內(nèi)向的人更具優(yōu)勢

Bryan Walsh

我躲在美國駐東京大使館的衛(wèi)生間里，不敢出門。遠(yuǎn)處富麗堂皇的廳堂內(nèi)，大使館正在舉辦每年一度的節(jié)日宴會(huì)。

作為《時(shí)代》周刊東京分社的負(fù)責(zé)人，盡管像往常一樣緊張，我還是在最初的20分鐘左右履行了自己的職責(zé)。但在時(shí)髦的雞尾酒會(huì)上與面無表情的陌生人閑談，是這份工作中我最不喜歡的部分。

我叫布萊恩，是一個(gè)內(nèi)向的人。如果這一幕讓你感覺似曾相識(shí)，那你很可能也跟我一樣。

我們并不孤單。據(jù)估計(jì)，30％的人在性格上都偏于內(nèi)向，但這個(gè)標(biāo)簽的真正涵義還需要解釋一番。一方面，內(nèi)向與羞怯雖有相似之處，卻并不等同。羞怯是焦慮的一種表現(xiàn)形式，具備抑制行為特點(diǎn)。內(nèi)向的人避免社交環(huán)境，則是因?yàn)樗麄兿窀瘥愄ぜ螌氁粯?，喜歡離群索居的生活。

仿佛這個(gè)世界對外向的人迎合得還不夠似的，一份又一份的研究已經(jīng)把社交能力跟低膽固醇和經(jīng)常運(yùn)動(dòng)相提并論，視之為身體健康的必要條件。非常害羞和內(nèi)向的人被證明在患上HIV等疾病之后會(huì)更快死亡，并且比外向的人更容易產(chǎn)生精神壓抑。在學(xué)校，膽大的孩子會(huì)得到老師的關(guān)注，沉默的孩子則消失在教室的角落里。

但是，這條不成文的規(guī)范忽視了內(nèi)向性格對工作場所、個(gè)人關(guān)系以及整個(gè)社會(huì)的益處。內(nèi)向的人交往的朋友可能屈指可數(shù)，但這種友誼通常是深厚和有價(jià)值的。內(nèi)向的人比外向的人行事更加小心謹(jǐn)慎，這意味著他們考慮事情更加周密，通常也能作出更加明智的決策。內(nèi)向的人更善于傾聽，這反過來會(huì)使他們成為更好的商業(yè)領(lǐng)袖。僅僅憑借靜坐和專注的能力，內(nèi)向的人也更容易長時(shí)間地獨(dú)立工作，這也是提出一個(gè)新想法或掌握一種技能的最佳途徑。

反應(yīng)強(qiáng)烈的嬰兒更內(nèi)向

凱恩畢業(yè)于哈佛大學(xué)法學(xué)院，做了7年律師之后，她才開始全職寫作。在法律界的大部分時(shí)間里，她對自己的工作感到厭煩。“當(dāng)我開始從事法律時(shí)，我認(rèn)為一名理想的律師應(yīng)該是能在大眾關(guān)注下果敢自如的，但我不是?！眲P恩說，“我能偽裝這些，但那不是真實(shí)的我自己?！?/p>

偽裝正是很多內(nèi)向的人從小就學(xué)會(huì)的行為，它掩蓋了某種原初和深層的東西?？茖W(xué)家們已經(jīng)開始了解，內(nèi)向或外向的性格是與生俱來的，它在我們離開子宮后不久就開始影響著我們的行為。

哈佛發(fā)展心理學(xué)家坎根預(yù)測那些反應(yīng)強(qiáng)烈的嬰兒進(jìn)入青少年時(shí)期后將會(huì)變得內(nèi)向，而那些反應(yīng)溫和的嬰兒將變得外向。當(dāng)他后來把長大了的實(shí)驗(yàn)對象帶回到實(shí)驗(yàn)室，他的假設(shè)得到了證實(shí)：反應(yīng)強(qiáng)烈的嬰兒成長為更拘謹(jǐn)更內(nèi)向的少年。

心理學(xué)家阿朗解釋了這背后的原因。她表示，天生內(nèi)向的人可能僅僅是因?yàn)榇碳ら撝当绕渌说?。用不了幾個(gè)充氣氣球就能讓他們學(xué)會(huì)保持低調(diào)，以保存有限的體力。確切地說，他人并不是內(nèi)向者的地獄，但人群是刺激源，雞尾酒會(huì)或頭腦風(fēng)暴足以讓他們精神崩潰。所以他們減少露面次數(shù)。而外向的人則會(huì)像上了癮一樣四處尋找社交刺激。

內(nèi)向的CEO會(huì)是未來商業(yè)領(lǐng)袖

內(nèi)向其實(shí)也是一種巨大的優(yōu)勢。外向者渴望的環(huán)境充滿刺激，但也危機(jī)四伏。比如，外向的人比內(nèi)向的人更容易受傷住院，更容易因?yàn)槌鲕壔蛘哳l繁更換交往對象而陷入麻煩。雖然所有人都希望獲得獎(jiǎng)賞，外向的人則可能會(huì)饑渴過度?！巴庀虻娜藭?huì)因?yàn)橛欣蓤D而變得非常興奮，正因?yàn)榇?，他們不?huì)一直留意警告信號。”凱恩說，“內(nèi)向的人則慎重得多?！?/p>

內(nèi)向的優(yōu)勢不只是避免麻煩。佛羅里達(dá)州立大學(xué)的心理學(xué)家埃里克森相信，在沒有隊(duì)友的情況下獨(dú)立訓(xùn)練，是讓人鶴立雞群的關(guān)鍵，無論是體育、工作還是樂器演奏領(lǐng)域。

有研究甚至認(rèn)為內(nèi)向的CEO們會(huì)是未來的商業(yè)領(lǐng)袖。沃頓商學(xué)院的心理學(xué)家格蘭特發(fā)現(xiàn)，內(nèi)向的領(lǐng)導(dǎo)與獨(dú)立的職員合作無間，而外向的管理人員與循規(guī)蹈矩的員工更合得來。格蘭特表示：“在一個(gè)快節(jié)奏的服務(wù)與知識(shí)并重的經(jīng)濟(jì)環(huán)境下，領(lǐng)導(dǎo)層要完全預(yù)見企業(yè)面臨的各種危機(jī)和機(jī)遇更加困難。未來社會(huì)對主動(dòng)積極型員工的需求，也給內(nèi)向的領(lǐng)導(dǎo)者帶來明顯的優(yōu)勢?！?/p>