論大學(xué)生在體育舞蹈比賽中自我表現(xiàn)力的影響因素①

崔吉洋

（陜西工業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院 陜西咸陽 712000）

論大學(xué)生在體育舞蹈比賽中自我表現(xiàn)力的影響因素①

崔吉洋

（陜西工業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院 陜西咸陽 712000）

本文通過文獻(xiàn)資料法和實(shí)踐法，闡述了大學(xué)生體育舞蹈比賽的自我表現(xiàn)力；分析了現(xiàn)階段大學(xué)生大學(xué)生體育舞蹈比賽中自我表現(xiàn)力的影響因素。

大學(xué)生 體育舞蹈比賽 自我表現(xiàn)力 影響因素

隨著我國體育舞蹈事業(yè)的不斷發(fā)展，體育舞蹈也快速的走進(jìn)了大學(xué)課堂，大學(xué)生對(duì)舞蹈藝術(shù)內(nèi)涵的表現(xiàn)，風(fēng)采神態(tài)演技的發(fā)揮得到了充分的發(fā)展，但是在表現(xiàn)力方面還存在一定的不足，體育舞蹈既具有體育的特性又具有舞蹈藝術(shù)的特點(diǎn)，表演者要想獲得成功的表演既讓參與者達(dá)到健身塑形的目的又給人們帶來強(qiáng)烈的藝術(shù)享受，自我表現(xiàn)力起到了非常重要的作用。

1 自我表現(xiàn)力的概念

體育舞蹈中的自我表現(xiàn)力是指人的內(nèi)在精神和外在動(dòng)作表現(xiàn)的統(tǒng)一，反映在對(duì)音樂韻律節(jié)奏的悟性和情感的投入程度，是通過動(dòng)作語言和面部表情來抒發(fā)內(nèi)在情感的一種能力，是表演者建立自信心、感染觀眾能力的綜合反映。體育舞蹈比賽運(yùn)動(dòng)員用輕盈的柔美的姿態(tài)完成各種動(dòng)作，給人以美的享受，但是絕大部分還需要通過運(yùn)動(dòng)員的內(nèi)在美來表現(xiàn)，而內(nèi)在美的表現(xiàn)就需要運(yùn)動(dòng)員具有一定的自我表現(xiàn)力這樣才能充分展現(xiàn)自身的內(nèi)在美，給人以一種真實(shí)的感受。

2 大學(xué)生比賽中運(yùn)動(dòng)員自我表現(xiàn)力的影響因素

體育舞蹈藝術(shù)表現(xiàn)力的影響因素是多方面的，運(yùn)動(dòng)員能否將體育舞蹈藝術(shù)通過自我表現(xiàn)力發(fā)揮出來，展現(xiàn)給觀眾，與以下幾個(gè)因素有著密切的關(guān)系。

