莫讓歡愛變酷刑

都是伴侶惹的禍

蘇琴新婚時性生活和諧而甜蜜，可是一段時間以后，他們的歡愛卻變成了一種痛苦。原因是丈夫的前戲變得毛糙了，親吻不過蜻蜓點水，擁抱也極為短暫。當丈夫進入蘇琴的身體時，因為不濕潤，錐心的疼痛讓蘇琴幾乎叫出聲來。

原因：女性有了性沖動，但還沒達到必要的程度；或者丈夫一上來就“直奔主題、長驅(qū)直入”，都會導(dǎo)致女性陰道的灼痛。體液分泌得少，所以出現(xiàn)陰道干澀。

藥療：水溶性潤滑劑是不錯的選擇。有調(diào)查顯示，美國67%的夫婦都在使用這種產(chǎn)品，它刺激性很小，能讓人放松心情，享受性生活。

對于性喚起不足的女性來說，一定要跟伴侶充分交流，讓他把前戲做得更溫柔，適當延長時間，給予充分的愛撫，充分調(diào)動起女人的性欲。

維生素缺乏

周雨患口角炎和口腔潰瘍有一段時間了，她以為是上火，就泡了些菊花茶之類的清涼飲料喝，飲食也更清淡。但不久，周雨發(fā)現(xiàn)自己的私密處也跟著添亂，變得異常干澀，和男友做愛時常常疼痛難忍，不得不叫停。周雨去了醫(yī)院，可是因為怕羞，她只說自己得了口角炎和口腔潰瘍，在醫(yī)生的一再詢問下才道出實情。醫(yī)生根據(jù)癥狀給她開了維生素B2等藥物，經(jīng)過一個星期的治療，周雨的愁眉展開了。

原因：維生素B2與性生活的質(zhì)量密切相關(guān)。當人體缺乏維生素B2時，造成黏膜細胞代謝失調(diào)，表現(xiàn)為黏膜變薄、黏膜層損傷、微血管破裂，對女性生殖器官的傷害則更為嚴重，最典型的癥狀如陰道壁干燥、陰道黏膜充血、潰破，直接影響性欲，造成性欲減退、性冷淡、性不適等。

藥療：如果癥狀比較嚴重，可每天按時適量服用維生素B2片，每日3次，每次10毫克（2片），直至癥狀改善后再停藥。

多吃些富含維生素B2的食物，如奶類及奶制品、動物肝腎、蛋黃、鱔魚、胡蘿卜、香菇、紫菜、芹菜、橘子、橙子等。

內(nèi)分泌失調(diào)

一向水靈靈的劉蕊這段時間皮膚突然變得干燥，過去光滑的臉上不知何時冒出了大大小小的斑點和痤瘡。還有，下身變得干澀瘙癢，根本不想和老公做愛。這讓她十分沮喪，覺得“無顏”見人。于是劉蕊請了公休假，閉門不出的她脾氣一天比一天暴躁。有一天為了一件小事她竟然將手里的水杯扔向老公，將老公的臉劃傷了一個小口子，鮮血直流。這下劉蕊意識到了問題的嚴重性，第二天她去了醫(yī)院。

原因：過了35歲的女性，如果在一段時間內(nèi)頻繁出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的問題，就意味著內(nèi)分泌失調(diào)，也會出現(xiàn)脾氣暴躁，導(dǎo)致陰道分泌物減少。

藥療：中藥可清除體內(nèi)代謝淤積，平衡女性氣血，使內(nèi)分泌系統(tǒng)恢復(fù)正常運行。單純的雌二醇降低，適當補充雌性激素便可。還可用含有動物激素的羊胎素、胎盤制劑，配以維生素E。

盡量不要熬夜，以免造成內(nèi)分泌失衡。日常調(diào)理要從飲食、運動入手。

太過于清潔是禍首

于麗亞出生于醫(yī)生世家，從小就愛干凈，成年后便成了“潔癖”，每天要兩次用清水兌清潔液洗下身，不料私處越來越干澀，嚴重影晌了夫妻的甜蜜。于麗亞只好找一位婦科朋友請教。當?shù)弥蚴亲约禾^于清潔時，于麗亞吃了一驚。

原因：不少女性認為白帶很臟，經(jīng)常反復(fù)做陰道深度沖洗。其實過度清潔會破壞陰道內(nèi)部環(huán)境的平衡，導(dǎo)致應(yīng)有的分泌物與有益細菌無法存留，出現(xiàn)陰道干澀。

藥療：手是病菌傳播的主要媒介之一，因此清洗陰部前應(yīng)先洗凈雙手，然后從前向后清洗外陰，再洗大、小陰唇，最后洗肛門周圍及肛門。用溫水淋浴是最好的方式，如果無淋浴條件用盆洗時，必須專盆專用，每天一次即可。

要避免每天多次做陰道沖洗，除了治療炎癥外，日常只用清水，以保持陰道中的酸堿均衡，避免殺掉健康的細菌而造成感染。

摘自家庭醫(yī)生在線