夏季慎用止汗產(chǎn)品

天氣炎熱，人們動不動就滿頭大汗，更有甚者汗流浹背。由于出汗太多，不少人都選用止汗產(chǎn)品防汗臭。然而，選擇止汗產(chǎn)品也是有學(xué)問的，選擇不當(dāng)會導(dǎo)致中暑、毛囊發(fā)炎、汗腺導(dǎo)管堵塞等。

汗液在排出的過程中既帶走了環(huán)境高溫帶來的熱量，又帶走了人體自身運動產(chǎn)生的多余熱量。同時，它還含有大量新陳代謝的廢物，隨著汗液流失，廢物也隨之排到體外。另外，汗液中含有一種叫做“乳酸”的物質(zhì)，它與皮脂腺分泌的脂肪酸結(jié)合，形成天然的殺菌劑，防止細(xì)菌侵襲，保護(hù)皮膚。頻繁使用止汗劑，會抑制人體正常排汗，使體內(nèi)的熱量無法排出，導(dǎo)致體溫升高，出現(xiàn)頭暈、胸悶等不適，對人體有害而無益。

目前市面上常見的止汗產(chǎn)品，主要是通過堵塞產(chǎn)生汗液的汗腺導(dǎo)管使其中的分泌細(xì)胞萎縮，從而達(dá)到汗液分泌減少的目的。有些止汗劑對皮膚有刺激性，尤其是添加了人工香料等成分，可能導(dǎo)致皮膚過敏，對過敏體質(zhì)者而言更需謹(jǐn)慎。使用前，應(yīng)先在上臂內(nèi)側(cè)小面積試用，如無紅斑、瘙癢等癥狀，才可放心使用。皮膚有損傷時，避免應(yīng)用止汗劑。這是因為止汗劑中的化學(xué)成分可通過傷口進(jìn)入血液循環(huán)，不僅會刺激皮膚傷口，還會引起其他不良反應(yīng)。止汗劑適用于易出汗或體味較重的部位，如腋下、頸項、腳掌、腋窩等，一般不在面部應(yīng)用，更不能在全身大面積涂抹，否則汗液無法排出，會造成身體散熱困難，出現(xiàn)體溫失調(diào)，嚴(yán)重時，可導(dǎo)致熱休克。若運動量大而出汗，須先清潔皮膚或用紙巾拭去汗水，再用止汗劑。在夏季要慎用止汗產(chǎn)品，最好讓汗液自然出來，帶走身體多余的熱量，來降低體溫。

（河北 劉涓）