2.1 專項(xiàng)素質(zhì)和技能較差

專項(xiàng)素質(zhì)和技能是完成整套舞蹈動(dòng)作的保證。良好的身體素質(zhì)是體現(xiàn)體育舞蹈美的最基本的要素。體育舞蹈是表現(xiàn)力與美的典范，沒有力量感就無所謂體育運(yùn)動(dòng)美的體現(xiàn)，沒有動(dòng)作速度，就沒有舞蹈動(dòng)作的流暢，如果動(dòng)作跟不上音樂節(jié)奏，就談不上舞步的輕快，靈動(dòng)與周旋翩翩了舞蹈中令人眼花繚亂的旋轉(zhuǎn)與變化多端的足部動(dòng)作則需要選手具備良好的快速移動(dòng)能力，沒有靈活性就會(huì)失去迅速制動(dòng)和轉(zhuǎn)換身體動(dòng)作與方向的能力，只有具有良好的靈活性，選手舞動(dòng)時(shí)的移動(dòng)與造型才能變得更加合理和自然?？梢妼ｍ?xiàng)素質(zhì)和技能也是影響表現(xiàn)力的一條重要因素。許多運(yùn)動(dòng)員在比賽中由于缺乏這些素質(zhì)導(dǎo)致舞蹈動(dòng)作不到位，甚至由于體能原因與音樂不合拍的現(xiàn)像。然而，高水平的動(dòng)作技術(shù)是建立在高質(zhì)量、高技能基礎(chǔ)上的，是動(dòng)作技術(shù)和身體能力高度和諧統(tǒng)一，是綜合能力的完美體現(xiàn)，體育舞蹈的技術(shù)重點(diǎn)主要表現(xiàn)在動(dòng)作的力度、節(jié)奏、動(dòng)作的幅度、動(dòng)作的路線、方向、動(dòng)作頻率和復(fù)雜程度，運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)動(dòng)作是其表現(xiàn)動(dòng)作形式、思想情感的首要手段，是其他一切因素的基礎(chǔ)。運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)技術(shù)和技能水平直接影響運(yùn)動(dòng)員自我表現(xiàn)力的發(fā)揮，是體育舞蹈比賽的決定性因素。有些遠(yuǎn)動(dòng)員在平時(shí)的專項(xiàng)訓(xùn)練中不重視專項(xiàng)素質(zhì)的提高，迫使在比賽中由于專項(xiàng)素質(zhì)和技能不夠，一些難度動(dòng)作非常不穩(wěn)定，影響了自我表現(xiàn)力的發(fā)揮。

2.2 缺乏舞蹈感覺和訓(xùn)練

舞蹈感覺包括感知、感覺、動(dòng)作表象和想象等，舞蹈感覺的內(nèi)涵與外延、產(chǎn)生與形成主要表現(xiàn)為動(dòng)作表象和想象，舞蹈感覺不僅包括心理學(xué)講的外部感覺和本體感覺，它主要是指舞蹈者自己的主觀感覺和自我感覺，這種對(duì)藝術(shù)想象、藝術(shù)情感和自我意象的感覺正是舞蹈感覺的靈魂與精髓。體育舞蹈是借助于音樂配合運(yùn)動(dòng)員的動(dòng)作表現(xiàn)出來的反映生活的一門藝術(shù)，通過體育舞蹈訓(xùn)練，可以提高運(yùn)動(dòng)員的全面素質(zhì)，完善動(dòng)作技能和身體姿態(tài)，培養(yǎng)內(nèi)在氣質(zhì)，增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員的自信心和自尊心，體育舞蹈種類繁多，其功能和表現(xiàn)手法有所不同，需要運(yùn)動(dòng)員培養(yǎng)良好的身體素質(zhì)和高超的表演技藝以及有沒得形態(tài)富裕節(jié)奏、激情的動(dòng)作中來。許多大學(xué)生在跳舞過程中只講究動(dòng)作的合理性，無情感投入。在舞蹈表演中，舞者不具備豐富的舞蹈感覺，即使跳出來的動(dòng)作很流暢，由于缺乏情感從而缺乏一種動(dòng)因和內(nèi)驅(qū)力，這種現(xiàn)象就會(huì)使人感覺到調(diào)出來的舞蹈很干燥，沒有光彩、魅力、韻味。

