對(duì)比美歐網(wǎng)球差距的啟示

如果你愿意坐下來觀察美國(guó)青少年網(wǎng)球選手練球，在我看來，無論正手、反手，還是發(fā)球，他們一點(diǎn)都不比世界其他國(guó)家的選手差。但是，若從整體的角度來看，他們?cè)诒荣愔械谋憩F(xiàn)就不那么好了。

當(dāng)我在美國(guó)觀看青少年比賽時(shí)，總會(huì)發(fā)現(xiàn)，他們?cè)诒荣愔信呐c拍的銜接不夠緊密。我認(rèn)為，這是因?yàn)樗麄儾粔驈?qiáng)調(diào)比賽，他們并不太強(qiáng)調(diào)為什么你應(yīng)該把球打到某個(gè)地方，尤其是在特定的某一時(shí)間段內(nèi)，或者你應(yīng)該處在的場(chǎng)地位置。也就是說很多美國(guó)小孩只會(huì)擊球，不會(huì)比賽。他們打的訓(xùn)練比賽還太少，很多孩子在平時(shí)訓(xùn)練時(shí)打得相當(dāng)之好，但是一到需要計(jì)分時(shí)，之前的漂亮擊球就統(tǒng)統(tǒng)都發(fā)揮不出來了。

對(duì)此，我思考過，這在一定程度上跟美國(guó)青少年選手從小都在硬地球場(chǎng)訓(xùn)練有關(guān)。因?yàn)槊绹?guó)的紅土球場(chǎng)十分有限，可如果一個(gè)運(yùn)動(dòng)員總是在快速場(chǎng)地上打球，那么他將很難找到“打比賽”的感覺，因?yàn)樗麄儧]有時(shí)間，也來不及去思考。

對(duì)比來說，在歐洲，選手們會(huì)被教授各種各樣贏球的模式。這使得歐洲的孩子們?cè)谮A得每一分中，可以學(xué)到的更多。其中背后隱藏的道理就在于，孩子們必須保證自己擊出的每一個(gè)球都是有效的，有時(shí)可能是充滿攻擊性的，甚至還可能是消極的。而所謂的有效性就取決于你每一個(gè)球的合理處理。

就現(xiàn)在的世界網(wǎng)壇而言，假如一位世界前十的選手碰上排名80或者100甚至250的對(duì)手。我們?nèi)糁豢此麄兊膿羟?，你能不能明確地告訴我，到底誰是TOP10誰排名250呢?我真的無法區(qū)分，為了辨別他們，我不得不看他們?nèi)绾未虮荣悺?/p>

通常，更好的選手對(duì)比賽都有更好的理解，尤其是他們關(guān)于擊球和所處位置的關(guān)系。當(dāng)他們進(jìn)入比賽時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)他們總在正確的位置，于正確的高度，擊出合理的回球。

事實(shí)上，對(duì)于一個(gè)教練員而言，教會(huì)選手如何打比賽，比教他擊球技術(shù)更難也更重要。我更喜歡和一些擊球相對(duì)差一點(diǎn)的人一起共事，在歐洲知道怎么打球比打球本身更重要。比方說，如果一名選手在某個(gè)技術(shù)環(huán)節(jié)上存在一定問題，那么你還可以通過反復(fù)訓(xùn)練來予以解決。但如果他根本不知道該如何打才能贏得比賽，那么接下來你就將花費(fèi)更長(zhǎng)的時(shí)間才可能教會(huì)他。

接下來，再讓我們具體來看一個(gè)案例吧。一位青少年球手正在比賽，他站到底線后面8—10英尺的位置擊球，他其中的一個(gè)回球打得又深又高。接下來如果他還堅(jiān)持站在這個(gè)位置而不是向前移動(dòng)壓迫，是不是說明他簡(jiǎn)直笨死了?對(duì)于我來說，這樣的人根本就不會(huì)打網(wǎng)球，他只是在重復(fù)擊球，以為下一個(gè)球還會(huì)跳到他的手旁邊。反過來，另一些少年站在底線上打了一個(gè)毫無穿透力的軟球時(shí)，卻仍站在原地不動(dòng)，那我同樣認(rèn)為，這位選手仍不是在打網(wǎng)球。因?yàn)榻酉聛碜羁赡艿那闆r是，對(duì)手立馬回應(yīng)你一記狠球。

