給孩子安全的運動裝備

隨著女兒佳佳的漸漸長大，她在我們家里擁有的使用面積也越來越大，侵占地盤的不光是衣服、鞋子、玩具和書籍，還有一大部分是她的特別“裝備”，包括各種戶外運動器材，更多的是各種專用的運動安全裝備!

佳佳最初幾個運動項目是游泳、騎自行車、滑輪滑、滑雪；到4歲之后，開始接觸滑冰、馬術。無論是哪個項目，讓孩子擁有稱心、稱手的裝備很重要，它不但能提高孩子的興趣，更能提高運動的舒適性和安全性，也能大大提高孩子學習的效率。佳佳玩的花樣多，為此我們花了不少“銀子”為她置辦專用的器械和護具。和很多媽媽對童裝、化妝品品牌耳熟能詳一樣，我們對一些適合孩子使用的運動和游戲裝備也積累了不少經驗。

游泳

游泳可以說是從出生就可以開始的運動項目。佳佳從出生15天開始玩水，我先是將家里的浴缸改成游泳池，每周一次的戲水，先要徹底清洗浴缸，但相比去外面的那些嬰幼兒中心玩水，不僅省去路程的麻煩，還能省一筆不菲的費用。在孩子稍大一點之后，我就買了孩子專用的充氣泳池，每次使用前的擦洗還是必不可少的一項工作，但往里邊倒水卻是一件麻煩事。到了夏天就省事多了，在露臺上給佳佳擺上充氣泳池，天氣好的時候，一下午就能把水曬得很熱。

泳裝要給孩子多備幾套不同款式的泳衣，天暖和的時候可以穿分身的，稍冷點的時候可以穿連衣或者帶小裙子的。如果是到比較曬的海邊，就可以給孩子準備一件有防紫外線功能的沙灘衣，以免把肩部皮膚曬傷。

孩子到了5、6歲，就可以嘗試潛水了。條件許可的話，最好能有自己的裝備：潛水鏡、呼吸管、腳蹼、潛水鞋、潛水衣……這樣比較衛(wèi)生，尺碼也比較合體。建議再給孩子買一件兒童的救生衣，比景區(qū)共用的那種漂亮，也更合體，不會游泳的還可以當浮板用。

騎自行車

孩子的第一輛自行車通常都是四個輪子那種，建議大家從第一輛車開始就要給孩子買安全的車子，這一點很有必要。到了騎兩輪自行車的時候，更要給孩子買專業(yè)的運動自行車，不要再買那種兒童玩具系列的兩輪車，因為這時的孩子大多在5歲以上，運動能力強了，活動量大了，騎起車來很猛，質量不好的車子很快就會散架，非常危險。

佳佳是4歲開始學騎兩輪自行車的，剛開始的時候就是橫沖直撞，又不會捏剎車，可以說是“剎車基本靠撞墻”，所以，自行車要是沒有好的質量，很容易給孩子造成傷害。

切記千萬不要怕麻煩，騎車的時候要戴上頭盔、自行車手套，最好再帶上胳膊肘和膝蓋專用護具。就算在炎熱的夏天，也應該裝備齊全，尤其是在交通狀況較復雜的城市中，至少要帶上一頂安全頭盔。

輪滑

剛開始學習滑輪滑時，可以根據年齡選購適合的輪滑鞋，但一定要選擇質量比較好的，下部連接滾軸的架子一定要選擇鋼架的而不是塑料的。鋼架的韌性較好，不受溫度影響，而塑料的就很容易在受到外力或者遇到低溫之后脆斷。

選擇輪滑鞋要盡量選合適的尺碼，不要覺得孩子的腳還會長就買太大的，就是可以伸縮尺碼的輪滑鞋，也有幼童和中童的不同尺碼。

輪滑的護具也是質量不一，要好好又見察是不是再生塑料的，質量差的塑料在孩子摔跤后容易斷裂，不但無法起到保護作用反而容易扎傷身體。

滑冰和滑雪

學習滑冰和滑雪，對于天生喜歡冰雪的孩子來說，具有無法抗拒的誘惑。但是這兩項運動和輪滑一樣，都屬于“高風險”運動，專業(yè)的安全防護裝備尤其重要，特別是對臀部和膝蓋的保護。所以我給佳佳買了專門的護臀，而滑冰和滑雪時，要是戴上輪滑專用的塑料外殼的護膝就會不太便于做動作，于是我選用成人的彈力護肘作為替代品。等佳佳身高達到140厘米左右，就可以買最小號的成人專業(yè)滑雪護膝了。

滑雪服也很重要，不要以為穿暖和就可以了。要穿有防水耐磨功能的滑雪服，這樣的滑雪服具有撥水功能，不會使滑雪服里面也濕透，避免了感冒著涼；其面料的耐磨性，也能使孩子在摔跤或者刮到利物之后滑雪服不會輕易破裂，從而保護孩子的身體。同時，每次滑雪，我都會督促孩子把護具穿戴好，盡量把有可能出現的運動傷害減到最小。

現在，參與滑冰和滑雪的小朋友越來越多，有不少雪場和冰場還準備了3歲左右孩子可以使用的雪具，但有條件的話，還是可以給孩子買屬于自己的雪具的。佳佳的雪仗就是自己的，因為雪場的雪仗都太長了。國內雪場的兒童單板還不多，佳佳6歲開始學單板時，只好買了在北京能買到的最小碼，但還是稍微大了點，單板雪鞋也要向雪具店訂購才有。

馬術

佳佳4歲半的時候開始接觸馬術，這個被視為貴族運動的項目也被越來越多的中國孩子喜愛。很多馬場會提供一些公用的馬術護具：護套(護腿)、防護馬甲、頭盔……但畢竟還是使用自己的更合適和衛(wèi)生，也更為安全。

我給佳佳訂做了馬褲，褲襠處到大腿內側位置都是皮的，這樣耐磨些，可以避免磨腿。

馬靴最好要純皮的，透氣性比較好，不磨腳。頭盔一定要有透氣孔的，這樣可以避免孩子出汗后無法排除熱氣。有風的天氣，最好戴一塊魘術頭巾或者口罩，以免在馬上快速跑動時喝風受涼。馬術手套也一定要用專業(yè)的，手掌要有防滑設計，這樣才不會在拽馬韁繩的時候脫手打滑。護腿是為了防止勒肚帶的韁繩磨小腿，所以太薄的不行，會很容易把小腿磨破皮。

隨著孩子年齡和身高的增長，孩子的運動護具還要不斷地更新，又是一筆不小的支出，但和孩子的安全比起來，花幾個錢換個平安還是很值得的，并且孩子在這些運動中開闊了視野，得到了鍛煉，這都是巨大的財富呢!

責編 林楠