2.3 音樂因素

體育舞蹈運(yùn)動(dòng)員必須在音樂方面具有一定的素養(yǎng)，音樂素養(yǎng)通過運(yùn)動(dòng)員在比賽中的內(nèi)心心理變化和外部形態(tài)變化體現(xiàn)出來，是他們?cè)谧鰟?dòng)作時(shí)，手優(yōu)美音樂旋律的啟發(fā)，激發(fā)他們藝術(shù)表現(xiàn)力的表演激情，盡情的展現(xiàn)他們的各種動(dòng)作、書法自身情感，是動(dòng)作、音樂、情感達(dá)到完美的統(tǒng)一，從而提高自我表現(xiàn)力。然而，就必須要求體育舞蹈運(yùn)動(dòng)員了解音樂的基本知識(shí)，分析音樂創(chuàng)作的背景、作者的意圖、主題等，運(yùn)動(dòng)員必須在掌握了這些內(nèi)容之后才能融入到音樂當(dāng)中來。生理學(xué)研究表明，人的神經(jīng)中樞對(duì)聽覺刺激產(chǎn)生的心理反映具有一定規(guī)律，聽覺刺激不同，心理反映也就不同。音樂是通過直接作用于舞蹈者的中樞神經(jīng)系統(tǒng)，提高其興奮性、靈活性和協(xié)調(diào)性，因此，能激發(fā)體育舞蹈者的情緒有助于舞蹈者調(diào)動(dòng)積極的情緒體驗(yàn)，伴隨著音樂的節(jié)律，實(shí)現(xiàn)動(dòng)作的節(jié)奏和頻率的變換，從而表現(xiàn)不同的舞蹈風(fēng)格。而在實(shí)際當(dāng)中，有好多大學(xué)生并沒有注意到這一點(diǎn)，大多數(shù)學(xué)生只是把音樂當(dāng)做是舞蹈的節(jié)拍器，音樂只是起到節(jié)拍的作用，沒有把音樂和動(dòng)作結(jié)合起來。音樂能誘發(fā)舞者的靈感，舞蹈者通過對(duì)音樂旋律及節(jié)奏的準(zhǔn)確理解和想象，借助一定的肢體動(dòng)作，充分展開想象的翅膀，激發(fā)出靈感，從而創(chuàng)造出深邃的舞蹈意境。使其更加投入。音樂能加強(qiáng)舞者對(duì)體育舞蹈動(dòng)作的記憶，音樂和人（人的感情）是相互作用的，只要注意將你聽到的音樂與你自己的感知去聯(lián)系、結(jié)合，久而久之，在自己表現(xiàn)音樂的過程中，就會(huì)自然的形成條件反射，跳出相應(yīng)的動(dòng)作。體育舞蹈音樂風(fēng)格各異，節(jié)奏鮮明，旋律優(yōu)美，在音樂的伴奏下，可以使舞者盡情自如地展現(xiàn)動(dòng)作，抒發(fā)出情感，使動(dòng)作、音樂和情感達(dá)到完美的統(tǒng)一，從而提高其表現(xiàn)力。有些運(yùn)動(dòng)員在編排動(dòng)作的過程中，很少考慮到音樂的協(xié)調(diào)性，沒有把音樂融入到動(dòng)作中來。

2.4 肢體語言表現(xiàn)能力不強(qiáng)

肢體語言也就是舞蹈動(dòng)作語言，是在拉丁舞練習(xí)和表演中不可缺少的重要客觀因素之一。舞者在進(jìn)行體育舞蹈動(dòng)作表現(xiàn)時(shí)需具備一定的規(guī)范性、感染性、表情語言、流暢性、力度以及空間感。規(guī)范性是通過身體方位、肢體部位、轉(zhuǎn)體角度的準(zhǔn)確度去反映的。也就是動(dòng)作的準(zhǔn)確性、感染性需要肢體造型的優(yōu)美性表情語言以及舞伴之間豐富的情感交流語言去反映。這需要雙方長時(shí)間的磨合才能練成；流暢性則通過動(dòng)作之間連接技巧及熟練性去反映。力度是通過動(dòng)作速度的變化去反映的。舞者在跳舞過程中表現(xiàn)其肢體動(dòng)作不是固定在某一空間位置上，而是活動(dòng)在某一空間范圍內(nèi)。每個(gè)動(dòng)作都有其最佳的空間位置，能否把握最佳表現(xiàn)空間位置的準(zhǔn)確度，也正是其肢體語言表現(xiàn)力強(qiáng)與不強(qiáng)的反映。