最后，我們?cè)倬唧w從接球、風(fēng)格與類型、決策幾個(gè)方面來談?wù)劽绹?guó)網(wǎng)球與歐洲網(wǎng)球的差距。

如何“接”球

我常年生活和工作在西班牙，一個(gè)與眾不同的地方。我的觀點(diǎn)是，每個(gè)好的網(wǎng)球選手都知道如何“接”球。所謂接球包括你的移動(dòng)、平衡、以及你對(duì)比賽的觀察力。只有你的接球很好，你的回球效果才可能很好。反之，如果你的接球不好，那么你的回球往往就會(huì)顯得很倉促很窘迫。

不幸的是，我在美國(guó)看到的大多數(shù)孩子都是如此。如果總是在倉促中回球，而對(duì)手總是在充裕的時(shí)間下回球，那么你就被對(duì)手完全控制了。因?yàn)?，?dāng)球從對(duì)手球拍離開的一剎那，接下來留給你的時(shí)間很短很短，你的身體需要不斷做出最快的反應(yīng)。你的反應(yīng)可能是從自己的球落地就開始的，也可能是對(duì)方的球落地才開始，或者是某種本能呢。

對(duì)于好的接球，并不存在“越快越好”這個(gè)道理，而是要恰到好處的反應(yīng)。通常，當(dāng)我和一名選手開始第一次合作時(shí)，我會(huì)問到：“當(dāng)對(duì)手用球給你施加壓力時(shí)，你應(yīng)該回退嗎?”一些選手會(huì)說：“不，絕不，因?yàn)槲也幌矚g后退?！苯又矣终f：“很好，我也不?！钡?，你需要記住，當(dāng)你面對(duì)一些高水平選手時(shí)，你不可能總是站在底線前面打球。不信的話，讓我們回頭來看看最典型的阿加西的例子。毫無疑問，阿加西擁有也許是ATP有史以來最好的手眼配合協(xié)調(diào)能力。他判斷來球很早，擊球也比其他人更早。但即便如此，他同樣需要學(xué)習(xí)和你一樣的在自己擊球區(qū)域擊球。如果你后退一步擊球，恰好能在很舒服的高度擊球，那么就比你硬是搶點(diǎn)在襪子的高度擊球要好。特別是今天的球拍科技，可以幫助你在后退中同樣擊出高質(zhì)量的回球來。阿加西最后成功的重要一點(diǎn)，就是學(xué)會(huì)了通過向前或是向后來調(diào)整自己最舒服的擊球區(qū)域。

風(fēng)格和類型

在你有了良好的預(yù)判和腳下移動(dòng)后，第二步就是要讓隊(duì)員掌握一種適合他們自己的、讓他們?cè)诒荣愔懈杏X自信的類型和風(fēng)格。

當(dāng)我什么話也不說，喂一些球給對(duì)面的隊(duì)員，結(jié)果他們很自然地大多數(shù)球都在打直線時(shí)，我就知道，如果他們過去常常如此，那么他們比賽時(shí)也一定常常如此，其結(jié)果會(huì)是一大堆非受追性失誤。我告訴他們，要求他們打斜線，因?yàn)檫@是一種高成功率的回球，如果他們先打斜線，再打直線就會(huì)更好……

我想說的是，無論你選擇什么樣的風(fēng)格和類型，每一次回球的有效性都是最重要的。

決策的好壞

現(xiàn)在我們來談，好的決策和壞的決策。如果你打丟了一個(gè)球，但是決策是正確的，那沒關(guān)系，很好。因此你首先得理解什么才是好的決策。舉個(gè)例子，如果一個(gè)球落到你場(chǎng)地中央，我迎前大力擊球，結(jié)果失誤了，沒關(guān)系，因?yàn)檫@是一個(gè)好的決策。

事實(shí)上，每個(gè)人都會(huì)失誤。但是頂級(jí)選手很清楚自己做了一個(gè)對(duì)的還是錯(cuò)誤的決定。假如現(xiàn)在你面對(duì)的是一個(gè)過網(wǎng)很低的淺球，你用平擊打了個(gè)超快的回球，結(jié)果失誤了，你卻不知道錯(cuò)誤所在，那才是最大的麻煩。

好了，朋友們，我的感受講完了，只希望能與您一起分享。