容，這樣才能提升隊員在遇到大型比賽時對足球的各種感知能力的總體提升。

4 結(jié)語

通過上述分析，可以發(fā)現(xiàn)足球運動員感知能力的培養(yǎng)，對學(xué)生準(zhǔn)確的把握足球的傳控球能力具有十分重要的作用。學(xué)生的這種足球的感知能力是教師在教學(xué)中應(yīng)該有意識的進行培養(yǎng)，要根據(jù)情況對學(xué)生提出感知能力的目的和任務(wù)，引導(dǎo)學(xué)生積極的探討足球運動的特點，抓住足球技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的特點，提升感知足球的深度和力度。與此同時，要培養(yǎng)學(xué)生足球感知能力的新方法，使足球教學(xué)真正能達到傳授足球技能，啟發(fā)學(xué)生心智的目的。

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