2.5 形體姿態(tài)欠缺

體育舞蹈作為一項(xiàng)表現(xiàn)美的體育藝術(shù)項(xiàng)目，它具有獨(dú)特的魅力把形體美和精神美巧妙的結(jié)合在一起，給人們美的感受而被人們所喜愛。體育舞蹈比賽以動(dòng)作優(yōu)美和節(jié)奏強(qiáng)烈為主要特征，良好的身體姿態(tài)是參賽者表現(xiàn)美的基礎(chǔ)，能夠使參賽者表現(xiàn)自我使其創(chuàng)造有意的運(yùn)動(dòng)成績。體育舞蹈對(duì)運(yùn)動(dòng)員的形體姿態(tài)有一定的要求，一般情況下，男子身高在170～180厘米，女子身高在160～170厘米最為合適；在身體形態(tài)方面要求四肢比較長、軀干比較短，頸部較長，在肌肉方面要求緊而不松弛；在形體與氣質(zhì)上要求要體現(xiàn)優(yōu)美、勻稱、和諧，男子要體現(xiàn)威武雄壯，女子要求具有曲線美；在姿態(tài)上要求運(yùn)動(dòng)員必須端莊挺拔，精神抖擻、充滿活力。優(yōu)秀的形體姿態(tài)不僅在外觀上體現(xiàn)出體育舞蹈的美的特征，而且從解破學(xué)和運(yùn)動(dòng)生理學(xué)特點(diǎn)來看，好的形體姿態(tài)更容易完成各種難度動(dòng)作，更能增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員的自我表現(xiàn)力。

2.6 心理素質(zhì)較差

心理素質(zhì)是人的身體、心理和社會(huì)素質(zhì)之一，是先天因素與后天因素的“合金”。簡單地說，心理素質(zhì)是以生理素質(zhì)為基礎(chǔ)，在實(shí)踐活動(dòng)中通過主體與客體的相互作用，而逐步發(fā)展和形成的心理潛能、能量、特點(diǎn)、品質(zhì)與行為的綜合。在體育舞蹈比賽中，面臨者場外的觀眾、場內(nèi)的裁判以及實(shí)力相當(dāng)?shù)倪x手，許多運(yùn)動(dòng)員在這時(shí)就會(huì)產(chǎn)生一種心理恐懼、緊張的情緒，自信心下降，導(dǎo)致動(dòng)作僵硬，表情絮亂，比賽之前練習(xí)時(shí)非常流暢，到了場上頭腦一片空白等現(xiàn)象。這些現(xiàn)象的發(fā)生都與其心理素質(zhì)有關(guān)。良好的心理素質(zhì)是完成整個(gè)比賽的關(guān)鍵。

3 結(jié)語

體育舞蹈在全國各個(gè)高校都得到快速發(fā)展，體育舞蹈實(shí)際上是體育與舞蹈藝術(shù)的交叉，在很大程度上還沒有脫離舞蹈范疇。因此，若想跳好體育舞蹈，在體育舞蹈比賽中獲得優(yōu)異成績，不僅要提高自身身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)技能、技術(shù)，還需要培養(yǎng)一定的自我表現(xiàn)能力，只有這樣才能在大學(xué)生體育舞蹈比賽中創(chuàng)造佳績。

[1]陳素雅.大眾體育舞蹈拉丁舞的藝術(shù)表現(xiàn)力培養(yǎng)[J].藝苑,2007(6):28～29.

[2]尤春光,胡立華.培養(yǎng)舞蹈感覺提高體育舞蹈選手的表現(xiàn)力[J].吉林省教育學(xué)院學(xué)報(bào),2007,10(25):63～64.

[3]盛昌繁.體育舞蹈教學(xué)中音樂的運(yùn)用研究[J].北京體育大學(xué)學(xué)報(bào),2010,12(33):105～106.

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2095-2813(2012)08(c)-0086-02

崔吉洋(1978,1-),男,江蘇連云港人,陜西工業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院講師,研究方向:體育教學(xué)與訓(xùn)練。